Det beste med komme hjem igjen..

  • 14.08.2017 kl.17:35

Borte bra, men hjemme best! Vi gleder oss i 10 mneder til reise p sommerferie- men det er ALLTID like godt p komme hjem igjen.

Det er en ting jeg gleder meg sykt mye til. Det beste med komme hjem fra en litt lang tur ut av heimen.

I kveld nr vi kommer hjem skal jeg sette p en vaskemaskin! Jeg gleder meg helt vilt! Koffert er fulle av skitne klr, og de siste dagene har det vrt litt s som s nr det gjelder hva vi skal ha p oss. For en gang skyld, har jeg vrt litt snau i pakkingen.. det ligner ikke meg.

Ingenting er som nyvaskede klr s helger p trkestativet og lukter friskt og deilig..

Jeg vet at det skal ikke mange maskinene til fr jeg angrer p dette jeg skriver om n, men kanskje jeg skulle lre meg sette pris p den dagligdagse luksusen som det faktisk er - kunne sette p en vaskemaskin!

Andre ting jeg savner med hjemmet vrt er ; egen seng- gudene skal vite hvor stiv jeg er i bde nakke og rygg nr jeg ikke fr sovet med min beste venn: "Tempurputen" min.

Jeg savner kjkkenet vrt, og det lage mat p eget kjkken. Det er faktisk s deilig nr jeg tenker over det.

Jeg savner badet vrt, der finnes alt av utstyret vi trenger til hud, hr og kropp! (Man fr jo ikke tatt med seg absolutt alt)!

Og dopapiret! Ikke glem dopapiret! Det dopapiret vi har hatt tilgjengelig, er rosa og det fles som om jeg trker meg med bomull! Greit at det sjal vre mykt, men det fr vre grenser!

Jeg kan vel rent generelt si at jeg savner hverdagen! Ferie er vel og bra, men hjemme er aller best.

Til mandag starter guttene p skolen igjen og det meste er tilbake til normalt. Jeg skal forske s godt jeg kan ikke klage etter et par uker... merk: jeg skal prve, ikke love!

Er flere klare for hverdagen igjen?

Har dere hatt en fin sommerferie?

#sommerferie #sommer #familie #mammalivet #livet #hverdag #reise

  • 14.08.2017 kl.17:35
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • P tur i pysjen..

    • 22.07.2017 kl.20:23

    Greit at det er sommerferie alts, men i dag har jeg vrt slapp. Vknet i 09.00 tiden, men tok p en deilig gr pysjbukse som jeg har bodd inni i dag. Eldste gutten dro avgrde for mte en venn, og yngste gutten fikk besk av en klassekamerat. Det var veldig koselig.

    Etter hvert nr vi alle var samlet igjen, fikk vi alle besk, av min sster og hennes familie. De passer en hund i sommer, som hi var ute og gikk en lang tur med- og guttene ble helt frelst.

    Vi plukket masse bringebr langs veien ogs, og de var super gode! Det har vrt rimelig varmt og deilig i dag, s den pysjbuksen kunne vrt byttet med et skjrt!

    I morgen planlegger vi en skogstur for plukke blbr. Jeg ser ved joggeturene i skogen at det er utrolig mye blbr i skogen allerede, s det er veldig fristende og fylle s nye begere vi kan.

    Det eneste som jeg tenker p er denne fltten, som jeg er livredd. Men det er vel ingen fare, bare jeg som er hysterisk.

  • 22.07.2017 kl.20:23
  • Inspirasjon
  • 4 kommentarer
  • Blod, sukkerspinn og pupper!

    • 21.07.2017 kl.09:27

    God morgen! N har vi hatt noen gode soldager og vrmeldingene meddeler at solen tar en pause i vrt omrde i dagene fremover.

    Heldigvis har vi ftt utnyttet dagene godt og vi har kost oss.

    I gr ha jeg blod p Ullevl, da jeg ble ringt etter og de etterspurte mitt blod. Jeg er A negativ? S jeg er visstnok en sjelden "vare". Haha...

    Dette er andre gangen jeg gir blod og det er artig og gir flelsen av bidra til de som trenger det, p en meget enkel mte. Samtidig fr jeg trigget min "spryteskrekk", s det er positivt fra den siden ogs.

    Grsdagen var god og varm, og etter blodbanken, dro vi ut til Tjuvholmen. Det er en liten strand som er utrolig koselig og oversiktlig. Vi var der en stund og gutta fikk seg en dukkert, og en is fra "Paradis" (italiensk isbar p Tjuvholmen). Gutta valgte mango&kokos og vannmelon og kokos. Jeg, fikk derimot ingen is.

    Jeg kjpte meg noen superduper oliven p en restaurant med uteservering rett ved stranden. Lavkarbo vet du...

    Jeg er i ketose p 6.dagen n, s jeg nsker ikke forstyrre den helt enda.

    Vi mtte ssteren med hennes familie og de hadde en st liten hund som de passet p.

    Sukkerspinn ble det ogs. Vi fikk den ene gratis, dersom vi la ut et bilde p face!

    Sukkerspinn var med ulike smaker, gutta valgte pinacolada og sitron.

    Puppene p Tjuvholmen fanger ALLTID guttenes oppmerksomhet og de ler like mye hver hang. For dette m vre pupper? Ikke sant?

    #blodbanken #giblod #reddliv #helse #hverdag #oslo #oslove #mammalivet #tjuvholmen #akerbrygge #paradis #sommer #sommeris #strand #familietid

  • 21.07.2017 kl.09:27
  • Inspirasjon
  • 5 kommentarer
  • Med mamma p Frognerbadet

    • 18.07.2017 kl.08:55

    God morgen! Jeg har vrt vken siden 05:00. Av en eller annen uforklarlig grunn vknet jeg s tidlig og det var helt umulig f sovne igjen.

    Etterhvert skjnte jeg at jeg kan like s godt ta meg en kaffe, s jeg gjorde det- og satte meg i sengen og leste litt.

    Etter en stund, tasset det noen barneftter inn til meg. Minstegull vknet, men kom la sin varme kropp inntil meg. Han sovnet igjen, men det gjorde ikke jeg.

    Planen i dag er Frognerbadet. Noe gy m vi finne p i solen, og nr pappas ferie ikke har startet enda. Det er meldt nydelig vr i dag, s det er bare pakke kjlebag og badety.

    Gutta gleder seg, og eldstemann fr ha med seg en venn.

    Er det egentlig ferie, det ligge p bassengkanten og flge med som en hauk?, spr jeg meg selv.

    Men ja, s lenge jeg kan f ligge i ro, og nyte litt sol og varme- er jeg fornyd.

    I skrivende stund har jeg inntatt bde kaffe og frokost. Det hender innimellom at jeg vkner veldig sulten, og da m jeg spise umiddelbart, ellers blir jeg skikkelig uggen.

    nsker alle en super dag i solen!

    #mammalivet #mamma #familietid #ferie #sommerferie #sommer #hverdag #frognerbadet

  • 18.07.2017 kl.08:55
  • Inspirasjon
  • 2 kommentarer
  • Lavkarbo is og brplukking

    • 17.07.2017 kl.19:22

    God ettermiddag/kveld❤ middagen er inntatt og jeg er invitert over til nabodama p litt vin litt senere i kveld. Det takket jeg s klart ikke nei til. Jeg har hendene fulle av barn og svigermdre om dagen- s litt wildlife er helt innafor.

    Det har vrt en veeeeldig varm og deilig dag- og jeg har flt meg litt sm klam. Men vi har plukket bringebr. Det er s fint nr brene modnes og man kan plukke. Snart skal vi p blbrtur ogs og det gleder vi oss til!

    Hvert r plukker vi blbr og har i fryseren lenge. Helt herlig til smoothie og slikt.

    S var det isen da, som jeg lagde i gr. Min lavkarbo is! Den vabler veldig god!

    Nt den med litt revet 70% sjokolade over s det var helt fantastisk! Holder leg fortsatt i ketose da, s det blir ikke s mye vin p meg i kveld.

    #bringebr #brplukk #lavkarbo #lchf #kosthold #helse #hverdag #mammalivet #familie #sommerferie #sommer

  • 17.07.2017 kl.19:22
  • Inspirasjon
  • 2 kommentarer
  • Is med tre ingredienser !

    • 16.07.2017 kl.17:17

    God ettermiddag godtfolk! Dagen i dag startet med skikkelig regn, men fra 14.00 tiden har solen stekt godt her ute.

    Skikkelig varmt og godt ute, og ikke en sky p himmelen.

    Jeg har vrt p ketose i tre dager n og begynner fle meg veldig godt egentlig.

    Til frokost hadde jeg 2 burgere av karbonadekjtt (400 gram tilsammen) med ost over oh ruccula under. Det var godt sjal jeg fortelle dere.

    De siste dagene har jeg lest litt i boken av Sten Sture Skaldeman, en svenske som gikk det vanvittig mange kilo. Og rdet hans var kjre noen dager p nesten vare kjtt og fett for f satt i gang fettforbrenningsprosessen. Og den er i gang, det skal jeg love dere.

    En annen ting jeg ikke var helt klar over, var at man skal mle ketostix om kvelden, ca to timer etter siste mltid. S i dag blir alts da den tredje dagen.

    Men selv om sukkersuget er forsvunnet, n jeg innrmme at det hadde smakt med is! Is hrer jo tross alt sommeren til, IG jeg har funnet den perfekte oppskrift:

    Flteis med blbr

    3 eggeplommer piskes

    3 dl flte og en Ts vaniljesukker piskes ( alene )

    S blandes disse sammen forsiktig. Bland inn blbr. (Jeg brukte frosne som jeg tinte i kjele).

    Sett i luft tett boks i fryseren i 3-4 timer.

    Gjett om jeg er spent da! Hper den isen blir god!

    Resultatet for dere de senere !

    Ellers i dag har vi ryddet og vasket badene, kjrt tre vaskemaskiner og brettet klr. Og alt dette FR solen tittet frem.

    Eldstegutten ble invitert p overnattingsbesk hos en av bestekompisene, og lillebror er og kjrer en tur i pappas bil.

    #lavkarbo #lavkarbois #helse #kosthold #lchf #mammalivet #hverdag #helse #getfit #sunt #familie #inspirasjon

  • 16.07.2017 kl.17:17
  • Inspirasjon
  • 2 kommentarer
  • Endelig er jeg i ketose!

    • 14.07.2017 kl.22:02

    Denne dagen har vrt litt hard for vre rlig. For to dager siden bestemte jeg meg for kjre ketose en stund for f fortgang p litt vektreduksjon. Jeg har omtrent ikke spist karbohydrater i det hele tatt. Men i dag merket jeg tydelig at jeg var i ketose. Jeg var slapp og hadde litt vondt i hodet og var lettere irritabel. Kjente ogs at smaken i munnen ikke var helt alright.

    Jeg startet dagen med kokte egg (3 stk) med majones p, litt persille for smakens skyld og litt ruccula ved siden av.

    Det ble litt grillet kjtt til lunsj, med en hndfull blbr.

    Og middagen var rett og slett to stk 200 grams hamburgere ( som jeg lagde av karbonadedeig).

    Stekte en hndfull spisskl og helte litt flte over. Det smakte nydelig.

    Da jeg tok ketostix for bekrefte at jeg var i ketose, s stemte det godt med hvordan formen har vrt i dag.

    Jeg vet at dagene gr bedre etterhvert. Forrige runde var det ogs slik at overgangen til ketose var litt rff, men s kom energien og den gode flelsen i kroppen- s jeg fr bare henge i stroppen.

    I morgen skal vi mte ssteren min og mine to tantebarn i Frognerparken. Vi skal ha med teppe og kjlebag med mat og drikke og rett og slett ha oss en liten picnic i parken der. Det blir koselig. Tantebarnet mitt ( det yngste ) er allerede blitt en mned gammel s tiden flyr.

    Fikk ogs kjpt meg en serie med matboksen / oppbevaringsbokser p Kitchn. Det var 40% p den nye matpakke serien, og de store boksene er perfekte for utflukter, med plass til mye mat!

    nsker dere alle en super dag!

    #lavkarbo #lchf #kosthold #helse #vektreduksjon #hverdag #mammalivet #ketostix #kitchn #sommerferie #salg

  • 14.07.2017 kl.22:02
  • Inspirasjon
  • 2 kommentarer
  • Frodith's challenge: IS❤

    • 14.07.2017 kl.11:48

    P varme sommerdager er det godt med en is. En is for kjle seg ned litt i varmen. N for tiden er det ikke mange is jeg kan unne meg- men det hender jeg slr til. Den ene isen som er " innafor " er den greske yoghurt isen med sitron smak, den er supergod og frisk!

    En annen favoritt er selvflgelig italiensk is! Og jeg vet om to italienske isbaren i Oslo som er definitive favoritter! Det er paradis og Gioia ! Hvis jeg skulle anbefalt noen en skikkelig smaksopplevelse i isverdenen, s m det vre her!

    Nyt mange gode is i sommer❤🍦

    #sommer #is #challenge #paradis #gioia #gelati #italienskis #mammalivet #kosthold #frodith

  • 14.07.2017 kl.11:48
  • Inspirasjon
  • 5 kommentarer
  • Fordith's challenge!

    • 11.07.2017 kl.09:49

    Jeg hopper litt til og fra men i dag velger jeg : "Jordbr"!

    Vi er s heldige her i Norge, ha det jeg mener bestemt er verdens beste jordbr.

    Nr man putter en Korona i munnen, skulle en nesten tro at den hadde ftt litt sukker p seg. Men nei da.

    Jordbr passer dessuten perfekt inn i litt lavkarbo kosthold, da br inneholder lite karbohydrater. Tenk deg en liten skl med norske jordbr og en skvett kald flte p. Hva er bedre enn det liksom?!

    Nyt jordbr sesongen s godt dere kan! For den er absolutt ikke lang nok! ❤

    #jordbr #frodith #challenge #br #favoritt #lavkarbo #lchf #kosthold

  • 11.07.2017 kl.09:49
  • Inspirasjon
  • 7 kommentarer
  • Hei fra sengen

    • 11.07.2017 kl.09:25

    God morgen! Vret er kjedelig i disse dager-ingen sol, kun skyer og perioder med regn.

    Men vi fr kost oss sammen for det. I gr var vi ute p "playdate" og p vei hjem fant vi bringebr!! Det var vel litt tidlig tror jeg, men det var fryd for guttene. Brplukking er tross alt en av favorittene til bde meg og guttene.

    Vi har ogs vrt p middag hos et vennepar. Og der fikk vi virkelig nyte god mat og flott utsikt.

    I dag har vi egentlig ingen planer, annet enn en vennemiddag p ettermiddagen. Frem til da tenker jeg det er p tide med en aldri s liten husvask. Sengety p vaskes, og generelt badene og stuen.

    En joggetur blir det nok etter middag en gang senere i kveld ogs, for jeg er jo virkelig blitt bitt av jogge-basillen og nyter det til det fulle.

    Jeg har virkelig ftt kommet meg i mye bedre form p kort tid og lavkarboen gr s det suser!

    nsker dere en super dag!

    #tirsdag #sommer #sommerferie #helse #bringebr #brplukk #familie #mammalivet #lavlarbo #lchf #kosthold

  • 11.07.2017 kl.09:25
  • Inspirasjon
  • 3 kommentarer
  • Skyer

    • 07.07.2017 kl.09:44

    Skyer kan vre ganske vakkert innimellom. En bl og skyfri himmel er ogs en favoritt. Men nr varmen fra solen blir for intens, er det godt med en kort "pause" mens skyene glir forbi.

    Skyer har mange flotte fasonger, noen er gr, noen er svarte, mens andre skyer glinser s pent p den bl bakgrunnen.

    #sommer #skyer #frodith #sommerbilder #hverdag #livet

  • 07.07.2017 kl.09:44
  • Inspirasjon
  • 2 kommentarer
  • Og slik gr no dagan...

    • 07.07.2017 kl.09:38

    God morgen! Her sitter jeg for meg selv, alene en fredags morgen. Klar for helg, klar for dagen. Mannen har reist p jobb, og bde svigermor og guttene sover fortsatt. S da kan jeg nyte en kopp kaffe helt for meg selv. Prver liste leg s stilt p t for ikke vekke noen! Jeg vil nyte disse yeblikkene.

    Jeg har omtrent ikke vrt alene et sekund, foruten dobeskene mine og jeg begynner kjenne litt p det at jeg trenger et lite avbrekk.

    Ferien har startet og guttene er fri. De skal jo aktiviseres, da barn i dag ikke ser ut til lenger klare finne p noe som helst selv lenger. Eldstemann planlegger innimellom med venner og slikt, og minsten blir fornrmet fordi han ikke er stor nok til farte rundt alene- til venner, dessuten har mange reist p ferie.

    Dagen er startet, og jeg har satt p en klesvask med hvitt, brettet tyet som hang p trkestativet og prver f litt orden i heimen her.

    Senere drar vi vel en tur ut og mter en venninne med hennes snn. Da fr ungene kost seg og vi fr pratet. Vinn- vinn.

    De siste to ukene har jeg kommet godt i gang med trening. Trodde aldri jeg skulle se dagen komme- men jeg har lpt rundt vannet her vi bor, ca 5 km- flere ganger n og jeg ser progresjonen. Det er gy, jeg kjenner meg bedre, formen blir bedre og utholdenheten forbedres.

    Lavkarbokostholdet gr som smurt, og jeg trives med det. Mlet er egentlig kunne lpe rundt dette vannet uten stoppe for f igjen pusten. Bedre helse, styrke og kondisjon. Etter ankelbruddet har det blitt nye stillesitting og det har ikke vrt bra for meg.

    Jeg kjenner veldig godt hva det har si for fysisk og ikke minst min psykiske helse, lpe - og i tillegg gr stien gjennom skogen, og det gjr det bare enda bedre. Frisk luft, stillhet i skogen, ulendt terreng og frihet. Kan det bli bedre?

    Legger ut et lite bildedryss fra de siste dagene. Og fra turen til Hovedya, i Oslofjorden.

    #sommer #sommerferie #feriemodus #mammalivet #hverdag #oslo #oslove #kosthold #trening #velvre #lavkarbo #lchf

  • 07.07.2017 kl.09:38
  • Inspirasjon
  • 0 kommentarer
  • Mitt forsk p avvenning...

    • 23.06.2017 kl.08:39

    God morgen! Og god fredag til alle❤ Sove lenge, ingen vekkerklokke, ingen stress, ingen mas- det er sommerferie. Det er magisk bare kunne vkne av seg selv. Het utrolig deilig.

    Jeg vknet brsulten, s det var bare f lagd seg noe frokost fort som svint.

    Lavkarbo frokost til meg, speilegg med fetaost, agurk og tomat- pluss noen paprika med smreost inni. Guttene fikk omtrent det samme, men de fr med knekkebrd.

    Stor kopp kaffe med flte og masse vann, s er dagen i gang.

    For to dager siden, alts p onsdag- startet jeg en avvenning for meg selv. Som jeg har skrevet tidligere har jeg vrt avhengig av nesespray og brukt dette daglig uten stopp, i minst 16 r!! Jeg brukte ikke nesespray hverken onsdag eller i gr, s fr vi se i dag- om jeg klarer meg.

    Det er tft, for jeg fr virkelig panikk nr jeg er tett, men jeg har lyst prve, og se hvor lang tid det tar fr slimhinnene mine oppi nesa blir bedre.

    Tenk s deilig ikke vre avhengig lenger. Det hadde vrt et lite mirakel i seg selv.

    Har vkent p natten, av at jeg har vrt potte tett, men da dryppet jeg med saltvann, og prvde "dynke" neseborene med det og s lsnet det opp etterhvert. Det tok selvflgelig lenger tid enn med nesespray, men det pnet seg til slutt.

    I dag skal vi ut og mte en venninne med hennes snn! Vi skal p kino med dem i morgen! Da skal vi p frpremiere og se "Grusomme meg 3" og jeg gleder meg nok minst like mye som guttene!

    Ha en strlende dag alle skjnne

    #fredag #helg #mammalivet #hverdag #sommerferie #avvenning #otrivin #helse

  • 23.06.2017 kl.08:39
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Dag 3, snart helg og utfordring!

    • 21.06.2017 kl.21:47

    God kveld! I dag var siste skoledag s nr det offisielt skoleferie. Guttene er s fornyde med det og det ble avsluttet med avslutning p fotballen for de begge to, kamp p eldstemann- som de vant 11-3 og med minsten var det arrangert kamp mellom foreldrene og barna, og alle guttene fikk en is etterp.

    N mener de at de skal vre oppe s lenge de vil, siden det er ferie. Det fr vi n se p.

    Frokosten min i dag ble restene av grillet kylling med paprika fylt med smreost.

    Super nydelig! Og en stor kaffe med flte s klart.

    Mellom mltid mellom frokost og lunsj ble litt blbr og bringebr, som jeg bare tok rett fra boksen.

    Lunsjen var en eggerre, laget p egg og flte, med tomat og agurk ved siden av- og fetaost. Deilig det ogs!

    Middagen glemte jeg fotografere fr jeg hadde trykket den inn, da var jeg sulten og klar for mat (mildt sagt)...

    Men det var godt det ogs!

    Ellers, planlegger vi en tur til min sster i morgen for hilse p det nye familiemedlemmet. Vi har ikke hatt tid fr n, da det har vrt ekstremt travelt siste uken, men i morgen er hun 8 dager gammel og vi gleder oss til se henne!

    nsker dere alle en nydelig kveld!

    #onsdag #kosthold #lavkarbo #mat #helse #mammalivet #mammakroppen #sommerferie #familie #skoleferie #livet

  • 21.06.2017 kl.21:47
  • Inspirasjon
  • 2 kommentarer
  • Hvorfor blir man aldri fornyd?!

    • 21.06.2017 kl.09:07

    God morgen! Guttene er avgrde p siste skoledag. De skal kose seg med grilling og stafett, og de gledet seg vilt. Jeg startet dagen med en kopp kaffe med en god klunk flte oppi. Snn er det med lavkarbo, man kan ta mer av det som er nrmest "fyfy" i et vanlig kosthold. Det er godt.

    N starter jeg min tredje dag p lavkarbo, og jeg ser at dette gr som bare det. Ingen problem, ingen sthunger, ingen fristelser som tar livet av selvdisiplinen. Jeg s for meg at det skulle bli litt tyngre de aller frste dagene.

    Det som er fint oppi det hele er at jeg kan ikke g p vekten for se hvor nye jeg gr ned. Vekten har alltid vrt et problem for meg. Ser jeg tallet p vekten, vil jeg tenke at det er altfor hyt- og s gr det til hodet p meg...

    Dette har jeg slitt med siden tidlig i tenrene. Jeg foretrekker heller merke at klrne blir strre, og se i speilet at forandringer skjer.

    Jeg har som s utallige mange andre jenter der ute, komplekser med egen kropp. Det syke er at man aldri blir fornyd. Og selv om jeg tenker at jeg er en mamma dom har fdt to friske barn, godt voksen og br kunne unne meg nyte livet- er det alltid en del av meg som tenker at man er lykkeligere hvis man bare blir litt slankere. Dette er s synd, for man bruker utrolig mye tid og energi p fle seg misfornyd. Hvorfor klarer vi ikke elske oss selv nok til akseptere oss selv, akkurat slik vi er??

    Selvflgelig tenker jeg ikke s ekstremistisk p dette n, som jeg gjorde i tenrene. Men man blir liksom heller aldri helt kvitt de tankene.

    Hvorfor er det vre tynn, det som fles mest attraktivt?!

    Uansett, jeg har n en mye sunnere tankegang, p helse, kropp og kosthold/ trening. Jeg nsker ikke bli slik jeg var fr jeg fikk barn, jeg nsker bare stramme opp litt, spise sunnere, endre livsstil og g ned litt. Det er tross alt bare for bli fornyd med meg selv, det er ingen andre som skal imponeres.

    Er du 100% fornyd i egen kropp?

    Tenker du ofte p hva du spiser ?

    Hva tror du er grunnen til at vi kvinner aldri blir fornyde?

    #helse #kosthold #trening #kvinner #hverdag #mammalivet #hverdag #sommer #sommerferie #juni

  • 21.06.2017 kl.09:07
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Da er jeg godt i gang..

    • 20.06.2017 kl.22:36

    God kveld skjnne mennesker! I morgen er aller siste skoledag for guttene, og de er klare for ferie. De storgleder seg til vre oppe sent og sove lenge. Jeg hper virkelig vi fr bra vr og mye sol og varme.

    I dag tidlig hadde jeg middagsrester til frokost. Og det var godt. Varmet kyllingen i ovnen sammen med brokkolien med smeltet ost, pluss en kopp kaffe med flte, og dermed et skikkelig lavkarbo mltid til frokost.

    Lunsjen i dag var lavkarbo knekkebrd med Castello ost, som jeg ELSKER!

    Middagen ble det samme som i gr. Jeg har ftt skikkelig kjtthunger etter flere dager med vegetar mat. Egyptisk mat er nemlig mye vegetar. Det er godt det alts, men etter noen dager kjenner jeg at jeg trenger kjtt igjen- og srlig n som jeg skal spise lavkarbo.

    Dermed penslet jeg p en r kylling, en blanding av tomatpur, pepper, en spiseskje honning og olivenolje med hvitlk. Jeg smurte p et tykt lag p hele kyllingen, og grillet den i ovnen p 180 i ca 40-45 minutter. Sinnsykt godt!

    Etter middag ble det en tur rundt vannet igjen, og opp og ned slalombakken et par, tre ganger. Skikkelig puls og en god og varm kropp, svettet som en gris- men det er s herlig!

    N er det som sagt, full skjerpings fremover. Men heldigvis kan man nyte de norske jordbrene.

    nsker dere en deilig kveld!

    #trening #helse #kosthold #lavlarbo #fit #inspirasjon #slmmerkroppen #mammalivet #hverdag

  • 20.06.2017 kl.22:36
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • I morgen skjer det..

    • 18.06.2017 kl.22:08

    I dag har vi sittet p stranden og kos oss glgg! Det var nydelig vr, solen strlte og VARMET og det var kun noen tynne skyer, men det var nok like greit.

    Vi dro p stranden med en tidligere nabo- verdens beste nabo, og det var s koselig. Guttene gr i samme klasse.

    Gutta badet og koste seg i vannet, mens jeg og moren satt og ble solkysset p gresset ( vi s guttene HELE tiden).

    Vi avtalte at i morgen skal vi starte jogge sammen. Hun har hund, s hun m ut hver kveld uansett og det har sine helsefremmende fordeler.

    Vi skal begge to dra hverandre ut, slik at vi begge fr trent hardt og strammet opp disse mammakroppene vre litt.

    Jeg begynner ogs p lavkarbo i morgen, da jeg savner det og har forberedt meg lenge p det n. Jeg er klar. Jeg flte meg mye mer lykkelig i egen kropp, p lavkarbo. Ikke bare fordi jeg effektivt gikk ned i vekt, men fordi jeg hadde en behagelig flelse, masse energi, huden ble friskere og eksamen forsvant. I tillegg fordyelsen, alt gikk som smurt.

    S i morgen starter det! Lavkarbo og trening. N er det nok utskeielser.

    N er det bare tre dager igjen p skolen ogs, fr guttene endelig fr sommerferie! Det blir s godt. Sove lenger, ta livet med ro, og lade batteriene!

    #hvervenbukta #bade #strand #sndag #familietid #mammalivet #lavkarbo #helse #kosthold #ml #inspirasjon #stranden #sommer #sommer2017

  • 18.06.2017 kl.22:08
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Endelig, pakken kom til slutt!

    • 16.06.2017 kl.21:45

    Fy sren s deilig det er med helg alts! Har gledet meg. Alle er i hus, og n skal vi bare slappe av. Middagen er inntatt, alle er fornyde og mette.

    Jeg fikk endelig beskjed fra PostNord om hente pakken,som jeg bestilte for noen dager siden.

    Jeg har ventet utlmodig!

    Jeg bestilte meg et par Michael Kors Loafers. De er s gode g i, og til litt finere bruk. Jeg elsker de! I fjor bestilte jeg de i en lys lilla / syrin farge- men det fikk jeg angre p, da de var med semsket skinn. I r ble de svarte.

    Det andre paret, var et par Nike Air Thea, med perle pink farge. Jeg forelsket meg helt i denne fargen og gleder meg til bruke de!

    Jeg synes jeg fortjente spandere noe p meg selv, da feriepengene er p konto. Det er ikke ofte jeg kjper til meg selv, men denne uken har det blitt mange nye plag og sko til garderoben til til bde meg og barna.

    nsker dere alle en super kveld!

    #nike #michaelkors #mote #inspo #hverdag #mammalivet #shopping #fredag #helg #zalando #ferie #juni #sommer

  • 16.06.2017 kl.21:45
  • Inspirasjon
  • 5 kommentarer
  • En dag igjen...

    • 15.06.2017 kl.22:20

    Torsdag kveld og snart kan man trekke pusten og puste rolig ut. Det er straks helg! Endelig.. det har vrt mye fotballtreninger og seriekamper denne uken, og bursdager- s det blir godt med en rolig helg, og det ser ut til at det er meldt godt vr. Da

    M vi kose oss!

    I dag p vei hjem fra skolen, ble det en liten is p lillebror, og den smeltet fort i hnden, han skulle jo absolutt ikke flge min anbefaling om ha halve isen i papiret, s da blir det grisete da!

    Blomstene bugner og blomstrer som bare det, og det er s vakkert. Jeg hper virkelig vi fr en god sommer med masse godvr fremover! Kjenner jeg trenger det!

    Har dere noen planer i helgen?

  • 15.06.2017 kl.22:20
  • Inspirasjon
  • 4 kommentarer
  • Dagens kupp, lyn og torden!

    • 12.06.2017 kl.18:04

    Jeg fikk svidd bankkortet mitt litt. Men jeg har ftt s mye for pengene! Fikk kjpt masse til meg selv, og en god del til barna! Jeg hadde hpet p litt mer shortser og t- skjorter til guttene, men det er ikke p salg helt enda. Men mange fine kjoler, topper og litt sm stsj.

    I morgen har eldste gutten bursdag. Han blir 10 r i morgen. Det er rart tenke p at det er straks 10 r siden jeg ble mamma for frste gang. Det var en helt utrolig flelse. Han gleder seg og er spent p morgendagen, selv om han fikk gaven for et par uker siden, fr han en liten gave p sengen i morgen tidlig da.

    Plutselig pnet himmelen seg helt her, og det kom en skikkelig regnskur. Det tordnet og lynte helt vilt. Skikkelig bulder og brak, rett og slett. Men brtt tittet solen frem bak skyene. Fr virkelig hpe p bedre vr n, begynner bli utlmodig og vi vil ha sommer ASAP!

    #lindex #shopping #mote #salg #mandag #mammalivet #hverdag

  • 12.06.2017 kl.18:04
  • Inspirasjon
  • 11 kommentarer
  • Going crazy on summersale

    • 12.06.2017 kl.08:02

    Mandag, en ny uke og vi nrmer oss sommerferie! Barna har litt over en uke igjen p skolen. Gjett om de gleder seg! Skal bli godt f senket skuldrene skikkelig n, i mange uker. Lenge etterlengtet.

    Jeg startet dagen med en sur kopp pulverkaffe, vi har gtt helt tomt for Nespresso kapslene s jeg m sende mannfolket innom Nespresso p vei hjem fra jobben.

    Jeg har en egendag i dag, s det blir kaffemte og shopping med en venninne. Det er svrt sjelden jeg kjper noe til meg selv egentlig, men nr jeg gjr det- s er det som regel p salg.

    Jeg elsker handle p salg, nr det er 50-70% . Da fler jeg at jeg fr s sykt mye for pengene. Da er det bare hamstre godbiter til bde meg selv og barna. Lindex har mye bra synes jeg, og jeg pleier ofte handle til guttene der. Til leg selv ogs for den sakens skyld. For se om jeg klarer stikke av med kupp!

    I dag blir ogs fdselen til min sster satt i gang, s n er det mye spennende som skjer. Jeg har en gutt som blir 10 r p tirsdag, og han hper selvflgelig at babyen blir fdt p tirsdag slik at de kommer til ha bursdag p samme dag. Fint at han tenker det da, kunne jo fort bli feil- at man m "dele" bursdagen sin med en annen liksom...

    #salg #sommersalg #halvpris #lindex #kitchn #kitchnnorge #mandag #mammalivet #shopping #egentid #nespresso

  • 12.06.2017 kl.08:02
  • Inspirasjon
  • 5 kommentarer
  • Kanin er for meg et husdyr

    • 07.06.2017 kl.22:45

    Man opplever gjerne noe nytt hver dag, og det er mye av det her i heimen om dagen. Vi har besk av svigermor fra Egypt og det blir MYE god og annerledes mat. I dag blir det kanin! Det blir spennende prve.

    Jeg glemmer ikke alle kaninene i bur som ble solgt p markedene i Egypt da vi var der for flere r tilbake, hjerteskjrende egentlig. Men det er det helt vanlig.

    I dag har min mann ftt tak i kaninkjtt- og moren str p kjkkenet og lrer sin snn hvordan det skal tilberedes.

    Det har regnet i hele dag, skikkelig vtt. Venter veldig p de deilige soldagene n- er veldig klar for ordentlig sommer.

    I morgen er det sommeravslutning, s vi har laget fire brett med muffins, i morgen skal de bli toppet med krem og pynt, s er det bare krysse fingrene for at det blir oppholdsvr.

    nsker dere en nydelig kveld!

  • 07.06.2017 kl.22:45
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • For en natt...

    • 31.05.2017 kl.08:02

    Fy sren som jeg kaldsvettet i natt. L pakket inn i teppet OG dyne. Helt grusomt. Fly selvflgelig p to sikkert 5 ganger i lpet av natten ogs, etter drukket noe som fles som litervis med varm sitron og honning.

    P et tidspunkt fikk jeg ekstremt smerter i bena, og det var ikke godt. S jeg ble ndt til legge bena veldig hyt for gjre det litt bedre.

    I dag blir det sofa dag HELE dagen! Fyller p med mere te og Paracet. Fler meg en smule bedre.. s det er bare f slappet av i dag.

    Ha en super dag alle sammen!

    #yogite #helse #forkjlet #hverdag #mammalivet #te #honning #sitron

  • 31.05.2017 kl.08:02
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Den lille jordbrmusa

    • 25.05.2017 kl.22:07

    Etter en lang dag ute i solen, har vi ftt farge her og der. P tide med solfaktor n folkens.

    Vi har kost oss med hjemmelaget pizza, og s er det klart for dessert. Jordbr!

    Denne lille her liker ogs jordbr. Stnosen, m jo f litt annen snacks en bare det trre hamsterforet sitt innimellom.

    Jordbrene var store som nektariner, s de smakte ikke s altfor mye for vre helt rlig. Men de s flotte ut da, i alle fall.

    nsker dere en super duper kveld!

  • 25.05.2017 kl.22:07
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Barna insisterte...

    • 22.05.2017 kl.21:51

    God mandag alle sammen! Gud s mye enklere alt blir nr vi er flinke og setter i gang med leksene rett etter skolen. Vi hadde middag, og s var det rett p fotballkamp, med lillebror p slep. Vi kledde oss ikke akkurat etter vret, fordi det var faktisk sol da vi dro.

    Jeg tenkte at jeg skulle kombinere turen til fotballkampen med litt egentrening, s jeg jogget dit, mens gutta syklet. Det er et lite stykke, s det ble litt trim p mor i kveld bde dit og tilbake.

    Det er leeeeenge siden jeg har jogget n, men n fler jeg at foten er sterk nok til klare det. Mens vi jogget/syklet dit, begynte det s smtt regne!

    Og mens vi stod langs banen og heiet p fotballguttene vre regnet det godt.. heldigvis ble det ikke kjempekaldt - og gutta vre vant 8-6. Jippi!

    P vei hjem, fant vi noen nydelige liljekonvaller og vi fikk plukket en god bukett. Barna insisterte p hjelpe meg og plukke- det var jo s mange av de. Og nr guttene mine vil hjelpe meg og plukke blomster, takker ikke en mamma nei. De er s ste. Liljekonvall lukter s nydelig og er en av favorittene mine som man kan plukke ute.

    Et tre i full blomstring er ogs helt utrolig vakkert. Det er deilig se hvordan naturen bugner og blir grnt og frodig med skjnne fargespill innimellom.

    #mammalivet #familie #hverdag #mandag #foyballkamp #fotballmamma #mai #snartsommer #blomster

  • 22.05.2017 kl.21:51
  • Inspirasjon
  • 9 kommentarer
  • Oversttt

    • 18.05.2017 kl.09:47

    God morgen! Jeg hper alle hadde en super 17 mai feiring. Dagen ble vellykket, tross yr i luften. Heldigvis regnet det ikke. Barna fikk s mange is de orket ( hele 4 stk ), de gikk i 17 mai tog, de fikk samlet russekort i russetoget og vi hadde gjester til middag.

    Jeg tror nok vi alle var fornyde med dagen.

    I dag vknet vi alle, overbevist om at det var mandag. Blir jo helt forvirret av ha en fridag midt i uken slik. Vi hentet oss raskt inn igjen, takket vre en vken 9 ring, som skal p fotballkamp i dag.

    #17mai #nasjonaldagen #familiedag #barnasdag #mammalivet

  • 18.05.2017 kl.09:47
  • Inspirasjon
  • 3 kommentarer
  • Forberedelser

    • 16.05.2017 kl.17:47

    Puh. N slenger jeg bena p bordet litt med en liten is. Denne greske yoghurt isen med bringebr er veldig god.

    Jeg m g samlet meg litt fr jeg setter i gang med bakingen. Det har vrt litt sm travelt, med bde psykologtime, handling, sende og hente pakker p posten, og hente en sliten liten skatt p SFO.

    P vei hjem fra skolen var det et lite korps som gikk rundt og spilte litt bde for barnehagen og skolebarna.

    N skal jeg bare nyte denne koppen med kaffe fr jeg gr ls p bollebaking, middagslaging og 17 mai- forberedelser.

    #17mai #mai #nasjonaldag #bake #verdensbesteboller #mamma #mammalivet #hverdag

  • 16.05.2017 kl.17:47
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Klitoris, invitasjoner og bursdagsplanlegging

    • 15.05.2017 kl.18:56

    Det vre mamma er en 24 timers jobb, aldri pauser, ingen egenmeldingsdager og ingen mulighet for sykemelding. En mamma er der 100% av tiden, alltid tilgjengelig for sine barn, og det er en glede. Det er ogs artig, utfordrende og spennende og minst en gang daglig skjer det ting som kan f lattermusklene i sving.

    Som for eksempel i dag, nr posen kom hjem og var sjeleglad for ha ftt en "gullrussekort".

    Det frste jeg hrer nr han kommer inn dren er;

    "Mammaaaaaa! Hva er klitoris?"

    Det var nesten s jeg mistet tallerknene i gulvet idet jeg var i ferd med dekke bordet til middag..

    Jeg spurte s selvflgelig ; "Hvor har du hrt dette"?

    "Det str p russekortet", fr jeg til svar..

    Men alts....

    Snakk om ta en mor skikkelig p sengen...

    S takk, du russejente - som bragte opp tema, midt i middag og lekse- stress.

    S er det snart p tide med 10 rs bursdagsfeiring for strre gullet. Han skal feire bursdagen sin med en kamerat s det blir artig. Disse gutta er hekta p "Mesternes Mester", s det blir en "mesternes mester bursdag". Det blir ulike velser, konkurranser, utfordringer og lagspill av ulike slag.

    Men s var det invitasjonen da... vi har funnet noen ulike p vistaprint.no og tenker velge en av disse.

    Hvilke synes du var finest? Det svarte passer best i forhold til at det er en tema bursdag- sport. Men det lysegrnne med gull prikkene likte jeg ogs..

    Eldstemann og en venn har syklet avgrde til fotballtreningen. S han er til alle rett etter 20.00.

    I kveld har jeg store planer om fortsette i boken, "Hypnotisren" av Keppler.

    Har noen lest denne ?

    #mammalivet #utfrodringer #hverdag #gullfrabarnemunn #livet #bursdag #vistaprint #side2

  • 15.05.2017 kl.18:56
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Mandag, oppfriskning og krller.

    • 15.05.2017 kl.16:48

    Da var mandagen oversttt, tidlig oppe og p'n igjen med ny uke. Eldstemann fikk besttt p sykkelprven i dag, s n har han offisielt lov til sykle til skolen. Det var stor stas for han. Minstegutten har ogs hatt en super dag.

    P vei hjem fra SFO kjpte vi noen fine sommerblomster og freshe opp med, 3 stk for 100kr. Det er alltid deilig med nye blomster i heimen, og snart er det tid for friske opp p verandaen, da sommeren nrmer seg. Jeg kunne tenke meg plante en del planter der ute, bde urter og tomater og masse flotte blomster. S det blir flott. Gleder meg til det.

    Elsker blomster, de lfter humret og skaper en fin atmosfre. Vret har vrt s som s i dag, litt yring i luften og da blir hret til minsten krllete. Jeg elsker de fine krllene hans...

    Hper dere alle har hatt en super dag! N er det middag og fotballtrening p agendaen!

    #blomster #familie #mandag #hverdag #mammalivet #middag #kosthold

  • 15.05.2017 kl.16:48
  • Inspirasjon
  • 10 kommentarer
  • Dag 6 p kur, baking og Eurovision

    • 13.05.2017 kl.22:06

    Da er jeg straks ferdig med nest siste dag av denne suppekuren. Det har gtt overraskende bra og jeg er fornyd. Jeg tror jeg har kvittet meg med en del vann, og har blitt litt "flatere".

    Mandag starter jeg p lavkarbo, det er det jeg trives best med.

    Jeg m innrmme at det har vrt litt utfordrende med ulike fristelser rundt meg i gr og i dag- men nr jeg tenker at det ville fltes veldig kjipt etterp dersom jeg skulle vre s svak.

    Vi bakte sjokoladekake i dag og det var fristende bare drikke den sjokoladen som smeltet.

    N sitter vi og ser p Eurovision 2017. Her var det rimelig mye variert musikk. Noen artigere enn andre.

    Ser dere p Eurovision ?

  • 13.05.2017 kl.22:06
  • Inspirasjon
  • 4 kommentarer
  • Vinn kjkkenmaskin fra KitchenAid!

    • 13.05.2017 kl.20:09

    Jeg kan aldri noen gang bake eller lage kake p kjkkenet uten at to gutter kommer lpende og skal "hjelpe". Jeg synes det er kjempestt- husker hvor gy jeg selv synes det var da jeg var liten.

    Jeg skal bake en sjokoladekake, i forsk p vinne en kjkkenmaskin fra Kitchenaid.

    Freia Dronningkake med bringebr var litt mer utfordrende enn jeg frst trodde, s den frste gikk rett til ..... (skogen).

    Den ble spist av guttene, og selv om den ikke ble vellykket (den sank s veeeeeeldig ) sa guttene at det var den beste sjokoladekaken de noen gang hadde smakt, s dette virket lovende.

    Jeg fr prve en gang til tenkte jeg.

    S jeg visper 7 egg, og 300 gram sukker til den mest perfekte eggedosisen EVER. Og blander inn siktet mel og resten av ingrediensene. Rrer forsiktig til alt er godt blandet og ingen luftbobler. Den smeltede sjokoladen blander jeg inn til sist, da denne mtte avkjles godt.

    S var det vare sette den inn i ovnen, og hpe p det beste. Stekte vel rundt 34-40 minutter fr den var klar. Avkjlte den p rist, og denne gangen gikk det ganske bra.

    Da ventet vi en stund til den hadde avkjlt seg skikkelig. S

    Startet vi p sjokoladekremen. Smeltet mer sjokolade og blandet med melis og smr- pisket til krem (og en smule kaffe - som jeg mtte smugle inn s ikke barna s det).

    Nr kaken er helt avkjlt deler vi den i tre deler. Puh, det er en nervepirrende prosess. Ingen av de tre delene ble like tykke men de kom hele ut av det i det minste.

    Da var det bare kline p bringebrsyltety, og sjokoladekrem mellom alle lagene. Dette fikk jeg ikke lov til hjelpe til med. Gutta er selvoppnevnte "pyntesjefer", nemlig.

    Men de er flinke, og det er herlig se at de synes det er s gy hjelpe til p kjkkenet. Det setter jeg stor pris p. Det ble litt fingre i kakerren, og benken ble full av sjokolade og melis som fly til alle kanter. Jeg har sjokolade under sokkene ogs.

    Annenhver bringebr gikk i munnene deres, s jeg er glad jeg kjpte flere beger med bringebr.

    S til slutt; sausen. Varmet opp 1 dl flte og la oppi 100 g smeltet Dronningsjokolade. Rrte rundt til det ble en saus. Den ble sprinklet over kaken, og det ble litt i overkant, som dere kanskje ser p datet. Denne sausen stivner s det blir veldig spennende.

    Men vi er enige om at vi er ferdige med sluttresultatet, kaken ble fin den!

    BAK EN KAKE - VINN KJKKENMASKIN!

    Utfordringen gr ut p bake "Freia Dronningkake med bringebr" og alt du trenger gjre for delta er flgende:

    G inn p komkurranse-siden for lese regler og laste ned oppskrift

    Sett i gang bake!

    Nr din tolkning av "Freia Dronningkake med bringebr" er ferdig, ta et bilde av kunstverket og del det p Instagram med hashtag #smakensomteller - eller p konkurranse-siden p facebook.

    Vinner av konkurransen kres 05. juni og kontaktes direkte. Lykke til!

    #freia #freiahjemmekonditori #dronningkakemedbringebr #dronningsjokolade #smakensomteller #favoritt #sjokolade #favoritt #familietid #mammalivet #inspirasjon #freia

  • 13.05.2017 kl.20:09
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Nesten s jeg kasta inn hndkleet ...

    • 12.05.2017 kl.19:17

    Endelig har jeg ftt i meg middag! Jeg har lengtet s mange timer etter skikkelig kjtt tygge i. Kldde skikkelig i tenna og jeg var rsulten!

    I dag var det litt tungt p slutten faktisk, fordi jeg ble veldig lei suppen og fordi jeg var sulten. Har mttet drikke mye for dempe sult og hunger.

    Men n er jeg fornyd. Resten av familien spiste taco i dag og jeg fikk en kjttbit med stekte cherrytomater ved siden av. Det ble kylling da jeg ikke fant noe kjtt som fristet skikkelig.

    N er det bare slappe av med en kopp te mens vi venter p at norske talenter skal starte. Nest siste i dag, neste uke fr vi se hvem som vinner. Vi gleder oss! Guttene skulle s gjerne vrt sett p finalen, men det er vel for sent f tak i billetter til det n.

    Ellers s har dagen vrt helt ok, minstegull og jeg handlet og gjorde klart til middag- mens storebror var p fotball akademi.

    Solen tittet til og med frem etter hvert og det er jo deilig. N er det bena p bordet resten av kvelden, og trimming av selvdisiplin. Gutta skal f litt godis kose seg med til Norske talenter.

    Jeg fr nye meg med litt vannmelon.

    #fredag #helg #familietid #norsketalenter #mammalivet #suppekur #rensekur #kosthold #helse #pukka #pukkate

  • 12.05.2017 kl.19:17
  • Inspirasjon
  • 3 kommentarer
  • Dag 5 p kur og fristelser til (nesten) halv pris..

    • 12.05.2017 kl.09:08

    God morgen. Endelig fredag- og fredagsflelsen er p vei. Jeg er p dag 5 i suppekuren, og jeg var s skrubbsulten da jeg vknet i dag.

    I dag kan jeg spise 300 biff eller kylling, og jeg kunne ikke vente.

    Jeg mtte steke en kyllingfilet, og en tomat. S fr jeg kose meg med en 150 grams biff til middag.

    Jeg fylte ogs p med mer av suppen, s jeg ble mett til slutt, og kaffe selvflgelig!

    P Coop prix var det 40% p denne godisposen. Det str p "p grunn av dato", men den gr ikke ut p dato fr i november! Og selv om jeg ikke skal ha godteri, syns jeg guttene m f kose seg litt i helgen. Kjpte en stor melkesjokolade med Daim ogs, s fristelsene er i hus, i aller hyeste grad.

    Denne helgen har vi ingen spesielle planer, og det er godt. Herlig kunne sove lenger, slappe av og bare kose oss, sammen.

    Minstegull er p bondegrd med klassen sin i dag, s han kommer nok hjem strlende fornyd. Han har gledet seg masse. Og s er det jo "Norske talenter" i kveld- og det blir veldig spennende! Neste uke blir vel siste gang tror jeg, og vi er veldig spente p hvem som stikker av med seieren.

    #fredag #suppekur #suppediett #kosthold #helse #kaffe #kitchn #mummikopp #familietid #helg #familietid #coop

  • 12.05.2017 kl.09:08
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Det er godt vre mamma

    • 11.05.2017 kl.15:08

    Rart det der med at man noen ganger savner veldig vre helt alene, og nr man endelig er helt alene- savner man familien. Savner at noen konstant trenger deg, roper p deg og maser p deg. Savner lydene, atmosfren og livet rundt.

    I dag hadde jeg en fridag, til bruke bare p meg selv, ingen planer eller forpliktelser. Men s, etter hatt en rolig morgen, med frokost, kaffe og litt serie- titting - starter jeg savne barna, og mannen.

    Det er ok med noen timer, men s blir jeg rastls liksom. Det kan ha noe med gjre at jeg ikke alltid er s glad i vre alene. Tanker kommer alltid frem da, og forstyrrer meg i nyte noen kjre yeblikk for meg selv.

    Alt fles bedre nr hele familien er samlet. Fler meg gladere og tryggere da, p et vis.

    Og alle de tingene man tenkte at man skulle gjre, blir ikke gjort likevel, for man finner liksom ikke energien til gjre det.

    Men nr barna kommer hjem fra skolen, kikker det inn. Da settes livet i gang, vaskemaskiner skrus p, persienner trekkes opp, middagen startes, bordet dekkes, stvsugeren settes i gang. Hjemmet blir et lysere og varmere sted. Da er jeg mamma, husmor, leksehjelp, kone osv..

    Jeg er ikke god p bare vre meg. Det forsvant litt for en stund tilbake, men jeg er god p vre alt annet.

    Barnas og mannens nrhet gir meg nring og kjrlighet. Det betyr s enormt mye for meg fle at jeg kan vre der for dem- det er godt vre til hjelp, og sttte for barna, med lekser og aktiviteter og ting som skal klargjres i forhold til dette.

    Det er godt fle at man trengs, og savnes. Det er godt vre mamma.

    Egentid er deilig det ogs, men jeg liker den best nr barna sover i sengene sine og husbonden holder p med noe annet. Da er jeg alene med mitt, men liksom ikke helt alene likevel.

    Er det noen som har det slik?

    Dette bildet av disse to sommerfuglene synes jeg er s fint. For meg symboliserer det samhold, kjrlighet og tilhrighet. Ingen trives vel best alene? Selv om det er godt vre alene innimellom, s er det alltid godt vite at man har noen i nrheten.

    Hva synes du dette bildet symboliserer?

    #familie #livet #hverdag #helse #psykiskhelse #mammalivet #foreldreogbarn

  • 11.05.2017 kl.15:08
  • Inspirasjon
  • 7 kommentarer
  • Sn, regn, sn, regn....

    • 10.05.2017 kl.21:06

    Dagen i dag har vrt gr og trist. Skikkelig drlig vr med sn og regn. Kjedelig! Hadde egentlig pakket bort bde vintersko og overtrekksbukser.

    Kroppen og hodet var innstilt p vr, sol og varmere vr n.

    Men snn er det i Norge, man m forvente voldsomme svingninger i vret ut mai i alle fall.

    Etter ha hentet en sliten frsteklassing, skulle vi handle litt smtt, og bestemte oss for ta bussen hjem.

    Da jeg skulle sjekke p appen, hvor lenge det var til den kom - gikk jeg meg en overraskelse.

    Grunnet forberedelser til feiringen av kongeparet, skulle det da bli massive forsinkelser i kollektiv trafikken.

    Heldigvis var smgutten likevel fornyd, for samlingen med russekort begynner bli stor.

    Da var det endelig kveld, det betyr lesing p meg! "Hypnotisren" er boken jeg holder p med n! Skikkelig spennende!

    Hper alle har hatt en fin dag!

    Hva gjr dere i kveld?

  • 10.05.2017 kl.21:06
  • Inspirasjon
  • 2 kommentarer
  • Brev fra kreftregisteret..

    • 10.05.2017 kl.08:18

    Digipost er en fin liten sak. En del brev mottar jeg elektronisk. Slik som et brev som l i digipostkassen min i dag tidlig. Fra kreftregisteret.

    P tide med ny celleprve!

    Min strste frykt. Jeg HATER ta celleprve. Fler meg s naken, srbar.

    Ordet "kreft" gir meg frysninger, s det er helt klart at jeg skal g og ta den celleprve.

    Jeg har en mormor n, som ble satt p cellegift etter en operasjon, underlivskreft. S jeg m ta dette p alvor. Det er over p 1-2-3.

    Ellers var ikke det den eneste nedturen jeg vknet til i dag. Det snr ute! Det er en uke til 17.05 og det SNR! Forrige uke lp guttene rundt i shorts og T-skjorte og spiste is og vannmelon i hagen. Snakk om kontraster...

    Vrmeldingen fremover ser ikke lovende ut, egentlig. Fr bare hpe at det kan bli opphold og litt alright temperatur nr barna skal g i tog om en uke.

    nsker dere alle en fantastisk dag!

    Og : Nr tok DU celleprve sist?

    #kreftregisteret #celleprve #sjekkdeg #helse #livet #hverdag #mammalivet

  • 10.05.2017 kl.08:18
  • Inspirasjon
  • 12 kommentarer
  • Ukas ntt!

    • 09.05.2017 kl.07:10

    God morgen! Er det noen som skjnner denne ntten? Jeg ser meg helt blind her og trenger hjelp!

    Blir veldig glad for tips!

    Ha en god dag!

  • 09.05.2017 kl.07:10
  • Inspirasjon
  • 5 kommentarer
  • Iskald sndag og ny bok p gang.

    • 07.05.2017 kl.15:22

    For en kontrast! I gr var det som en sensommerkveld her ute, barna lp rundt og spiste utallige is og lekte ute med nabobarna til klokken 21.30.

    I dag er det kaldt i forhold, og det blser surt. Det regnet tidligere. S i dag har jeg bare lyst sitte i sofaen med kaffe (i den nye koppen min) og kose meg.

    Gutta har besk av to venner, s de er opptatt med minecraft. Gubben hjelper en venn med noe flyttegreier. Jeg vurderer starte p Keppler serien.

    "Hypnotisren" er den frste boken. Det skal visstnok vre nervepirrende krim. Og det er akkurat det jeg liker. Jeg har ftt Keppler bkene anbefalt av mange jeg kjenner og de har et godt rykte p seg.

    Har du leste Keppler bkene?

    I morgen starter jeg p en 7 dagers suppekur. Jeg m f kostholdet tilbake p rett spor. Og jeg starter med kvitte meg med litt avfallsstoffer og shit.

    Den skal rense kroppen, s vi fr se hvordan det blir.

    #bok #leseglede #krim #ark #tanum #mammalivet #egentid #familiekos #helg #sndag

  • 07.05.2017 kl.15:22
  • Inspirasjon
  • 2 kommentarer
  • Livets mange gleder...

    • 05.05.2017 kl.14:45

    Alle har vi noen rare greier, som vi elsker gjre, men kanskje ikke alle vet om. Ting som er s tilfredsstillende og gir spass med glede og flelse av velvre..

    Jeg har selvflgelig ogs noen av disse!

    1. Jeg ELSKER "Svenske Hollywoodfruer"! De er bare s artige, de damene- med alle intrigene og selvflgelig med steste Maria Montazami i spissen.

    Er jeg hjemme alene og har tid, kan jeg sette p denne serien og bare kose meg!

    2. Handle p Internett. Dette er en merkelig ting, jeg gjr det ikke ofte, men er dry noe vi trenger eller nsker oss her hjemme, sjekker jeg ut om man kan f det rimeligere i en eller annen nettbutikk. Og jeg ELSKER motta pakker k posten.

    3. Selge ting p Finn.no. Herregud, s avhengighetsskapende. Jeg selger selvflgelig bare ting vi ikke bruker lenger. Men det er artig og tjene noen slanter p at andre vil kjpe det, eller hvis jeg vil bli kvitt noe- legger jeg det p "gi bort". S slipper vi maset med kjre bort med det.

    4. En god kopp kaffe, og srlig den frste koppen lrdag morgen. Lukten av kaffe rett og slett er en glede i seg selv.

    5. BLOMSTER! Jeg elsker blomster. Ingenting er som friske opp med en frisk bukett blomster til helgen. Det er kos det.

    Hva er dine "guilty pleasures" ?

  • 05.05.2017 kl.14:45
  • Inspirasjon
  • 1 kommentar
  • Seier og glede.

    • 04.05.2017 kl.22:40

    Det er helt ok vre fotball mamma i dette vret! Ingenting er som bl himmel, sol og knallgrnt kunstgress. Vi var pakket og klare og var til og med ute i god tid- det er ikke ofte og vi kunne spasere sammen hele veien til kampen.

    Det eneste jeg klarer irritere meg over HVER gang; er at jeg aldri husker ha med kaffe, til meg selv. Jeg m virkelig skaffe meg en termokopp!

    Kampen gikk for vrig super bra, og de vant denne omgangen! En stolt (snart) 10 ring som svett og sliten kom lpende bort til oss. Mammahjertet hopper av glede av se han slik!

    Det har vrt en uke med strlende sol og deilige temperaturer. Vi nrmer oss helg- igjen, og det ser ut til at vret skal holde seg gjennom helgen i alle fall.

    Lrdag fr vi gjester, skal feire bursdagen min med min far, stemor og sster med hennes familie. Har enn ikke bestemt meg hvordan kake vi skal lage, det er noen allergikere som ikke kan ha egg, s det m bli en "eggels" kake.

    Har du tips?!

    Hper dere alle fr en fantastisk start p helgen!

    Har dere planer?

    #fotball #seriekamp #sport #helse #mammahjertet #mammalivet #familie

  • 04.05.2017 kl.22:40
  • Inspirasjon
  • 3 kommentarer
  • Perfekt sommerdag

    • 02.05.2017 kl.21:17

    I dag har det virkelig vrt vanvittig deilig vr! Solen varmet godt og det var bl himmel og vindstille. Vi tilbragte ettermiddagen ute, og tok oss en is p vei hjem, FR middag ja..

    Trrne begynner bli grnne og det er tipp.

    Hvis det er en is jeg kan anbefale, s er det denne fra diplom is, yoghurt is med sitron- greek style. Den er super frisk!

    Hvilken is er din favoritt is?

    #diplomis #yoghurtis #mai #sol #familietid #hverdag #mammalivet #favoritt

  • 02.05.2017 kl.21:17
  • Inspirasjon
  • 7 kommentarer
  • Drittlukt, solfaktor og sommertemperatur

    • 02.05.2017 kl.16:25

    Fy fasan sier jeg bare! En ting som er skikkelig kjipt er nr butikken er stengt noen dager og du ikke fr tak i noe s prekrt som vaskemaskin-rens! Lrdag kveld synes jeg de nyvaskede klrne luktet skikkelig mkk, etter en vask.

    S kommer jeg p at det er evigheter siden jeg har tmt filteret p vaskemaskinen, eller kjrt en rens. Siden butikken var stengt prvde jeg kjre en 90 graders vask, uten noe i maskinen.

    Da det ikke fungerte, googlet jeg litt og prvde meg p eddik, som visstnok skulle hjelpe. Ingen bedring..

    I dag tmte jeg filteret, vasket, trket godt over den gummibelgen (eller hva det heter), og kjpte maskinrens fra Plumbo. Da skulle jeg putte en tablett i vaskekammeret og en i trommelen, og dro til med nok en 90 graders vask, og ENDELIG er lukten forsvunnet.

    Heretter skal jeg en gang i mneden tmme filteret, og kjre en rens. S varer nok den maskinen lengre ogs!

    Ellers har det vrt en helt nydelig solskinnsdag! Det har vrt s varmt, bl himmel og sol! P tiden f hagemblene ut p verandaen! Helt fantastisk!

    Gutta kom hjem glade og fornyde fra skolen.

    Det er meldt sol, sol og atter sol fremover n- s her m vi g til innkjp av solkrem!

    Hvor ofte kjrer du rens p maskinen? Har du evt andre kjerringrd for maskinlukt?

    Hvilken solkrem liker du best til barna?

    #plumbo #vask #hverdag #husmor #mammalivet #familie #mai #sommer #livet #solkrem #foreldreogbarn

  • 02.05.2017 kl.16:25
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Fredag, helg og en liten (stor) hemmelighet!

    • 28.04.2017 kl.09:46

    God fredag morgen! Fredagen er allerede godt i gang og helgen er i anmarsj. Det er s godt. Denne helgen skal jeg avslre en overraskelse.... h som jeg gleder meg!!!

    Frst skal vi f fredagen oversttt med fotballakademi og innkjp som trengs til helgens arrangementer.

    I kveld skal vi bare kose oss sammen, lage noe godt til middag og selvflgelig se p norske talenter. Det er vr faste fredagsrutine. Det er s koselig nr hele familien endelig har tid til sette seg ned SAMMEN og bare vre sammen. Jeg fler at barna er mer og mer p sine egne ting.

    Deg at vrt med venner hjem, og hatt med venner hjem- det har vrt treninger og bursdager, s det gr i et i ukedagene.

    Har fortsatt ikke bestemt meg for hva det blir til middag i kveld, s jeg tar gjerne i mot tips og inspirasjon..

    Har dere planer for helgen?

    Hva blir det til middag hos dere i dag?

    #fredag #helg #mammalivet #overraskelse #hemmelighet #hverdag #livet #middag #norsketalenter

  • 28.04.2017 kl.09:46
  • Inspirasjon
  • 9 kommentarer
  • Solskinnsdag, hagl og ny bok.

    • 26.04.2017 kl.19:32

    Midtveis i uken, og endelig kom solen. Det varmer godt nr det ikke blser s himla mye. Fotballtreningen er vel oversttt p minstemann og vi har hjemmelagd pizza stende i ovnen.

    Det hender det blir sen middag innimellom. Men snn m det nesten bli.

    Tidligere rakk jeg til og med en kaffekopp med en venninne i solen. Og denne lille vennen dukket opp.

    Helt nydelig!

    Jeg leste ferdig boken i gr ("jeg lar deg g") - og HERREGUD sier jeg bare. For en historie. Jeg kan anbefale den p det sterkeste hvis du liker litt krim, den var ikke skummel eller ubehagelig. Bare ufattelig vond historie.

    Jeg skal starte p en ny bok, for n har jeg blitt avhengig av lese meg inn i en annen verden. Det er s deilig og avslappende lese, og n skal jeg starte p "Monster", av Jrgen Jger.

    Selv om solen har skinn i hele dag, kom det en liten overraskelse rett fr vi skulle spise.

    Ute haglet det. Det var helt merkelig, med hagl i solen- s vi mtte bare ut ta noen bilder...

    Har det vrt fint vr hos dere i dag?

    #vr #hagl #hverdag #mammalivet #bok #ark #arknorge #leseglede #livet #sol

  • 26.04.2017 kl.19:32
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • 25 r du liksom...

    • 24.04.2017 kl.14:59

    Serist n er jeg irritert! Jeg ha egentlig aldri vrt noe flink til spare p kvitteringer- men etter ha brent meg p det nok ganger, sparer jeg n op ALLE kvitteringer.

    Jeg bestemte meg ogs for samle p kvitteringer nr vi flyttet i desember.

    Min gode mann hadde bestemt seg for kjpe disse konomi sparende lysprene som liksom skal vare i 25 r! Eller de har i alle fall 25 rs garanti.

    Etter mine beregninger er det n 4,5 mned siden vi flyttet og den lyspra har ikke gjort noe annet enn vre i lampa og lyse nr lyset blir skrudd p.

    I dag oppdaget jeg at den ikke lyser lenger- og gjett om jeg skal finne den kvitteringen. Jeg skal ha ny pre!!! Det er fortsatt 24,7 r til den pre skal slutte lyse..

  • 24.04.2017 kl.14:59
  • Inspirasjon
  • 3 kommentarer
  • Superfrokost for supermamma??

    • 24.04.2017 kl.08:03

    God mandag skjnne mennesker..

    Her sndde det da vi vknet og jeg m si den skuffelsen, var rimelig stor. Jeg er helt ferdig med vinteren for i r, og det passet svrt drlig med sn i dag.

    Morgenen fikk en litt travlere start, da vi mtte finne frem utebukser, luer og votter igjen..

    Men gutta kom seg avgrde.

    Minstemann har vennegruppe i dag, s vi skal ha med fire frsteklassinger hjem etter skolen, og foreldrene kommer p kaffe i 18.00- tiden.

    Det blir koselig.

    Eldstemann har fotballkamp- i dette vret!

    Kanskje like greit starte dagen med havregrt og Superdrink!

    nsker alle en fabelaktig dag, uansett vr og hvor du er !

    #mandag #hverdag #sn #vr #april #kosthold #havregrt #mammalivet

  • 24.04.2017 kl.08:03
  • Inspirasjon
  • 10 kommentarer
  • Egentid p dagtid...

    • 21.04.2017 kl.08:03

    Det er fredag, og jeg har en fridag. Tidlig opp for f ungene avgrde p skolen, med matpakker og alt... men n skal jeg nyte dagen! Pleie meg selv.

    Jeg starter med returnere til sengen, med en kaffekopp og boken.

    Jeg startet p denne boken i gr kveld, og jeg leste til ynene rullet..

    Har en flelse at denne boken er utlest innen kort tid, og allerede kan jeg si at den anbefales.

    Det er s artig nr en bok fanger meg fra frste side- slik denne gjorde.

    S n skal jeg kose meg videre med denne boken! Og kaffen...

    Senere i dag har eldstemann sin frste da p fotball akademiet. Det er noe han gleder seg stort til. Han har et stort talent for fotball s dette m vi satse p! Og jeg er s glad for at han har funnet seg en sport som han trives s godt med og fler at han mestrer. Det er gy!

    I kveld skal vi kose oss sammen alle fire. Det er fast rutine p fredager. Middag forn tv'n med "Norske talenter". Da koser vi oss. Og det er s mange dyktige talenter s det er gy flge med og stemme p de vi liker best. Middagen er ikke helt planlagt enda, s hper p litt inspirasjon utover dagen.

    Hva skal dere i helgen ?

    Har dere noen gode middagstips?

    #mammalivet #egentid #krimbok #ark #jeglardegg #kaffe #nespressomoment #fredag #helg #hverdagslivet #juice #helse #shot #egentid #leseglede #bokelsker

  • 21.04.2017 kl.08:03
  • Inspirasjon
  • 17 kommentarer
  • Nok en bok!

    • 20.04.2017 kl.21:58

    Det er ingen hemmelighet at jeg elsker krimbker. Og jeg har endelig ftt lesegleden tilbake. Jeg hvler gjennom bok etter bok og det er s deilig!

    N skal jeg starte p denne boken som visstnok har solgt godt, og ftt gode kritikker! "Jeg lar deg g" er neste i rekken. Og den skal visst vre en psykologisk thriller.

    Jeg elsker det nr man kjenner en bok p kroppen, noe denne boken lover. Jeg liker (merkelig nok) og bli litt engstelig nr jeg leser en god krimbok. Det betyr jo bare at den er velskrevet.

    Denne boken er skrevet av en forfatter, sol selv har opplevd det miste et barn, og etter hva hva jeg har skjnt er boken ogs inspirert av en sann historie.

    Nr jeg er ferdig med denne, nsker jeg prve meg p "Flink pike". Jeg har sett filmen; "Gone girl", og den er jo rimelig spr- s jeg gleder meg til den ogs.

    Har dere noen krimbker anbefale?

    #ark #krim #pocket #jeglardegg #leseglede #bok #spenning #ark.no

  • 20.04.2017 kl.21:58
  • Inspirasjon
  • 2 kommentarer
  • Dagen fr dagen...

    • 19.04.2017 kl.21:19

    Dette er s og si min aller siste dag som 32 ring. I morgen blir det et nytt liv som 33 ring.. fler ikke noe srlig vedrrende det egentlig.

    Jeg har handlet inn det jeg trenger for servere gjestene i morgen. En bltkake av alle ting. Derbyet jeg aldri laget fr. Men jeg fikk lyst prve. Jeg har egentlig alltid vrt litt negativt innstilt til bltkaker. Har tenkt at det er en veldig kjedelig og typisk bursdagskake.

    Men det gr an forske gjre noe ut av den. Pynte den skikkelig med masse friske br, og ha en deilig krem inni.

    Tips mottas med stor takknemlighet!

    Jeg fant litt inspirasjon p nett p trinesmatblogg .

    Med litt vaniljekrem blandet inn mellom lagene, s kan jo dette bli riktig godt.

    Sukkerbunnen lager jeg i kveld. Og etter det jeg har forsttt, er det den strste utfordringen.. piske egg og sukker til en skikkelig fluffy eggedosis osv

    Br er kjpt inn. 40% p Coop mega. S glemte jeg selvflgelig vaniljekrem, men det trenger jeg ikke fr kremen skal legges p i morgen.

    Heldigvis ble poden glad for skoene jeg byttet i dag! Puh! Det er risikosport ikke ta med barna p avgjrelser nr det kommer til klr, sko og lignende. Men jeg traff midt i blinken og han syntes disse til og med var kulere! OG de passet denne gangen!

    Og til slutt, sukkerbrdet var jeg utrolig heldig med! Blir gy pynte kaken i morgen!

    #mammalivet #bake #kake #bursdag #hverdag #newbalance #trinesmatblogg #hverdag #inspirasjon #inspo

  • 19.04.2017 kl.21:19
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Hvor godt kjenner du egentlig dine nrmeste?

    • 16.04.2017 kl.19:51

    Jeg har innlpet av psken ftt lest en spennende bok og rukket starte p en ny. N leser jeg "Datteren" av Jane Shemilt. Den er veldig spennende s langt! Fanget med fra en av de frste sidene.

    Jenny lever det perfekte familieliv, som mor til tre flotte ungdommer og med en hardtarbeidende ektemann, en nevrokirurg.

    Men da den 15 r gamle datteren forsvinner sporlst, faller hele hennes verden sammen.

    Hun innser at under den tilsynelatende plettfrie overflaten, skjuler det seg mrke hendelser og hemmelige liv.

    Et r senere er datteren fortsatt borte. Og Jenny er p randen av et sammenbrudd. Det samme er familien hennes. Litt etter litt avdekkes mysteriet rundt datterens forsvinning. Vil sannheten samle familien igjen? Eller vil den tvert i mot rive del fra hverandre for godt?

    Hvor godt kjenner du egentlig de du elsker hyest?

    Denne boken er fengslende og jeg kan nesten ikke legge den fra meg.

    Har dere lest noen spennende bker i sommer?

    Denne boken kjpte jeg p Ark. Den var forrige mneds "mnedens bok" og jeg fikk den til "vennepris"! Alts 99kr!

    #ark #pskekrim #leseglede #gyldendal #pskeferie #pskefri #egentid #mammalivet

  • 16.04.2017 kl.19:51
  • Inspirasjon
  • 3 kommentarer
  • Vil du redde tre liv ?

    • 03.04.2017 kl.16:51

    I dag skjedde det alts, det jeg har gruet meg til en stund. Bde gruet og gledet meg! Jeg var s spent p vei opp i heisen at jeg nrmest ble svimmel av tanken.

    Jeg har gitt blod!

    400 ml blod straight up kan du si. Det som overrasket meg var at selve stikket kjente jeg ikke noe srlig til.

    Jeg gruet meg jo litt, da den nlen er litt tykkere enn de man bruker nr man tar blodprver.

    Hun som tok meg i mot til en liten forberedende samtale, og som ogs stakk meg - var super profesjonell og veldig hyggelig! Jeg flte meg veldig ivaretatt og trygg- og hun kunne ikke ftt sagt nok ganger at de TRENGER flere blodgivere!

    S jeg sier bare : GI BLOD!

    Jeg satt meg i en deilig stol som jeg kunne sette helt ned i liggende stilling, og s begynte hun tappe. Hun forsikret meg om at blodprosenten min var tilfredsstillende mens det hele pgikk.

    Jeg satt vel i den stolen i max en halv time. Det tok vel 10 minutter fylle den posen, samt at hun ville at jeg skulle bli sittende 15 minutter etter jeg var ferdig.

    Jeg drakk tre eplemost, en fr og en etter, pluss en mens de tappet. Viktig fylle p med vske.

    Som takk for blodet, fikk jeg en st mummikopp.

    Jeg fikk ogs med meg 2 brett med jerntabletter, som jeg skal ta en gang daglig.

    Klar for ny blodgivning om 3 mneder!

    Hvorfor bli blodgiver?

    Det finnes ingen erstatning for blod. Blod kan ikke fremstilles kunstig. Blod m gis. Og blod er ferskvare. Pasientene og helsevesenet er helt avhengig av blodgivernes frivillige innsats. Siden blod har begrenset holdbarhet er det et konstant behov for nye forsyninger. Som blodgiver gjr du derfor en viktig samfunnsinnsats.

    Meld deg som blodgiver her!

    #blodbanken #giblod #blodbussen #reddliv #godgjerning #helse #mummikopp #blod #mammalivet #hverdag #ullevlsykehus

  • 03.04.2017 kl.16:51
  • Inspirasjon
  • 4 kommentarer
  • Trenger inspirasjon!

    • 25.03.2017 kl.10:19

    Shit! Uansett hvor mye jeg vrir og vender p hodet mitt, str jeg fortsatt p samme sted. Null inspirasjon, null kreativitet.

    Det er rart, p mange mter har jeg s mye skrive om, men hodet fles helt blokkert.

    Jeg fr det ikke ut, det sitter fast. Entusiasmen er rett og slett dd.

    Men det er vaffeldagen i dag og vi har servert vafler til frokost. Vren er like rundt hjrnet, klokken skal stilles i helgen ( fremover, ikke sant?? ) og i morgen er det familieselskap. Kort fortalt.

    Forresten, her om dagen opplevde jeg noe helt fantastisk! En sommerfugl satte seg p min hnd, og ble det lenge nok til ta en haug med bilder av denne vakte skapningen.

    Jeg har startet p en ny bok ogs. "I en mrk mrk skog". Jeg merker at den er creepy, s jeg turte ikke lese mer i gr kveld. Var alene hjemme p kvelden, s jeg tok ingen skanser..blir s paranoid av lese slike psykologiske thrillere ..

    Jeg nsker dere alle en super lrdag! Nyt den til det fulle❤

  • 25.03.2017 kl.10:19
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Digg med litt spenning..

    • 17.03.2017 kl.10:10

    Hverdagen gr i et om dagen, og vi har ettermiddagsaktiviteter fra mandag til torsdag. Jeg skal love dere at det gr fort i svingene! Innimellom middag, og vaskemaskiner, lekser og bretting av klr skal det vre litt igjen av leg til slutt og.

    Jeg har funnet ut at jeg m gjre noe som gagner meg ogs for en gangs skyld! Og jeg har funnet min "hobby"!

    Jeg er blitt hektet p lese. Og det gr flere bker i mneden! Jeg trodde aldri fr at jeg skulle f tid til noen gang lese, men jeg leser p toget til og fra jobb, leser p sengen fr jeg sovner, jeg leser mens gutta er p svmming eller fotballtrening. Det bor jo faktisk mange timer i uken med lesing. Drmme meg bort i en annen verden..

    Og da gjerne krim! Jeg elsker spennende og litt skumle bker, gjerne psykologiske thrillere.

    Jeg har nettopp lest ferdig en bok som heter "Naboparet"

    Handling:

    Ekteparet Anne og Marco skal egentlig til naboene p middag for feire naboens bursdag, men s m barnevakten avlyse. Anne vil helst bli hjemme sammen med den seks mneder gamle babyen, men mannen hennes overtaler henne til ta med baby-callen og bli med inn til naboene likevel. De avtaler at de skal g inn se til datteren hver halvtime.

    Da de kommer hjem sent p kvelden oppdager de at ytterdra str pen, og p barnerommet er barnesenga tom! De begynner straks bebreide seg selv, og srlig Anne er hard mot seg selv for at hun lot babyen sove hjemme mens de var hos naboen vegg i vegg. De ringer politiet og det begynner en storstilt jakt p kidnapperne.

    I Naboparet skjer jo alle foreldres store mareritt. Babyen deres blir sporlst borte. Hun er jo s liten at det ikke er noen mulighet at hun kan ha kommet seg noe sted p egen hnd. Noen m ha lftet babyen fra senga hennes og tatt henne med bort.

    Sakte men sikkert gjennom boka kommer flere og flere hemmeligheter fra livene til Anna og Marco frem i lyset. Kan noe eller noen fra fortiden deres vre rsaken til at datteren er kidnappet?

    Hva slags bker liker dere lese?

    Har dere noen gode anbefalinger ?

    #ark #bok #leseglede #hverdag #egentid #mammalivet

  • 17.03.2017 kl.10:10
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Kjnn er ikke ndvendigvis mellom bena

    • 25.01.2017 kl.23:04

    Det visste jeg jo ikke..

    og her kommer det artige, interessant og helt utrolige...

    Den paprikaen du ser p bilde som har fire "bulker"- er en kvinne- paprika

    Den er stere p smak og skal ha flere fr i seg.

    Den paprikaen med tre"bulker"er alts en manne paprika..

    Ikke veldig nyttig informasjon kanskje, men gy likevel!

    Kjnn sitter s visst ikke bare mellom bena.

    N skal jeg fortelle dere hva jeg lrte i dag. En artig og vittig liten kunnskap rikere ble jeg i dag!

    Jeg stod alts og skar opp grnnsaker til dagens middag- da mannen kom og spurte meg om jeg visste forskjellen p de paprikaene som har tre "bulker" under seg og de som har fire "bulker".

    Se bildet ...

    #paprika #inspo #hverdag #mat #kosthold #lavkarbo #hverdag #mammalivet #middag #funfact

  • 25.01.2017 kl.23:04
  • Inspirasjon
  • 10 kommentarer
  • SHIT!!! Jeg vant!!

    • 24.01.2017 kl.21:22

    Jeg satt p toget da jeg fant ut av det. Det var sjokkerende, overraskende og ikke minst HERLIG ARTIG!

    Jeg vant! Jeg vant! Jeg vant!

    I hst var jeg med i en skrivekonkurranse i regi av Mills og kvinneguiden. Utfordringen gikk ut p skrive et innlegg som omhandlet matro, og hva jeg tenkte om dette temaet.

    Jeg skrev et innlegg, postet det og sendte det avgrde. Premieren skulle vre et gavekort p ark til 5000kr. Slik som jeg elsker lese, tenkte jeg prve lykken.

    Men jeg synes tiden har gtt og jeg har ikke hrt noenting! Jeg Googlet meg frem til hvem den heldige vinneren var! Og til min store overraskelse, det var meg!!!!

    Det ble publisert 06.12.16 og jeg har ikke visst om dette fr i dag! Det var s uventet!

    Innlegget kan dere se her .

    For anledningen kan jeg legge ved et bilde av en sjokoladekake vi lagde i dag! "Mllerens posemix" til og med! Det er kun sjokoladekremen som er laget fra bunn!

    I morgen skal nemlig minsten min feire 100 dagers jubileum p skolen- 100 dager som 1. Klassing m jo feires!

    #matro #konkurranse #kvinneguiden #mills #mllerens #sjokolade #kake #mammalivet #familie #ark #ark.no

  • 24.01.2017 kl.21:22
  • Inspirasjon
  • 22 kommentarer
  • HAPPY?!

    • 17.01.2017 kl.13:25

    I samarbeid med happybox

    Er det noe jeg ELSKER, s er det pakker i posten! Det er super spennende og veldig koselig! Og det gjr meg HAPPY HAPPY HAPPY!

    Slik som denne happyboxen jeg mottok for noen dager tilbake. Jeg har ftt den noen ganger tidligere, men denne var hittil den aller beste happyboxen.

    Masse deilige produkter i fullsize og denne gangen fulgte ogs parfymeserien Commo med i pakken.

    Denne serien er inspirert av skandinavisk design og det er 14 feminine og 6 maskuline dufter. Duftene kan brukes p tvers av kjnn og det er ingen syntetiske tilsetningsstoffer.

    Commo duftene var uten tvil min favoritt. Jeg elsker jo parfymer! Hver parfyme har sitt navn, og det er helt klart KLARA som vant mitt hjerte.

    Den har en deilig, sensuell duft med hint av bergamott, rosa grapefrukt og vanilje- uten virke for st. Duften sitter gjennom hele dagen og etterlater en flelse av velvre. Kan virkelig anbefales!

    En ansikts maske og en deilig og veduftene shampoo og balsam for mitt krllete, tykke og trre hr- som til tider kan slite med frizz. Denne balansen roet ned hret og det ble silkemykt.

    En artig liten sak som passer perfekt i vesken. En "all over moisture" med en duft med tranebr og granateple!

    Test ut HAPPYBOX og motta deilige produkter ca 4 ganger i ret!

    #happybox #helse #happy #skjnnhet #parfyme #commo #mamma #hverdag #mammalivet #gleder

  • 17.01.2017 kl.13:25
  • Inspirasjon
  • 5 kommentarer
  • Totalt fravrende..

    • 12.09.2016 kl.23:04

    Jeg har vrt helt fravrende fra blogg i det siste. Har ikke skrevet s mye som et ord. Mye stress og lite inspirasjon.

    Rett og slett.

    Vi er i en flytteprosess. Huset str p hodet, pappesker over alt, og samtidig kan jeg nesten ikke vente. Gleder meg til komme oss inn i et nytt hjem. Men frem til da, blir det planlegging, finne en sofa som vi er sikre p at vi kommer til trives med, farger, maling og bla bla bla..

    I kveld har jeg lagt fra meg flyttemaset litt, og bakt brd.

    Vi handlet for hele uken tidligere i ettermiddag, mellom fysio og fotballtrening. Mek brd- det glemte jeg. Klokken 21.00 satte jeg en brd deig, lovlig sent. Hevingen stjeler all tiden, men jeg gav f... i etterhevingen og brdene ble helt sinnsyke!

    Det br vre noen fornyde gutter som fr nybakte brd i matboksen sin i morgen. Nr mor str og baker om natten, fortjener jeg litt igjen for det- synes dere ikke?!

    Jeg har lite nytt og fortelle, men jeg satser p komme sterkere tilbake n.

    Ha en strlende kveld alle skjnne! ❤

  • 12.09.2016 kl.23:04
  • Inspirasjon
  • 18 kommentarer
  • Nr man ikke vet opp ned p seg selv..

    • 25.08.2016 kl.22:11

    Det gr i et om dagene og jeg gr rundt meg selv! Men heldigvis p en positiv mte. Mye skal planlegges, mye m ordnes og forberedes. I tillegg er det mye p jobb. Hsten er i gang- skolestart, fotballtreninger og det som er.

    Og i tillegg har jeg startet g svrt ofte til fysioterapeuten min. Jeg kan ikke si at det hjelper for yeblikket, men det er gode velser og de skader jo ikke. Men i tillegg er det god drenering og en annen behandling av benet som fles veldig godt- med strmblger og det hele.

    Jeg kom sent hjem i dag, da jeg har takket ja til en ekstra vakt i dag. S det ble en rask tunfisk salat, men god var den!

    Vi har ogs noen store endringer p gang, som familie- som vi ser veldig frem til. S kroppen er p hygir og jeg er rett og slett for gira, s jeg klarer ikke f ro i kroppen. Mange tanker, og nysgjerrig p tiden som kommer.

    N er det heldigvis helg, i morgen kan vi fra fra jobb og nyte flelsen over at det er fredag. Jeg skal jobbe med verdens steste kollega og gleder meg til det ( hun er forresten super flink flette, s er jeg heldig blir det flette til helgen). Jeg er i en fase h or jeg lrer mer og mer, innenfor det jeg jobber med og jeg kjenner at det gir meg s mye positivt! Fr energi av det!

    I helgen er det to fotballtreninger og to barnebursdager. Dette er noe gutta gleder seg fryktelig mye til og, og ettermiddagene denne helgen skal vi bruke hjemme, sammen med hverandre!

    Og til alle dere gode skjnne, ha en super kveld!

  • 25.08.2016 kl.22:11
  • Inspirasjon
  • 13 kommentarer
  • Han grt da jeg gikk...

    • 12.08.2016 kl.06:47

    Det fles som jeg har forlatt han.. han grt og var s lei seg! Det var vondt- klarte nesten ikke g ut dren. Jeg stod opp tidligere, det er avtalt at jeg skulle komme litt tidligere p jobb i dag. Jeg listet med rundt for ikke vekke de andre.. Men de har rer, og kroppen deres vkner opp fra dvale tidlig i ukedagene.

    Eldste gutten min ville ikke at jeg skulle g allerede n, for vi hadde jo ikke ftt noe tid sammen p modningen.. Ste lille skatt. Jeg fortalte dem i gr, at i dag drar jeg tidligere. Men da er jeg ferdig tidligere ogs! Og s er det helg!!

    Det var en st, liten ( litt stor ) gutt som vinket meg farvel i vare pysjen i dag..

    Mens jeg lper avgrde for rekke denne super tidlige expressbussen er jeg glad jeg har et skjer i halsen. Fles som om jeg har to poteter i ansiktet. Hovne yne, mammahr og jeg slang bare p meg noen klr som l i skapet.. Men det er greit. Det er fredag- det er en super flelse. Gleder meg masse til helg, familietid og kos med barn og mann. Endelig. Det er velfortjent etter en uke med mye jobb..

    Ha en god dag alle sammen! Og nyt fredagen!

  • 12.08.2016 kl.06:47
  • Inspirasjon
  • 5 kommentarer
  • Og snn gr no dagan...

    • 11.08.2016 kl.15:10

    Jeg hadde vel ikke store forhpninger etter sommeren, og tenkte at jeg bare fr fortsette som tidligere. Og mageflelsen, den skal man stole p!

    Jeg snakker om NSB! Jeg er vel kanskje en smule negativt innstilt nr det kommer til NSB, men det er godt begynner. Jeg er vel heller ikke alene om dette. Jeg har om morgenen tatt en express buss som fr meg dit jeg skal, i god tid- og det er behagelig! Men i dag, skulle jeg dra litt tidligere fra jobb og jeg tenkte sjekke togtidene - bare for se om det ville gtt fortere med tog- eller buss!

    Og gjett hva jeg oppdager; Hahaha... Jeg bare ler. Her er det de velkjente "utropstegnene" p oversikten. Og utropstegn lover ikke godt. Og isr ikke nr det gjelder togtidene. Det betyr forsinkelser, innstillinger ect i lange baner.

    Og etter sommerens renovering, skulle de kjre som normalt allerede fra forrige uke. Jaja..

    Jeg holder meg til bussen! NSB- skjerp dere.

    #nsb #transport #hverdag #forsinkelser #typisk

  • 11.08.2016 kl.15:10
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Bl himmel og spenning p bussen!

    • 11.08.2016 kl.07:09

    Solen er halvveis fremme i dag da, ingen gummistvler, eller regnkpe. Men en vindjakke derimot har jeg p. Og skjerf! Det var 7 grader ute, n nr jeg gikk ut dren. Det er mildt til august vre. Men ser meteorologene lover mer sommer, og det er vel og bra.

    Venter p bussen og gleder meg til begynne p "Drmmefangeren". Fortsettelsen om Cato Isaksen. Jeg orket ikke i gr kveld, ynene ville ikke.

    Det blir en spennende busstur, med litt krim torsdag morgen.

    Helgen nrmer seg veldig og det skal bli deilig med to dager fri med familien, forrige helg ble det jo litt jobbing i helgen- s denne helgen skal nytes litt ekstra.

    Ha en super dag alle sammen! Hper solen skinner der dere er

    #torsdag #hverdag #livet #familie #snarthelg #jobb #krim #lese #bok

  • 11.08.2016 kl.07:09
  • Inspirasjon
  • 16 kommentarer
  • De forbaskede gummistvlene..

    • 10.08.2016 kl.15:42

    Du vet nr du er skikkelig skikkelig glad for at du lp ut av dren med gummistvler og regnkpe tidlig om morgenen, nr det regnet sidelengs, og du valgte ha p ankelsokker inni gummistvlene- DEN flelsen!

    Den mkkairriterende flelsen av ha ankelsokker som har glidd helt til ytterst p trne og du ikke kan rette p det fr du fr tatt av gummistvlene..

    Jeg fikk selvflgelig et digg gnagsr p null komme niks, den store bonusen er at jeg har sko p jobb, som jeg kunne skifte til.

    N er gummistvlene p igjen og de er p helt til jeg kommer hjem! Og solen skinner! Men det er aldri s grnt at det ikke er godt for noe; at solen skinner mener jeg. For godeste Frodith nsker nemlig skyggebilder! Jeg tok et skyggebilder nr jeg veltet p bussen med varme, gnagsrpregede ftter nedi gummistvlene nr jeg ventet p bussen. En sushirull fikk jeg ogs kjpt meg mens jeg ventet- sa jeg holdte p g i bakken av sult.

    Sushirull var god og ble klar p et blunk, s det reddet ettermiddagen s langt.

    #sushirull #sushi #mat #hverdagsmat #hverdag #livet #gummistvler #regnvrsdag #sol #sommer #hst #frodith

  • 10.08.2016 kl.15:42
  • Inspirasjon
  • 16 kommentarer
  • sende psende regn!

    • 10.08.2016 kl.07:08

    Halvveis i uken allerede, og regner hljer ned. Jeg er bedre kledd for dette vret i dag, med regnjakke og stvler. Og skjerf. Det er s typisk at man for en forkjlelse rett i overgangen nr temperaturene synker og vinden tar seg opp, og jeg er ikke gy nr jeg er syk. Jeg synes brtt veldig synd p meg selv og takler generelt drlig vre syk.

    Men jeg har bestemt meg for holde meg frisk, s det er det vi satser p utover hsten.

    Gleder meg litt til helgen allerede. Vi skal kjpe skolesekk til frsteklassingen min, pennal og mulig vi drar p kino for se "SVK", - store vennlige kjempe.

    Den boken av Roald Dahl er jo s fin, og traileren ser s koselig ut.

    Men innen den tid blir det mange kaffekopper og fortsatt et par arbeidsdager igjen.

    I dag har jeg ingen lesestoff p turen inn til Oslo, m virkelig forske f tak i "Drmmefangeren" i dag, m forte meg innom Ark p vei hjem fra jobb. Jeg klarer ikke vente, gleder meg til ny krim med Unni Lindell.

    Har dere lagt planer for helgen enda?

    Har du en god bok/ forfatter anbefale?

    Leser du en god bok for tiden?

    #onsdag #hverdag #livet #hverdagslykke #bok #krim #unnilindell #drmmefangeren #ark #mammalivet

  • 10.08.2016 kl.07:08
  • Inspirasjon
  • 7 kommentarer
  • "Hstens frste..."

    • 09.08.2016 kl.21:01

    Det regner ute, tapper p vinduene. Koselig, beroligende. Det er halvmrkt ute og vinduene har lekre regndrper som renner nedover.. Hststemningen har inntatt kroppen.. Det er tidlig, jeg jeg vet. Men i dag for frste gang, kjente jeg den kjlige hstvinden.

    Jeg har kokt meg en kopp te. Den er riktignok fra i fjor, s jeg m nok ut kjpe ny te, men den var fortsatt god. Denne er fra en gebyrinntektene nederst i kjelleren p Steen og strm.

    Jeg lner koppen til en av guttene mine, som de kjpte seg i Asterix parken i sommer.

    Jeg skal lese ut boken i kveld, og i morgen M jeg f tak i "Drmmefangeren". Jeg er helt inni Cato Isaksen verden n og storkoser leg med lesingen til og fra jobb, om kveldene hvis jeg er alene. Og det er deilig.

    Jeg skal drmme meg inn i en annen verden n, og hper dere alle fr en deilig og avslappende kveld.

    Har dere ftt hststemning enda?

  • 09.08.2016 kl.21:01
  • Inspirasjon
  • 12 kommentarer
  • En regntung fredag morgen..

    • 05.08.2016 kl.06:59

    God fredagsmorgen! Jeg overlevde uken og uken har vrt bra! Det er faktisk godt vre tilbake i hverdagen igjen, travelt og hektisk - men det er vel det som er livet, og det blir hva vi gjr det til selv. Jeg har vrt flink og ordnet med matpakker og andre forberedelser kvelden i forveien, s det har gtt s smooth. Rett og slett.

    Og n er det en velfortjent helg! Vi skal kooose oss!

    Ting som har vrt bra med uken:

    Det har vrt travelt nok p jobb, s detaljar gtt fort. I tillegg har jeg lrt meg noe nytt som jeg har god nytte av og det er en god flelse.

    • Hygggelig treffe kolleger igjen.

    • Gutta er glade for vre tilbake p SFO, og minsten gleder seg stort til frste skoledag - eldstemann ogs for den saks skyld.

    • Jeg har nesten lest ferdig frste boken i Cato Isaksen serien til Unni Lindell, gleder meg til bok nr to.

    • Vi har hatt mange fine ettermiddager sammen.

    • Jeg har ogs ftt en positiv overraskelse ( som jeg kan fortelle litt om senere, ikke noe stort - men veldig gy for meg likevel.

    Det er virkelig helt herlig at det som jeg trodde skulle vre en helvetesuke, viste seg bli en veldig fin uke. Det er godt tenke p at ting er gjerne ikke s ikke / slitsomt som man enkelte ganger ser for seg.

    I helgen skal jeg jobbet et par timer, p grunn av at jeg har en del ting komme a jour med. Men jeg har lovet guttene en tur i Frognerparken p lrdagen, da de har ftt med seg at det kryr av Pokmons der. S det er jo en plan etter et par timer med jobb.

    Hva har vrt bra med DIN uke?

    Hva skal dere i helgen?

    #sommer #helg #fredag #familietid #hverdagsgleder #hverdagslykke #mammalivet #mammablogg #hverdagen

  • 05.08.2016 kl.06:59
  • Inspirasjon
  • 19 kommentarer
  • Snart er det helg igjen...

    • 04.08.2016 kl.07:08

    God morgen skjnne! Tenk at det er torsdag allerede! Denne uken er straks ved veis ende, og snart er det helg igjen. Uken har gtt s fort- og det er jo bra p en mte.

    I gr var en travel dag, vi fikk familiebesk rett etter jobb og vi spiste middag sammen. Det var koselig med litt besk p ettermiddagen og etterp ble det kveldsmat og sengetid p de sm. Lesetid og egentid p meg. Jeg har startet p en ny bok. Jeg har lenge hatt lyst starte p Unni Lindell bkene, s jeg leser n den frste boken i Cato Isaksen- serien. "Slangebreren". Den er veldig spennende og da klarer jeg selvflgelig ikke legge den fra meg. Leser ved hver mulighet- p vei til jobb, fra jobb og p kvelden nr barna sover.

    N er det en ny arbeidsdag. Og det er greit. Det regner s smtt og det var nesten litt deilig. Litt friskere i luften og litt kjligere. Frste kaffekopp er inntatt i full fart- snart klar for en ny!

    Ha en superduper dag!

  • 04.08.2016 kl.07:08
  • Inspirasjon
  • 10 kommentarer
  • It's a hard knock life!

    • 01.08.2016 kl.21:57

    For en dag! N gr jeg i dvale til i morgen tidlig! Det var s rtt og st opp s tidlig i dag. Og jeg fikk s lite svn i natt.

    Jeg har rett og slett hatt vondt i ynene i hele dag. N skal jeg straks rulle meg inn i dynen og forsvinne langt inn i drmmeland.

    Dog var det koselig se igjen kolleger og det er jo greit ha kommet i gang. Lillebror her var s storfornyd etter sin frste dag p SFO og han var i fyr og flamme nr jeg hentet guttene. Det var deilig se.

    I morgen skal de visst p strandtur. Samme turen vi tok p sndagen. S da fr de seg en riktig s god treningskt alle sammen.

    Hper dere alle har hatt en super dag!

    God natt alle skjnne!

    #mandag #blmandag #mammablogg #sommer #hverdagen #livet

  • 01.08.2016 kl.21:57
  • Inspirasjon
  • 10 kommentarer
  • Helvetesuke og ferieslutt

    • 01.08.2016 kl.07:05

    God morgen! Stod opp fr fuglene i dag og ikke sovet mange timene. Kjente p presset i gr kveld med mtte sovne tidlig og det stresset meg. Derav sovnet jeg jo ikke fr lenge etter 02:00!

    Fy s trtt har jeg ikke vrt p mange uker. Skikkelig kaffedag dette her, gleder meg allerede til neste kopp!

    NSB har varslet at dette blir tidenes helvetesuke for alle reisende i min strekning blandt annet, s jeg har helgardert meg med bussen inn til Oslo i stedet ( og ikke "buss for tog"- da kommer jeg jo aldri frem ).

    NSB har jo omtrent ikke kjrt hele sommeren, s dette er gammelt nytt, fr hpe de snart er ferdig med dette forbedringsopplegget sitt som man aldri merker noe til uansett.

    Huff s negativ p morgenkvisten...

    Jeg nsker dere alle en super dag! Solen skinner i alle fall og ekstra lykke til for alle som skal tilbake p jobb i dag!

    #mandag #sommer #nyuke #mammalivet #jobb #hverdagen #kaffe

  • 01.08.2016 kl.07:05
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Skogens gull

    • 30.07.2016 kl.20:33

    Puh! En hel dag ute i skogen. Utrolig deilig. Vi har plukket MASSE blbr og hadde med nistepakke og kaffe til mor. Var p tur med naboen, de har en gutt i klassen til eldstemann. S det var to mammaer og tre gutter p blbrjakt.

    S mye blbr vi fant. Deilig vre langt inni skogen- i ro og fred. Selvflgelig gikk mobilen tom for batteri- s det ble lite bilder. Heldigvis hadde eldstemann med seg telefon, s det ble tatt bilder med den.

    Vi kom til et vann inne i skogen, hvor barna gikk duppet seg litt. Det s veldig deilig ut. De hadde det utrolig moro. Det har vrt en nydelig dag med god temperatur i vannet s de fikk seg en deilig nedkjling etter all blbrplukkingen.

    Vi kom hjem, renset brene og lagde blbrmuffins.

    De er verdens beste spr du meg.

    Oppskrift!

    400 g mel

    2-3 ta bakepulver

    4 ts vaniljesukker

    1 ts salt

    Siles sammen.

    2 egg

    1 1/2 dl melk

    2 dl solsikkeolje

    Mikses godt sammen.

    Bland s det trre med det vre og ha i ca 300g blbr.

    Helles i muffinsformer og stek p 200 grader i 15-20 minutter (midt i ovnen)

    Disse blir store og fine og saftige inni. Sjekk med en trepinne for sikkerhets skyld.

    Perfekte fryse ned og ta opp nr man feks for gjester, eller bare blir fysen.

    Jeg tok meg bare en skl med blbr og melk. Nydelig det ogs!

    En nydelig liten plass tett og slett, dypt inne i skogen.

    Vi fikk oss en liten pust i bakken fr vi gikk videre. Gutta badet og plasket i vannet, skulle nesten nske jeg hadde med badety selv.

    Vi fant en del bringebrbusker langs en vei inne i skogen- som var helt uberrte. Godt vi kom da...

    Hva har dere gjort i dag?

    #skogen #blbrtur #familie #sommer #sommerferie #mammalivet #mammablogg

  • 30.07.2016 kl.20:33
  • Inspirasjon
  • 11 kommentarer
  • Bakepulverets magi

    • 29.07.2016 kl.16:06

    Jeg har startet forberede meg for nye uke, med hverdag. SFO p gutta, og jobb p meg og husbonden. Jeg har satt i gang med bake grove rundstykker til matpakkene, og i dag har vi sortert ut masse gamle leker, ryddet i skuffer og skap. Stvsuget og vasket gulvene, til og med under sofaen. Og siden jeg kom s godt i siget, gikk jeg ls p komfyren/ stekeovnen.

    Jeg har irritert meg i uker over at glasset p komfyren ha vrt s mkkete, masse fastbrente flekker. Jeg leste om et triks, for g stekeovnen HELT ren.

    Bakepulver!!

    Jeg sprayet en del vann inn i hele stekeovnen, p alle vegger og i bunn, samt p glaset p innsiden. S strdde jeg bakepulver over, lt det virke en liten time mens stekeovnen stor p 50 varmegrader.

    Etterp var det bare skrubbe litt, og s trke over- vasket til slutt ruten med litt vinduspuss. Og vipps- ovnen er god som NY!

    Jeg er imponert OG lykkelig! S deilig ha en helt skinnende ren stekeovn igjen. Jippiii..

    Har du forskt rengjre stekeovnen med bakepulver fr?!

    Har du andre gode kjerringrd?

  • 29.07.2016 kl.16:06
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Husmorsdagen..

    • 28.07.2016 kl.17:26

    I dag fikk jeg det for meg! Jeg skulle bake blbrpai! Frem med en boks frosne ( norske selvplukkede ) br da frys, frem med paiform og fram med paideig (den fant jeg p kiwi, fra Fersk ferdig). Jeg kan IKKE lage paideig, tro meg jeg har prvd utallige ganger.

    Mens jeg var i siget bakte jeg like s godt rundstykker ogs. Satte i gang en god deig og satte til heving. Hvis jeg ikke scorer noen mamma/ kone poeng i dag, s vet ikke jeg.

    Ellers har gutta og nabogutten vrt ute i hagen hele dagen, lekt og hoppet p trampolinen, plukket bringebr og kost seg.

    Jeg og moren til nabogutten satt p terrassen og snakket og avtalte ift gutta fra skolestart. De gr alltid sammen hjem, s vi deler litt p dette. Det er veldig godt. Fra hsten av har ingen av guttene noe SFO lenger, kun ferietilbud ( hvertfall frem til jul ) s de skal g sammen hjem fra skolen hver dag.

    Til slutt kan jeg bare si at paien ble som forventet... myk under og flytende opp.. Men rundstykkene- DE ble jeg fornyd med!

    #blbr #husmorpoeng #mammablogg #hverdag #sommerferie #familie #hverdagslykke #mat

  • 28.07.2016 kl.17:26
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Er du en "mombie"?

    • 28.07.2016 kl.09:01

    God morgen alle skjnne❤

    Jeg tror jeg er en skalt "mombie" ( a mom who is beyond exhausted, but stays up late anyhow- since its her only oppurtunity for kidfree time )

    I gr kveld s jeg p en veldig bra film som jeg fant p Netflix. Den heter "Eye for an eye". Den er med Sally Field, og det er jo ikke negativt. Filmen handlet om hvor langt en mor er villig til g for sine barn. Jeg vil ikke rpe noe som helst, men anbefaler dere se den. Den er fra 1996!! Haha, men det var en bra film, lover!!

    Mens jeg s filmen, begynte det regne ute. Skikkelig sende, psende regn. Det er s koselig ha vinduene litt p gltt s man hrer regnet- det er veldig avslappende og godt.

    Men n er det kaffe, frokost og s er vi klare for en ny dag. Det blir vel noen runder med vaskemaskinen siden jeg ikke hadde noe lyst hverken i gr eller dagen fr. Og litt smrydding her og der, det er jo greit ha alt klart til mandag- nr hverdagen kommer kastet p oss igjen.

    Vi har jo ftt helt dilla p havregrt her i huset. Alle mann, elsker havregrt med banan og blbr og litt kanel. Super godt. Frosne, norske blbr fra skogen. Det er en helt magisk kombinasjon og holder energien oppe til langt ut p dag.

    Hva liker du spise til frokost?

    Liker du vre sent oppe, selv om du vet du vil angre p det neste dag?

    #mombie #mammablogg #mammalivet #hverdag #sommerferie #frokost #kosthold #matro #helse

  • 28.07.2016 kl.09:01
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Jeg gjorde det!

    • 27.07.2016 kl.18:44

    At jeg turte! Jeg hadde tenkt p setning flere dager, og i gr gjorde jeg det. Med skrekk og gru. Jeg liker f litt adrenalin, jeg innrmmer det. Men jeg m slutte! I gr hadde jeg og mannen min filmkveld. Og det ble The boy! Se trailer ( hvis du tr ) her !

    Som forutsett, fikk jeg helt paranoia i gr kveld/ natt og vi mtte pusse tenner og tisse sammen! Ja, tisser foran mannen min. Uten problem. Jeg ville ikke vre alene.

    Denne filmen handler om en dukke, og sprsmlet er... lever den?

    Denne dukken er ikke besatt av noe alts.. Det synes jeg blir for dumt. Men denne lille gutten har alts en historie, og det er det som er s ekkelt.

    Ekkelt nr det er slike historier som omhandler barn, det blir liksom en helt annen stemning.

    Tror du at du vil se denne ?

    Vel, i kveld er jeg alene s det blir spennende.. Not!

    I kveld m det bli en skikkelig gladfilm tenker jeg, for f tankene over p noe hyggeligere. Eller kanskje jeg skulle begynt p en ny bok?

    I dag har vi ogs vrt og ftt skiktet bremseklossene p sykkelen til 9ringen min. Da var det endelig gjort, og i samme slengen kjpte vi nytt sagflis til hamsteren vr. Ellers hadde vi fiskeboller til middag og det var super godt, med norske nypoteter, gulrtter og brokkoli! Nam.

    Hva hadde dere til middag i dag?

    #middag #film #mammablogg #familie #hverdag #gsport #middagstips #hverdagsmat #hverdagsmiddag #kosthold

  • 27.07.2016 kl.18:44
  • Inspirasjon
  • 18 kommentarer
  • Happybox!

    • 27.07.2016 kl.12:22

    //Annonse • sponset innlegg

    f pakker i posten synes jeg er veldig stas! Ingenting er som pne en mystisk liten boks, som har dumpet ned i postkassen!

    I gr fikk jeg en slik- og den var fra Happybox!

    Den var full av masse spennende produkter, i full strrelse. Og det var s flott pakket inn.

    Blandet produktene var det blandet annet leppepomade fra Eos, neglfil av glass (min favortitt), solfaktor fra Piz buin, olje til neglebnd, neglelakk og trrsjampo!

    G inn p happybox sin hjemmeside da vek, hvis du er interessert i teste ut!

    Happybox leverer kun fullsize-produkter innenfor skjnnhet og velvre, og pakken sendes ut 1 gang per halvr. Alle pakkene inneholder minst 5 produkter, men noen ganger kan det vre flere. Innholdet i pakken har en verdi p over 1600,- Prisen du betaler per pakke er 498,- og abonnementet kan du pause, starte og stoppe nr det mtte passe. Det er heller ingen bindingstid og frakten er gratis!

    #happybox #skjnnhet #produkter #beauty #mammablogg

  • 27.07.2016 kl.12:22
  • Inspirasjon
  • 5 kommentarer
  • Tannsjekk!

    • 25.07.2016 kl.09:37

    God morgen! Siste uke med ferie str for tur- s n m vi bare nyte tiden fr hverdagen innhenter oss igjen. Da er det slutt p sene kvelder og late morgener. Her er kaffen klar og vi skal straks ut dra.

    I dag har vi nemlig ftt tannlegetime til eldstemann. Innkallingen fra skoletannlegen dumpet ned i postkassen rett fr ferien, og n er det tid for en ny tannsjekk.

    Jeg er faktisk spent, for jeg m nrmest krangle med han for f i han vann. Han vil helst ha saft eller noe som smaker. Jeg er ikke s glad i gi barna funlight, og brus er kun p lrdager.

    Men vi er derimot veldig flinke med bde tanntrd og puss. Han fr pusse tennene selv p morgenen og jeg eller hans far pusser p kvelden. Han er ni, men tannlegen har sagt at barn br f hjelp av en voksen helt opptil tirsalderen.

    Jeg gir ikke fluortabletter i tillegg, da jeg mener at det er mer enn nok fluor i tannkremen vi for kjpt her i Norge.

    Fr se hva tannlegen sier da- hper han er fornyd!

    Ha en super dag all sammen!

  • 25.07.2016 kl.09:37
  • Inspirasjon
  • 9 kommentarer
  • Lrdag morgen ❤

    • 23.07.2016 kl.10:41

    God morgen alle sammen! Med kaffen i koppen er alt som det skal, det er helg- men jeg hadde ikke fredagsflelsen i gr. Det er jo ferie, s man gr i surr i dagene. Neste ule m vi begynne komme oss litt mer i rutine igjen, for fra frste august er det SFO og jobb igjen.

    I gr kveld slet vi litt her hjemme, jeg hadde lovet guttene en filmkveld og vi skulle leie Kung fu panda 3 fra iTunes,og se den via Apple TV. Men .... S ble det mye styr, da Apple hadde noe trbbel med sikkerhetsopplegget sitt- slik at det var ikke bare leie denne filmen. Vi startet med leie den via iTunes p telefonen, men da brukte den en god halvtime p laste ned filmen..

    Klokken ble 2230 fr vi i det hele tatt kunne starte se filmen, s det ble sent for bde store og sm i gr.

    Men filmen var heldigvis veldig verdt

    Se! Den var veldig morsom, og den hadde et godt budskap faktisk. S den kan anbefales alle smbarnsmdre og fedre.

    Vi vknet selvflgelig litt sent i dag, men det er deilig i ferien- og n blir det kaffe og sen frokost.

    Vi fr se hva denne dagen bringer...

    Ha en super fin dag alle skjnne

  • 23.07.2016 kl.10:41
  • Inspirasjon
  • 16 kommentarer
  • Det beste og verste med Paris !

    • 14.07.2016 kl.10:23

    Paris er en av mine favorittbyer. Det var der jeg mtte kjrligheten i mitt liv, s byen gir meg en meget spesiell flelse. Jeg har et helt spesielt forhold til byen, og hver gang jeg drar derfra, kjenner jeg den lulle klumpen i brystet- nesten som en liten kjrlighetssorg. Men som med alt her i livet er det ups and downs med Paris ogs. Her er mine personlige beste og verste erfaringer med Paris:

    Vi begynner med det drlige frst:

    Det vrste med Paris:

    Det er allment vitenskap at mange franskmenn er en smule arrogante. Dette er irriterende.

    Standarden er ikke som vi er vant med. Standard p toaletter og leilighetene er generelt drligere. Alt er lite i Paris.

    Det lukter urin mange steder! Og det er noe av det aller vrste jeg vet.

    Maten er oppskrytt.

    Det beste med Paris:

    Byen er vakker.

    Det er en egen stemning i Paris. Byen myldrer av liv! Jeg elsker duftene, lydene, stemningen, musikken, sjarmen.

    Crpes!! Hvem kan vel motst franske pannekaker, servert med nutella eller med sukker og sitron?!

    Gode terter, bakevarer og kaffen!! Frankrike har vel de beste av det beste etter min smak!

    Fortauskafeer.. Det er noe av det mest sjarmerende med Paris. De sm stolene og bordene, plassert op rekke og rad.

    De fantastiske bygningene. Notre dame, sacre coeur, Triumfbuen, broene, og de flotte gatelykter og brosteinsgatene. Og Louvre, ikke minst!

    Gatemalerne! Det er noe eget med gatekunstnerne i Paris.

    Metrosystemet. Det gr alltid en t-bane, til enhver tid. Fantastisk og aldri forsinkelser!

    Eleven! Seinen som renner gjennom byen, og alle broene som krysser den.

    Den brusende romantikken. Det er sikkert bare det at man har ferie, men Paris er en romantisk by. Det er ikke til legge under en stol.

    Som dere ser, det er (for meg) mange flere fordeler med Paris, enn negative sider. Jeg elsker byen og jeg vil anbefale alle som ikke har vrt der dra dit! Jeg har selvflgelig mange kjipe historier ogs, men tilskyende og sist, er det en by som ligger mitt hjerte nrt!

  • 14.07.2016 kl.10:23
  • Inspirasjon
  • 7 kommentarer
  • Blbrmuffins.. Laget p br fra skogsturen.

    • 02.07.2016 kl.20:16

    Etter dagens fangst i skogen, har vi n noen nystekte muffins, laget helt fra bnn med blbr fra skogen! Det er en helt egen flelse kunne lage noe av de vi selv har vrt hentet ute i naturen. Fantastisk!

    Disse blbrmuffinsene har rykte p seg for vre veldig gode, jeg prver inng grunnet min lavkarbo - men jeg m innrmme at jeg har smakt en bitteliten bit.

    Oppskrift p blbrmuffinsene :

    300 gram mel

    3 Ts bakepulver

    4 Ts vaniljesukker

    1 Ts salt

    150 gram sukker

    2 egg

    1,5 del melk

    150 gram smeltet smr

    Litt raspet appelsinskall

    Bland det trre frst, og s bland inn melk, egg og smret..

    Hell i muffinsformer og stek p 200 grader i ca 20-25 min, midt i ovnen.

    Ellers i dag har det regnet en del i dag, men dagen har vrt fin! Vi har ftt vasket klr, og ryddet litt her og der.

    Sett p "sommer i dyreparken" p tv2 og fotballkamp er like rundt hjrnet - Italia og Tyskland spiller i kveld.

    Vi har storkost oss, og nr barna har tatt kvelden- skal jeg kose meg med de to siste episodene av Orange is the new black, eller hvertfall en episode. N er det veldig spennende, s det blir spennende se hvordan de ender ved sesongslutt.

    #blbr #sommer #skogstur #muffins #bake #hverdagslykke #mammalivet #familie #helg #lrdagskos

  • 02.07.2016 kl.20:16
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Sukkerindustrien gnir seg i hendene...

    • 28.06.2016 kl.20:24

    Arg! N m foreldre flge opp! Barn blir feitere og feitere og n m sukkerinntaket reduseres kraftig. Jeg mener bestemt at i de aller fleste tilfeller - er det foreldrene som har en veldig viktig innvirkning p barns vekt!

    Det er sjokoladeplegg og syltety p brdskivene, saft i drikkeflaskene p skolen og barnehagen, yoghurt flere ganger om dagen,masse lrdagsgodt i helgene ( og ikke bare lrdagen) is hver dag i sommeren, bakst og brus nr vi skal ha med enkel mat p tur, kinobesk med masse godteri, kosedager p skolen med snop... And so on...

    N m vi bli mer obs p hva vi putter i barna vre! Gi de vann drikke! Frst og fremst. Det m ikke vre smak p alt! Det kan like s godt vre et digg iskaldt glass med vann og en sitronskive!

    Spise fisk flere ganger i ukene, og masse frukt og grnt! Masse grnnsaker i matboksen i tillegg til brd med sunt plegg!

    Det er viktig tenke p hva slags vaner man tillegger barna sine. Viktig lre de velge sunne alternativer fremfor sukkerholdige og usunne varianter.

    Her har vi som foreldre et stort ansvar.

    Men hva med butikkene?!

    I matbutikken er det gjerne stor opp masse godteri rett ved tyggisene og halspastillene ved kassen! S barna ( og voksne ) m st bli fristet, der de str i k og skal betale for varene de skal hjem og lage middag med.

    Jeg synes samfunnet rundt ogs m bidra til at befolkningen kan velge sunnere. Ikke dytt sjokoladen rett oppi trynet p folk!

    Og Narvesen har ofte sjokolade p tilbud! To stk for 30 eller 35 kr er ikke en sjeldent syn.

    Det legges opptil at folk skal kjpe usunn mat, snop og snacks! Hvorfor ikke heller fokusere p gode tilbud p mat som gagner oss og helsen vr?

    Frukt og grnnsaker!

    Men sukkerindustrien gnir seg i hendene...

    #kosthold #sunt #helse #eatclean #barn #familie #mammablogg

  • 28.06.2016 kl.20:24
  • Inspirasjon
  • 21 kommentarer
  • CT resultater, middagsrester og kos!

    • 28.06.2016 kl.17:04

    Endelig hjemme etter en lang dag! Jobb, sykehuset, hente barn, handle og s hjem!

    Sjekken p sykehuset viste at det er noe nerver som ikke er helt p plass, men ikke ille nok til operere. Legen kunne se at mine symptomer samsvarte med det han kunne se p bildene, og at han vil sette i gang med fysioterapi umiddelbart. Litt opptrening p balanse og stabilitet rundt ankelleddet vil muligens kunne hjelpe p litt nr det gjelder disse "ilingene" i benet, men det er ikke noen garanti. Endelig en lege som da rett ut det han trodde - og det er at ankelen vil aldri ble helt god igjen. rlig i alle fall.

    Det er bedre hre harde fakta enn tro at alt blir bra og s blir man skuffa nr det ikke blir slik.

    Jeg skal i alle fall til fysio allerede i morgen klokken tre, s det er fint at vi kunne starte fr ferien. Ny kontroll p sykehuset om 3-4 mneder.

    For bruke tiden til hjelp og gode fysiovelser.

    I dag skal vi bare kose oss her hjemme, vi begynner s smtt rydde litt her hjemme, vaske gjennom skittentyskurven, og begynne s smtt pakking til ferie neste fredag. Det er greit vre forberedt. Jeg bruker flere dager p pakking, for hele tiden kommer jeg p noe nytt som er lurt ta med seg.

    I dag varmer vi opp middagsrester fra i gr! LOVE IT! Ingenting er som kunne sette en ildfast form med middagsrester inn i ovnen, og varme det opp- spis! Herlig! Da kan vi bruke ettermiddagen som vi vil!

    Nyt en strlende ettermiddag!

    Har dere hatt en fin dag s langt?

    #middag #lavkarbo #lasagne #familie #sommer #mammablogg

  • 28.06.2016 kl.17:04
  • Inspirasjon
  • 13 kommentarer
  • Du dumme kvinnemenneske !

    • 28.06.2016 kl.07:48

    Her sitter jeg p bussen, kjrt innenfor bykjernen i Oslo og er trtt som en dupp, skal snart g av bussen.. S ser jeg noe som forundrer meg.. Der ute, kvinne p sykkel. Voksen kvinne p sykkel- med hjelmen hengende p styret. Jeg fr lyst riste p hodet.

    Her stresser jeg for rekke en jobb, vre der i to timer, for s stresse vider for rekke konsultasjon med leger p Ahus. Skadet fot etter en pkjrsel i fjor hst, syklet uten hjelm.. Det var riktig nok ikke hodet som ble skadet den gangen, men jeg var bare heldig.

    Nr du har hjelm, sett den p hodet ditt dumme kvinnfolk! Du har noen som er glad i deg, som kanskje venter p deg der hjemme?

    #tryggtrafikk #brukhodet #bruk hjelm #sykkel

    #livet

  • 28.06.2016 kl.07:48
  • Inspirasjon
  • 11 kommentarer
  • Hvorfor lrer jeg aldri?

    • 28.06.2016 kl.07:12

    Det er noe jeg lurer p ofte, spr meg selv - ja, hverdag kanskje? Hvorfor lrer jeg ikke?!

    Jeg sier alltid: "w, jeg m legge meg tidligere"!, men det skjer aldri!

    Frst en episode med Orange is the new black, s en til og en til... Jeg har s behov for vre litt alene og bare vre meg. Alenetid, egentid. Bare gjre det JEG har lyst til. Synd ikke dgnet var litt lenger. Eller natten skulle vrt lenger. Det er vanskelig velge mellom svn og egentid, tydeligvis- men jeg blir ikke god ha med gjre, hvis jeg ikke fr litt tid for meg selv.

    Det er s mye jeg har lyst til ogs, som for eksempel lese mer bker, finne elg en hobby, eller noe annet- men man m faktisk prioritere.. Og da er det ikke mye som frister mer enn sofa kroken og Netflix- og mange episoder med OITNB.

    Men n er vi s nrmer ferien, s jeg tenker at jeg skal alltids klare litt til, og litt til.. Haha!

    I dag rakk jeg heldigvis en express buss inn til Oslo. I gr kom jeg 35 min for sent til jobb. Pga NSB. Lurer p hvordan de ville reagert hvis vi startet fakturere de for tapt arbeidstid eller noe.. Men jeg rakk bussen og klarte komme meg avgrde tidlig.

    Da er det bare nske dere en super duper dag!

    Skulle du nske dgnet var lenger? Er du avhengig av litt alenetid hver dag?

    #mamma #familie #livet #hverdag #nsb #togtrafikk #sommer #ferie

  • 28.06.2016 kl.07:12
  • Inspirasjon
  • 14 kommentarer
  • Sinnsyk orgasme og ferienedtelling

    • 27.06.2016 kl.19:48

    Alltid veldig deilig f mandagen oversttt! Middagen inntatt, unger dusjet, stelt og mor med bena p sofaen. N har jeg kommet meg gjennom sesong 3 med Orange is The new black og startet i gr kveld med sesong 4.

    Da fikk jeg meg en rett i fleisen kan du si, en sinnsyk "orgasme scene" i frste episode og jeg ble flau og rdmet der jeg satt alene i sofaen!

    Hahaha...

    Det er en utrolig artig og spennende serie og jeg har blitt helt hekta, men s satt ut, er det lenge siden jeg har blitt.

    I morgen er jeg ogs klar for en rask tur innom jobben, fr jeg kjrer videre til Ahus, for f resultatene fra CT bildet. Gjett om jeg er spent. Jeg vet ikke hva jeg har i vente, men jeg hper det er en forklaring p hvorfor foten er som den er.. Vi fr vel se..

    N er jeg ogs rimelig klar for sommerferie, kroppen er sliten og jeg trenger lade opp med en skikkelig ferie n. Masse familietid og skape nye, gode minner!

    Passene til meg og lillebror kom deisende ned i postkassen her i dag ogs, s det var bra! Vi var veldig sent ute bde med ferie og det finne ut at passene vre hadde gtt ut p dato.. Skal si jeg fikk fart p meg. Men n er alt i boks, s n er det nedtelling til feriestart!

  • 27.06.2016 kl.19:48
  • Inspirasjon
  • 16 kommentarer
  • Mandag, men snart ferie❤

    • 27.06.2016 kl.07:34

    God morgen! Sitter her p en buss som ikke kjrer, det er alts "buss for tog" som er i gang, da NSB liksom skal "forbedre" et eller annet- som de gjr hver bidige sommer. Litt negativ i tonefallet mitt n, men NSB er vel blitt den nye definisjonen p sarkasme ( i mitt hode ) men det skal ikke komme i veien for at dagen blir bra!

    Solen skinner og fuglene kvitrer og det er nest siste uken med jobb fr ut gr ut i ferie. Lille kid er levert i barnehagen og store kid skal p fotballskole hele uken, og gjett om han gleder seg!

    I morgen skal jeg p Ahus - igjen! Skal inn diskutere CT resultatene. Tok CT bilder av foten for litt over en uke siden, s n fr vi se om det er en forklaring p alle "plagene". Og om det kan gjres noe med. Jeg er rimelig lei n.

    Har du startet ferien enda?

    #mandag #mamma #familie #mammablogg #hverdag #nsb #bussfortog

  • 27.06.2016 kl.07:34
  • Inspirasjon
  • 24 kommentarer
  • En varm sommerdag...

    • 25.06.2016 kl.22:18

    I dag tidlig sov vi lenge og hadde en rolig og behagelig frokost! Nydelig kunne sove ut litt og lade opp batteriene. Lillebror hadde driblekurs kl 12.00 i dag s vi var oppe p idrettsbanene og hadde en time med fotball i den deilige solen!

    Dagen fortsatte p den nypnede Norges strste trampolinepark som pnet n i Juni p Rosenholm. Helt fantastisk! Eldste mann var i et barneselskap der og jeg og lillebror var der en time fr barneselskapet avsluttet, slik at vi fikk testet ut! Det var helt rtt og lillebror storkoste seg!

    N er vi er p vei hjem fra et familieselskap. Vi har feiret en "trippelbursdag" da tre i familien har bursdag p sommeren og vi tenkte vi skulle feire alle i en omgang, pga sommerferie.

    Vi har grillet og kost oss, til og med unnet meg et bltkakestykke til dessert, med NORSKE jordbr.

    Et lite glass hvit vin i sommersolen...

    N er det kveld og jeg skal kose meg med en episode med Orange is the new black, fr jeg rar kvelden jeg ogs!

    Har dere hatt en fin dag?!

    #familie #bursdag #sommer #mammalivet #mamma #helse #sommerkveld

  • 25.06.2016 kl.22:18
  • Inspirasjon
  • 11 kommentarer
  • TGIF

    • 24.06.2016 kl.07:33

    God morgen! Det er skikkelig grvrsdag i dag, men jeg er like glad. Det er fredag og jeg er s klar for helg!

    I dag er det nyaktig to uker til vi reiser p ferie, og vi gleder oss. Tiden gr fort n.

    Minstemann er i barnehagen og jeg er p vei til jobb! I dag har jeg med tidenes lunsj! Mere suppe er med i vesken og den er det bare varme, s har jeg sunneste og beste lunsjen! Gleder meg allerede..

    Denne suppen inntas rundt 11.30 og holder fint for meg frem til klokken 16.00-16.30.

    I ettermiddag skal vi lage oss en kosekveld! Jeg og guttene mine, kanskje se en film og bare myte det at i morgen kan vi sove leeeeeeenge!

    P lrdag skal storebror i et barneselskap og s skal vi i et familieselskap senere p dagen. Det gleder vi oss til.

    Sndag blir det nok en avslappende dag, men en lang sykkeltur og lunsj uten, hvis vret tillater det!

    Har dere planer for helgen?

    Har dere startet p sommerferien enda?

    #fredag #helse #familietid #mammalivet #meresuppe #kosthold #favoritt#suppe #mat #inspirasjon

  • 24.06.2016 kl.07:33
  • Inspirasjon
  • 7 kommentarer
  • Det blir noen trer..

    • 23.06.2016 kl.20:57

    Tirsdag kveld og endelig snart helg. Gleder meg til fredag i morgen og det skal bli veeeeldig godt!

    I morgen blir det ogs litt trist, og det er fordi pedagogisk leder p avdelingen til lillebror, reiser p ferie i morgen, s da er det siste dagen sammen fr minsten slutter i barnehagen.

    I anledning dette, har vi kjpt en avskjedsgave med et koselig kort! Jeg kjenner at trene triller litt nr jeg tenker p at det bare er noen dager til i barnehagen! N er vi ferdig med barnehagebarn!

    Vi har tross alt hatt barn i denne barnehagen i totalt 8 r, og det er lenge. Man blir godt kjent med de som jobber og det blir trist nr de ikke lenger skal vre en del av hverdagen vr..

    Det blir noen trer i morgen, men vi er p vei inn i et nytt kapittel og det blir jo veldig spennende!

  • 23.06.2016 kl.20:57
  • Inspirasjon
  • 4 kommentarer
  • Som sove med en gressklipper p soverommet

    • 22.06.2016 kl.23:58

    De siste ukene hanket sovet s utrolig godt, skikkelig dyp svn og selv om det selvflgelig er hardt st opp, fler jeg meg i det minste uthvilt. Jeg har nemlig lagt meg til en uvane / eller kall det hva du vil- en ndvendighet kanskje..

    Etter ar sommeren har kommet for bli har det blitt mye varmere p soverommet enn det jeg fler er greit. Jeg liker ha det svalt nr jeg sover, for da sover jeg s mye bedre. Ingenting er s ekkelt som prve sove nr det er for varmt, fle at dynen m snus mange ganger fr man rekker sovne, og liten ogs for den saks skyld.

    S derfor har vi hentet ut den gode gamle gulv viften ut fra boden. Det er fast inventar p soverommet km sommeren.

    N for tiden kommer ungene krypende opp i sengen, siden jeg er gressenke, er det ekstra stor plass i dobbeltsengen og da er det koselig med selskap.

    Men barna liker ikke at viften str p.. De synes den brker veldig.

    Men jeg derimot har tilvent meg denne summende, konstante lyden. Og det er noe riktig avslappende og svndyssende over den lyden, og flelsen av viften som sirkulerer luften i rommet og gjr det deilig og svalt. S fort de har sovnet igjen ( og det tar ikke lang tid) skruer jeg viften p igjen, for jeg sover myyyye bedre med den p.

    Selv om set hres ut som en mini gressklipper p soverommet.

    God natt!

  • 22.06.2016 kl.23:58
  • Inspirasjon
  • 11 kommentarer
  • Overlevde mandagen!

    • 20.06.2016 kl.19:11

    Mandagen er nrmest oversttt. Vknet i dag i det alarmen ringte. Vi hadde nemlig en avtale hos politiet. Jeg og minstemann trengte nye pass, s n er det i boks! Litt i seneste laget kan man jo gjerne si- men vel innenfor fr vi skal ut og reise.

    S vi starter kaster oss avgrde og starter turen med forsinkelser og innstillinger i togtrafikken. Det er selvflgelig ikke overraskende, takker for at vi var lurer og helgarderte oss med et tidligere tog.

    Gikk rimelig fort nr vi frst kom frem. Inn i bua, knipser bilder, fingeravtrykk og signerer og betaler. 2 stk pass p vei til produksjon.

    S var det hjemveien da, nok en runde med forsinkelser, innstillinger og masse grisesure folk som ikke kommer frem til jobbene sine i tide.

    Lpet opp til barnehagen, leverer lillebror. Kysser han p kinnet og lpet ned p stasjonen .... igjen!

    Og tro det eller ei... En ny runde med forsinkelser og innstillinger.. Det er nesten ikke til tro!

    Kom meg tilslutt p jobb- og det tok sin tid m vite.

    Vel hjemme, og har kost oss med fiskebollemiddag med masse grnnsaker. Fotballkamp p storebror, men ingen lekser testen av skoleret. Siste skoledag er p onsdag, s n er det bare kosetid igjen p skolen.

    Etter en slik stressende, regnvrsdag skal ben plasseres pent p bordet nr barn sover og mor skal se p Netflix! Oransje er det nye svarte!! Gleder meg!

    Har dere hatt en fin dag??

    #mandag #mammalivet #stress #hverdag #livet #familie #sommer #snartferie

  • 20.06.2016 kl.19:11
  • Inspirasjon
  • 9 kommentarer
  • Alt man ikke vet

    • 17.06.2016 kl.07:06

    Jeg har alltid vrt klar over at dyrerikets brutalitet er et faktum, men i gr kveld ringte jeg en dgnpen telefon fra nettsiden fuglevakta.no.

    Der snakket jeg med en som hadde god peiling p fugler.

    Jeg fortalte at vi fant en mkeunge og tok den med oss hjem, i god tro om at vi reddet den fra alle mkene som sirklet rundt den. Det virket voldsomt s jeg mtte bare "redde" den. Han mente at vi mennesker ofte tar feil nr det kommer til vurderingen om det faktisk var en trussel for denne lille mkeungen eller om de voksne mkene faktisk forskte beskytte denne lille fra menneskene rundt.

    Uansett, denne lille mtte ha falt ut fra sitt rede og da ville nok ikke de voksne mkene klare f han tilbake i redet uansett, s resultatet blir jo at utsiktene til vr lille venn er allerede relativt drlige.

    Han fortalte ogs at generelt sett, fra naturens side overlever i gjennomsnitt 1% av alle fugler som klekkes, og at de resterende 99% ikke overlever. Grunnet matmangel, fall ut fra redet, blir utsttt eller spist, fryser i hjel osv osv.. Hadde alle klekte fugleunger overlevd, hadde det vrt en realt kaos i flge denne personen fra fuglevakta. Foreldrene til svake fugleunger, tar ogs livet av de dersom de skjnner at de aldri vil klare seg selv.

    Disse tingene visste jeg ikke fra fr, og n sitter jeg med en litt smdrlig flelse. Jeg skulle ikke blandet meg i det, naturen gr sin gang og n fler jeg at jeg tok fra denne lille mkeungen alle dens muligheter, hvis det var noen da.

    Det sies at han blir utsttt hvis han er berrt av menneskehender, andre sier dette er myte- man vet ikke. Men i dag skal jeg ringe Byfuglenes interessegruppe p Tyen. Jeg tenker at jeg m hre hva de anbefaler. Problemet er jo at vi reiser p ferie 8. Juli og det er ikke nok tid for denne vakre skapningen. Det tok visst lengere tid fore den opp.

    Jeg fr hpe jeg fr tilbake p karma i det minste. Dette var absolutt velment, hele veien inn til hjerteroten.

    Men s ringte det en telefon fra byfuglenes interessegruppe i Oslo.

    En hyggelig dame fortalte at den burde settes tilbake der den ble funnet s fort som overhodet mulig.

    Det var visst vanlig at mseunger forlot reiret for utforske og foreldrene var som regel alltid i nrheten. S det beste for fuglen var sette den ut, slik at den fikk en mulighet til bli funnet.

    Det er n gjort! S fr vi hpe p det beste og tro at den er gjenforent med sine kjre.

  • 17.06.2016 kl.07:06
  • Inspirasjon
  • 14 kommentarer
  • Hjelp!!

    • 16.06.2016 kl.21:41

    N trenger jeg rd!

    Som noen har sett allerede, har vi ftt en baby i hus, og ikke en vanlig baby- men en mkeunge!

    Hvis noen vet hvordan jeg kan mate den, skrik ut!

    Jeg flte det var lite seris info p nett, eller jeg er drlig p Google.

    Vi har skjnt at det kan vre vanskelig f de til overleve, og det ville jo vrt helt tragisk!

    N har vi jo reddet den, og da vil vi at det skal bli en solskinnshistorie som ender godt.

    Rop ut hvis dere har tips, erfaringer eller noe som helst peiling!

    #viltnemda #fuglenemnda #dyreliv #fugl #mkeunge #mammablogg #natur

  • 16.06.2016 kl.21:41
  • Inspirasjon
  • 13 kommentarer
  • Baller til besvr

    • 15.06.2016 kl.18:48

    Herregud er det mulig. Det er bare jeg som kan klare noe snt! Snuble i baller liksom....

    Denne uken har Mester grnn tilbud p Peoner!! 10 stil peoner til 125kr. Dette er en av mine absolutte favorittblomster og jeg synes de har vrt dyre frem til n. De har pleid koste snn 200kr for 3-5 stk. Det er dryt, det er jo ikke s mange dagene vi har glede av de.

    Men i dag kunne jeg fornyd og bli dra med meg en stor bukett hjem for bare en liten "slant".

    Sykkelen min stod parkert i barnehagen og jeg og kidden syklet hjem sammen. Men med den lange posen fra mestergrnn, var jo den posen ( i et litt uoppmerksomt yeblikk) ndt for rote seg inn i eikene p hjulet. Heldigvis stupte ikke over sykkelen, da jeg rakk brbremse, men jeg var redd de flotte blomstene mine hadde knekt!

    Heldigvis ikke...

    N er de skret p skrtt ( stilken alts ) som mestergrnn- damen sa, og de str i iskaldt vann og koser seg. Disse flotte rosa ballene, som om noen dager forvandler seg til noe helt vanvittig vakkert. Gleder meg. Jeg elsker ha blomster i hus.

    Har du en favorittblomst?

    #mestergrnn #blomster #sommer #mammalivet #hverdag

  • 15.06.2016 kl.18:48
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Trevt opplevelse og ny uke.

    • 06.06.2016 kl.07:32

    God morgen. Da er vi i gang med en ny uke, et skritt nrmere en etterlengtet sommerferie og nok en uke med fullt program!

    Det har vrt en deilig helg, som selvflgelig har gtt s altfor fort. I gr kveld var jeg med min mor og sster og s Me before you p kino. Og herregud som jeg grt!!!

    Det var en utrolig vakker film, og selv om jeg visste godt hva som skulle skje, etter ha lest boken frst- tok denne filmen meg med storm. Det ble s mye flelser og dette forholdet mellom denne Louise Clarke og Will Traynor var s vakkert.

    Denne filmen var p ingen mte en skuffelse. Det hender jo ofte at boken er bedre enn filmen, men dette har en fantastisk filmopplevelse og anbefales p det sterkeste.

    I dag er det alts rett til jobb, og nok en fotball kamp i ettermiddag. S tenker jeg det ellers vil bli en veldig rolig kveld p sofaen nr barna har lagt seg.

    Ha en deilig mandag og lykke til med ny uke!

  • 06.06.2016 kl.07:32
  • Inspirasjon
  • 10 kommentarer
  • Soccermom!

    • 31.05.2016 kl.19:57

    Sommer! Det har vrt en super fantastisk dag! S varmt at det nesten var litt slitsomt, og slitsomt ble det- det var toget rett hjem, syklet fort hjem med lillebror og en ventende storebror stod og ventet p oss, ferdig skiftet! Det er fotballkamp i dag og det var oppmte 1630! Puh!

    Det sier seg selv at det er utfordrende nr du henter lillemann i barnehagen 16.10!

    Vi syklet avgrde, rasket med oss noe kaldt drikke og rakk vre der til 16.40. Utrolig nok.

    Kunstbasen hadde selvflgelig solen p hele tiden s det var varmt sitte der og se p. Lillebror ble spesielt sliten og utlmodig.

    Men vi kan vel ikke klage. Har ventet lenge p dette vret..

    Kampen varte og rakk og til og med fotballgutta var utlmodige i solen. Det m ha vrt nrmere 30 grader i solen!

    Og lillebror da som l i kunstgresset og fikk svarte knotter p hele seg... goingen!

    Nr kampen ( endelig?! ) var ferdig syklet vi hjem igjen, og hev grillkull oppi kullgrillene og gjorde klart salat. Dette er grillvr, s det ble grillmat til middags / kvelds. Nydelig.

    Og de nydelige syrinene da, som lukter s nydelig! Elsker de rett og slett!

    Og vret, jo det ser ut til skulle fortsette en stund fremover! Jippiiiiii !!!

    Har dere hatt en fin dag ?

    #familie #fotballkamp #sport #trening #mammablogg #fotballmamma #sommer #varmt #livet #hverdag

  • 31.05.2016 kl.19:57
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Lavkarbohimmel

    • 30.05.2016 kl.19:32

    Jeg m fortelle dere en nyhet! En nyhet som har kommet n ganske nylig. Jeg har ftt helt dilla og jeg m ha en hver eneste dag! Jeg er s glad for at jeg har oppdaget en nyhet som er komplett lavkarbovennlig og som smaker himmelsk! Det er denne deilige Greske yoghurten fra Q med fersken og mango smak! Den er helt vill og jeg fr vann i munnen bare jeg tenker p den.

    Ellers hadde jeg ogs en middag i dag, men stekt kyllingfilet med aioli og grnnsaker. Deilig! Resten av familien fikk hjemmelaget pizza.

    Det ble en litt sen middag i dag grunnet fotballtrening, men n er alle i hus og det er lekser og kveldsrutiner som er neste steg her.

    Ha en god og deilig kveld i solen!

    #lavkarbo #greskyoughurt #ferskenogmango #qmeieriene #q #mammablogg #familie #hverdag

  • 30.05.2016 kl.19:32
  • Inspirasjon
  • 23 kommentarer
  • Bakedag

    • 29.05.2016 kl.16:44

    Det er en deilig innedag, vinduene str p vidt gap og vi har en skikkelig lufting her. Det lukter s deilig ute, mildt og regn i vret og det er s friskt. Og det blir varmt her inne, for her er det baking p gang.

    Vi lager pizza horn som skal serveres p vennegruppen p tirsdag.

    Deigen ble s perfekt og fin.

    Oppskrift p deigen:

    1/2 kg hvetemel

    1 ts sukker

    3,5 dl melk, lunken

    75 gram smeltet smr

    25 gram gjr

    1/2 Ts salt

    Bland alt til deigen blir fin og smidig.la det heve i 60 min. Elt da deigen og del i to store emner.

    Kjevle til en flat sirkel og del i 8 deler. Legg p nsket fyll og rull fra den brede siden og innover mot den smale. Etterheve i 30 min.

    Pensle med egg.

    Stekes i 12-15 min p 200 grader.

    Ellers er huset fullt av barn som har kommet p besk s det er liv her, det er veldig koselig.

    Senere krer jeg mitt favoritt vr bilde som dere har sendt meg!

    Ha en fortatt nydelig sndag!

  • 29.05.2016 kl.16:44
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Rainy day...

    • 29.05.2016 kl.10:45

    God morgen alle skjnne. I dag regner det og jeg ser for meg at det blir en innedag. Vi m finne p en del artige aktiviteter slik at ingen av oss ender opp med kjede seg.

    Vi skal blandt annet bake pizzahorn som vi skal ha p vennegruppen p tirsdag. Og vi har en del klr til vask, s vi har nok holde p med.

    Vi har nettopp kost oss med en lang og deilig frokost. Eggerre! Og jeg hadde i tillegg litt tacosalat, og en Gresk yoghurt med mango og fersken. Den var sinnsykt godt. Nyheten fra Q meieriene smakte himmelsk og den er super lavkarbo vennlig. Helt fantastisk! Den var 50 ganger bedre enn den med appelsin og sitron s denne skal vi fylle kjleskapet med.

    Er jo perfekt som mellomtid ogs.

    Anbefaler denne p det sterkeste!

    Har dere noen spennende planer for dagen? Det er digg bare bruke dagen p lade opp til ny uke. Kose seg inne i regnvret og bare vre sammen!

    #sndag #helg #familietid #familiekos #hverdagsglede #kosthold #lavkarbo #inspirasjon #helse #mat #mammablogg

  • 29.05.2016 kl.10:45
  • Inspirasjon
  • 17 kommentarer
  • Pattesalven som reddet meg...

    • 28.05.2016 kl.11:39

    Tidligere denne uken var jeg rimelig desperat da hendene mine fltes helt utrolig delagt. Plaget av exem, kle, svie og en enorm plagsom hovenhet. Jeg hadde vondt, klarte ikke slutte kl og jo mer jeg kldde, verre ble det. Jeg kldde meg til blods og det var s grusomt.

    Jeg har prvd omtrent alt som finnes av dyre og rimelige kremer i alle variasjoner, med og uten steroider og kortison og ingen ting har fungert. Jeg har byttet ut hndspe, bruker vaskehansker nr jeg vasker opp og har til og med allergitestet meg- uten at det sko ut noe srlig p de testene.

    Men jeg fikk et tips av en av dere nydelige lesere, nemlig fra etdiktomdagen , og hun kunne anbefale meg en pattesalve som heter Agrysan. Jeg har forskt denne et par dager n. De frste to dagene ble jeg mer skeptisk, fordi det ble ikke bedre og jeg var jo desperat! Men fra i gr til i dag Har det blitt en ekstrem bedring! Den tykke "skorpen" med eksem er borte! Og klen har sluttet. Hendene fles myke og smidige og jeg er s GLAD! Jeg er s takknemlig for dette rdet og jeg skal dra og kjpe mer av denne.

    Jeg kjpte den p Felleskjpet (av alle steder) og den kostet 49 kr for en tube med 100 gram. Det er vel en av de rimeligste kremene jeg har forskt. Det er helt utrolig.

    Agrysan er en hud - og spenesalve som beskytter huden mot uttrring. Kremen renser og heler smrifter i huden. Kremen er mykgjrende og inneholder bivoks, som har en meget gunstig virkning p sensitiv og sart hud.

    Skulle nesten nske jeg hadde et fr og etter bilde, men hendene mine var s stygge at jeg skammer meg skikkelig over de- s jeg tenkte ikke engang p ta bilde av de.

    Tusen takk til deg, Etdiktomdagen ! Denne funket !

  • 28.05.2016 kl.11:39
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Frisk morgen med kaffe og lavkarbo frokost

    • 28.05.2016 kl.09:47

    God morgen. Deilig vkne til fuglekvitter, etter en lang og deilig natt. Sove til vi vkner av oss selv, og starte dagen rolig. En deilig kaffekopp, en god og avslappende frokost.

    I gr kjpte jeg de nye greske yoghurtene fra Q gresk yoghurt med sitron og appelsin.

    Jeg har gledet meg veldig til smake denne. Den luktet i alle fall helt fantastisk! Sommer var den frste flelsen! Da lover det godt!

    Den smakte utrolig fresht og deilig og det er kun 9 g karbohydrater or 100 gram i denne s det er s veldig innafor det!

    En god start p dagen!

    I dag skal vi vaske vinduene, p inn og utside! Det er en jobb jeg ikke synes er spesielt moro, men her om dagen nr solen skinte p rutene, s jeg hvor mkkete de vinduene virkelig er! Det var helt ekstremt. S nr var det p hy tid. Det blir utrolig bra til slutt da, for man merker s stor forskjell nr de var s super mkkete.

    Ellers skal vi bare kose oss, forberede og planlegge bursdagen til eldstemann her. Han blir 9 r om ca to uker og vi har invitert veeeeeldig mange barn.

    Vi har leid et klubbhus s vi har mye plass.

    Hvis du vet om morsomme bursdagsleker tar jeg gjerne i mot tips og ideer !

    Vi skal ogs ha vennegruppe til uken. Det er et flott tiltak for at barna i klassen for et godt samhold. S det gleder vi oss til.

    Ha en fantastisk lrdag alle skjnne

    #lavkarbo #frokost #lrdag #helg #familie #hverdagslykke #qmeieriene #greskyoghurt #sommerflelse

  • 28.05.2016 kl.09:47
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Nr man blir skuffet

    • 26.05.2016 kl.13:45

    Nr forventningene er hye og man lengter etter noe godt og forfriskende... Og s smaker det hoggorm! DEN FLELSEN...

    Jeg var innom kiwi for handle no smtterier og s fr jeg ye p en nyhet i melke og yoghurt skapet! Jeg elsker jo nyheter og vil prve alt som er nytt, og srlig gresk yoghurt, med mye protein og mindre karbos!

    Nyheten fra Synnve gresk yoghurt sommerspesial med sprudlende kiwi, var ikke srlig sprudlende..

    Boksen var jo helt fantastisk sommerst, s bare det var grunn nok i seg selv til kjpe denne. Den lyste sommer lang vei og jeg tenkte dette m jo bare smake bra!

    Jeg pnet begeret og ble frst skeptisk fargen.. Den var merkelig grnn og luktet rart. Det var faktisk slik at jeg var usikker p om jeg skulle trre smake..

    Jeg turte.. men burde ikke ha gjort det.. Jeg klarte nesten ikke svelge det. Det var en merkelig smak og fargen dela egentlig fra starten den ogs..

    Jeg elsker alle yoghurtene fra Synnve.. De har mange gode varianter. Men denne... den var mislykka.

    Men de skal ha for ha skapt skikkelig sommerstemning, for stere beger har jeg ikke sett p leeeeeeenge..

    #greskyoughurt #synnve #helse #lavkarbo #kosthold #sunt #helse #sommer #sommerspesial #kiwi

  • 26.05.2016 kl.13:45
  • Inspirasjon
  • 13 kommentarer
  • Har du noen gode rd?!

    • 26.05.2016 kl.07:34

    Solen skinner nok en dag og vi nrmer oss helgen. Ulen har gtt fort og det er vel og bra.

    Det er s skjnt ute, nr solen skinner inn gjennom stuevinduene og blomster og trr bugner og gjr det s frodig og fint der ute.

    Men det er en ting som er litt plagsomt.

    Hendene mine! Jeg sliter med de. Vet ikke hva jeg skal gjre.

    P vinteren har jeg kulde eksem og p sommeren fr jeg en annen eksem. Det klr og svir og ingenting hjelper. Fingrene er helt hovne og jeg m beherske meg skikkelig for ikke kl hull i huden min.

    Jeg har tatt allergitester, men ingenting slr ut p de. Jeg har vrt hos hudlege/ spesialist som kun mener at hendene mine er dehydrerte. Men jeg fler at jeg er flink til smre med gode parfymefrie kremer og bruker vaskehansker nr jeg vasker.

    Jeg har forskt alt som finnes av dyre og "gode kremer", omtrent alt man finner p bde apotek og helsekost. Men utslettet gir seg ikke.

    Har dere noe erfaring med dette? Jeg tar gjerne i mot anbefalinger, for jeg er virkelig desperat!

    nsker dere alle en super dag!

  • 26.05.2016 kl.07:34
  • Inspirasjon
  • 28 kommentarer
  • Er du med?!?

    • 24.05.2016 kl.16:03

    Jeg vil gjerne sette i gang en aldri s liten konkurranse! Det er en stund siden jeg hadde konkurranse p bloggen s n er det p tide!

    Premien er rett og slett en overraskelse!

    Vi er godt i gang med vren, og om bare noen dager bikker vi over i sommermneden! Alt forandrer seg ute n, trrne bugner av grnt og det er blitt s frodig og vakkert ute!

    Blomsten spretter opp av jorden og det er s mye vakkert se!

    Konkurransen gr ut p:

    Send meg et bilde av noe ute i naturen som du synes er vakkert p akkurat denne rstiden. Det kan vre hva som helst. Send bildet til missmommy.blogg@gmail.com

    Alle bildene blir publisert, med link til bildets eier.

    P sndag trekkes det en vinner og alle bildene blir lagt ut!

    Er du med?!

    Jeg hper det! Gleder meg til alle flotte bidrag!

    #konkurranse #vr #sommer #foto #bilde #inspirasjon #mammablogg #livet #hverdag

  • 24.05.2016 kl.16:03
  • Inspirasjon
  • 30 kommentarer
  • Uken starter med et brak!

    • 23.05.2016 kl.07:36

    Jeg m si at det er ikke mye moro vkne slik! Du hrer det tapper p vinduene og du vet hele familien skal ut! Og i dag uten bil... Selvflgelig pser det ute! Jeg er vanligvis veldig glad i regn, synes det er koselig. Men i dag ble det stress. Eldstegutten har selvflgelig lagt igjen begge regnjakkene p skolen, og jeg mtte finne min egen langt inne i boden...

    Kom meg avgrde til slutt.

    Heldigvis er det meldt nydelig vr fra onsdag igjen s det fr vre noens se frem til.

    Helgen har gtt utrolig fort og det har vrt travelt hos oss! Mye barn, hit og dit. Men vi har klart nyte yeblikkene!

    Hper dere har hatt en strlende helg!

    nsker alle en herlig uke!

  • 23.05.2016 kl.07:36
  • Inspirasjon
  • 25 kommentarer
  • En pakke til meg selv .... fra meg selv...

    • 20.05.2016 kl.20:07

    Endelig er det fredag! Denne uken har vrt kort men slitsom.. Ble helt sltt ut etter 17.mai og fler at jeg har hatt skikkelig manko p svn..

    Meeeen som trst til meg selv, har jeg kjpt meg et par sommersko som jeg har siklet p en stund.

    Et par Michael Kors sko, daisy heter de, k en deilig syrin farge. Eller Lilac, som fargen egentlig heter.

    Jeg er super fornyd! De er super gode g med og jeg ELSKER fargen! Noen ganger m man unne seg noe extra..

    Ellers har vi ogs ftt handlet litt smtteri til gutta, det begynner bli p tide med shortser og t-skjorter, men gutta har vokst fra alt, absolutt alt!

    I morgen skal eldste gutten sove over hos en venn oh lillebror skal ha overnattingsbesk her. Men frst og fremst skal jeg p harrytur til Sverige med min mor! Jeg gleder meg! Bare jeg og mamma!

    Har dere noen spennende planer for helgen?

    #sko #helg #fredag #fordijegfortjenerdet #michaelkors #mammablogg #mamma #familie

  • 20.05.2016 kl.20:07
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Dagen derp!

    • 18.05.2016 kl.07:14

    Spr dere meg synes jeg det burde vrt obligatorisk med en fridag etter 17 mai. Ikke ndvendigvis fordi jeg skal feste s mye, men fordi det er en sinnsykt altoppslukende dag og mye inntrykk og barna er i 100 fra de vkner, og til de omsider klarer sovne... Og de sovner ikke tidlig akkurat, men kroppen full av spennende "gledeshormoner" og begeistring.

    Det var rimelig vanskelig f dradd de opp i dag. Og de forflyttet seg bare fra sengen og inni sofaen i stuen, det var vanskelig holde liv i de..

    Det er godt det er en kort uke, og at vi begynner n p onsdag. Jobb, skole og barnehage i tre dager, og s kan vi slappe av og f igjen litt overskudd.

    I frykt for hres veldig utakknemlig ut etter fire hele dager med fri- s m jeg understreke at 17 mai kan ta pusten fra en hver.

    N venter jeg p toget, det er overskyet men fortsatt behagelig temperatur. Merker jeg er litt varm i ansiktet og fikk en del farge i gr- solkrem kunne vrt lurt her.

    nsker dere alle en super dag! Nyt de som er igjen av uken!

    Hadde du utfordringer med st opp i dag ?

    #onsdag #hverdag #familie #foreldre #mammablogg #livet #barn

  • 18.05.2016 kl.07:14
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Drlig p planlegging...

    • 16.05.2016 kl.10:18

    Vknet n og resten av familien sover.. Jeg kan alts nyte en deilig kaffekopp alene. Strste gullet kommer hjem i 3-4 tiden i dag og da er det fotballkamp! Gjett om vi har savnet han da! Selv om det har vrt koselig gi all oppmerksomheten til en, for en gang skyld..

    Solen skinner ute og det ser ut til bli nok en fantastisk dag.

    Jeg ser ogs at jeg har vrt veldig drlig til planlegge 17 mai og pinsehelgen. Vi skulle gjerne vrt en tur i butikken, for si det snn.. Jeg aner ikke helt hva vi skal spise i morgen og kake er heller ikke planlagt! At det gr an!!

    Jaja, n skal jeg frst nyte denne kaffekoppen i fred, s fr jeg se hva vi gjr med det andre..

    Har du planlagt 17 mai middag og kake?

    #16mai #familie #sol #langhelg #livet #mammablogg #inspirasjon

  • 16.05.2016 kl.10:18
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Fr ofte blomster av gutta

    • 15.05.2016 kl.16:22

    Det er veldig koselig f blomster, og jeg er eksepsjonelt glad i blomster! Elsker f de og jeg kjper de ogs gjerne selv.eller n mot sommeren, s plukker jeg de gjerne.

    Guttene mine vet hvor glad jeg er i blomstene og de kommer ofte med flotte blomster til meg! De er veldig stas for en mamma og jeg blir sjarmert hver gang- men de vakre blomstene kommer gjerne fra noens hage...

    Men i dag har vi plukket nydelige liljekonvall p vei hjem. S n er det kjempefint med en bukett p kjkkenbordet.

    #blomster #sommer #mai #mammablogg #hverdagsgleder #hverdagslykke #familie #foreldre #barn

  • 15.05.2016 kl.16:22
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Dugnad, shopping og stress

    • 12.05.2016 kl.16:34

    Puh! Dagene gr i et og det er plutselig torsdag fr jeg rekker og blunke! Etter en lang og klam arbeidsdag er det n tid for dugnad i barnehagen. Det skal rakes, feies og gudene vet hva... Det er koselig da.. Litt kaffe blir det vel ogs, i flge invitasjonen. (Blunkesmilefjes)

    Jeg har p magisk vis rukket shoppe litt p veien ogs, mens jeg ventet p toget. Jeg fikk mail fra KappAhl i dag og det var s mange fine klr som jeg fikk s lyst p, i tillegg s var det jo 3 for 2, s da mtte jeg lpe innom! Jeg fikk rasket med meg 3 flotte plagg, i min strrelse- s fr jeg bare prve det nr jeg kommer hjem!

    Bildene skal jeg vise dere litt senere i kveld!

    N er det rett og slett rett opp i barnehagen og gjre en innsats!!

    #torsdag #shopping #kappahl #sommer #dugnad #mamma #familie #hverdag #livet

  • 12.05.2016 kl.16:34
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Lavkarbo-kveldsmat og solnedgang

    • 10.05.2016 kl.22:06

    God kveld skjnne!

    Jeg sitter her og koser meg med cottage cheese pannekaker og br og nyter at denne dagen ogs har vrt helt herlig! Vret gjr noe med sjelen og sinnet og det er s deilig se guttene solbrune og glade nr vi henter de etter jobb!

    Jeg har ogs to lavkarbo brd i ovnen, endelig- jeg oppdaget nemlig at jeg var tom for fiberhusk! Det M vre i brdet for binde alt sammen.

    Da var det bare kaste p seg hjelmen og sykle bort p kiwi. Tok det som trim.

    P veien fikk jeg se den nydelige solnedgangen med rosa skyer og herlig stemning. Lyset var helt magisk der ute og jeg hadde bare lyst til bli stende og observere- men mtte hjem hive brdene i ovnen.

    Har ogs vrt og handlet litt sommerklr til gutta! De vokser jo fra alt som er! De har blitt veldig lange siden forrige sommer, s vi trenger flere shortser og t-skjorter.

    Hper dere har hatt en knall dag!

    #lavkarbo #mat #inspirasjon #helse #sommer #varme #livet #sol #mamma #mammablogg #familie

  • 10.05.2016 kl.22:06
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Fredag ettermiddag og skikkelig vrstemning!

    • 06.05.2016 kl.20:12

    Det er helg og vi startet den med g en tur innom Narvesen. De har smis til halv pris og jeg m innrmme.... jeg tok en ogs!

    Vi mtte feire det nydelige vret i dag, koste oss ute uten jakkene og luer. Det var godt og varmt og 18 grader! Det er klart vi m kose oss!

    Gutta har til og med blitt ganske solbrune i ansiktet i dag, s vi he kjpt caps og solkrem. De er jo mye ute s det er greit beskytte litt.

    Til middag har vi hatt hamburgere! Jeg lagde min egen vri p burgeren, uten brdet- like godt! Nydelig var det rett og slett.

    N skal vi bare kose oss til det er tid for kveld!

    S avslutter vi med en varm dusj og massasje. Gutta synes nemlig det er godt avslutte med en massasje p kvelden etter en god og varm dusj. Da smres de inn i en god Bodylotion og s masserer vi nakke, armer, ben og ftter. Da blir de gode og avslappet og sover veldig godt.

    Koselig er det ogs.

    I morgen er det jo meldt nydelig vr s jeg ser for meg en sykkeltur til bondegrden som er ca 29 mi ytterst sykkeltur herfra! Da kan vi ta med oss drikke flasker og litt mat.. S koser vi oss!

  • 06.05.2016 kl.20:12
  • Inspirasjon
  • 24 kommentarer
  • God- flelsen...

    • 06.05.2016 kl.07:11

    God morgen! Da var fredagen her igjen! Tiden gr s utrolig fort, som vanlig! Fredag er alltid god flelsen, det er bare s godt! Og denne helgen har vi her i sr mye sol og se frem til, hper alle i hele la det fr nydelig vr! Da blir helgen ekstra god! Planen er ut p tur! Ut i naturen, hele dagen, nyte at sommeren er p vei, kose oss sammen hele familien!

    Det er tid for siste dag av challengen til Daddaogveien!

    Og dagens tema er ; "min favorittflelse"!

    Det er mange flelser som er favoritter.

    Blandt annet :

    1. Den absolutte beste flelsen er nr barna uoppfordret kommer for sette seg inntil for kose. Den nrheten er s god. Da kjenner jeg meg virkelig levende og hyt elsket!

    2. En annen favoritt flelse er nr jeg fr skikkelig latterkrampe og ikke klarer stoppe, trene triller og jeg fr vondt i magen! Det er deilig le helt hemningslst!

    3. Lykken sammen med familien. (Den hrer jo litt til nr 1. Kvalitetstid sammen med de nrmeste- det er det beste!

    Akkurat n har jeg ogs skikkelig fredagsflelse, og en helgestemning som er til ta og fle p.

    nsker dere alle en knall helg med mye sol og varme!

  • 06.05.2016 kl.07:11
  • Inspirasjon
  • 14 kommentarer
  • Tlmodigheten lenge leve...

    • 05.05.2016 kl.21:10

    Hoppende sprettende glad!!! Jeg har ventet i mnedsvis p dette!

    Jeg vet at med litt tlmodighet skal orkideen kunne blomstre igjen etter alle blomstene er falt av. Og sist min "dde", bestemte jeg meg for beholde den, vanne den som fr, st i vinduskarmen og vre snill mot den.

    Dette har jeg gjort! Og for noen uker siden kom det en knopp, helt verst p stilken... Og en til... Og en til....

    N er det maaaaange knopper p stilken og en har sprunget ut!!! Jipppppiiiii !!!

    Det pnet seg i gr, og jeg er s utrolig glad jeg ikke bare kastet den, snn som jeg alltid har gjort tidligere..

    Se s vakker den er! Det er naturens mirakel retning slett. Fascinerende at det gr an..

    Og det mest fascinerende er jo at jeg hadde tlmodighet nok til se den blomstre igjen!

  • 05.05.2016 kl.21:10
  • Inspirasjon
  • 16 kommentarer
  • Min favoritt musikk!

    • 05.05.2016 kl.08:56

    Det skal sies at det er utrolig mye musikk som er srdeles bra!

    Da jeg var yngre, var jeg helt Michael Jackson frelst! Alt dreide seg kun om han, hans musikk, dans og inspirasjon. Kunne alle sangene hans utenat og fortsatt i dag elsker jeg hre musikken hans! Han er et ikon og vil st i historiebkene i lang tid fremover!

    Men det er kommet en god del bra musikk og n hrer jeg p veldig variert musikk. Jeg har vel ikke egentlig noen favoritt for yeblikket, men kygo fenger hele vr familie akkurat n. Han er ogs et talent og det er mange flotte lter!

    Dette var mitt bidrag til Daddaogveien 's challenge!

    Ha en super duper dag!

  • 05.05.2016 kl.08:56
  • Inspirasjon
  • 23 kommentarer
  • Favoritt mat

    • 04.05.2016 kl.07:06

    Jeg elsker gode matopplevelser. Det kose seg med velsmakende mat er himmel for meg. Et mltid med familien, rolige omgivelser- mat laget med kjrlighet og omtanke. Herlig!

    Jeg m si at det er mye ulik mat jeg synes er deilig. Men det aller beste, min absolutte favoritt m vre arabisk mat! S mye smaker, friske og ferske smaker.

    Min mann er fra Egypt, og det gr nye i "meze". Alts smretter. Eller som forretter om du vil.

    Jeg har lagt min elsk p disse rettene og det er rett og slett nydelig.

    Tabbouleh.

    En blanding av bulgur/ couscous, vrlk, cherrytomater, persille, agurk og mynte. Godt blandet sammen. Evt med en dressing laget av hvitlk, olivenolje og sitronsaft som helles over.

    Nyyyyyyydelig!

    En annen rett er hummus.

    Hummus er en pur som vanligvis lages av kokte og moste kikerter tilsatt hvitlk, tahini, sitronsaft og olivenolje. Smaker ogs bare helt utrolig godt!

    Baba ganoush er en annen rett jeg elsker.

    Hovedingrediensen er innmaten i aubergin, som blir mykt og godt nr auberginen blir stekt eller grillet i cirka tre kvarter. Deretter tilsettes typiske hummus-krydder, og alt kjres i kjkkenmaskin til en jevn dip.

    Denne versjonen er litt kraftig p smak, prv deg gjerne fram med mindre hvitlk, sitron og tahini.

    Falafel lages fra en blanding av moste kikerter og/eller krydrede favabnner som frityrstekes og s tilberedes oftest som en normal rullekebab. Falafelkuler, hele eller knust, kan toppe med salat og grnnsaker, hummus, sterke saus og/eller tahini-basert sauser.

    Ellers er det mye mynte, koriander og persille i matlagingen her. Salater med masse sitron, mye smak. Helt nydelig! Kan anbefale p det sterkeste!

    #mat #kosthold #helse #favoritt #mammablogg #hverdag #mamma

  • 04.05.2016 kl.07:06
  • Inspirasjon
  • 21 kommentarer
  • En smbarnsmors timeplan...

    • 03.05.2016 kl.10:34

    Hverdagen til en smbarnsfamilie er aldri kjedelig. Man sitter sjelden og lurer p hva som skal skje.. Det er heller motsatt! I alle fall hos oss. Her er det forelpig slik at dersom det er noe jeg har lyst til gjre, nr barna har sovnet- m det g p bekostning av andre ting.

    Har jeg lyst lese en bok?

    Ja da fr vi ta brette kleshaugen en annen dag...

    Vil vi se en film?

    Ja, da fr vi skifte sengety en annen gang..

    Uansett hva det er jeg nsker gjre, m noe annet droppes. ELLER s m alt gjres i FULL fart, mens barna er vken og det gr p bekostning av barna..uansett hva du velger, blir det feil. OG hvis jeg multitasker spass, blir jeg stresset og sur og tverr!

    Jeg sier ikke at jeg ikke kan vaske og rydde med barna lpende rundt- det er klart jeg kan! Men det blir som mke mens det snr, p en mte.

    Men gutta er gjerne med p en opprydning, de liker parre sokker,stvsuge, brette sine egne klr eller rydde i skapene. Klart litt barnearbeid er med p timeplanen her i huset. Snt sett er de veldig flinke.

    Men er det rart man er s himla sliten hele tiden? Er det rart lunta er kort?

    Er det rart man aldri finner tid til barbere leggene?

    Er det rart man aldri fr tenkt en tanke ferdig?

    Og voksenliv med "noko attt", vel det m omtrent ogs settes opp p planen. "Hvilken kveld passer det for deg kjre?". Er det "turn on" liksom?

    Noen kvelder er man bare helt apatisk, nr roen endelig har senket seg og man kan sette seg ned for frste gang siden man... var p do sist..

    Det er ikke da man fr lyst til brette flere maskiner med opphopende klr, rense stekeovnen...

    Meeeeen... Jeg tenker at man fr stjele seg sm yeblikk i hverdagen. Det er helt ok at det ikke er helt strkent til enhver tid.

    Jeg prver gjre litt hver dag, alltid en vaskemaskin som gr, og alltid en trommel som trker sengety og hndklr.

    Og ikke minst, for i det hele tatt holde ut, unner jeg meg selv de sm yeblikkene som er bare mine. Som feks lese litt i lunsjen p jobb, p togturen hjem. Jeg har nemlig startet p en ny bok, som virker veeeeeldig fin! S lenge det er stjerner p himmelen.

    Hvordan er din timeplan?

    Stjeler du til deg noen magiske yeblikk i lpet av dagen?

    #mammalivet #mammablogg #hverdag #inspirasjon #livet #lese #bok #magi #yeblikk #familie #kjrlighet

  • 03.05.2016 kl.10:34
  • Inspirasjon
  • 19 kommentarer
  • Mitt favorittsted..

    • 03.05.2016 kl.07:11

    reise gir meg mye, oppleve nye steder. Minner for livet. Smake god mat, oppleve en annen kultur.

    Nr det kommer til bde favorittland, m jeg si Italia.

    Jeg var i Italia for mange herrens r siden, og Italia har noe magisk over seg. Jeg vil mer enn gjerne tilbake i voksen alder, med hele familien! Vi elsker de italienske smakene, de italienske stedene, italiensk kultur og ikke minst sprket! Det er ren lidenskap gjennom hele! Lidenskap for mat, for kjrlighet, for livet, familie, for smaker og opplevelser!

    Sjarmerende sm steder med magi!

    Italia er definitivt hittil mitt favoritt land.

  • 03.05.2016 kl.07:11
  • Inspirasjon
  • 35 kommentarer
  • Bltt

    • 02.05.2016 kl.23:14

    Ro og harmoni, balanse og inspirasjon. Spiritualitet, beroligende, sannhet, moderasjon og psykisk styrke.

    Det er dette jeg forbinder med bltt!

    Bltt for meg sinnsro, og styrke og jeg kjenner at bltt har en enorm virkning p meg- nrmest hypnotiserende.

    Jo dypere blfarge, mer ro.

    Jeg kan ikke forklare hvorfor bl er min favorittfarge, annet enn at jeg blir veldig lykkelig av den- bltt fyller meg ned energi og glede.

    Dette er mitt bidrag til Challengen til flotte bloggeren !

    Artig med challenge innimellom og i disse dager trenger jeg litt inspirasjon.

    #daddaogveien #challenge #favoritt #farge #bl #livet #lykke #mamma #mammablogg #inspirasjon

  • 02.05.2016 kl.23:14
  • Inspirasjon
  • 26 kommentarer
  • Drlig med morrabrd her i grden...

    • 01.05.2016 kl.10:14

    Vanvittig typisk min flaks alts! Satt i gr kveld og irriterte meg grnn over at strmmen har gikk kl 22.45 p kvelden. Idiotisk nok bestemme seg for sette en brddeig i 21.30 tiden for servere ferskt hjemmelaget til de vanlige karbohydratspisende familiemedlemmene mine sndag morgen! Deigen hadde forresten hevet seg stor og fin og jeg tenkte at dette blir noen flotte brd...

    Etterhevet de i brdformene sine ogs...

    Satte tre brd inn i ovnen, hadde en halvtime igjen av steketiden og plutselig var hele gaten vi bor i mrklagt!

    Strmmen var borte i en time og vel s det! S nr klokken nrmet seg 00.00 var det i gang igjen med brdsteking...

    Det er vel frste og siste gang jeg baker brd p denne tiden av dgnet

    Jeg satt og ventet tlmodig p at brdene snille steke ferdig og klokken ble nesten 01.00 fr jeg trygt kunne g og legge meg og brdene l til avkjling.

    I det minste ble det ferskt morrabrd p samtlige i husstanden, foruten meg.

    Nyt sndagen og gjr det beste ut av den!

  • 01.05.2016 kl.10:14
  • Inspirasjon
  • 22 kommentarer
  • Hjemmelaget lavkarbo brd! BEST EVER!!

    • 30.04.2016 kl.12:06

    Endelig har jeg kommet over en oppskrift p lavkarbobrd som faktisk smaker nydelig! Kjempesunt og nesten ingen karbohydrater!

    Dette blir kveldsmaten min! Nystekt lavkarbo brd med leverpostei, majones og tomat.. Himmelsk!

    Oppskriften p lavkarbobrd:

    1 beger cottage cheese

    5 egg

    1/3 del rapsolje

    3 Ts bakepulver

    2 ts salt

    2 Ts fiberhusk

    50 gram kruskakli

    50 gram linfr

    40 gram solsikkefr

    40 gram sesamfr

    30 gram hakkede valntter

    Alt blandes godt sammen med mikser.

    Hell rren i brdform, ha bakepapir oppi frst.

    Stekes p 180 grader i 30 min, senk varmen til 160 grader og stek i ytterligere 30 min. Ta s brdet ut av formen og etterstek p 180 grader i 20 minutter.

    Anbefales sterkt prve og brdet holder seg veldig ferskt i mange dager!

  • 30.04.2016 kl.12:06
  • Inspirasjon
  • 14 kommentarer
  • Litt feig i dag ...

    • 29.04.2016 kl.20:10

    Da var fredagens middag inntatt! Taco ble det i dag etter to gutter som var veldig enige om at det var det rette i dag. Og et smakte godt- er lenge siden sist n.

    Gode og mette sitter de med nabogutten og spiller litt Minecraft mens jeg rydder p kjkkenet. Jeg har lovet kakao med krem litt senere. P fredager er det lov til kose seg!

    Dagen startet daglig i dag og jeg var rimelig trtt der jeg stod og ventet p t-banen. Plutselig s jeg noe som virket ganske kjent. Jeg var litt usikker men flte meg likevel veldig sikker.. Jeg s selveste Frodith sitte vente p t-banen. Og det som har gnaget p meg i hele dag er at jeg var for feig til g bort si hei! Det irriterer rett og slett vettet av meg!

    Det skal selvflgelig sies at jeg var en smule usikker og tenkte at jeg ville flt meg teit hvis jeg hadde oppdaget at det ikke var Frodith. Men jeg sendte henne en kommentar og slutte om det virkelig var henne som satt der og det kunne hun bekrefte!

    Neste gang skal jeg absolutt g bort si hei!!

    nsker dere alle en super Kveld! Nyt og kos dere !

  • 29.04.2016 kl.20:10
  • Inspirasjon
  • 22 kommentarer
  • Siste krampen...

    • 29.04.2016 kl.07:15

    Det nrmer seg vr og det er vel og bra! Vi ser s uendelig frem til lange sommerkvelder, norske jordbr, badesesong, og deilige dager p stranden, krabbefiske og alt det sommeren har by p.

    Men fr vi nr dit, er vi n inne i siste krampetrekningene med sykdom fr varmen slr til. (Tror jeg da..)

    Denne uken har det vrt mye forkjlelse, feber, hosting og harking og jeg kjenner meg rimelig oppbrukt. Skal bli godt med helg n- fylle kroppen opp med vitaminer, hvile og te med sitron og honning - ikke minst.

    Jeg synes jo vi har greid oss relativt bra med svrt lite sykdom denne vinteren (bank i bordet!!!) Men det er jo typisk at det kommer ne liten runde n da..

    Innimellom slagene har jeg lest i boken min ; "Avslrt" av Rene Knight. Vanvittig spennene og bra fortelling. Det har vrt vanskelig legge den fra seg!

    Ellers har jeg en veeeeeldig god oppskrift p lavkarbo brd, som jeg vil dele med dere senere i dag.

    Dette lavkarbo brdet ble s godt at jeg tenker p se skivene hele dagen. Utrolig god p smak, Konsistens og alt.

    nsker dere alle en strlende fredag! Nyt dagen og se frem til en deilig helg i vente !!

  • 29.04.2016 kl.07:15
  • Inspirasjon
  • 23 kommentarer
  • Liljer, rose-te og krimbok

    • 25.04.2016 kl.21:00

    God kveld alle skjnne! Da er kvelden her! En liten prins sover stt p liten sin og storebroren er ogs lagt s n er det ME TIME!!! Jippiiiii !!!

    M feire at mandagen er vel oversttt, helt utrolig at det gr hver gang. Opp klokken 05.30, dusj, sminke, kaffe, frokost, lpe til toget. Jobb, hjem, middag i en fei, fotballtrening, lekser, liten lesestund (p begge ungene) dusj, piss og puss! Og s kvelden!

    Haha, du kan tro det gr for seg p mandagene ja!

    Det er nettopp derfor det skal bli ekstra godt n, dette seg ned med boks mi, "avslrt", en deilig kopp te fra Yogi, med rose smak, i min nye favoritt Mummikopp. Nyte roen og boken! Gleder meg skikkelig!

    Har ogs kjpt meg en lilje i dag. I potte faktisk! Elsker liljer, de er s vakre. Gleder meg til den kommer ut i blomst!

    Forresten, snart er det nye blomster p orkid'n min som jeg trodde var helt dd for noen mneder tilbake. N er det fem knopper som venter p blomstre ut, nr som helst.

    Hper dagen deres har vrt god!

    Ha en deilig og avslappende kveld!

    #mandag #mamma #hverdag #avslrt #livet #yogite #yogitea #lesestund #bokelsker #mummikopp

  • 25.04.2016 kl.21:00
  • Inspirasjon
  • 32 kommentarer
  • Ketose, fredag og solskinn!

    • 22.04.2016 kl.07:08

    God morgen finfolk! Fredagen er her og solen skinner! Det er helg og det er herlig.. Denne uken har gtt i et og jeg har knapt klart finne tid til bloggingen. Jeg har mttet prioritere svn denne uken for jeg har vrt snn p etterskudd og det har vrt saker og ting hele uken. Men n kan vi senke skuldrene og kose oss.

    Begge gutta skal p hver sin greie i dag, eldstemann i bursdag og minstemann skal bli med en venn hjem etter barnehagen. Resten av kvelden skal bare g med p slappe av, nyte helgestemningen og hverandre.

    Lrdagen vurderer vi framp et loppemarked med noen venner, snn for moro skyld! Man finner alltid noen skatter der og ikke minst masse bker. Da tar vi sykkelturen bort dit, s jeg fr testet ut den nye sykkelen jeg fikk til bursdagen min!

    Sndag skal vi ha familieselskap for feire meg, da kommer min far, stemor, sster og tantebarn. Det blir kos!

    N er jeg inne i min fjerde uke i lavkarbo, og jeg er i ketose. Jeg har sikkert vrt i ketose noen dager, men mlte ikke fr i gr- og det var godt f det bekreftet. Da er det bare kjre p! Motivasjonen er jo sterkere enn noen gang !

    N er det en tur p jobb og s er det helg!

    Ha en magisk dag alle skjnne!

    #ketose #lavkarbo #ketokyse #kosthold #mat #lchf #mammablogg #hverdag #livet #mamma

  • 22.04.2016 kl.07:08
  • Inspirasjon
  • 16 kommentarer
  • Kveldskos.. Fordi jeg fortjener det..

    • 19.04.2016 kl.21:51

    Da var dagen oversttt og ungene sover stt i sine senger! Jeg sitter endelig og slapper av i sofaen med en liten skal med sukkerfri sjokoladeis fra Diplom! Og den er super god!!

    Det har vrt en lang dag og til og med fotballkamp p tampen av dagen! Det ble en super sen middag. Kl 19.00! Da var vi alle s sultne senket glemte til og med ta bilde av maten, haha... Det skulle jeg ha gjort for det s delicious ut! Nydelig laks med fennikel og creme fraiche. Det er en stund siden vi hadde fisk n, s det var p tide!

    Sett en del vakre blomster i dag, og trrne har ftt grnne knopper. Ikke lenge fr bladene er helt utspringet og det er s vakkert!

    Mnen var tilstede ogs, da jeg ruslet avgrde for kjpe toalettpapir. ( det eneste jeg glemte etter ukeshandelen)

    Ha en nydelig kveld alle skjnne!

  • 19.04.2016 kl.21:51
  • Inspirasjon
  • 23 kommentarer
  • Kvelden...

    • 18.04.2016 kl.21:16

    Puh! Som om lufta har gtt helt ut av meg! Dagen har gtt s fint! Jeg rakk bde utviklingssamtalen, fotballtrening og middag (ikke alt for sent)! Sliten? JA, men nr jeg er s godt i gang- blir jeg et rivjern. Gutta lp over en tur til nabogutten for leke en liten halvtime fr kveldsrutinene, og da fikk jeg ryddet og ordnet p kjkkenet OG pulten til skolegutten min. Begge deler s nemlig ikke bra ut!

    Jeg er fornyd s langt, lreren hadde bare godt si om gutten min, og da blir jeg lykkelig!

    Har hatt en liten lesestund her med gutta mine, og n skal jeg slenge bena p bordet! Jeg skal se "The intern" med Robert De Niro ( elsker den filmen ) med en deilig kopp te, og litt lavkarbo kos til meg!

    Etter denne dagen skal jeg bare slappe av, og det skal ikke bli s altfor sent i seng heller! Lover alts!

    Hper uken deres har startet bra og at dere har hatt en tipp topp mandag!

    Nyt kvelden!

  • 18.04.2016 kl.21:16
  • Inspirasjon
  • 18 kommentarer
  • Det er jo tross alt lrdag...

    • 16.04.2016 kl.20:56

    Da er vi kommet til lrdagskvelden allerede.. Gutta er kommet hjem fra fotball cup og middagen er inntatt! Det ble i dag en lasagne med cottage cheese og squash. Veldig godt! Salat ved siden av s klart. Mens gutta var p cup, dro jeg en tur p kiwi for handle litt smtteri, deriblant litt smgodt som jeg hadde lovet guttene.

    Det er livsfarlig ha i en skl p bordet foran meg, tenkte jeg- s jeg mtte finne p noe jeg kunne ha som lrdagsgodt selv ogs.

    Jeg har laget en liten porsjon Bounty ( lavkarbovennlig s klart ) og s har jeg dyppet noen jordbr i den samme smeltede sjokoladen (86%) som jeg dyppet disse bounty'ene mine i.

    Oppskrift p bounty:

    2 dl flte

    170 g kokosmasse

    2 ss kokosolje

    2 dl flte og kokosolje varmes opp. Bland i kokosmasse. Deretter ta en brdform eller ildfast form og trykk massen ned i den. (Lurt med bakepapir) la det kjles ned i kjleskapet i 1-2 timer.

    Skjr i sm ruter.

    Smelt sjokolade (helst 86%) og dypp bitene oppi. Settes kaldt igjen.

    Nyt!

    Da har jeg noe gumle p i kveld nr jeg skal kose meg med boka. Jeg skal nemlig lage en deilig kopp te og kose meg med boka. Mlet er bli ferdig med den boken jeg holder p med n- fr jeg vil starte p neste; alts "avslrt".

    Da kan gutta alts da ha smgodt bollen i fred, og jeg koser meg med det som jeg kan spise.

    Jeg mlte nemlig ketostix i stad og fikk konstatert at jeg er i ketose. Jeg har sikkert vrt det en stund allerede, for dette er tredje uken min med det strenge lavkarbo regimet mitt. Men mlte frst i dag.

    S da fr jeg bite tennene sammen og vre flink. Det gr veldig bra for tiden, dette kostholdsgreiene mine, men helgen er jo gjerne litt snn at man vil kose seg litt ekstra.

    Hper dere skal kose dere i kveld og bare nyte livet akkurat n!

    #lavkarbo #inspo #hverdag #kosthold #dessert #fristelser #mat #familie #egentid #lrdag

  • 16.04.2016 kl.20:56
  • Inspirasjon
  • 21 kommentarer
  • Har tykkelse og lengde s mye si?

    • 16.04.2016 kl.18:56

    Jeg bare lurer p om dere har noen erfaringer vedrrende dette. Hvis det er noen av dere som har erfaring p dette omrdet- skrik ut! Jeg er ikke s godt trent men jeg prver f til noe her.

    Jeg har plantet solsikkefr for uker siden, 3-4 kanskje, og jeg lurer p om noen har noen tips her?

    Vet dere hvor lang tid det kan ta fr det kommer en blomst? Alts den gule "kronen"? Jeg er s spent p dette. Pleier dem og vanner dem, og de fr sol, men ikke for mye..

    Jeg har stttet de opp, men synes de blir fryktelig lange..og stilken er fortsatt veldig tynn p samtlige solsikker. Jeg vet jo at den skal etter hvert bli veldig tykk og kraftig.

    Trenger virkelig hre deres erfaringer her, jeg blir nemlig super glad hvis jeg klare dyrke frem noen solsikker ..

    Takker for evt rd og erfaringer!!

  • 16.04.2016 kl.18:56
  • Inspirasjon
  • 27 kommentarer
  • Alenetid midt p en lrdag!

    • 16.04.2016 kl.14:37

    N er gutta sendt av grde med sin kjre far p fotball cup. Jeg blir hjemme og nyter roen og freden og koser meg. Skal lese litt, for jeg er straks ferdig med en bok, og jeg har en ny bok som jeg gleder meg til begynne p!

    Deilig f noen timer alene p ettermiddagen, det er jo ikke akkurat ofte det skjer. Blir nesten litt bortskjemt i dag jeg.. starter med frisrsalong og fr noen timer med egentid! Nydelig..

    Jeg har akkurat bestilt med shampoo og balsam p blibakker.no !

    Jeg bestilte meg shampoo og balsam fra Joico som tilfrer hret ekstra fuktighet ( frisren sa jeg burde det pga mitt krllete hr) og begge flaskene er p 500 ml. Dette betalte jeg 249kr for og det er billig! Det er jo omtrent det n flaske koster hos frisren, og det er en flaske med kun 250 ml.

    Enda bedre er det jo med gratis frakt!!

    Ellers s er dagen rolig. M en rask tur p kiwi etterp, mangler et par ting til middagen ..

    Men n skal nyte disse tre timene alene!

    Kos dere !

  • 16.04.2016 kl.14:37
  • Inspirasjon
  • 17 kommentarer
  • Gr hr?!?!!!!

    • 16.04.2016 kl.11:16

    Startet dagen med en rask kopp kaffe fr jeg lp avgrde til frisren borti gata! Det var nydelig kunne sitte for seg selv i frisrstolen og bli klippet! Det er altfor lenge siden sist. Fikk klippet det en del kortere og da kom alle krllene til syne.. Men i tillegg til dette, kunne frisren meddele at jeg har noen f gr hr i toppen som jeg ikke var klar over at jeg hadde. Og det gjorde noe med meg.. den dagen du innser at du begynner f gr hr... DEN flelsen!!

    Da har jeg lov til deppe litt vel?! ..

    Jaja, det er den veien det gr for de aller fleste av oss. Men jeg m innrmme at det flger med enkelte komplekser ved det at hret begynner bli grtt.

    Neeeeeeh...

    Skal ikke furte! Jeg er frisk, har to friske barn og jo eldre en blir, jo mer komfortabel blir en med seg selv.

    Snart skal vi gjre oss klar til cup! Eldste gutten sjal spille fire kamper i dag og det ser ut til at det kan bli en vt dag..

    Hva skal dere i dag?

    nsker dere en nydelig lrdag!!

  • 16.04.2016 kl.11:16
  • Inspirasjon
  • 24 kommentarer
  • Beste lavkarbo vafler EVER!

    • 15.04.2016 kl.20:35

    Fler meg lettet over ha oppdaget en veldig god oppskrift p lavkarbo vafler.

    Det er jo s klart enkelte ting jeg savner p lavkarbo kostholdet mitt, og det er hovedsakelig sjokolade.. og innimellom vafler! Sjokolade kan man jo spise litt av, den mrkere varianten s klart (70% og oppover ...) og da blir behovet dekket..

    Men vafler er ikke s greit. Jeg har forskt noen oppskrifter, men ingen som smakte ok.

    Men denne derimot- gledet smakslkene mine!

    Skoldet mandler for frste gang i dag! Tenkte at det var et herk av en jobb, men det var nye lettere enn jeg hadde trodd!

    Her har du oppskriften :

    400 gram mandler (skoldet og kjrt i blender til mandelmel)

    50 g smeltet smr

    4 egg

    2 del flte

    1/2 dl helmelk

    1/2 Ts salt

    Litt kardemomme

    2 Ts fiberhusk

    1 Ts bakepulver

    Bland alle ingridiensene sammen og la rren svelle i minimum 15 min.

    Passer perfekt med litt rrte br eller sukkerfritt syltety. Eller med ost eller annet plegg hvis du vil bruke det som et mltid. Men dropp da Kardemommen..

    Disse vaflene trenger veldig kort steketid, det blir fort brent, s de stekte vel i vaffeljernet i ca 20-30 sekunder.

    #lavkarbo #vafler #helg #fredag #familietid #familiekos #mamma #mammablogg #livet #hverdag

  • 15.04.2016 kl.20:35
  • Inspirasjon
  • 29 kommentarer
  • Deilig lavkarbo frokost!

    • 14.04.2016 kl.08:20

    God morgen! Da var det torsdag allerede! Det er ikke til tro, s fort ukene gr!

    Skal nyte en deilig frokost!

    Gresk yoghurt med blbr, bringebr og salatblanding/ alts ntter og fr! Herlig! Smaker godt og gir nok energi og nring de neste timene..

    Det gikk greit p Ahus i gr, til tross for at det tar litt tid! Men blir flere kontroller. Skal se om smertene gir seg om noen f mneder- for det skulle ikke vrt smertefullt lenger n, mente legen.

    Allikevel var det jo et komplisert ankelbrudd, men jeg hper det ikke trengs gjres noe mer utover dette. At tid og bevegelse vil "heale" denne foten etter hvert.

    nsker dere alle en super dag!

    #frokost #torsdag #lavkarbo #inspirasjon #hverdag #livet #mammablogg

  • 14.04.2016 kl.08:20
  • Inspirasjon
  • 28 kommentarer
  • Med bedre plass i buksa...

    • 11.04.2016 kl.07:18

    God morgen alle skjnne! Jeg mtte legge meg tidlig i gr kveld, sliten etter en uke som "trebarnsmor". Det har vrt koselig, absolutt - men jeg tror jeg er ferdig med dette. Gutta line har vokst seg til to store flotte gutter og jeg tror ikke det er helt for meg med en tredje. Jeg respekterer alle som har tre barn og flere for det er virkelig en stor jobb!

    N er det tilbake til jobb og det blir nok litt godt! Tidlig opp ( ikke s godt ) men det ser i alle fall ut som at solen skal titte frem i dag. Og det er herlig! Fr se hva dagen bringer.

    N er jeg inne i min tredje uke p streng lavkarbo diett og jeg merker at det skjer ting med kroppen n! Jeg fler meg ogs mye bedre, og det blir bedre plass i buksene!

    Nr jeg kommer p jobb n blir det en stor kaffekopp og en porsjon med cottage cheese,eplebiter og litt kanel!

    nsker dere en fabelaktig mandag og en nydelig uke!

    #lavkarbo #mandag #nyuke #hverdag #livet #helse #mamma #mammablogg #kosthold #mat

  • 11.04.2016 kl.07:18
  • Inspirasjon
  • 26 kommentarer
  • Fredagskveld, noen kupp og familiekos

    • 08.04.2016 kl.20:31

    God fredag alle skjnne! Fredag er ukens beste dag. Vi har hentet storebror. Han har vrt p Telenor Fotball extra i dag og er strlende fornyd. Han elsker spille s dette var tipp topp for han. Han nsker jo bli profesjonell fotballspiller, s dette m vi dyrke.. God er han ogs.. (Stolt mamma)

    Vi har reist hjem til neven min, og der skal vi "bo" til ssteren min kommer hjem ( i morgen kveld) - s blir vi her til sndag, for det blir for sent reise hjemover i morgen kveld. Det er kos, litt ekstra tid med familien er ikke forakte.

    I dag kom jeg ogs over et knasende bra tilbud! Eldste mann har vist stor interesse for bkene om "Gutta i trehuset" og i dag kom over et pakketilbud- med de tre frste bkene for 199kr! Da kunne jeg ikke gjre annet enn

    Kjpe de. Og han ble s glad da han fikk de. Han er veldig glad i lese for seg selv, men jeg hper jeg fr sneket til meg litt ekstra kose-lese-tid sammen med han ogs. De bkene ser nemlig veldig artige ut.

    Minstemann mtte jo ogs f en liten ting da, skal jo ikke gjre forskjell. Han valgte seg ut en slik liten boks til samle insekter i, og se p med et lite forstrrelsesglass. I tillegg nsker han seg et forstrrelsesglass, og da ble han veldig fornyd.

    Og en liten ting til meg selv! Pocketbker til halv pris p Ark! S da valgte jeg denne. Har noen lest denne boken fr ?!

    N er det badetid p gutta og snart sengetid, blir lesestund p mor.

    Hva gjr dere i helgen?

    #ark #familietid #hverdag #fredag #helg #mamma #mammablogg #helse #hverdagslykke #hverdagsglimt

  • 08.04.2016 kl.20:31
  • Inspirasjon
  • 27 kommentarer
  • Det nest deiligste jeg vet...

    • 07.04.2016 kl.21:08

    Hva gjr en tobarnsmor nr barna har lagt seg og hun har stuen for seg selv.. Det er et noe jeg har gledet meg til lenge..

    Denne dagen har vi nemlig fartet rundt litt og det var nok ekstra magisk for den lille toringen, som fikk kjre bde buss og tog. Det var virkelig en fryd.

    Vi har vrt litt overalt egentlig, lekt og handlet litt s det er to ganske slitene gutter her n ja.

    To gutter har ftt badet og kost seg og n er det "mommytime"!!

    Bare snn for sikkerhets skyld, rett fr de snille til sengs klarte denne lille toringen snoke i kakeskuffen og fant strssel.. Toringer og kakestrssel- du kan jo tenke deg

    Men n er barna lagt og det var to gutter som sovnet relativt fort i kveld.

    Jeg skal forberede meg litt sen middag/ kveldsmat. Thai kyllingsuppe med koriander! Sminken er vasket vekk og pysjamas buksen er p. Jeg er klar. N skal jeg rett og slett slenge meg i sofaen og se p filmen om Snsamannen! Jeg lnte den da jeg s at de hadde den p biblioteket! Gleder meg!

    #mat #egentid #mamma #mammablogg #kosthold #lavkarbo #kyllingsuppe #helse

  • 07.04.2016 kl.21:08
  • Inspirasjon
  • 30 kommentarer
  • En ny dag

    • 30.03.2016 kl.06:59

    God morgen! P vei til jobb og gleder meg til nytraktet kaffe! Tenk at det er onsdag allerede. Det er greit med en kort uke etter en lang "ferie" - en myk start rett og slett.

    I dag rakk jeg trykke i meg to speilegg med litt ost. Mtte st opp noen minutter tidligere for rekke det, men frokost m en ha. Merket i gr at det var tft kjre p med lavkarbo igjen, ble slapp og fikk litt hodepine - s i dag skal jeg vre mer forberedt! En god frokost er viktig, s holder jeg til lunsj.

    M ogs passe p drikke rimelig slik at jeg holder meg godt hydrert.

    I gr startet jeg p en ny bok; "middagen" heter den. Skal visst vre en psykologisk thriller- s jeg er spent. Har du lest den fr?

    Jeg har ftt oppheng i lese igjen! Det er s godt! Det har vrt en lang periode n hvor jeg ikke har orket lese noe srlig. Men det gir meg s mye, s n har jeg en del bker jeg vil gjennom. Det er godt fokusere p noe annet, enn stress og kjas for en gang skyld. Flykte inn i en verden med spenning. En god bok beriker livet mitt p en artig mte.

    Tar gjerne i mot bokanbefalinger fra dere!

    Den neste boken jeg skal starte p etter denne er ; " s lenge det er stjerner p himmelen". Den gleder jeg meg til lese. Skal visst vre en virkelig fin historie.

    Jeg nsker dere en nydelig dag! Nyt det den mtte bringe med seg og husk; DU ER SUPER!

    #hverdag #kosthold #lavkarbo #helse #mammablogg #livet

  • 30.03.2016 kl.06:59
  • Inspirasjon
  • 21 kommentarer
  • Gretten i dag...

    • 29.03.2016 kl.19:11

    Puh! Denne dagen har vrt litt smtff.. Frste dag p lavkarbo igjen og n skal jeg fortsette, uten opphold. Det m jo bli en livsstil. Jeg har kost meg i psken og jeg har ogs ftt litt smgodt. Og noen kvikk lunsj...

    Vel- i dag som sagt, er jeg i gang med lavkarbo igjen og jeg kjenner at kroppen lurer p hva som skjer.

    Det ble en kvart til frokost, en del kaffe, Lavkarboknekkebrd med leverpostei til lunsj, en del vann og kyllingsuppe til middag.

    Men har merket at mellom mltidene har jeg kjent p det at jeg blir fort tom, tar noen dager vende om kroppen og stilles inn p lavkarbomodus. Litt gretten i humret og litt hodepine.

    Jeg vet det gr seg til etter er par dager, og etter noen uker er man godt i gang og kroppen blir mer og mer fornyd.

    Jeg kan se frem til litt kos i kveld med varme br og pisket flte.

    Og en kopp te og kanskje en god bok.

    Har du hatt en god start p uken?

    #lavkarbo #mammablogg #mat #hverdag #kosthold #helse #lchf

  • 29.03.2016 kl.19:11
  • Inspirasjon
  • 33 kommentarer
  • Effektiv dag!

    • 28.03.2016 kl.17:23

    Jeg har lest ferdig boken "Piken p toget" !! Barna var ute og lekte leeeeenge i dag, med nabogutten. Jeg satt med med med boken i hp om bli ferdig fr ferien var over. Dette var jo min lille "pskekrim".

    Det gikk jammen fort, for det var sinnsykt spennende mot slutten der!

    Anbefaler denne boken hvis du liker litt snn psykologisk thriller.

    Jeg har til og med rukket bake et ny runde med lavkarbo knekkebrd ( da har jeg en stund ) greit ha fylt opp lagrene slik at ikke det blir tiltak siden.

    Oppskrift p lavkarbo knekkebrd med chia fr:

    2 dl mandler finhakkes

    2 dl solsikke kjerner

    1 dl

    1 dl linfr

    1/2 dl chia fr

    Fiberhusk 2 flate ss

    Salt

    Urtesalt / oregano

    5 dl vann

    St p svelle

    2 steke plater, smre utover

    Varmluft 160 grader

    Stek begge brett , 35 min

    Ta ut og del opp , bytt plass og stek i nye 35 min .

    Litt drlig "knekkebrdbilde" - beklager det!

    Sengety er skiftet, huset er vasket, klr er brettet og stablet inn i skuffer og skap. Mat er laget, skolesekk er pakket, min veske er ryddet, ansiktsmaske er p!

    Sjokolade maske for vre helt eksakt. Den skal vist vre dyptrensende- deilig med egenpleie.

    Mye jeg har rukket i dag s i kveld kan jeg senke skuldrene med bena p bordet. Det blir deilig! Vurderer sterkt starte p ny bok. Det er d godt leve seg inn i en annen verden innimellom, godt glede seg til lese mer, for vite hva som skjer videre.

    Liker du lese bok?

    Har du noen gode bokanbefalinger?

    Er du klar for ny uke?

  • 28.03.2016 kl.17:23
  • Inspirasjon
  • 39 kommentarer
  • Siste dag i pskeferien...

    • 28.03.2016 kl.09:22

    God morgen! Da er vi kommet til pskeferiens aller siste dag, og i morgen er det tilbake til hverdagen igjen.

    Det har vrt godt med pskeferie, lange dager med familien, sove lenger, lade batteriene rett og slett! Pskevret var vrt s som s, men vi har kost oss like vel.

    N er det kaffe i sofakroken, lader opp til settene gang med litt husvask, sengetyet er i vaskemaskinen allerede...

    Solsikkene mine vokser og vokser og blir noen veeeeldig lange stilker etter hvert... Er spent p hvordan dette gr etter hvert! Tips mottas med stor takk!

    Har dere planer for dagen?

    nsker dere en super dag og nyt for all del siste dag i pskeferien deres

  • 28.03.2016 kl.09:22
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Borte bra, men hjemme best!

    • 27.03.2016 kl.21:51

    Da er pskeidyllen brtt over og vi er hjemme etter noen fine dager p hytta!

    Tilbake til vaskemaskiner, leker over hele gulvet og matlaging..

    Det har vrt godt slippe lage hverken frokost, lunsj eller middag de siste dagene og bare f slappe av og nyte det beste - fri med overskudd!

    Kom hjem i 12 tiden i dag og vaskemaskinen har gtt i et siden..

    Det er alltid deilig komme hjem etter noen dager borte!

    Morgendagen skal brukes p kos og forberedelser til ny uke! Vi skal nyte dagen og hverandre fr vi gr igang igjen!

    Jeg har faktisk bare fire dager med jobb igjen fr jeg tar ut en ferieuke! Vi fr nemlig besk av neven min. Han skal bo hos oss en uke, og det gleder vi oss veldig til. Han ble akkurat to r gammel s han er i en morsom alder.

    Fra i morgen er det tilbake til lavkarbo igjen. Det har vrt nok kos i psken, s n er det bare klemme til med skikkelig disiplin igjen. Haha...

    Har du hatt en fin pskeferie?

    Hper dere har kost dere og nytet dagene!

  • 27.03.2016 kl.21:51
  • Inspirasjon
  • 22 kommentarer
  • Harrytur og pskeeggjakt!

    • 26.03.2016 kl.16:37

    God pske alle skjnne!!

    I dag har vi vrt i Sverige, handlet inn en del vaskemidler, kjtt og hovedsakelig Capri Sonne. Kjpte litt annet smtteri ogs..

    Alltid artig med en harrytur, da det egentlig er veldig sjeldent. Glad vi dro tidlig, for det kom en god del etterhvert. Ble en rask kaffe p McDonald fr vi dro tilbake til hytten.

    Da vi kom tilbake ble det en rask lunsj og s var gutta rimelig klar for pskeeggjakt!

    De har gledet seg lenge, i flere dager- s dette er nrmest pskens hydepunkt.

    De var s ste der de jaktet rundt og lette etter pskeegg bak hytta..

    Det var flere av oss som kjpte pskeegg, da ingen visste at jeg allerede hadde ordnet det fr vi dro. Jaja.. heldig for gutta!! Haha!!

    Har dere hatt pskeeggjakt enda?

    nsker dere alle noen deilig og avslappende feriedager

  • 26.03.2016 kl.16:37
  • Inspirasjon
  • 23 kommentarer
  • Pskeferie!

    • 23.03.2016 kl.20:03

    Da er det endelig pskeferie!

    Det er deilig tenke p at det er familietid, og kos i noen dager sammenhengende n.

    Jeg er midt i en bok som jeg gleder meg til lese videre! Jeg har begynt p "Piken p toget", og den er helt vanvittig spennende! Psykologisk thriller- s det er pskekrimmen sin det.

    Fr lese litt nr barna har lagt seg. I morgen drar vi p hytta og blir der til lrdag eller muligens sndag. Herlig komme seg litt avgrde!

    Jeg har ogs endelig ftt tatt noen bilder av "rret" som ligger rett ved Operaen. Dette rret har Frodith tatt bilde av p sin blogg og de ble s fine og jeg ville gjerne sjekke ut dette. Det var et flott rr og det kan blir mange flotte motiver med denne, kan jeg tenke meg!

    N m det pakkes, og forberedes til i morgen!

    Og med dette nsker jeg dere alle en nydelig pskeferie ! Nyt tiden med nre og kjre!

  • 23.03.2016 kl.20:03
  • Inspirasjon
  • 29 kommentarer
  • Et liv er skapt.

    • 23.03.2016 kl.06:50

    Endelig! Jeg ble s glad da jeg stod opp i dag og fikk se.. Et liv er p vei.. Det spirer og groen. Jeg har klart det!

    Kanskje det blir en solsikke, eller flere.

    Jeg er ganske spent p videreutviklingen av denne lille stilken oppi blomsterkassen, men det tar vel mange uker.

    N er jeg p vei til siste arbeidsdag fr pskeferien! Kom plutselig p at jeg m handle inn til pskeeggene i dag ogs.

    Det er noen sol gleder seg veldig til pskeeggjakt p lrdag.

    nsker dere alle en magisk dag!

  • 23.03.2016 kl.06:50
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Magisk musikk med gsehud!

    • 22.03.2016 kl.19:59

    Dagens challenge i dag fra Magiskliv's Blogg handler om magisk musikk!

    Og det er noe jeg har ftt p hjernen i det siste; "KYGO"! Det er for meg veldig behagelig musikk. Og veldig tropisk!

    Det heter jo tropisk house da!

    En av sangene hans Firestone, har han s fremfrt med Kurt Nilsen. Fr du ikke gsehud av denne, s vet ikke jeg!

    Denne kan du se her

    Denne unggutten Kygo har visst et musikktalent og kan det spille piano. Det er virkelig vakkert! Og det blir jo ikke feil med Kurt Nilsen heller da!

    Se videoen og nyt!

    Hva slags musikk synes du er magisk?

  • 22.03.2016 kl.19:59
  • Inspirasjon
  • 25 kommentarer
  • rets pskekrim

    • 22.03.2016 kl.07:02

    Nest siste arbeidsdag fr pskeferien, det er rolig og behagelig og det er deilig tenke p at snart skal vi kose oss alle sammen. Det trenger vi.

    Jeg er blitt anbefalt en bok, som jeg ikke klarer legge fra meg.

    Det er nok mulig at en togtur ikke blir den samme igjen. Det er alltid gy med litt pskekrim, nr man frst har litt ekstra tid til lese.

    Jeg liker veldig godt psykologiske thrillere og krim generelt s her tror jeg at jeg har funnet riktig bok.

    Forlaget om boken:

    Rachel tar det samme toget hver dag. Fra toget ser hun det samme paret spise frokost p verandaen sin. Hun kaller dem Jason og Jess, og de virker s glade. En dag ser hun en annen person i hagen. Kort tid etter er Jess p nyhetene. Hun har forsvunnet. Rachel trekkes mot etterforskningen og prver bidra. I stedet blir hun selv mistenkt. Kastet ut i en verden full av svik, hemmeligheter og bedrageri, m hun konfrontere fortiden sin. Tre kvinner, tre menn, knyttet sammen gjennom ekteskap eller utroskap.

    Hver av dem kan klandres for noe. Men bare en av dem er en morder i denne psykologiske thrilleren om srbarhet og besettelse. Piken p toget er en illevarslende og sammenfiltret historie om jakten etter sannheten.

    Har du plukket deg ut en bok for psken? I s fall, hvilken?

    #pske #pskeferie #pskekrim #familie #mammablogg #hverdag #livet

  • 22.03.2016 kl.07:02
  • Inspirasjon
  • 17 kommentarer
  • Nok en challenge...

    • 21.03.2016 kl.06:56

    God morgen alle kjekke folk! Da var det mandag igjen og det skal kun jobbes et par dager n fr det braker ls med PSKEFERIE! Gud som jeg gleder meg! Det skal bli godt!! Masse familietid og rolige dager.

    N har jeg kommet til dag 5 p challenge.

    Denne gangen handler det om magiske filmer/ serier som har gjort inntrykk p meg! Hvor skal jeg begynne liksom?!

    Det er s utrolig mange filmer som har gjort inntrykk p meg, serier ogs!

    Filmene frst:

    "A little bit of heaven" - med Kate Hudson.

    Handler om en kvinne som fr kreft og forelsker seg i hennes lege. Det hres litt klisje aktig ut- men tro meg; denne filmen er helt vanvittig!

    "The intern" - med Robert de Niro og Anne Hathaway

    Fantastisk glad film. Handler om en kvinne med eget firma, gr s det suser. S fr hun inn en "intern"- som hun ikke hadde srlig trua p i utgangspunktet! Robert spiller helt utrolig i denne rollen! Nydelig film! Glemmer den aldri!

    "Schindler's liste"

    Denne er sterk. Mange av dere har sikkert sett den fr. Jeg har sett mange av filene hva angr jdeforflgelsen. ( fikk en liten hang up en periode) - veldig engasjerende ! Blandt annet "Saras nkkel" , "gutten i den stripete pysjamasen", "utryddelsen", "la vita e bella" og mange andre..

    "PS i love you" - Gerard Butler

    Helt herlig film! Romantisk komedie med hjertevarme og grtefaktor!

    "The other woman" - Cameron Diaz

    Morsom og herlig jentefilm! Lo s jeg omtrent falt ut av sofaen!!

    "Blgen"

    Norsk film! Helt utrolig! Denne var nye bedre enn jeg hadde trodd! Sinnsyk! Og anbefales p det strekeste!

    "Notebook" - Ryan Gosling og Rachel McAdams

    Fantastisk kjrlighetshistorie! Jeg fikk helt klump i halsen og jeg strigrt! En av de vakreste filmene jeg har sett!

    Serier:

    "Breaking bad"

    Wow!! Denne er p topp tre listen over de beste serier jeg noen gang har sett!! Uten tvil!! Hvis du ikke har sett den! Gjr det N!

    "'Making a murderer"

    Veldig engasjerende! Handler om en mann som i USA blir uskyldig dmt for voldtekt!

    "Frustrere fruer"

    Var lenge en favoritt! Og er det enda- synd det ikke ble laget flere sesonger.

    Det er utallige mange flere bra filmer som har satt seg dypt inni sjelen. Men det er vanskelig huske alle akkurat n!

    Jeg er ogs glad i mange kategorier. Action, drama, romantisk, komedie osv...

    Hva slags filmer liker du?

    Hvilken film er din favoritt?

  • 21.03.2016 kl.06:56
  • Inspirasjon
  • 17 kommentarer
  • Barnebursdag, palmesndag og familiekos

    • 20.03.2016 kl.20:16

    En magisk sndag har det vrt p mange mter! Vi har feiret bursdagen til mitt lille skjnne tantebarn p 2 r.

    Ble imponert over kaken min sster har laget til sin snn, som elsker Kaptein Sabeltann! Det ble alts da en veldig flott Kaptein Sabeltann kake med sjrver flagg og skattekiste.

    Det var en veldig fornyd gutt som pnet presangene sine og det var veldig stas for bde sm og store.

    P veien hjem var det en utrolig fin solnedgang, det var umulig ta et godt bilde av det med bilen i farta men det s ut som om himmelen "brant" - men bildet ble ikke p langt nr s bra som jeg nsket.

    Solnedganger er fascinerende og vakre og det er helt utrolig hva slags farger som spiller seg ut p himmelen. Det er virkelig magisk!

    Har dere hatt en fin sndag ?

    Hva har dere gjort i dag?

    #familie #sndag #pskeferie #palmesndag #mammablogg #familiekos #bursdag #hverdagglimt

  • 20.03.2016 kl.20:16
  • Inspirasjon
  • 33 kommentarer
  • Hva er magi for meg?

    • 20.03.2016 kl.11:32

    Nok en fin challenge fra Magiskliv's blogg . I dag skal jeg beskrive hva magi er for meg.

    Magi er :

    Nr man vkner en morgen, og solen lyser inn gjennom rullegardinen og du vet det blir en nydelig dag.

    Magi er nr du samtidig hrer fuglekvitter p utsiden.

    Magi er nr hele familien sitter samlet rundt frokostbordet og skravler og ler sammen.

    Magi er fritid og tid til vre sammen med nre og kjre.

    Magi er nr barna kommer uoppfordret for go det en klem eller et kyss p kinnet.

    Magi er dype samtaler.

    Magi er glede seg over de sm tingene i hverdagen.

    Magi er elske.

    Magi er nr isen smelter.

    Magi er solnedgang.

    Magi er farger.

    Magi er sanser. Det kunne fle og danse.

    Magi er den krampen i magen etter en skikkelig latterkrampe.

    Magi er drmmer, fremtid.

    Magi er naturen, en tur i skogen eller p fjellet.

    Magi er nr du ser blomstene kommer ut om vren.

    Magi er plante et fr og se hva det blir til slutt.

    Magi er livet, og evnen til vre spass "pen" at man klarer nyte det til det fulle.

    Magi er familie, gode vennskap og opplevelser- gode minner!

    Magi er vite at man er frisk, kroppen fungerer som den skal.

    Magi er alt det naturen har by p.

    Magi er glede andre, og vise de hva de er for deg.

    Magi er smilene i mine barna ansiktet.

    Magi er nr yne lyser opp av glede.

    Magi er kjrlighet, tillit og tro.

    Magi er perfekte nybakte boller! (Haha...)

    Magi kan vre s mangt, men det er en egenskap se magien der hvor man ferdes. Overalt finnes det magi i en eller annen form!

    #Challenge #sndag #familie #hverdag #livet #magiskliv

  • 20.03.2016 kl.11:32
  • Inspirasjon
  • 22 kommentarer
  • Hner, solskinn og pskekos..

    • 19.03.2016 kl.19:50

    For en herlig dag! Solen har varmet godt og vi ha tilbragt hele dagen ute. Det er deilig kjenne at solen varmer og ungene var super fornyde! Vi har mtt gode venner med deres barn og det har vrt stas!

    Vi rakk ogs innom for ordne resten av en bursdagsgave til i morgen! Da skal vi nemlig feire mitt tantebarn, som blir to r i morgen.

    Psken er kommet i hus s n er det hner overalt her! Hner i alle farger og fasonger! Det er s koselig med pskepynt, pskeegg og kyllinger!

    Barna ser av en eller annen grunn veldig frem til neste lrdag- alts pskeaften! Det kan jeg godt forst!

    I kveld blir det en hvitvin p oss.. Den str p kjl n s det er bare glede seg.

    Da tar vi kvelden etter en deilig og solrik dag!

    Hper dere har hatt solskinn ute og i livet!

    Ha en magisk kveld!

    #pske #lrdag #solskinn #pskeferie #familie #hverdagslykke #mammablogg #foreldre #barn #livet

  • 19.03.2016 kl.19:50
  • Inspirasjon
  • 29 kommentarer
  • Magiske ord..

    • 19.03.2016 kl.12:39

    Challenge p Magiskliv sin blogg , utfordrer til nevne "Noe magisk noen har sagt til meg"

    Det er mange koselige kommentarer som er magiske som jeg har hrt opp igjennom renes lp. Og jeg glemmer aldri gode ord, de setter stor pris p og man br kunne dra de frem p drlige dager.

    Det er noe magisk ved det f hre at man er verdsatt, eller at man er noens beste venn, eller at man betyr mye for noen.

    Men alikevel det mest magiske noen har sagt til meg er, nr barna har sagt " du er verdens beste mamma!" Da fler jeg at alt det harde arbeidet, og all jobb jeg legger i det vre en s god mor som mulig- det lnner seg! Det er helt magisk vite at i mine barns yne er jeg hele verden. Det er kjrlighet, tillit og trygghet- gjensidig p alle mter.

  • 19.03.2016 kl.12:39
  • Inspirasjon
  • 25 kommentarer
  • Pskemorgen.

    • 19.03.2016 kl.09:20

    God morgen skjnne! Nok en lrdag morgen, nydelig legge seg i gr uten sette p alarm. Sov utrolig godt og sovnet fort. Jeg tok meg et glass vin i gr kveld- og siden det hrer sjeldenhetene til, blir jeg veldig trtt av det. Tror jeg sovnet i det jeg la hodet p puten.

    Vknet glad og fornyd alle sammen. Kjenner kaffelukten i huset, ser solen skinne inn gjennom vinduene, skal lage omelett til frokost, nyvasket hr... barna er klare for en ny dag.. Kan det bli bedre liksom?

    Sent i gr fant jeg frem pskepynten. Innerst i boden (overfylt) og verst p en hylle stod esken med pskepynten. Jeg fikk tak i esken til slutt da, men bannet litt inni meg. Det var ikke lett. Klatret over sykler og kofferter og juletre i plastikk ect..

    N er det jo offisielt pskeferie og det er en helt vanvittig flelse. Eller, barna har pskeferie. Jeg jobber mandag, tirsdag og halve onsdagen. S barna fr finne p noe kult med papsi.

    I dag skal vi levere noe greier p biblioteket- filmen vi lnte forrige helg. "Frida med hjertet i hnden". Som min snn faktisk ville se. Men han ville bare se nr de var p Frognerbadet.. S det var vel ikke filmen i seg selv..

    Apropos kjrlighet og hjerter, i gr dro jeg opp i garderoben utenfor klasserommet, p skolen. Mtte jo ta med alle klr og alt hjem. I hyllen han s det en sammenbrettet ark..

    Der stod det: "kjre Adam! Du er flinkest av guttene i fotball og du er kul" - la meg si det slik; det var jenteskrift. Haha! Det var veldig stt!

    #lrdag #helg #familietid #lykke #hverdagsglimt #familiekos

  • 19.03.2016 kl.09:20
  • Inspirasjon
  • 13 kommentarer
  • VG familieliv, helg og viiiiiin !!!

    • 18.03.2016 kl.19:52

    God fredag! Endelig helg! Det er fortsatt lyst ute, og gutta leker med nabogutten.

    Jeg rydder etter middagen og skuldrene har senket seg etter arbeidsuken. Jeg skal pne en flaske vin i kveld og kose meg med enten bok eller film. Det blir kos...

    Jeg er foresten i VG familieliv i dag, hvor jeg "gr hardt ut mot foreldre som har kresne barn". Denne artikkelen kan dere lese her .

    Deler av artikkelen er tatt fra dette Innlegget .

    Vi spiste en av mine favoritt middager for tiden, det er Lasagne med squash!

    Den er veldig egnet for meg p lavkarbo og med

    Deilig ruccola salat ved siden av er det s perfekt!

    Guttene elsker ogs denne og den er perfekt spise til lunsj dagen etter.

    N er det bare smrydde litt, og ordne litt til kvelden og s er det egentlig bare ta kvelden.

    Tar gjerne i mot film eller boktips! Trenger litt inspirasjon !!

    Har dere helgeplaner / pskeplaner ?

  • 18.03.2016 kl.19:52
  • Inspirasjon
  • 18 kommentarer
  • Lavkarbosnack nr du er skikkelig fysen

    • 18.03.2016 kl.18:14

    Innimellom blir jeg veldig stsugen, og kroppen skriker etter litt snacks. Og da er det greit ha noen gode lsninger p det som er lavkarbo- vennlig.

    Som feks i gr; jeg hadde s lyst p et eller annet.. jeg hadde flte, jeg hadde frossen skogsbrblanding i fryseren. Jeg pisket krem og varmet litt skogsbrblanding (fra eldorado) i en kjele.

    Jeg la deretter kremen i en bolle og helte over den varme skogsbrblandingen. Da er det bare en ting gjre: NYT!!

    En annen ting som funker fint for meg er cottage cheese med br. Jordbr og blbr passer perfekt og smaker ypperlig. Man kan ogs lage seg en lavkarbo vennlig "riskrem" ved blande litt pisket krem inn i cottage cheesen.. Og helle litt fun light saft med bringebrsmak over.

    Det smaker himmelsk!

    Har du noen gode lavkarbo snack tips?

    #lavkarbo #tips #hverdag #kosthold #helse #mammablogg #inspirasjon

  • 18.03.2016 kl.18:14
  • Inspirasjon
  • 18 kommentarer
  • Mer magi

    • 18.03.2016 kl.07:07

    God morgen! Det er fredag morgen, det er helg! En siste arbeidsdag fr helgen og snart pskeferie!

    Dagens challenge fra Magiskliv's blogg handler om "noe magisk jeg har gjort eller opplevd".

    Forrige helg dro jeg og minstegutten til korketrekkeren sammen. Det var bare meg og han. Det var helt magisk gjre noe sammen bare han og jeg- det var lenge siden sist.

    Vi dro med oss rattkjelke, nistepakke, noe godt drikke- og reiste avgrde til korketrekkeren, en 2,5 km lang akebane oppi Holmenkollen.

    Vi brukte hvertfall 10 minutter p vei ned bakken, vi skreik og lo. Det var s gy! Det var herlig nr vi klamret oss fast i hverandre og farten gav oss trer i ynene. Det var s gy! Dette var en magisk dag- det er alt jeg kan si! Og det hre den gleden, og se hvor gy han hadde det- det er magi for meg! Den dagen var verdt sin vekt i gull!

  • 18.03.2016 kl.07:07
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Magi

    • 17.03.2016 kl.22:39

    En koselig challenge som jeg likte veldig godt fra Magiskliv's blogg som jeg nsker vre med p. Litt magi i hverdagen har aldri skadet noen, s her er mitt frste bidrag.

    En magisk challenge rett og slett. Frste challenge er "Noe magisk fra eller i naturen".

    Det er mye magi rundt oss om vi bare pner ynene.

    Jeg opplevde litt magi her om dagen da jeg s rets frste vrblomst. Det er magi for meg!

    Ingenting er s magisk som vren. Verden vkner til liv igjen, det blir lysere, fuglene kvitrer og solen skinner. Det er magisk.

    Frste turen ut med joggesko, frste sykkeltur, frste dag uten jakke,vintersko og lue- magi.

    nsker alle en god natt! Endelig fredag i morgen- det er jo ogs litt magisk

  • 17.03.2016 kl.22:39
  • Inspirasjon
  • 21 kommentarer
  • Et fr er sdd..

    • 17.03.2016 kl.21:48

    Vi gr en spennende tid i mte n. Et fr som spirer og gror. Skal gi fret nring og kjrlighet, varme og trygghet.

    Jeg og gutta har nemlig plantet noen solsikkefr, lavendel og karse. Dette skal vannes ofte og f sollys. Skal st innendrs til det blir varmere ute. Vi gleder oss masse til se hva resultatet blir og om det blir store flotte solsikker!

    Det er hyggelig gjre slikt sammen, og flge med p utviklingen. Har lyst plante andre ting ogs- men ikke for avansert for jeg har i grunn ikke s grnne fingre.

    I dag har vi ogs vrt p utredning med minsten! Legen konkluderte med at han har nok en snev av vinter astma. S n har vi vrt p apoteket og hentet Flutide og Ventoline, samt et kammer som han kan puste det inn med. Jeg regner med at dette vil forbedre situasjonen for lillegutt en god del i lpet av et par dager n. Det blir bedre for lille skatten, det har jo vrt s slitsomt for han med den veldige anstrengte hosten.

    Det er hvertfall helt stille fra soverommet, s han sover godt n!

    En liten pskegave fra lillemann fikk han med seg fra barnehagen, som han har laget. Jeg ELSKER nr de sm lager slike ste og flotte ting.

    Har dere startet pynte huset til psken enda?

    Har dere hatt en fin dag?

  • 17.03.2016 kl.21:48
  • Inspirasjon
  • 24 kommentarer
  • Er jeg helt p jordet?!?

    • 15.03.2016 kl.21:01

    Jeg skjnner ingenting. Fler meg dum som et brd! Jeg ha en snn i 3 klasse p barneskolen. Han har ftt utdelt ukens grublis, som han skal lse i lpet av uken. Jeg har tatt en titt p dette i kveld nr jeg ryddet i skolesekken hans, og fant ut at jeg ikke skjnner en pkk!

    Disse to oppgavene skal lses innen fredag.

    Den verste oppgaven burde vre lett som en plett, jeg husker disse regnestykkene, men ikke hvordan man regner ut.

    Men den nederste oppgaven er jo hpls. Jeg vet jo ikke hvor mange mennesker det er snakk om?!

    Jeg var en veldig drlig matematiker da jeg fikk p skolen for si det snn!

    Gi meg gjerne en lyd om du skjnner dette, srlig den nederste oppgaven.

    Var du god i matematikk?

    #mammablogg #utdanning #lrdom #inspirasjon #hjernetrim

  • 15.03.2016 kl.21:01
  • Inspirasjon
  • 31 kommentarer
  • Skrei p deg!

    • 15.03.2016 kl.19:17

    Dagens lavkarbo middag var er herremltid m vite! Her har jeg stekt skrei i panna, med godt smr og vrlk. Dette var populrt for bde store og sm og det var ikke en liten smule igjen p tallerkenen.

    Ved siden av lagde jeg en deilig dressing av creme fraiche blandet med pepperrot, litt salt og pepper og noen sitrondrper. Sinnsykt fresht!

    Resten av familien hadde ris ved siden av.

    Himmelen var flott i kveld! S jeg mtte bare ut ta et bilde. Det er s vakkert n, og det er deilig kunne vre s veldig f muligheten til se en slik vakker solnedgang.

    Vi skal vre takknemlig for hver en vakker dag i livet.

    #lavkarbo #middag #mat #inspirasjon #mammablogg #livet #hverdag

  • 15.03.2016 kl.19:17
  • Inspirasjon
  • 38 kommentarer
  • Nr man kjenner et tomrom?

    • 15.03.2016 kl.07:13

    Har du kjent p et tomrom inni deg? Det fles som om det er noe som mangler?

    Et savn, tanker, en drm? Jeg kjenner p dette tomrommet, men aner ikke helt hva det gr ut p. Jeg har to friske barn, som jeg nder og lever for, en mann, en jobb med gode kollegaer, jeg er frisk, familien min er frisk..

    Hva mer kan man nske seg enn en god helse for seg og sine? Det er jo det viktigste. At vi alle har det bra sammen? Det fles galt fle at jeg "mangler noe" men jeg tror det handler mye om meg selv. bli godt kjent med seg selv krever tid og det kan ta lang tid! bli trygg p seg selv, 100 %. Leve i nuet viser seg vre det som funker for meg.

    Bevissthetstrening er et interessant ord for meg. Jeg tror at dette er et nkkelord for min del.

    Men hvordan gjr jeg bevissthetstrening?

    S snart det handler om gjentatt adferd eller tankemnstre, betyr det at vi ikke helt har forsttt hva vi gjr. Det er som stikke seg p samme kniv igjen og igjen! Men det er fullt mulig trene opp nye tanker og en ny adferd. Det er n ting tenke, lese eller snakke om forandring, men det er handling som gjr at det virkelig skjer noe. Det finnes teknikker som er bde praktiske og enkle lre.

    Lrer du deg mindfulness, bedrer du evnen din til takle stress, du blir i stand til lade batteriene raskere og blir mer oppmerksom p egne tanker og flelser. Du blir god til bryte gamle mnstre og reaksjoner og erstatte dem med bevisst handling.

    Hvem er jeg? Hvordan har jeg det egentlig?

    Hva har jeg behov for?

    Hvordan kan jeg gjre for mine behov oppfylt?

    Mange av oss lever ikke. Vi bare eksisterer. Men eksistere er ikke ensbetydende med virkelig leve. For mange av oss er autopiloten en daglig realitet.

    Hvor godt kjenner du egentlig ditt eget indre, hva som er viktig for deg, og hva du har behov for i ulike situasjoner. Det oppstr en situasjon p jobb eller privat som trigger noe i deg. Hvor god kunnskap har du til kjenne etter hva denne situasjonen egentlig handler om for deg?

    velser :

    1. Pust

    Pust sakte inn mens du sier inni deg ”Jeg er…”.

    Pust s sakte ut mens du sier ”…rolig” inni deg.

    Gjenta dette s mange ganger du nsker.

    Du kan bytte ut ordet "rolig" med andre ord. Som feks ; kjrlighet, fred osv...

    2. Observer tankene

    Alt du skal gjre er observere dine egne tanker, alts legge merke til tanken og vre bevisst at den er der. Det kan vre fint se seg selv som himmelen og tankene som skyer som svever forbi. Nr det kommer en tanke (svevende som en sky) skal du bare legge merke til den og si til deg selv ”det er en tanke”. Du slipper forflge tanken. Bare la den passere. Og slipp den ved la skyen lse seg opp eller forsvinne ut p siden. Fortsett s lenge du orker eller til bussturen er over eller du er fremme.

    3. Har jeg et problem her og n?

    Har du et problem som du kan lse her og n? Hvis ikke- ikke del ved det.

    Pust sakte inn mens du teller til fire.

    Hold pusten i ett sekund.

    Pust s sakte ut mens du teller til fire.

    Gjenta pusten tre ganger.

    S stiller du deg selv sprsmlet: Har jeg et problem akkurat n?

    Hvis svaret er NEI – bare fortsett vre her og n.

    Hvis svaret er JA – hndter problemet n ved forholde deg til det som er virkelig i yeblikket. Hvis du da oppdager at problemet likevel ikke kan lses her og n (fordi problemet f.eks. egentlig er i morgen) s gjenta hele velsen en gang til.

    4. Pust og smil med hjertet

    velsen gr ut p puste inn, mens du sier setning A inni deg. Deretter puster du sakte ut, mens du sier setning B inni deg og smiler. Smilet skal komme innenfra, ikke presses frem p leppene. Det er egentlig ikke s viktig om munnen smiler i det hele tatt, bare du tillater at hjertet gjr det :-)

    Setning A: ”Jeg puster inn og vet jeg puster inn”

    Setning B: ”Jeg puster ut og smiler”

    Gjenta velsen minst tre ganger.

    5. Vente uten stress

    Neste gang du venter p noe, i en k, p bussen, p noen du skal treffe e.l. s rett oppmerksomheten mot pusten din. Kjenn hvordan du puster og tillat deg slippe alle forventninger, flelser av irritasjon, utlmodighet eller kjedsomhet, og bare vr til stede. Vr oppmerksom p alt som skjer i deg og rundt deg mens du venter. Anerkjenn det som er, og tillat det f slippe. Kjenn hvordan kroppen slapper av, hvordan sansene skjerpes og hvordan tiden blir uvesentlig.

    6. Gi naturen en klem

    Finn ditt eget favoritt tre.

    Still deg helt inntil treet og legg armene godt rundt det.

    Legg kinnet inntil stammen.

    Lukk ynene og pust rolig.

    La roen og nrvret f fylle deg.

    Trives du?

    Klart du leve i nuet, eller blir du innhentet av hverdagens stress?

    #mindful #mindfulness #helse #livet #hverdagen #mammablogg

  • 15.03.2016 kl.07:13
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Frste vrtegn!

    • 14.03.2016 kl.19:16

    I dag har det vrt s mildt og godt ute! Nydelig sol og bare helt deilig!

    Jeg har sett etter et vrtegn, men tenkte at det er tidlig! Men p vei hjem i dag, fikk vi ye p et vrtegn! Noen nydelige sm blomster - som jeg ikke vet navnet p. Jeg har nemlig ikke s god peiling p blomster , annet et mine favorittblomster. Jeg ble s glad nr jeg s disse, det var ikke mange av de men noen. Det var mer enn nok for meg! Nydelige var de!

    Vren kommer nrmere og nrmere med stormskritt ! Det er godt vi gr mot lysere tider.

    Jeg vet flere av dere har kommet over noen gode vrtegn allerede!

    Hva gjr deg mest glad om vren?

    Har du ftt noen vrtegn enda ?

    #vrtegn #vr #hverdagsglimt #hverdag #mammablogg

  • 14.03.2016 kl.19:16
  • Inspirasjon
  • 35 kommentarer
  • Lavkarbo snacks!

    • 14.03.2016 kl.15:36

    Jeg trives godt p lavkarbo og det fungerer utrolig bra! Utfordringen kommer nr man er midt mellom to mltider og kjenner at man blir slapp. Da er det greit fylle p med noe! Kroppen trenger jo det!

    Problemet er jo at lavkarbo ofte m planlegges litt mer enn andre typer kosthold. Man kan ikke bare ta seg en banan eller annen frukt, eller kjpe en smoothie p veien hjem.

    Jeg har et knippe med noen gode alternativer som er ganske enkle ordne og ha med i vesken!

    Ntter

    Jeg pleier hamstre inn litt ulike typer ntter. Gjerne usaltede. Dette kjper jeg som regel p innvandrerbutikker til en litt rimeligere penge, pluss at de ofte har stort utvalg! Jeg lager en liten blanding og har i en liten boks med meg i vesken!

    Dette gir nye energi og jeg klarer meg fint til neste mltid.

    Grnnsaker med dipp

    Sellerirot, paprika, agurk, sukkererter og blomkl er noen nevnte grnnsaker man kan ha liggende i en liten matboks. Separat kan man da ha en liten boks med dipp laget av seterrmme eller creme fraiche, blandet med hvitlk, gresslk evt en dip blanding! Lettvint og smaker himmelsk fresht!

    Lavkarbo lapper

    Sm pannekaker laget med en halv boks cottage cheese og et par egg. Bland i lott kardemomme og evt en smule salt! Perfekt med br og smaker faktisk veldig godt! Greie ha med i matboksen.

    Kokte egg

    Kokte egg kan oppbevares noen dager. Kok noen ha liggende.

    Cottage cheese med br blanding

    En liten boks med cottage cheese og noen br. Str litt kanel over s blir det som en dessert.

    Kvarg

    Kvarg har lavt karbohydrat innhold og kan nytes mellom mltider. Greit ha en liggende i vesken, nr man blir skikkelig sulten.

    Br

    Blbr, jordbr og bringebr er lavkarbo vennlig og man kan spise en hndfull eller to av dette. Ingen fare. Smaker deilig og er friskt og passe mettende. Perfekt ogs hvis stsuget skulle oppst.

    Dette er noen av mine tips, som er enkle ha tilgjengelig ! Det gjr det lettere og man fr fylt p lagrene slik at man holder seg godt til neste mltid.

    #lavkarbo #tips #kosthold #hverdag #mammablogg #livet #inspirasjon

  • 14.03.2016 kl.15:36
  • Inspirasjon
  • 24 kommentarer
  • En litt annerledes giveaway❤

    • 14.03.2016 kl.07:09

    I gr ble det trukket en vinner av min giveaway p bloggen. Men dette fikk er litt uventet resultat. Den heldige vinneren stmonsen , ville gi sitt pskeegg til disse her isteden!

    Hun fortalte meg at hun mente de fortjente det mye mer enn henne.

    Nr jeg ser slik godhjertethet i hverdagen, blir jeg s utrolig glade! Det minner meg p hvor viktig det er vre gode mor hverandre i hverdagen- og hva det betyr for oss.

    Det er fantastisk se rett og slett!

    S stmonsen, jeg syntes du var virkelig snill og det var hyggelig gjort av deg. nsker deg en super dag.

    Og det samme til filippa.blogg.no!

    Mandag er tilbake igjen, fortere enn jeg rakk snu meg. Helgen har gtt fort og det har vrt en god helg. Det er plutselig blitt veldig mildt s jeg sitter p stasjonen ute p en benk, venter p toget og ser for meg at det blir en god dag.

    Det er ikke lenge til pskeferien n, og det skal bli koselig med familietid, mange dager sammenhengende!

    nsker dere alle en fantastisk dag!

  • 14.03.2016 kl.07:09
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Er du en vinner ?

    • 13.03.2016 kl.12:06

    God sndagsmorgen! Her har det vrt skikkelig slowmotion i dag. Var trtt som en strmpe da jeg vknet og har ftt noen kaffekopper innabords!

    I dag lagde vi en nydelig frokost med nypresset appelsin juice fra de mange kilo med appelsiner vi kjpte fra kiwi i gr! (2,90 pr kilo vet dere) Glemte til og med ta bilde!

    Eldste gutten skal p skitur med nabogutten, s da fr jeg og lillebror finne p noe sammen. S n pakker vi tursekken og akebrettene og drar til Holmenkollen! Vi skal ake i korketrekkeren!

    Ha en super dag!!

    Vinneren av pskeegget trekkes kl 21.00 i kveld! Lykke til

    Delta her hvis du vil delta i min giveaway! Dette blir spennende !

    #korketrekkeren #holmenkollen #hverdag #sndagstur #familie #hverdagsglimt #oslo #ake #vinter

  • 13.03.2016 kl.12:06
  • Inspirasjon
  • 25 kommentarer
  • takle livet..

    • 10.03.2016 kl.21:04

    Ikke bruk tid p feil mennesker!

    Livet er for kort til tilbringe med mennesker som suger energi og glede ut av deg. Hvis noen vil ha deg i livet, gir de deg en plass – ikke kjemp for plassen! Ta vare p de som str ved din side nr du er p ditt verste – ikke bare nr du er p ditt beste. Det er i nden man ser hva man virkelig har.

    Dine egne behov frst og fremst!

    Elsk andre, hjelp andre, men ikke glem deg selv! Elsk deg selv og hjelp deg selv og gjr noe som betyr noe for DEG.

    Ikke dvel ved fortiden!

    Du kan ikke starte det neste kapittelet i livet ditt hvis du ikke slutter lese det forrige! Legg fortid bak deg – det er mulig og det er lov. Alle har vi gjort feil i fortiden – men du er ikke dine feil, s g videre og tenk fremover!

    Ikke vr redd for feile!

    forske noe, og ikke f det til er hundre ganger bedre enn ikke gjre noenting. Enhver suksess har mange feil bak seg – s hvert feilsteg leder mot suksess. Tro det eller ei!

    Vr sikker p deg selv!

    Ingen fler seg 100% klar nr en utfordring kommer. De store mulighetene er ofte utenfor komfortsonen – du vil ikke vre komfortabel i begynnelsen uansett. S g for det! Du bestemmer deg for klare det- da er du p vei!

    Ikke se deg selv som et offer!

    Utfordringer venter i k og de er der for en grunn – for endre veien du gr p i en retning som er bedre. Det kan vre tft og vonde ting kan skje. Men reflekter over hendelser som har skjedd og hva du har klart komme deg gjennom. Til syvende og sist har de tatt deg til et bedre sted- s smil! La andre og deg selv se at du er sterkere i dag enn du var i gr.

    Ikke hat

    Ikke lev livet med hat i hjertet ditt – du ender opp med skade deg selv mer enn de du hater. Tilgi de du trenger tilgi – tilgi deg selv, gi slipp og f fred. tilgi er ikke si at det som skjedde er OK – det er la ting g og ikke dvele. Du vil bli 10 kilo lettere. Hev hodet og ikke la deg trekke ned.

    Ikke lat som om alt er greit!

    Det er greit ikke ha det perfekt hele tiden. Noen ganger faller livet bittelitt sammen – s grt det ut og svar nei nr noen spr om alt er bra. Desto fortere du kjenner p flelsene dine, jo fortere kommer smilet tilbake.

    Ikke bruk tid p bekymring!

    Bekymring vil ikke ta bort morgendagens byrder – det vil ta bort gleden du fler i dag! Nr du stresser og bekymrer deg gjr du det alltid undvendig, still deg selv sprsmlene: Hjelper det p situasjonen hvis jeg bekymrer meg? Vil dette bety noe om et par r? – Hvis ikke, er det ikke verdt bekymre seg over. Stress har en direkte negativ effekt p vr flelse av lykke og generell helse. Stopp opp og pust.

    Se gleden i de sm tingene

    Det er alle de sm yeblikkene som tilsammen betyr s mye. Ikke g glipp av det- det er det som er livet!

    Vr takknemlig

    Uansett om du fler deg bra eller drlig – vkne opp hver morgen og vr takknemlig for livet ditt! Et sted der ute er det noen som kjemper for sitt. Ta vare p det og sett pris p det. Hver kveld nr du legger deg, prv takke for fem ting du har glede deg over i livet ditt og du vil vkne opp lykkeligere.

    #livet #utfordring #challenge #hverdag #mammablogg #familie

  • 10.03.2016 kl.21:04
  • Inspirasjon
  • 10 kommentarer
  • 60 dype harde...

    • 10.03.2016 kl.20:26

    Da sitter jeg her, nok en torsdag! Kan ikke tro hvor fort ukene gr. Det er dag 3 p squat challenge! Er dere klare?!

    Jeg har gjort 60 stk dype squats og jeg begynner kjenne det n. Kjenner det river litt. Ikke dumt tye litt p kvelden .. Hvis ikke blir vi rimelig stl tenker jeg!

    Kjenner dere at det begynner bli litt tungt? (Dere som er med) ?

    I morgen er det fredag igjen! Denne helgen blir en rolig helg uten for mye planer- og det er deilig. Litt planer p dagtid som jeg forteller om litt senere.

    Minner om giveaway ogs, som du kan se her !

    Bli med da vel!!

    nsker alle en super fin kveld!

    #torsdag #hverdag #mammablogg #challenge #squat #giveaway

  • 10.03.2016 kl.20:26
  • Inspirasjon
  • 12 kommentarer
  • En du morgengretten?

    • 10.03.2016 kl.07:26

    // Sponset innlegg

    Er du et morgen menneske? Hva er dine morgenrutiner?

    Hva kan du gjre for sikre en god dag, uke og er bedre liv generellt?

    Vi m ta vare p oss selv, ha gode rutiner for oss selv og vr familie. Vi m lage oss en god start p dagen.

    Vi bor i et vrbitt land, med mye mrke og kulde. Det er kaldt store deler av ret. Hverdagen er stressende og det er et jag for de fleste av oss. Det finnes mye man kan gjre for lette p trykket. Vi trenger mer svn, D-vitaminer, omega-3, men hva annet kan hjelpe?

    En rolig og behagelig start p dagen har mye si for de fleste. Er starten god, er allting godt.

    Vkne uthvilt, er vel s bra- men hvorfor ikke ogs starte dagen med et glass med deilig juice fra Rynkeby?

    Gjennom bde fysisk aktivitet, mental velvre, en god frokost, gode morgenrutiner og godt selskap kan oppn trivsel og mentalt overskudd p morgenen. Spesielt selskap med andre er en avgjrende faktor for vrt gode humr. Forhpentligvis kan dette inspirere andre til gjre sine morgener litt bedre.

    Se denne fine reklamesnutten nedenunder for se hva en god morgen kan ha si for dagen videre!

    God Morgen lanserer tiltak for forbedre den nordiske morgenstemningen

    Den nordiske befolkningen er blant de lykkeligste menneskene p jord iflge flere studier. Men dette gjelder ikke ndvendigvis om morgenen. Hele en av tre skandinavere starter sine uker med vre morgengretten.

    Vi m gjre sm justeringer p morgenkvisten for starte dagen p en litt mer romig og behagelig mte.

    #rynkeby #godmorgen #morgen #hverdag #livet #familie #barn #foreldre

  • 10.03.2016 kl.07:26
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Squat og giveaway!

    • 09.03.2016 kl.21:20

    God kveld gode dere!

    Hvordan gr det med squat challenge? (Dere som er med)

    Jeg er p min 2. dag og det er 55 stk dype squats som er gjennomfrt.

    Forelpig kjennes det godt, ikke for hardt enda.

    Lavkarbo'n er ogs i gang igjen, s det gr riktig vei n. Det er greit ha en ml jobbe mot, og det er s gy at noen av dere er med meg i denne challengen.

    N er det sofatjeneste en liten stund fr foreberedelse til i morgen m starte. Det skal pakkes skolesekk, svmmebag og noen mail m besvares, lunsj til med p jobb i morgen m lages.. S det blir ikke sengetid riktig enda.

    Minner om giveaway p bloggen som du kan se her .

    Ha en super kveld !!!

    #squatchallenge #hverdag #helse #kosthold #lavkarbo #livet #mammablogg

  • 09.03.2016 kl.21:20
  • Inspirasjon
  • 25 kommentarer
  • Spennende "give away" p bloggen!

    • 09.03.2016 kl.07:31

    Enda det fortsatt er sn ute, merker jeg nesten dag for dag sm forandringer ute. Det blir lysere, mildere og det er s deilig. Snart er vi allerede tilbake til sommertid da vi skal skru klokken fremover mot sommertid. Natt til sndag 27.03.16 skrur vi tiden fremover mot lysere tider- mot sommer!

    Jeg gleder meg!

    Jeg synes i grunn at vinteren har ftt veldig fort- fler tiden gr fort generellt, men det er alltid deilig med vr og sommer.

    Det er heller ikke lenge til psken! Og jeg skal sette i gang med en giveaway p min blogg! Det skal knives om et pskeegg! Jeg er veldig spent p hvem av dere heldige det blir som stikker av med rets pskeegg!

    Er du den heldige som stiller av med pskeegget i r?

    Det eneste du trenger gjre er :

    1. Like facebook siden min- gjerne flge den.

    2. Legg igjen en kommentar her p bloggen p hvorfor du nsker stikke av med pskeegget.

    Den heldige vinneren blir trukket sndag 13.03.16- da skal pskeegget finne sin vei til vinneren "just in time" fr psken!

    Lykke til

    #giveaway #pskeegg #pske #pskeferie #hverdag #mammablogg

  • 09.03.2016 kl.07:31
  • Inspirasjon
  • 21 kommentarer
  • Tusen takk gode kvinner!

    • 08.03.2016 kl.21:55

    Tusen takk alle dere flotte som har nominert meg til Liebster award. Dere aner ikke hvor mye jeg verdsetter dere og jeg blir helt varm om hjertet at s mange av dere tenkte p meg!

    Det gleder et hjerte og en sjel.

    Desverre ser jeg at dette blir veldig tidskrevende dersom jeg skal delta p alle de som har sendt meg nominasjon- selv om jeg mer enn gjerne skulle blitt med!

    Men jeg takker dere alle og dere betyr mye for meg! Virkelig!

    Jeg nsker dere alle en fin kveld videre og takker dere som nominerte meg- dere er bare nydelige !

    #inspirasjon #liebsteraward #glede #hverdagslykke #mammablogg #inspo

  • 08.03.2016 kl.21:55
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Laks, overraskelse og squats!

    • 08.03.2016 kl.20:55

    Jeg holdte p sulte i hjel p vei hjem fra jobb i dag! Jeg lp inn dren og rev opp kjleskapet og startet p middagen. I dag ble det laks- det stod mellom det og kylling, men laks fristet mer!

    Det ble mat og jeg ble tilfredstilt!

    Jeg har strammet kraftig inn p lavkarboen, da jeg den siste tiden har vrt veldig uforsiktig. Og det var uvant i dag. Det ble laks med brokkoli, charlott lk og flte. Barna fikk spagetti ved siden av! Smakte nydelig!

    I dag fikk jeg ogs en pakke i posten. Det var fra en super blogger som hadde en giveaway forrige uke p bloggen. Jeg var s heldig og fikk en krystallkule til henge i vinduet eller annet sted som passer. Denne skal bringe balanse i kropp og sinn- og er det noe jeg trenger , er det balanse!! Tusen takk Tone for den flotte krystallkulen!! Den er nydelig.

    S var det stumpen da.. Jeg satte i gang en 30 days squat challenge her . Og dette er min frste dag. 50 Squats / dype kneby skulle utfres. Jeg tok disse straight up, mens minstemann dusjet. Jeg pleier hjelpe han med spe inn hr og slikt og mens han stod og skyllet seg tok jeg mine frste squats. Han bare s rart p meg... Hahaha.

    #squatchallenge #hverdag #mammablogg #kosthold #lavkarbo #mat #inspirasjon #giveaway

  • 08.03.2016 kl.20:55
  • Inspirasjon
  • 30 kommentarer
  • Et smil koster ingenting!

    • 16.10.2015 kl.12:19

    Hver arbeidsdag i snart et r, har jeg gtt forbi den samme sigyneren hver dag. Hun sitter p den samme plassen med koppen sin, alltid like blid!! Sier hei nr jeg gr forbi.

    I starten gadd jeg ikke kaste et blikk hennes vei engang og gikk forbi som om hun var luft.

    Herregud s fl jeg var, burde skamme meg..

    Men jeg hadde min egen store kamp kjempe, kampen inni meg.

    Den kampen tok alt fra meg. Til og med evnen til kaste et smil i retning av en helt villt fremmed.

    N, har jeg kommet meg litt mer ovenp. Har stabilisert opp og nedturene som har vrt det siste ret, halvannet. Jeg begynner fle at jeg lever igjen, hvertfall nesten- mer og mer hver dag.

    Siden jeg startet jobbe igjen, har jeg sagt hei tilbake og smilt hver dag til henne, hun fremmede... sigyneren.

    Er det noe jeg har lrt, gjennom dette helvete - s er det at det som betyr noe for meg som menneske er fle at jeg blir sett, mtt med respekt og anerkjennelse. Anerkjennelse for den jeg er og det jeg str for , til og med for det som har gjort meg til den jeg er.

    Et smil betyr s mye, at noen gidder vise deg at "jeg ser deg".

    Et smil varmer og gleder en sjel, det kan redde en dag. Et smil kan endte et negativt tankemnster, et smil kan gi mot og hp.

    Jeg skal aldri mer bare g forbi, aldri mer overse eller vende ryggen. Vi har alle bagage, en fortid. Vi vet ikke hva andre brer p.

    Ikke tvil, gi et smil!

    #smil #helse #psykiskhelse #glede #helg #hverdag #livet #mamma #mammablogg #spreglede

  • 16.10.2015 kl.12:19
  • Inspirasjon
  • 31 kommentarer
  • Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no