Mitt forsøk på avvenning...

  • 23.06.2017 kl.08:39

God morgen! Og god fredag til alle❤ Sove lenge, ingen vekkerklokke, ingen stress, ingen mas- det er sommerferie. Det er magisk å bare kunne våkne av seg selv. Het utrolig deilig.

Jeg våknet bråsulten, så det var bare å få lagd seg noe frokost fort som svint.

Lavkarbo frokost til meg, speilegg med fetaost, agurk og tomat- pluss noen paprika med smøreost inni. Guttene fikk omtrent det samme, men de får med knekkebrød.

Stor kopp kaffe med fløte og masse vann, så er dagen i gang.

For to dager siden, altså på onsdag- startet jeg en avvenning for meg selv. Som jeg har skrevet tidligere har jeg vært avhengig av nesespray og brukt dette daglig uten stopp, i minst 16 år!! Jeg brukte ikke nesespray hverken onsdag eller i går, så får vi se i dag- om jeg klarer meg.

Det er tøft, for jeg får virkelig panikk når jeg er tett, men jeg har lyst å prøve, og se hvor lang tid det tar før slimhinnene mine oppi nesa blir bedre.

Tenk så deilig å ikke være avhengig lenger. Det hadde vært et lite mirakel i seg selv.

Har våkent på natten, av at jeg har vært potte tett, men da dryppet jeg med saltvann, og prøvde å "dynke" neseborene med det og så løsnet det opp etterhvert. Det tok selvfølgelig lenger tid enn med nesespray, men det åpnet seg til slutt.

I dag skal vi ut og møte en venninne med hennes sønn! Vi skal på kino med dem i morgen! Da skal vi på førpremiere og se "Grusomme meg 3" og jeg gleder meg nok minst like mye som guttene!

Ha en strålende dag alle skjønne

#fredag #helg #mammalivet #hverdag #sommerferie #avvenning #otrivin #helse

  • 23.06.2017 kl.08:39
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Dag 3, snart helg og utfordring!

    • 21.06.2017 kl.21:47

    God kveld! I dag var siste skoledag så når det offisielt skoleferie. Guttene er så fornøyde med det og det ble avsluttet med avslutning på fotballen for de begge to, kamp på eldstemann- som de vant 11-3 og med minsten var det arrangert kamp mellom foreldrene og barna, og alle guttene fikk en is etterpå.

    Nå mener de at de skal være oppe så lenge de vil, siden det er ferie. Det får vi nå se på.

    Frokosten min i dag ble restene av grillet kylling med paprika fylt med smøreost.

    Super nydelig! Og en stor kaffe med fløte så klart.

    Mellom måltid mellom frokost og lunsj ble litt blåbær og bringebær, som jeg bare tok rett fra boksen.

    Lunsjen var en eggerøre, laget på egg og fløte, med tomat og agurk ved siden av- og fetaost. Deilig det også!

    Middagen glemte jeg å fotografere før jeg hadde trykket den inn, da var jeg sulten og klar for mat (mildt sagt)...

    Men det var godt det også!

    Ellers, planlegger vi en tur til min søster i morgen for å hilse på det nye familiemedlemmet. Vi har ikke hatt tid før nå, da det har vært ekstremt travelt siste uken, men i morgen er hun 8 dager gammel og vi gleder oss til å se henne!

    Ønsker dere alle en nydelig kveld!

    #onsdag #kosthold #lavkarbo #mat #helse #mammalivet #mammakroppen #sommerferie #familie #skoleferie #livet

  • 21.06.2017 kl.21:47
  • Inspirasjon
  • 2 kommentarer
  • Hvorfor blir man aldri fornøyd?!

    • 21.06.2017 kl.09:07

    God morgen! Guttene er avgårde på siste skoledag. De skal kose seg med grilling og stafett, og de gledet seg vilt. Jeg startet dagen med en kopp kaffe med en god klunk fløte oppi. Sånn er det med lavkarbo, man kan ta mer av det som er nærmest "fyfy" i et vanlig kosthold. Det er godt.

    Nå starter jeg min tredje dag på lavkarbo, og jeg ser at dette går som bare det. Ingen problem, ingen søthunger, ingen fristelser som tar livet av selvdisiplinen. Jeg så for meg at det skulle bli litt tyngre de aller første dagene.

    Det som er fint oppi det hele er at jeg kan ikke gå på vekten for å se hvor nye jeg går ned. Vekten har alltid vært et problem for meg. Ser jeg tallet på vekten, vil jeg tenke at det er altfor høyt- og så går det til hodet på meg...

    Dette har jeg slitt med siden tidlig i tenårene. Jeg foretrekker heller å merke at klærne blir større, og se i speilet at forandringer skjer.

    Jeg har som så utallige mange andre jenter der ute, komplekser med egen kropp. Det syke er at man aldri blir fornøyd. Og selv om jeg tenker at jeg er en mamma dom har født to friske barn, godt voksen og bør kunne unne meg å nyte livet- er det alltid en del av meg som tenker at man er lykkeligere hvis man bare blir litt slankere. Dette er så synd, for man bruker utrolig mye tid og energi på å føle seg misfornøyd. Hvorfor klarer vi ikke å elske oss selv nok til å akseptere oss selv, akkurat slik vi er??

    Selvfølgelig tenker jeg ikke så ekstremistisk på dette nå, som jeg gjorde i tenårene. Men man blir liksom heller aldri helt kvitt de tankene.

    Hvorfor er det å være tynn, det som føles mest attraktivt?!

    Uansett, jeg har nå en mye sunnere tankegang, på helse, kropp og kosthold/ trening. Jeg ønsker ikke å bli slik jeg var før jeg fikk barn, jeg ønsker bare å stramme opp litt, spise sunnere, endre livsstil og gå ned litt. Det er tross alt bare for å bli fornøyd med meg selv, det er ingen andre som skal imponeres.

    Er du 100% fornøyd i egen kropp?

    Tenker du ofte på hva du spiser ?

    Hva tror du er grunnen til at vi kvinner aldri blir fornøyde?

    #helse #kosthold #trening #kvinner #hverdag #mammalivet #hverdag #sommer #sommerferie #juni

  • 21.06.2017 kl.09:07
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Da er jeg godt i gang..

    • 20.06.2017 kl.22:36

    God kveld skjønne mennesker! I morgen er aller siste skoledag for guttene, og de er klare for ferie. De storgleder seg til å være oppe sent og sove lenge. Jeg håper virkelig vi får bra vær og mye sol og varme.

    I dag tidlig hadde jeg middagsrester til frokost. Og det var godt. Varmet kyllingen i ovnen sammen med brokkolien med smeltet ost, pluss en kopp kaffe med fløte, og dermed et skikkelig lavkarbo måltid til frokost.

    Lunsjen i dag var lavkarbo knekkebrød med Castello ost, som jeg ELSKER!

    Middagen ble det samme som i går. Jeg har fått skikkelig kjøtthunger etter flere dager med vegetar mat. Egyptisk mat er nemlig mye vegetar. Det er godt det altså, men etter noen dager kjenner jeg at jeg trenger kjøtt igjen- og særlig nå som jeg skal spise lavkarbo.

    Dermed penslet jeg på en rå kylling, en blanding av tomatpuré, pepper, en spiseskje honning og olivenolje med hvitløk. Jeg smurte på et tykt lag på hele kyllingen, og grillet den i ovnen på 180 i ca 40-45 minutter. Sinnsykt godt!

    Etter middag ble det en tur rundt vannet igjen, og opp og ned slalombakken et par, tre ganger. Skikkelig puls og en god og varm kropp, svettet som en gris- men det er så herlig!

    Nå er det som sagt, full skjerpings fremover. Men heldigvis kan man nyte de norske jordbærene.

    Ønsker dere en deilig kveld!

    #trening #helse #kosthold #lavlarbo #fit #inspirasjon #slmmerkroppen #mammalivet #hverdag

  • 20.06.2017 kl.22:36
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • I morgen skjer det..

    • 18.06.2017 kl.22:08

    I dag har vi sittet på stranden og kos oss gløgg! Det var nydelig vær, solen strålte og VARMET og det var kun noen tynne skyer, men det var nok like greit.

    Vi dro på stranden med en tidligere nabo- verdens beste nabo, og det var så koselig. Guttene går i samme klasse.

    Gutta badet og koste seg i vannet, mens jeg og moren satt og ble solkysset på gresset ( vi så guttene HELE tiden).

    Vi avtalte at i morgen skal vi starte å jogge sammen. Hun har hund, så hun må ut hver kveld uansett og det har sine helsefremmende fordeler.

    Vi skal begge to dra hverandre ut, slik at vi begge får trent hardt og strammet opp disse mammakroppene våre litt.

    Jeg begynner også på lavkarbo i morgen, da jeg savner det og har forberedt meg lenge på det nå. Jeg er klar. Jeg følte meg mye mer lykkelig i egen kropp, på lavkarbo. Ikke bare fordi jeg effektivt gikk ned i vekt, men fordi jeg hadde en behagelig følelse, masse energi, huden ble friskere og eksamen forsvant. I tillegg fordøyelsen, alt gikk som smurt.

    Så i morgen starter det! Lavkarbo og trening. Nå er det nok utskeielser.

    Nå er det bare tre dager igjen på skolen også, før guttene endelig får sommerferie! Det blir sååååå godt. Sove lenger, ta livet med ro, og lade batteriene!

    #hvervenbukta #bade #strand #søndag #familietid #mammalivet #lavkarbo #helse #kosthold #mål #inspirasjon #stranden #sommer #sommer2017

  • 18.06.2017 kl.22:08
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Endelig, pakken kom til slutt!

    • 16.06.2017 kl.21:45

    Fy søren så deilig det er med helg altså! Har gledet meg. Alle er i hus, og nå skal vi bare slappe av. Middagen er inntatt, alle er fornøyde og mette.

    Jeg fikk endelig beskjed fra PostNord om å hente pakken,som jeg bestilte for noen dager siden.

    Jeg har ventet utålmodig!

    Jeg bestilte meg et par Michael Kors Loafers. De er så gode å gå i, og til litt finere bruk. Jeg elsker de! I fjor bestilte jeg de i en lys lilla / syrin farge- men det fikk jeg angre på, da de var med semsket skinn. I år ble de svarte.

    Det andre paret, var et par Nike Air Thea, med perle pink farge. Jeg forelsket meg helt i denne fargen og gleder meg til å bruke de!

    Jeg synes jeg fortjente å spandere noe på meg selv, da feriepengene er på konto. Det er ikke ofte jeg kjøper til meg selv, men denne uken har det blitt mange nye plag og sko til garderoben til til både meg og barna.

    Ønsker dere alle en super kveld!

    #nike #michaelkors #mote #inspo #hverdag #mammalivet #shopping #fredag #helg #zalando #ferie #juni #sommer

  • 16.06.2017 kl.21:45
  • Inspirasjon
  • 5 kommentarer
  • En dag igjen...

    • 15.06.2017 kl.22:20

    Torsdag kveld og snart kan man trekke pusten og puste rolig ut. Det er straks helg! Endelig.. det har vært mye fotballtreninger og seriekamper denne uken, og bursdager- så det blir godt med en rolig helg, og det ser ut til at det er meldt godt vær. Da

    Må vi kose oss!

    I dag på vei hjem fra skolen, ble det en liten is på lillebror, og den smeltet fort i hånden, han skulle jo absolutt ikke følge min anbefaling om å ha halve isen i papiret, sø da blir det grisete da!

    Blomstene bugner og blomstrer som bare det, og det er så vakkert. Jeg håper virkelig vi får en god sommer med masse godvær fremover! Kjenner jeg trenger det!

    Har dere noen planer i helgen?

  • 15.06.2017 kl.22:20
  • Inspirasjon
  • 4 kommentarer
  • Dagens kupp, lyn og torden!

    • 12.06.2017 kl.18:04

    Jeg fikk svidd bankkortet mitt litt. Men jeg har fått sååååå mye for pengene! Fikk kjøpt masse til meg selv, og en god del til barna! Jeg hadde håpet på litt mer shortser og t- skjorter til guttene, men det er ikke på salg helt enda. Men mange fine kjoler, topper og litt små stæsj.

    I morgen har eldste gutten bursdag. Han blir 10 år i morgen. Det er rart å tenke på at det er straks 10 år siden jeg ble mamma for første gang. Det var en helt utrolig følelse. Han gleder seg og er spent på morgendagen, selv om han fikk gaven for et par uker siden, får han en liten gave på sengen i morgen tidlig da.

    Plutselig åpnet himmelen seg helt her, og det kom en skikkelig regnskur. Det tordnet og lynte helt vilt. Skikkelig bulder og brak, rett og slett. Men brått tittet solen frem bak skyene. Får virkelig håpe på bedre vær nå, begynner å bli utålmodig og vi vil ha sommer ASAP!

    #lindex #shopping #mote #salg #mandag #mammalivet #hverdag

  • 12.06.2017 kl.18:04
  • Inspirasjon
  • 11 kommentarer
  • Going crazy on summersale

    • 12.06.2017 kl.08:02

    Mandag, en ny uke og vi nærmer oss sommerferie! Barna har litt over en uke igjen på skolen. Gjett om de gleder seg! Skal bli godt å få senket skuldrene skikkelig nå, i mange uker. Lenge etterlengtet.

    Jeg startet dagen med en sur kopp pulverkaffe, vi har gått helt tomt for Nespresso kapslene så jeg må sende mannfolket innom Nespresso på vei hjem fra jobben.

    Jeg har en egendag i dag, så det blir kaffemøte og shopping med en venninne. Det er svært sjelden jeg kjøper noe til meg selv egentlig, men når jeg gjør det- så er det som regel på salg.

    Jeg elsker å handle på salg, når det er 50-70% . Da føler jeg at jeg får så sykt mye for pengene. Da er det bare å hamstre godbiter til både meg selv og barna. Lindex har mye bra synes jeg, og jeg pleier ofte å handle til guttene der. Til leg selv også for den sakens skyld. For se om jeg klarer å stikke av med kupp!

    I dag blir også fødselen til min søster satt i gang, så nå er det mye spennende som skjer. Jeg har en gutt som blir 10 år på tirsdag, og han håper selvfølgelig at babyen blir født på tirsdag slik at de kommer til å ha bursdag på samme dag. Fint at han tenker det da, kunne jo fort bli feil- at man må "dele" bursdagen sin med en annen liksom...

    #salg #sommersalg #halvpris #lindex #kitchn #kitchnnorge #mandag #mammalivet #shopping #egentid #nespresso

  • 12.06.2017 kl.08:02
  • Inspirasjon
  • 5 kommentarer
  • Kanin er for meg et husdyr

    • 07.06.2017 kl.22:45

    Man opplever gjerne noe nytt hver dag, og det er mye av det her i heimen om dagen. Vi har besøk av svigermor fra Egypt og det blir MYE god og annerledes mat. I dag blir det kanin! Det blir spennende å prøve.

    Jeg glemmer ikke alle kaninene i bur som ble solgt på markedene i Egypt da vi var der for flere år tilbake, hjerteskjærende egentlig. Men det er det helt vanlig.

    I dag har min mann fått tak i kaninkjøtt- og moren står på kjøkkenet og lærer sin sønn hvordan det skal tilberedes.

    Det har regnet i hele dag, skikkelig vått. Venter veldig på de deilige soldagene nå- er veldig klar for ordentlig sommer.

    I morgen er det sommeravslutning, så vi har laget fire brett med muffins, i morgen skal de bli toppet med krem og pynt, så er det bare å krysse fingrene for at det blir oppholdsvær.

    Ønsker dere en nydelig kveld!

  • 07.06.2017 kl.22:45
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • For en natt...

    • 31.05.2017 kl.08:02

    Fy søren som jeg kaldsvettet i natt. Lå pakket inn i teppet OG dyne. Helt grusomt. Fløy selvfølgelig på to sikkert 5 ganger i løpet av natten også, etter å drukket noe som føles som litervis med varm sitron og honning.

    På et tidspunkt fikk jeg ekstremt smerter i bena, og det var ikke godt. Så jeg ble nødt til å legge bena veldig høyt for å gjøre det litt bedre.

    I dag blir det sofa dag HELE dagen! Fyller på med mere te og Paracet. Føler meg en smule bedre.. så det er bare å få slappet av i dag.

    Ha en super dag alle sammen!

    #yogite #helse #forkjølet #hverdag #mammalivet #te #honning #sitron

  • 31.05.2017 kl.08:02
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Den lille jordbærmusa

    • 25.05.2017 kl.22:07

    Etter en lang dag ute i solen, har vi fått farge her og der. På tide med solfaktor nå folkens.

    Vi har kost oss med hjemmelaget pizza, og så er det klart for dessert. Jordbær!

    Denne lille her liker også jordbær. Søtnosen, må jo få litt annen snacks en bare det tørre hamsterforet sitt innimellom.

    Jordbærene var store som nektariner, så de smakte ikke så altfor mye for å være helt ærlig. Men de så flotte ut da, i alle fall.

    Ønsker dere en super duper kveld!

  • 25.05.2017 kl.22:07
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Barna insisterte...

    • 22.05.2017 kl.21:51

    God mandag alle sammen! Gud så mye enklere alt blir når vi er flinke og setter i gang med leksene rett etter skolen. Vi hadde middag, og så var det rett på fotballkamp, med lillebror på slep. Vi kledde oss ikke akkurat etter været, fordi det var faktisk sol da vi dro.

    Jeg tenkte at jeg skulle kombinere turen til fotballkampen med litt egentrening, så jeg jogget dit, mens gutta syklet. Det er et lite stykke, så det ble litt trim på mor i kveld både dit og tilbake.

    Det er leeeeenge siden jeg har jogget nå, men nå føler jeg at foten er sterk nok til å klare det. Mens vi jogget/syklet dit, begynte det så smått å regne!

    Og mens vi stod langs banen og heiet på fotballguttene våre regnet det godt.. heldigvis ble det ikke kjempekaldt - og gutta våre vant 8-6. Jippi!

    På vei hjem, fant vi noen nydelige liljekonvaller og vi fikk plukket en god bukett. Barna insisterte på å hjelpe meg og plukke- det var jo så mange av de. Og når guttene mine vil hjelpe meg og plukke blomster, takker ikke en mamma nei. De er så søte. Liljekonvall lukter så nydelig og er en av favorittene mine som man kan plukke ute.

    Et tre i full blomstring er også helt utrolig vakkert. Det er deilig å se hvordan naturen bugner og blir grønt og frodig med skjønne fargespill innimellom.

    #mammalivet #familie #hverdag #mandag #foyballkamp #fotballmamma #mai #snartsommer #blomster

  • 22.05.2017 kl.21:51
  • Inspirasjon
  • 9 kommentarer
  • Overstått

    • 18.05.2017 kl.09:47

    God morgen! Jeg håper alle hadde en super 17 mai feiring. Dagen ble vellykket, tross yr i luften. Heldigvis regnet det ikke. Barna fikk så mange is de orket ( hele 4 stk ), de gikk i 17 mai tog, de fikk samlet russekort i russetoget og vi hadde gjester til middag.

    Jeg tror nok vi alle var fornøyde med dagen.

    I dag våknet vi alle, overbevist om at det var mandag. Blir jo helt forvirret av å ha en fridag midt i uken slik. Vi hentet oss raskt inn igjen, takket være en våken 9 åring, som skal på fotballkamp i dag.

    #17mai #nasjonaldagen #familiedag #barnasdag #mammalivet

  • 18.05.2017 kl.09:47
  • Inspirasjon
  • 3 kommentarer
  • Forberedelser

    • 16.05.2017 kl.17:47

    Puh. Nå slenger jeg bena på bordet litt med en liten is. Denne greske yoghurt isen med bringebær er veldig god.

    Jeg må gå samlet meg litt før jeg setter i gang med bakingen. Det har vært litt små travelt, med både psykologtime, handling, sende og hente pakker på posten, og hente en sliten liten skatt på SFO.

    På vei hjem fra skolen var det et lite korps som gikk rundt og spilte litt både for barnehagen og skolebarna.

    Nå skal jeg bare nyte denne koppen med kaffe før jeg går løs på bollebaking, middagslaging og 17 mai- forberedelser.

    #17mai #mai #nasjonaldag #bake #verdensbesteboller #mamma #mammalivet #hverdag

  • 16.05.2017 kl.17:47
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Klitoris, invitasjoner og bursdagsplanlegging

    • 15.05.2017 kl.18:56

    Det å være mamma er en 24 timers jobb, aldri pauser, ingen egenmeldingsdager og ingen mulighet for sykemelding. En mamma er der 100% av tiden, alltid tilgjengelig for sine barn, og det er en glede. Det er også artig, utfordrende og spennende og minst en gang daglig skjer det ting som kan få lattermusklene i sving.

    Som for eksempel i dag, når posen kom hjem og var sjeleglad for å ha fått en "gullrussekort".

    Det første jeg hører når han kommer inn døren er;

    "Mammaaaaaa! Hva er klitoris?"

    Det var nesten så jeg mistet tallerknene i gulvet idet jeg var i ferd med å dekke bordet til middag..

    Jeg spurte så selvfølgelig ; "Hvor har du hørt dette"?

    "Det står på russekortet", får jeg til svar..

    Men altså....

    Snakk om å ta en mor skikkelig på sengen...

    Så takk, du russejente - som bragte opp tema, midt i middag og lekse- stress.

    Så er det snart på tide med 10 års bursdagsfeiring for større gullet. Han skal feire bursdagen sin med en kamerat så det blir artig. Disse gutta er hekta på "Mesternes Mester", så det blir en "mesternes mester bursdag". Det blir ulike øvelser, konkurranser, utfordringer og lagspill av ulike slag.

    Men så var det invitasjonen da... vi har funnet noen ulike på vistaprint.no og tenker å velge en av disse.

    Hvilke synes du var finest? Det svarte passer best i forhold til at det er en tema bursdag- sport. Men det lysegrønne med gull prikkene likte jeg også..

    Eldstemann og en venn har syklet avgårde til fotballtreningen. Så han er til alle rett etter 20.00.

    I kveld har jeg store planer om å fortsette i boken, "Hypnotisøren" av Keppler.

    Har noen lest denne ?

    #mammalivet #utfrodringer #hverdag #gullfrabarnemunn #livet #bursdag #vistaprint #side2

  • 15.05.2017 kl.18:56
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Mandag, oppfriskning og krøller.

    • 15.05.2017 kl.16:48

    Da var mandagen overstått, tidlig oppe og på'n igjen med ny uke. Eldstemann fikk bestått på sykkelprøven i dag, så nå har han offisielt lov til å sykle til skolen. Det var stor stas for han. Minstegutten har også hatt en super dag.

    På vei hjem fra SFO kjøpte vi noen fine sommerblomster og freshe opp med, 3 stk for 100kr. Det er alltid deilig med nye blomster i heimen, og snart er det tid for å friske opp på verandaen, da sommeren nærmer seg. Jeg kunne tenke meg å plante en del planter der ute, både urter og tomater og masse flotte blomster. Så det blir flott. Gleder meg til det.

    Elsker blomster, de løfter humøret og skaper en fin atmosfære. Været har vært så som så i dag, litt yring i luften og da blir håret til minsten krøllete. Jeg elsker de fine krøllene hans...

    Håper dere alle har hatt en super dag! Nå er det middag og fotballtrening på agendaen!

    #blomster #familie #mandag #hverdag #mammalivet #middag #kosthold

  • 15.05.2017 kl.16:48
  • Inspirasjon
  • 10 kommentarer
  • Dag 6 på kur, baking og Eurovision

    • 13.05.2017 kl.22:06

    Da er jeg straks ferdig med nest siste dag av denne suppekuren. Det har gått overraskende bra og jeg er fornøyd. Jeg tror jeg har kvittet meg med en del vann, og har blitt litt "flatere".

    Mandag starter jeg på lavkarbo, det er det jeg trives best med.

    Jeg må innrømme at det har vært litt utfordrende med ulike fristelser rundt meg i går og i dag- men når jeg tenker at det ville føltes veldig kjipt etterpå dersom jeg skulle være så svak.

    Vi bakte sjokoladekake i dag og det var fristende å bare drikke den sjokoladen som smeltet.

    Nå sitter vi og ser på Eurovision 2017. Her var det rimelig mye variert musikk. Noen artigere enn andre.

    Ser dere på Eurovision ?

  • 13.05.2017 kl.22:06
  • Inspirasjon
  • 4 kommentarer
  • Vinn kjøkkenmaskin fra KitchenAid!

    • 13.05.2017 kl.20:09

    Jeg kan aldri noen gang bake eller lage kake på kjøkkenet uten at to gutter kommer løpende og skal "hjelpe". Jeg synes det er kjempesøtt- husker hvor gøy jeg selv synes det var da jeg var liten.

    Jeg skal bake en sjokoladekake, i forsøk på å vinne en kjøkkenmaskin fra Kitchenaid.

    Freia Dronningkake med bringebær var litt mer utfordrende enn jeg først trodde, så den første gikk rett til ..... (skogen).

    Den ble spist av guttene, og selv om den ikke ble vellykket (den sank så veeeeeeldig ) sa guttene at det var den beste sjokoladekaken de noen gang hadde smakt, så dette virket lovende.

    Jeg får prøve en gang til tenkte jeg.

    Så jeg visper 7 egg, og 300 gram sukker til den mest perfekte eggedosisen EVER. Og blander inn siktet mel og resten av ingrediensene. Rører forsiktig til alt er godt blandet og ingen luftbobler. Den smeltede sjokoladen blander jeg inn til sist, da denne måtte avkjøles godt.

    Så var det vare å sette den inn i ovnen, og håpe på det beste. Stekte vel rundt 34-40 minutter før den var klar. Avkjølte den på rist, og denne gangen gikk det ganske bra.

    Da ventet vi en stund til den hadde avkjølt seg skikkelig. Så

    Startet vi på sjokoladekremen. Smeltet mer sjokolade og blandet med melis og smør- pisket til krem (og en smule kaffe - som jeg måtte smugle inn så ikke barna så det).

    Når kaken er helt avkjølt deler vi den i tre deler. Puh, det er en nervepirrende prosess. Ingen av de tre delene ble like tykke men de kom hele ut av det i det minste.

    Da var det bare å kline på bringebærsyltetøy, og sjokoladekrem mellom alle lagene. Dette fikk jeg ikke lov til å hjelpe til med. Gutta er selvoppnevnte "pyntesjefer", nemlig.

    Men de er flinke, og det er herlig å se at de synes det er så gøy å hjelpe til på kjøkkenet. Det setter jeg stor pris på. Det ble litt fingre i kakerøren, og benken ble full av sjokolade og melis som fløy til alle kanter. Jeg har sjokolade under sokkene også.

    Annenhver bringebær gikk i munnene deres, så jeg er glad jeg kjøpte flere beger med bringebær.

    Så til slutt; sausen. Varmet opp 1 dl fløte og la oppi 100 g smeltet Dronningsjokolade. Rørte rundt til det ble en saus. Den ble sprinklet over kaken, og det ble litt i overkant, som dere kanskje ser på datet. Denne sausen stivner så det blir veldig spennende.

    Men vi er enige om at vi er ferdige med sluttresultatet, kaken ble fin den!

    BAK EN KAKE - VINN KJØKKENMASKIN!

    Utfordringen går ut på å bake "Freia Dronningkake med bringebær" og alt du trenger å gjøre for å delta er følgende:

    Gå inn på komkurranse-siden for å lese regler og laste ned oppskrift

    Sett i gang å bake!

    Når din tolkning av "Freia Dronningkake med bringebær" er ferdig, ta et bilde av kunstverket og del det på Instagram med hashtag #smakensomteller - eller på konkurranse-siden på facebook.

    Vinner av konkurransen kåres 05. juni og kontaktes direkte. Lykke til!

    #freia #freiahjemmekonditori #dronningkakemedbringebær #dronningsjokolade #smakensomteller #favoritt #sjokolade #favoritt #familietid #mammalivet #inspirasjon #freia

  • 13.05.2017 kl.20:09
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Nesten så jeg kasta inn håndkleet ...

    • 12.05.2017 kl.19:17

    Endelig har jeg fått i meg middag! Jeg har lengtet så mange timer etter skikkelig kjøtt å tygge i. Klødde skikkelig i tenna og jeg var råsulten!

    I dag var det litt tungt på slutten faktisk, fordi jeg ble veldig lei suppen og fordi jeg var sulten. Har måttet drikke mye for å dempe sult og hunger.

    Men nå er jeg fornøyd. Resten av familien spiste taco i dag og jeg fikk en kjøttbit med stekte cherrytomater ved siden av. Det ble kylling da jeg ikke fant noe kjøtt som fristet skikkelig.

    Nå er det bare å slappe av med en kopp te mens vi venter på at norske talenter skal starte. Nest siste i dag, neste uke får vi se hvem som vinner. Vi gleder oss! Guttene skulle så gjerne vært å sett på finalen, men det er vel for sent å få tak i billetter til det nå.

    Ellers så har dagen vært helt ok, minstegull og jeg handlet og gjorde klart til middag- mens storebror var på fotball akademi.

    Solen tittet til og med frem etter hvert og det er jo deilig. Nå er det bena på bordet resten av kvelden, og trimming av selvdisiplin. Gutta skal få litt godis å kose seg med til Norske talenter.

    Jeg får nøye meg med litt vannmelon.

    #fredag #helg #familietid #norsketalenter #mammalivet #suppekur #rensekur #kosthold #helse #pukka #pukkate

  • 12.05.2017 kl.19:17
  • Inspirasjon
  • 3 kommentarer
  • Dag 5 på kur og fristelser til (nesten) halv pris..

    • 12.05.2017 kl.09:08

    God morgen. Endelig fredag- og fredagsfølelsen er på vei. Jeg er på dag 5 i suppekuren, og jeg var så skrubbsulten da jeg våknet i dag.

    I dag kan jeg spise 300 biff eller kylling, og jeg kunne ikke vente.

    Jeg måtte steke en kyllingfilet, og en tomat. Så får jeg kose meg med en 150 grams biff til middag.

    Jeg fylte også på med mer av suppen, så jeg ble mett til slutt, og kaffe selvfølgelig!

    På Coop prix var det 40% på denne godisposen. Det står på "på grunn av dato", men den går ikke ut på dato før i november! Og selv om jeg ikke skal ha godteri, syns jeg guttene må få kose seg litt i helgen. Kjøpte en stor melkesjokolade med Daim også, så fristelsene er i hus, i aller høyeste grad.

    Denne helgen har vi ingen spesielle planer, og det er godt. Herlig å kunne sove lenger, slappe av og bare kose oss, sammen.

    Minstegull er på bondegård med klassen sin i dag, så han kommer nok hjem strålende fornøyd. Han har gledet seg masse. Og så er det jo "Norske talenter" i kveld- og det blir veldig spennende! Neste uke blir vel siste gang tror jeg, og vi er veldig spente på hvem som stikker av med seieren.

    #fredag #suppekur #suppediett #kosthold #helse #kaffe #kitchn #mummikopp #familietid #helg #familietid #coop

  • 12.05.2017 kl.09:08
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Det er godt å være mamma

    • 11.05.2017 kl.15:08

    Rart det der med at man noen ganger savner veldig å være helt alene, og når man endelig er helt alene- savner man familien. Savner at noen konstant trenger deg, roper på deg og maser på deg. Savner lydene, atmosfæren og livet rundt.

    I dag hadde jeg en fridag, til å bruke bare på meg selv, ingen planer eller forpliktelser. Men så, etter å hatt en rolig morgen, med frokost, kaffe og litt serie- titting - starter jeg å savne barna, og mannen.

    Det er ok med noen timer, men så blir jeg rastløs liksom. Det kan ha noe med å gjøre at jeg ikke alltid er så glad i å være alene. Tanker kommer alltid frem da, og forstyrrer meg i å nyte noen kjære øyeblikk for meg selv.

    Alt føles bedre når hele familien er samlet. Føler meg gladere og tryggere da, på et vis.

    Og alle de tingene man tenkte at man skulle gjøre, blir ikke gjort likevel, for man finner liksom ikke energien til å gjøre det.

    Men når barna kommer hjem fra skolen, kikker det inn. Da settes livet i gang, vaskemaskiner skrus på, persienner trekkes opp, middagen startes, bordet dekkes, støvsugeren settes i gang. Hjemmet blir et lysere og varmere sted. Da er jeg mamma, husmor, leksehjelp, kone osv..

    Jeg er ikke god på å bare være meg. Det forsvant litt for en stund tilbake, men jeg er god på å være alt annet.

    Barnas og mannens nærhet gir meg næring og kjærlighet. Det betyr så enormt mye for meg å føle at jeg kan være der for dem- det er godt å være til hjelp, og støtte for barna, med lekser og aktiviteter og ting som skal klargjøres i forhold til dette.

    Det er godt å føle at man trengs, og savnes. Det er godt å være mamma.

    Egentid er deilig det også, men jeg liker den best når barna sover i sengene sine og husbonden holder på med noe annet. Da er jeg alene med mitt, men liksom ikke helt alene likevel.

    Er det noen som har det slik?

    Dette bildet av disse to sommerfuglene synes jeg er så fint. For meg symboliserer det samhold, kjærlighet og tilhørighet. Ingen trives vel best alene? Selv om det er godt å være alene innimellom, så er det alltid godt å vite at man har noen i nærheten.

    Hva synes du dette bildet symboliserer?

    #familie #livet #hverdag #helse #psykiskhelse #mammalivet #foreldreogbarn

  • 11.05.2017 kl.15:08
  • Inspirasjon
  • 7 kommentarer
  • Snø, regn, snø, regn....

    • 10.05.2017 kl.21:06

    Dagen i dag har vært grå og trist. Skikkelig dårlig vær med snø og regn. Kjedelig! Hadde egentlig pakket bort både vintersko og overtrekksbukser.

    Kroppen og hodet var innstilt på vår, sol og varmere vær nå.

    Men sånn er det i Norge, man må forvente voldsomme svingninger i været ut mai i alle fall.

    Etter å ha hentet en sliten førsteklassing, skulle vi handle litt smått, og bestemte oss for å ta bussen hjem.

    Da jeg skulle sjekke på appen, hvor lenge det var til den kom - gikk jeg meg en overraskelse.

    Grunnet forberedelser til feiringen av kongeparet, skulle det da bli massive forsinkelser i kollektiv trafikken.

    Heldigvis var smågutten likevel fornøyd, for samlingen med russekort begynner å bli stor.

    Da var det endelig kveld, det betyr lesing på meg! "Hypnotisøren" er boken jeg holder på med nå! Skikkelig spennende!

    Håper alle har hatt en fin dag!

    Hva gjør dere i kveld?

  • 10.05.2017 kl.21:06
  • Inspirasjon
  • 2 kommentarer
  • Brev fra kreftregisteret..

    • 10.05.2017 kl.08:18

    Digipost er en fin liten sak. En del brev mottar jeg elektronisk. Slik som et brev som lå i digipostkassen min i dag tidlig. Fra kreftregisteret.

    På tide med ny celleprøve!

    Min største frykt. Jeg HATER å ta celleprøve. Føler meg så naken, sårbar.

    Ordet "kreft" gir meg frysninger, så det er helt klart at jeg skal gå og ta den celleprøve.

    Jeg har en mormor nå, som ble satt på cellegift etter en operasjon, underlivskreft. Så jeg må ta dette på alvor. Det er over på 1-2-3.

    Ellers var ikke det den eneste nedturen jeg våknet til i dag. Det snør ute! Det er en uke til 17.05 og det SNØR! Forrige uke løp guttene rundt i shorts og T-skjorte og spiste is og vannmelon i hagen. Snakk om kontraster...

    Værmeldingen fremover ser ikke lovende ut, egentlig. Får bare håpe at det kan bli opphold og litt alright temperatur når barna skal gå i tog om en uke.

    Ønsker dere alle en fantastisk dag!

    Og : Når tok DU celleprøve sist?

    #kreftregisteret #celleprøve #sjekkdeg #helse #livet #hverdag #mammalivet

  • 10.05.2017 kl.08:18
  • Inspirasjon
  • 12 kommentarer
  • Ukas nøtt!

    • 09.05.2017 kl.07:10

    God morgen! Er det noen som skjønner denne nøtten? Jeg ser meg helt blind her og trenger hjelp!

    Blir veldig glad for tips!

    Ha en god dag!

  • 09.05.2017 kl.07:10
  • Inspirasjon
  • 5 kommentarer
  • Iskald søndag og ny bok på gang.

    • 07.05.2017 kl.15:22

    For en kontrast! I går var det som en sensommerkveld her ute, barna løp rundt og spiste utallige is og lekte ute med nabobarna til klokken 21.30.

    I dag er det kaldt i forhold, og det blåser surt. Det regnet tidligere. Så i dag har jeg bare lyst å sitte i sofaen med kaffe (i den nye koppen min) og kose meg.

    Gutta har besøk av to venner, så de er opptatt med minecraft. Gubben hjelper en venn med noe flyttegreier. Jeg vurderer å starte på Keppler serien.

    "Hypnotisøren" er den første boken. Det skal visstnok være nervepirrende krim. Og det er akkurat det jeg liker. Jeg har fått Keppler bøkene anbefalt av mange jeg kjenner og de har et godt rykte på seg.

    Har du leste Keppler bøkene?

    I morgen starter jeg på en 7 dagers suppekur. Jeg må få kostholdet tilbake på rett spor. Og jeg starter med å kvitte meg med litt avfallsstoffer og shit.

    Den skal rense kroppen, så vi får se hvordan det blir.

    #bok #leseglede #krim #ark #tanum #mammalivet #egentid #familiekos #helg #søndag

  • 07.05.2017 kl.15:22
  • Inspirasjon
  • 2 kommentarer
  • Livets mange gleder...

    • 05.05.2017 kl.14:45

    Alle har vi noen rare greier, som vi elsker å gjøre, men kanskje ikke alle vet om. Ting som er så tilfredsstillende og gir såpass med glede og følelse av velvære..

    Jeg har selvfølgelig også noen av disse!

    1. Jeg ELSKER "Svenske Hollywoodfruer"! De er bare så artige, de damene- med alle intrigene og selvfølgelig med søteste Maria Montazami i spissen.

    Er jeg hjemme alene og har tid, kan jeg sette på denne serien og bare kose meg!

    2. Handle på Internett. Dette er en merkelig ting, jeg gjør det ikke ofte, men er dry noe vi trenger eller ønsker oss her hjemme, sjekker jeg ut om man kan få det rimeligere i en eller annen nettbutikk. Og jeg ELSKER å motta pakker k posten.

    3. Selge ting på Finn.no. Herregud, så avhengighetsskapende. Jeg selger selvfølgelig bare ting vi ikke bruker lenger. Men det er artig og tjene noen slanter på at andre vil kjøpe det, eller hvis jeg vil bli kvitt noe- legger jeg det på "gi bort". Så slipper vi maset med å kjøre bort med det.

    4. En god kopp kaffe, og særlig den første koppen lørdag morgen. Lukten av kaffe rett og slett er en glede i seg selv.

    5. BLOMSTER! Jeg elsker blomster. Ingenting er som å friske opp med en frisk bukett blomster til helgen. Det er kos det.

    Hva er dine "guilty pleasures" ?

  • 05.05.2017 kl.14:45
  • Inspirasjon
  • 1 kommentar
  • Seier og glede.

    • 04.05.2017 kl.22:40

    Det er helt ok å være fotball mamma i dette været! Ingenting er som blå himmel, sol og knallgrønt kunstgress. Vi var pakket og klare og var til og med ute i god tid- det er ikke ofte og vi kunne spasere sammen hele veien til kampen.

    Det eneste jeg klarer å irritere meg over HVER gang; er at jeg aldri husker å ha med kaffe, til meg selv. Jeg må virkelig skaffe meg en termokopp!

    Kampen gikk for øvrig super bra, og de vant denne omgangen! En stolt (snart) 10 åring som svett og sliten kom løpende bort til oss. Mammahjertet hopper av glede av å se han slik!

    Det har vært en uke med strålende sol og deilige temperaturer. Vi nærmer oss helg- igjen, og det ser ut til at været skal holde seg gjennom helgen i alle fall.

    Lørdag får vi gjester, skal feire bursdagen min med min far, stemor og søster med hennes familie. Har ennå ikke bestemt meg hvordan kake vi skal lage, det er noen allergikere som ikke kan ha egg, så det må bli en "eggeløs" kake.

    Har du tips?!

    Håper dere alle får en fantastisk start på helgen!

    Har dere planer?

    #fotball #seriekamp #sport #helse #mammahjertet #mammalivet #familie

  • 04.05.2017 kl.22:40
  • Inspirasjon
  • 3 kommentarer
  • Perfekt sommerdag

    • 02.05.2017 kl.21:17

    I dag har det virkelig vært vanvittig deilig vær! Solen varmet godt og det var blå himmel og vindstille. Vi tilbragte ettermiddagen ute, og tok oss en is på vei hjem, FØR middag ja..

    Trærne begynner å bli grønne og det er tipp.

    Hvis det er en is jeg kan anbefale, så er det denne fra diplom is, yoghurt is med sitron- greek style. Den er super frisk!

    Hvilken is er din favoritt is?

    #diplomis #yoghurtis #mai #sol #familietid #hverdag #mammalivet #favoritt

  • 02.05.2017 kl.21:17
  • Inspirasjon
  • 7 kommentarer
  • Drittlukt, solfaktor og sommertemperatur

    • 02.05.2017 kl.16:25

    Fy fasan sier jeg bare! En ting som er skikkelig kjipt er når butikken er stengt noen dager og du ikke får tak i noe så prekært som vaskemaskin-rens! Lørdag kveld synes jeg de nyvaskede klærne luktet skikkelig møkk, etter en vask.

    Så kommer jeg på at det er evigheter siden jeg har tømt filteret på vaskemaskinen, eller kjørt en rens. Siden butikken var stengt prøvde jeg å kjøre en 90 graders vask, uten noe i maskinen.

    Da det ikke fungerte, googlet jeg litt og prøvde meg på eddik, som visstnok skulle hjelpe. Ingen bedring..

    I dag tømte jeg filteret, vasket, tørket godt over den gummibelgen (eller hva det heter), og kjøpte maskinrens fra Plumbo. Da skulle jeg putte en tablett i vaskekammeret og en i trommelen, og dro til med nok en 90 graders vask, og ENDELIG er lukten forsvunnet.

    Heretter skal jeg en gang i måneden tømme filteret, og kjøre en rens. Så varer nok den maskinen lengre også!

    Ellers har det vært en helt nydelig solskinnsdag! Det har vært såååå varmt, blå himmel og sol! På tiden å få hagemøblene ut på verandaen! Helt fantastisk!

    Gutta kom hjem glade og fornøyde fra skolen.

    Det er meldt sol, sol og atter sol fremover nå- så her må vi gå til innkjøp av solkrem!

    Hvor ofte kjører du rens på maskinen? Har du evt andre kjerringråd for maskinlukt?

    Hvilken solkrem liker du best til barna?

    #plumbo #vask #hverdag #husmor #mammalivet #familie #mai #sommer #livet #solkrem #foreldreogbarn

  • 02.05.2017 kl.16:25
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Fredag, helg og en liten (stor) hemmelighet!

    • 28.04.2017 kl.09:46

    God fredag morgen! Fredagen er allerede godt i gang og helgen er i anmarsj. Det er så godt. Denne helgen skal jeg avsløre en overraskelse.... åh som jeg gleder meg!!!

    Først skal vi få fredagen overstått med fotballakademi og innkjøp som trengs til helgens arrangementer.

    I kveld skal vi bare kose oss sammen, lage noe godt til middag og selvfølgelig se på norske talenter. Det er vår faste fredagsrutine. Det er så koselig når hele familien endelig har tid til å sette seg ned SAMMEN og bare være sammen. Jeg føler at barna er mer og mer på sine egne ting.

    Deg at vært med venner hjem, og hatt med venner hjem- det har vært treninger og bursdager, så det går i et i ukedagene.

    Har fortsatt ikke bestemt meg for hva det blir til middag i kveld, så jeg tar gjerne i mot tips og inspirasjon..

    Har dere planer for helgen?

    Hva blir det til middag hos dere i dag?

    #fredag #helg #mammalivet #overraskelse #hemmelighet #hverdag #livet #middag #norsketalenter

  • 28.04.2017 kl.09:46
  • Inspirasjon
  • 9 kommentarer
  • Solskinnsdag, hagl og ny bok.

    • 26.04.2017 kl.19:32

    Midtveis i uken, og endelig kom solen. Det varmer godt når det ikke blåser så himla mye. Fotballtreningen er vel overstått på minstemann og vi har hjemmelagd pizza stående i ovnen.

    Det hender det blir sen middag innimellom. Men sånn må det nesten bli.

    Tidligere rakk jeg til og med en kaffekopp med en venninne i solen. Og denne lille vennen dukket opp.

    Helt nydelig!

    Jeg leste ferdig boken i går ("jeg lar deg gå") - og HERREGUD sier jeg bare. For en historie. Jeg kan anbefale den på det sterkeste hvis du liker litt krim, den var ikke skummel eller ubehagelig. Bare ufattelig vond historie.

    Jeg skal starte på en ny bok, for nå har jeg blitt avhengig av å lese meg inn i en annen verden. Det er så deilig og avslappende å lese, og nå skal jeg starte på "Monster", av Jørgen Jæger.

    Selv om solen har skinn i hele dag, kom det en liten overraskelse rett før vi skulle spise.

    Ute haglet det. Det var helt merkelig, med hagl i solen- så vi måtte bare ut å ta noen bilder...

    Har det vært fint vær hos dere i dag?

    #vår #hagl #hverdag #mammalivet #bok #ark #arknorge #leseglede #livet #sol

  • 26.04.2017 kl.19:32
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • 25 år du liksom...

    • 24.04.2017 kl.14:59

    Seriøst nå er jeg irritert! Jeg ha egentlig aldri vært noe flink til å spare på kvitteringer- men etter å ha brent meg på det nok ganger, sparer jeg nå op ALLE kvitteringer.

    Jeg bestemte meg også for å samle på kvitteringer når vi flyttet i desember.

    Min gode mann hadde bestemt seg for å kjøpe disse økonomi sparende lyspærene som liksom skal vare i 25 år! Eller de har i alle fall 25 års garanti.

    Etter mine beregninger er det nå 4,5 måned siden vi flyttet og den lyspæra har ikke gjort noe annet enn å være i lampa og lyse når lyset blir skrudd på.

    I dag oppdaget jeg at den ikke lyser lenger- og gjett om jeg skal finne den kvitteringen. Jeg skal ha ny pære!!! Det er fortsatt 24,7 år til den pære skal slutte å lyse..

  • 24.04.2017 kl.14:59
  • Inspirasjon
  • 3 kommentarer
  • Superfrokost for supermamma??

    • 24.04.2017 kl.08:03

    God mandag skjønne mennesker..

    Her snødde det da vi våknet og jeg må si den skuffelsen, var rimelig stor. Jeg er helt ferdig med vinteren for i år, og det passet svært dårlig med snø i dag.

    Morgenen fikk en litt travlere start, da vi måtte finne frem utebukser, luer og votter igjen..

    Men gutta kom seg avgårde.

    Minstemann har vennegruppe i dag, så vi skal ha med fire førsteklassinger hjem etter skolen, og foreldrene kommer på kaffe i 18.00- tiden.

    Det blir koselig.

    Eldstemann har fotballkamp- i dette været!

    Kanskje like greit å starte dagen med havregrøt og Superdrink!

    Ønsker alle en fabelaktig dag, uansett vær og hvor du er !

    #mandag #hverdag #snø #vår #april #kosthold #havregrøt #mammalivet

  • 24.04.2017 kl.08:03
  • Inspirasjon
  • 10 kommentarer
  • Egentid på dagtid...

    • 21.04.2017 kl.08:03

    Det er fredag, og jeg har en fridag. Tidlig opp for å få ungene avgårde på skolen, med matpakker og alt... men nå skal jeg nyte dagen! Pleie meg selv.

    Jeg starter med å returnere til sengen, med en kaffekopp og boken.

    Jeg startet på denne boken i går kveld, og jeg leste til øynene rullet..

    Har en følelse at denne boken er utlest innen kort tid, og allerede kan jeg si at den anbefales.

    Det er så artig når en bok fanger meg fra første side- slik denne gjorde.

    Så nå skal jeg kose meg videre med denne boken! Og kaffen...

    Senere i dag har eldstemann sin første da på fotball akademiet. Det er noe han gleder seg stort til. Han har et stort talent for fotball så dette må vi satse på! Og jeg er så glad for at han har funnet seg en sport som han trives så godt med og føler at han mestrer. Det er gøy!

    I kveld skal vi kose oss sammen alle fire. Det er fast rutine på fredager. Middag forn tv'n med "Norske talenter". Da koser vi oss. Og det er så mange dyktige talenter så det er gøy å følge med og stemme på de vi liker best. Middagen er ikke helt planlagt enda, så håper på litt inspirasjon utover dagen.

    Hva skal dere i helgen ?

    Har dere noen gode middagstips?

    #mammalivet #egentid #krimbok #ark #jeglardeggå #kaffe #nespressomoment #fredag #helg #hverdagslivet #juice #helse #shot #egentid #leseglede #bokelsker

  • 21.04.2017 kl.08:03
  • Inspirasjon
  • 17 kommentarer
  • Nok en bok!

    • 20.04.2017 kl.21:58

    Det er ingen hemmelighet at jeg elsker krimbøker. Og jeg har endelig fått lesegleden tilbake. Jeg høvler gjennom bok etter bok og det er så deilig!

    Nå skal jeg starte på denne boken som visstnok har solgt godt, og fått gode kritikker! "Jeg lar deg gå" er neste i rekken. Og den skal visst være en psykologisk thriller.

    Jeg elsker det når man kjenner en bok på kroppen, noe denne boken lover. Jeg liker (merkelig nok) og bli litt engstelig når jeg leser en god krimbok. Det betyr jo bare at den er velskrevet.

    Denne boken er skrevet av en forfatter, sol selv har opplevd det å miste et barn, og etter hva hva jeg har skjønt er boken også inspirert av en sann historie.

    Når jeg er ferdig med denne, ønsker jeg å prøve meg på "Flink pike". Jeg har sett filmen; "Gone girl", og den er jo rimelig sprø- så jeg gleder meg til den også.

    Har dere noen krimbøker å anbefale?

    #ark #krim #pocket #jeglardeggå #leseglede #bok #spenning #ark.no

  • 20.04.2017 kl.21:58
  • Inspirasjon
  • 2 kommentarer
  • Dagen før dagen...

    • 19.04.2017 kl.21:19

    Dette er så og si min aller siste dag som 32 åring. I morgen blir det et nytt liv som 33 åring.. føler ikke noe særlig vedrørende det egentlig.

    Jeg har handlet inn det jeg trenger for å servere gjestene i morgen. En bløtkake av alle ting. Derbyet jeg aldri laget før. Men jeg fikk lyst å prøve. Jeg har egentlig alltid vært litt negativt innstilt til bløtkaker. Har tenkt at det er en veldig kjedelig og typisk bursdagskake.

    Men det går an å forsøke å gjøre noe ut av den. Pynte den skikkelig med masse friske bær, og ha en deilig krem inni.

    Tips mottas med stor takknemlighet!

    Jeg fant litt inspirasjon på nett på trinesmatblogg .

    Med litt vaniljekrem blandet inn mellom lagene, så kan jo dette bli riktig godt.

    Sukkerbunnen lager jeg i kveld. Og etter det jeg har forstått, er det den største utfordringen.. piske egg og sukker til en skikkelig fluffy eggedosis osv

    Bær er kjøpt inn. 40% på Coop mega. Så glemte jeg selvfølgelig vaniljekrem, men det trenger jeg ikke før kremen skal legges på i morgen.

    Heldigvis ble poden glad for skoene jeg byttet i dag! Puh! Det er risikosport å ikke ta med barna på avgjørelser når det kommer til klær, sko og lignende. Men jeg traff midt i blinken og han syntes disse til og med var kulere! OG de passet denne gangen!

    Og til slutt, sukkerbrødet var jeg utrolig heldig med! Blir gøy å pynte kaken i morgen!

    #mammalivet #bake #kake #bursdag #hverdag #newbalance #trinesmatblogg #hverdag #inspirasjon #inspo

  • 19.04.2017 kl.21:19
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Hvor godt kjenner du egentlig dine nærmeste?

    • 16.04.2017 kl.19:51

    Jeg har innløpet av påsken fått lest en spennende bok og rukket å starte på en ny. Nå leser jeg "Datteren" av Jane Shemilt. Den er veldig spennende så langt! Fanget med fra en av de første sidene.

    Jenny lever det perfekte familieliv, som mor til tre flotte ungdommer og med en hardtarbeidende ektemann, en nevrokirurg.

    Men da den 15 år gamle datteren forsvinner sporløst, faller hele hennes verden sammen.

    Hun innser at under den tilsynelatende plettfrie overflaten, skjuler det seg mørke hendelser og hemmelige liv.

    Et år senere er datteren fortsatt borte. Og Jenny er på randen av et sammenbrudd. Det samme er familien hennes. Litt etter litt avdekkes mysteriet rundt datterens forsvinning. Vil sannheten samle familien igjen? Eller vil den tvert i mot rive del fra hverandre for godt?

    Hvor godt kjenner du egentlig de du elsker høyest?

    Denne boken er fengslende og jeg kan nesten ikke legge den fra meg.

    Har dere lest noen spennende bøker i sommer?

    Denne boken kjøpte jeg på Ark. Den var forrige måneds "månedens bok" og jeg fikk den til "vennepris"! Altså 99kr!

    #ark #påskekrim #leseglede #gyldendal #påskeferie #påskefri #egentid #mammalivet

  • 16.04.2017 kl.19:51
  • Inspirasjon
  • 3 kommentarer
  • Vil du redde tre liv ?

    • 03.04.2017 kl.16:51

    I dag skjedde det altså, det jeg har gruet meg til en stund. Både gruet og gledet meg! Jeg var så spent på vei opp i heisen at jeg nærmest ble svimmel av tanken.

    Jeg har gitt blod!

    400 ml blod straight up kan du si. Det som overrasket meg var at selve stikket kjente jeg ikke noe særlig til.

    Jeg gruet meg jo litt, da den nålen er litt tykkere enn de man bruker når man tar blodprøver.

    Hun som tok meg i mot til en liten forberedende samtale, og som også stakk meg - var super profesjonell og veldig hyggelig! Jeg følte meg veldig ivaretatt og trygg- og hun kunne ikke fått sagt nok ganger at de TRENGER flere blodgivere!

    Så jeg sier bare : GI BLOD!

    Jeg satt meg i en deilig stol som jeg kunne sette helt ned i liggende stilling, og så begynte hun å tappe. Hun forsikret meg om at blodprosenten min var tilfredsstillende mens det hele pågikk.

    Jeg satt vel i den stolen i max en halv time. Det tok vel 10 minutter å fylle den posen, samt at hun ville at jeg skulle bli sittende 15 minutter etter jeg var ferdig.

    Jeg drakk tre eplemost, en før og en etter, pluss en mens de tappet. Viktig å fylle på med væske.

    Som takk for blodet, fikk jeg en søt mummikopp.

    Jeg fikk også med meg 2 brett med jerntabletter, som jeg skal ta en gang daglig.

    Klar for ny blodgivning om 3 måneder!

    Hvorfor bli blodgiver?

    Det finnes ingen erstatning for blod. Blod kan ikke fremstilles kunstig. Blod må gis. Og blod er ferskvare. Pasientene og helsevesenet er helt avhengig av blodgivernes frivillige innsats. Siden blod har begrenset holdbarhet er det et konstant behov for nye forsyninger. Som blodgiver gjør du derfor en viktig samfunnsinnsats.

    Meld deg som blodgiver her!

    #blodbanken #giblod #blodbussen #reddliv #godgjerning #helse #mummikopp #blod #mammalivet #hverdag #ullevålsykehus

  • 03.04.2017 kl.16:51
  • Inspirasjon
  • 4 kommentarer
  • Trenger inspirasjon!

    • 25.03.2017 kl.10:19

    Shit! Uansett hvor mye jeg vrir og vender på hodet mitt, står jeg fortsatt på samme sted. Null inspirasjon, null kreativitet.

    Det er rart, på mange måter har jeg så mye å skrive om, men hodet føles helt blokkert.

    Jeg får det ikke ut, det sitter fast. Entusiasmen er rett og slett død.

    Men det er vaffeldagen i dag og vi har servert vafler til frokost. Våren er like rundt hjørnet, klokken skal stilles i helgen ( fremover, ikke sant?? ) og i morgen er det familieselskap. Kort fortalt.

    Forresten, her om dagen opplevde jeg noe helt fantastisk! En sommerfugl satte seg på min hånd, og ble det lenge nok til å ta en haug med bilder av denne vakte skapningen.

    Jeg har startet på en ny bok også. "I en mørk mørk skog". Jeg merker at den er creepy, så jeg turte ikke å lese mer i går kveld. Var alene hjemme på kvelden, så jeg tok ingen skanser..blir så paranoid av å lese slike psykologiske thrillere ..

    Jeg ønsker dere alle en super lørdag! Nyt den til det fulle❤

  • 25.03.2017 kl.10:19
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Digg med litt spenning..

    • 17.03.2017 kl.10:10

    Hverdagen går i et om dagen, og vi har ettermiddagsaktiviteter fra mandag til torsdag. Jeg skal love dere at det går fort i svingene! Innimellom middag, og vaskemaskiner, lekser og bretting av klær skal det være litt igjen av leg til slutt og.

    Jeg har funnet ut at jeg må gjøre noe som gagner meg også for en gangs skyld! Og jeg har funnet min "hobby"!

    Jeg er blitt hektet på å lese. Og det går flere bøker i måneden! Jeg trodde aldri før at jeg skulle få tid til noen gang å lese, men jeg leser på toget til og fra jobb, leser på sengen før jeg sovner, jeg leser mens gutta er på svømming eller fotballtrening. Det bor jo faktisk mange timer i uken med lesing. Drømme meg bort i en annen verden..

    Og da gjerne krim! Jeg elsker spennende og litt skumle bøker, gjerne psykologiske thrillere.

    Jeg har nettopp lest ferdig en bok som heter "Naboparet"

    Handling:

    Ekteparet Anne og Marco skal egentlig til naboene på middag for å feire naboens bursdag, men så må barnevakten avlyse. Anne vil helst bli hjemme sammen med den seks måneder gamle babyen, men mannen hennes overtaler henne til å ta med baby-callen og bli med inn til naboene likevel. De avtaler at de skal gå inn å se til datteren hver halvtime.

    Da de kommer hjem sent på kvelden oppdager de at ytterdøra står åpen, og på barnerommet er barnesenga tom! De begynner straks å bebreide seg selv, og særlig Anne er hard mot seg selv for at hun lot babyen sove hjemme mens de var hos naboen vegg i vegg. De ringer politiet og det begynner en storstilt jakt på kidnapperne.

    I Naboparet skjer jo alle foreldres store mareritt. Babyen deres blir sporløst borte. Hun er jo så liten at det ikke er noen mulighet at hun kan ha kommet seg noe sted på egen hånd. Noen må ha løftet babyen fra senga hennes og tatt henne med bort.

    Sakte men sikkert gjennom boka kommer flere og flere hemmeligheter fra livene til Anna og Marco frem i lyset. Kan noe eller noen fra fortiden deres være årsaken til at datteren er kidnappet?

    Hva slags bøker liker dere å lese?

    Har dere noen gode anbefalinger ?

    #ark #bok #leseglede #hverdag #egentid #mammalivet

  • 17.03.2017 kl.10:10
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Kjønn er ikke nødvendigvis mellom bena

    • 25.01.2017 kl.23:04

    Det visste jeg jo ikke..

    og her kommer det artige, interessant og helt utrolige...

    Den paprikaen du ser på bilde som har fire "bulker"- er en kvinne- paprika

    Den er søtere på smak og skal ha flere frø i seg.

    Den paprikaen med tre"bulker"er altså en manne paprika..

    Ikke veldig nyttig informasjon kanskje, men gøy likevel!

    Kjønn sitter så visst ikke bare mellom bena.

    Nå skal jeg fortelle dere hva jeg lærte i dag. En artig og vittig liten kunnskap rikere ble jeg i dag!

    Jeg stod altså og skar opp grønnsaker til dagens middag- da mannen kom og spurte meg om jeg visste forskjellen på de paprikaene som har tre "bulker" under seg og de som har fire "bulker".

    Se bildet ...

    #paprika #inspo #hverdag #mat #kosthold #lavkarbo #hverdag #mammalivet #middag #funfact

  • 25.01.2017 kl.23:04
  • Inspirasjon
  • 10 kommentarer
  • SHIT!!! Jeg vant!!

    • 24.01.2017 kl.21:22

    Jeg satt på toget da jeg fant ut av det. Det var sjokkerende, overraskende og ikke minst HERLIG ARTIG!

    Jeg vant! Jeg vant! Jeg vant!

    I høst var jeg med i en skrivekonkurranse i regi av Mills og kvinneguiden. Utfordringen gikk ut på å skrive et innlegg som omhandlet matro, og hva jeg tenkte om dette temaet.

    Jeg skrev et innlegg, postet det og sendte det avgårde. Premieren skulle være et gavekort på ark til 5000kr. Slik som jeg elsker å lese, tenkte jeg å prøve lykken.

    Men jeg synes tiden har gått og jeg har ikke hørt noenting! Jeg Googlet meg frem til hvem den heldige vinneren var! Og til min store overraskelse, det var meg!!!!

    Det ble publisert 06.12.16 og jeg har ikke visst om dette før i dag! Det var så uventet!

    Innlegget kan dere se her .

    For anledningen kan jeg legge ved et bilde av en sjokoladekake vi lagde i dag! "Møllerens posemix" til og med! Det er kun sjokoladekremen som er laget fra bunn!

    I morgen skal nemlig minsten min feire 100 dagers jubileum på skolen- 100 dager som 1. Klassing må jo feires!

    #matro #konkurranse #kvinneguiden #mills #møllerens #sjokolade #kake #mammalivet #familie #ark #ark.no

  • 24.01.2017 kl.21:22
  • Inspirasjon
  • 22 kommentarer
  • HAPPY?!

    • 17.01.2017 kl.13:25

    I samarbeid med happybox

    Er det noe jeg ELSKER, så er det pakker i posten! Det er super spennende og veldig koselig! Og det gjør meg HAPPY HAPPY HAPPY!

    Slik som denne happyboxen jeg mottok for noen dager tilbake. Jeg har fått den noen ganger tidligere, men denne var hittil den aller beste happyboxen.

    Masse deilige produkter i fullsize og denne gangen fulgte også parfymeserien Commo med i pakken.

    Denne serien er inspirert av skandinavisk design og det er 14 feminine og 6 maskuline dufter. Duftene kan brukes på tvers av kjønn og det er ingen syntetiske tilsetningsstoffer.

    Commo duftene var uten tvil min favoritt. Jeg elsker jo parfymer! Hver parfyme har sitt navn, og det er helt klart KLARA som vant mitt hjerte.

    Den har en deilig, sensuell duft med hint av bergamott, rosa grapefrukt og vanilje- uten å virke for søt. Duften sitter gjennom hele dagen og etterlater en følelse av velvære. Kan virkelig anbefales!

    En ansikts maske og en deilig og veduftene shampoo og balsam for mitt krøllete, tykke og tørre hår- som til tider kan slite med frizz. Denne balansen roet ned håret og det ble silkemykt.

    En artig liten sak som passer perfekt i vesken. En "all over moisture" med en duft med tranebær og granateple!

    Test ut HAPPYBOX og motta deilige produkter ca 4 ganger i året!

    #happybox #helse #happy #skjønnhet #parfyme #commo #mamma #hverdag #mammalivet #gleder

  • 17.01.2017 kl.13:25
  • Inspirasjon
  • 5 kommentarer
  • Totalt fraværende..

    • 12.09.2016 kl.23:04

    Jeg har vært helt fraværende fra blogg i det siste. Har ikke skrevet så mye som et ord. Mye stress og lite inspirasjon.

    Rett og slett.

    Vi er i en flytteprosess. Huset står på hodet, pappesker over alt, og samtidig kan jeg nesten ikke vente. Gleder meg til å komme oss inn i et nytt hjem. Men frem til da, blir det planlegging, finne en sofa som vi er sikre på at vi kommer til å trives med, farger, maling og bla bla bla..

    I kveld har jeg lagt fra meg flyttemaset litt, og bakt brød.

    Vi handlet for hele uken tidligere i ettermiddag, mellom fysio og fotballtrening. Mek brød- det glemte jeg. Klokken 21.00 satte jeg en brød deig, lovlig sent. Hevingen stjeler all tiden, men jeg gav f... i etterhevingen og brødene ble helt sinnsyke!

    Det bør være noen fornøyde gutter som får nybakte brød i matboksen sin i morgen. Når mor står og baker om natten, fortjener jeg litt igjen for det- synes dere ikke?!

    Jeg har lite nytt og fortelle, men jeg satser på å komme sterkere tilbake nå.

    Ha en strålende kveld alle skjønne! ❤

  • 12.09.2016 kl.23:04
  • Inspirasjon
  • 18 kommentarer
  • Når man ikke vet opp ned på seg selv..

    • 25.08.2016 kl.22:11

    Det går i et om dagene og jeg går rundt meg selv! Men heldigvis på en positiv måte. Mye skal planlegges, mye må ordnes og forberedes. I tillegg er det mye på jobb. Høsten er i gang- skolestart, fotballtreninger og det som er.

    Og i tillegg har jeg startet å gå svært ofte til fysioterapeuten min. Jeg kan ikke si at det hjelper for øyeblikket, men det er gode øvelser og de skader jo ikke. Men i tillegg er det god drenering og en annen behandling av benet som føles veldig godt- med strømbølger og det hele.

    Jeg kom sent hjem i dag, da jeg har takket ja til en ekstra vakt i dag. Så det ble en rask tunfisk salat, men god var den!

    Vi har også noen store endringer på gang, som familie- som vi ser veldig frem til. Så kroppen er på høygir og jeg er rett og slett for gira, så jeg klarer ikke å få ro i kroppen. Mange tanker, og nysgjerrig på tiden som kommer.

    Nå er det heldigvis helg, i morgen kan vi fra fra jobb og nyte følelsen over at det er fredag. Jeg skal jobbe med verdens søteste kollega og gleder meg til det ( hun er forresten super flink å flette, så er jeg heldig blir det flette til helgen). Jeg er i en fase h or jeg lærer mer og mer, innenfor det jeg jobber med og jeg kjenner at det gir meg så mye positivt! Får energi av det!

    I helgen er det to fotballtreninger og to barnebursdager. Dette er noe gutta gleder seg fryktelig mye til og, og ettermiddagene denne helgen skal vi bruke hjemme, sammen med hverandre!

    Og til alle dere gode skjønne, ha en super kveld!

  • 25.08.2016 kl.22:11
  • Inspirasjon
  • 13 kommentarer
  • Han gråt da jeg gikk...

    • 12.08.2016 kl.06:47

    Det føles som jeg har forlatt han.. han gråt og var så lei seg! Det var vondt- klarte nesten ikke å gå ut døren. Jeg stod opp tidligere, det er avtalt at jeg skulle komme litt tidligere på jobb i dag. Jeg listet med rundt for å ikke vekke de andre.. Men de har ører, og kroppen deres våkner opp fra dvale tidlig i ukedagene.

    Eldste gutten min ville ikke at jeg skulle gå allerede nå, for vi hadde jo ikke fått noe tid sammen på modningen.. Søte lille skatt. Jeg fortalte dem i går, at i dag drar jeg tidligere. Men da er jeg ferdig tidligere også! Og så er det helg!!

    Det var en søt, liten ( litt stor ) gutt som vinket meg farvel i vare pysjen i dag..

    Mens jeg løper avgårde for å rekke denne super tidlige expressbussen er jeg glad jeg har et skjer i halsen. Føles som om jeg har to poteter i ansiktet. Hovne øyne, mammahår og jeg slang bare på meg noen klær som lå i skapet.. Men det er greit. Det er fredag- det er en super følelse. Gleder meg masse til helg, familietid og kos med barn og mann. Endelig. Det er velfortjent etter en uke med mye jobb..

    Ha en god dag alle sammen! Og nyt fredagen!

  • 12.08.2016 kl.06:47
  • Inspirasjon
  • 5 kommentarer
  • Og sånn går no dagan...

    • 11.08.2016 kl.15:10

    Jeg hadde vel ikke store forhåpninger etter sommeren, og tenkte at jeg bare får fortsette som tidligere. Og magefølelsen, den skal man stole på!

    Jeg snakker om NSB! Jeg er vel kanskje en smule negativt innstilt når det kommer til NSB, men det er godt begynner. Jeg er vel heller ikke alene om dette. Jeg har om morgenen tatt en express buss som får meg dit jeg skal, i god tid- og det er behagelig! Men i dag, skulle jeg dra litt tidligere fra jobb og jeg tenkte å sjekke togtidene - bare for å se om det ville gått fortere med tog- eller buss!

    Og gjett hva jeg oppdager; Hahaha... Jeg bare ler. Her er det de velkjente "utropstegnene" på oversikten. Og utropstegn lover ikke godt. Og især ikke når det gjelder togtidene. Det betyr forsinkelser, innstillinger ect i lange baner.

    Og etter sommerens renovering, skulle de kjøre som normalt allerede fra forrige uke. Jaja..

    Jeg holder meg til bussen! NSB- skjerp dere.

    #nsb #transport #hverdag #forsinkelser #typisk

  • 11.08.2016 kl.15:10
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Blå himmel og spenning på bussen!

    • 11.08.2016 kl.07:09

    Solen er halvveis fremme i dag da, ingen gummistøvler, eller regnkåpe. Men en vindjakke derimot har jeg på. Og skjerf! Det var 7 grader ute, nå når jeg gikk ut døren. Det er mildt til august å være. Men ser meteorologene lover mer sommer, og det er vel og bra.

    Venter på bussen og gleder meg til å begynne på "Drømmefangeren". Fortsettelsen om Cato Isaksen. Jeg orket ikke i går kveld, øynene ville ikke.

    Det blir en spennende busstur, med litt krim torsdag morgen.

    Helgen nærmer seg veldig og det skal bli deilig med to dager fri med familien, forrige helg ble det jo litt jobbing i helgen- så denne helgen skal nytes litt ekstra.

    Ha en super dag alle sammen! Håper solen skinner der dere er

    #torsdag #hverdag #livet #familie #snarthelg #jobb #krim #lese #bok

  • 11.08.2016 kl.07:09
  • Inspirasjon
  • 16 kommentarer
  • De forbaskede gummistøvlene..

    • 10.08.2016 kl.15:42

    Du vet når du er skikkelig skikkelig glad for at du løp ut av døren med gummistøvler og regnkåpe tidlig om morgenen, når det regnet sidelengs, og du valgte å ha på ankelsokker inni gummistøvlene- DEN følelsen!

    Den møkkairriterende følelsen av å ha ankelsokker som har glidd helt til ytterst på tærne og du ikke kan rette på det før du får tatt av gummistøvlene..

    Jeg fikk selvfølgelig et digg gnagsår på null komme niks, den store bonusen er at jeg har sko på jobb, som jeg kunne skifte til.

    Nå er gummistøvlene på igjen og de er på helt til jeg kommer hjem! Og solen skinner! Men det er aldri så gærnt at det ikke er godt for noe; at solen skinner mener jeg. For godeste Frodith ønsker nemlig skyggebilder! Jeg tok et skyggebilder når jeg veltet på bussen med varme, gnagsårpregede føtter nedi gummistøvlene når jeg ventet på bussen. En sushirull fikk jeg også kjøpt meg mens jeg ventet- sa jeg holdte på å gå i bakken av sult.

    Sushirull var god og ble klar på et blunk, så det reddet ettermiddagen så langt.

    #sushirull #sushi #mat #hverdagsmat #hverdag #livet #gummistøvler #regnværsdag #sol #sommer #høst #frodith

  • 10.08.2016 kl.15:42
  • Inspirasjon
  • 16 kommentarer
  • Øsende pøsende regn!

    • 10.08.2016 kl.07:08

    Halvveis i uken allerede, og regner høljer ned. Jeg er bedre kledd for dette været i dag, med regnjakke og støvler. Og skjerf. Det er så typisk at man for en forkjølelse rett i overgangen når temperaturene synker og vinden tar seg opp, og jeg er ikke gøy når jeg er syk. Jeg synes brått veldig synd på meg selv og takler generelt dårlig å være syk.

    Men jeg har bestemt meg for å holde meg frisk, så det er det vi satser på utover høsten.

    Gleder meg litt til helgen allerede. Vi skal kjøpe skolesekk til førsteklassingen min, pennal og mulig vi drar på kino for å se "SVK", - store vennlige kjempe.

    Den boken av Roald Dahl er jo så fin, og traileren ser så koselig ut.

    Men innen den tid blir det mange kaffekopper og fortsatt et par arbeidsdager igjen.

    I dag har jeg ingen lesestoff på turen inn til Oslo, må virkelig forsøke å få tak i "Drømmefangeren" i dag, må forte meg innom Ark på vei hjem fra jobb. Jeg klarer ikke vente, gleder meg til ny krim med Unni Lindell.

    Har dere lagt planer for helgen enda?

    Har du en god bok/ forfatter å anbefale?

    Leser du en god bok for tiden?

    #onsdag #hverdag #livet #hverdagslykke #bok #krim #unnilindell #drømmefangeren #ark #mammalivet

  • 10.08.2016 kl.07:08
  • Inspirasjon
  • 7 kommentarer
  • "Høstens første..."

    • 09.08.2016 kl.21:01

    Det regner ute, tapper på vinduene. Koselig, beroligende. Det er halvmørkt ute og vinduene har lekre regndråper som renner nedover.. Høststemningen har inntatt kroppen.. Det er tidlig, jeg jeg vet. Men i dag for første gang, kjente jeg den kjølige høstvinden.

    Jeg har kokt meg en kopp te. Den er riktignok fra i fjor, så jeg må nok ut å kjøpe ny te, men den var fortsatt god. Denne er fra en gebyrinntektene nederst i kjelleren på Steen og strøm.

    Jeg låner koppen til en av guttene mine, som de kjøpte seg i Asterix parken i sommer.

    Jeg skal lese ut boken i kveld, og i morgen MÅ jeg få tak i "Drømmefangeren". Jeg er helt inni Cato Isaksen verden nå og storkoser leg med lesingen til og fra jobb, om kveldene hvis jeg er alene. Og det er deilig.

    Jeg skal drømme meg inn i en annen verden nå, og håper dere alle får en deilig og avslappende kveld.

    Har dere fått høststemning enda?

  • 09.08.2016 kl.21:01
  • Inspirasjon
  • 12 kommentarer
  • En regntung fredag morgen..

    • 05.08.2016 kl.06:59

    God fredagsmorgen! Jeg overlevde uken og uken har vært bra! Det er faktisk godt å være tilbake i hverdagen igjen, travelt og hektisk - men det er vel det som er livet, og det blir hva vi gjør det til selv. Jeg har vært flink og ordnet med matpakker og andre forberedelser kvelden i forveien, så det har gått så smooth. Rett og slett.

    Og nå er det en velfortjent helg! Vi skal kooose oss!

    Ting som har vært bra med uken:

    Det har vært travelt nok på jobb, så detaljar gått fort. I tillegg har jeg lært meg noe nytt som jeg har god nytte av og det er en god følelse.

    • Hygggelig å treffe kolleger igjen.

    • Gutta er glade for å være tilbake på SFO, og minsten gleder seg stort til første skoledag - eldstemann også for den saks skyld.

    • Jeg har nesten lest ferdig første boken i Cato Isaksen serien til Unni Lindell, gleder meg til bok nr to.

    • Vi har hatt mange fine ettermiddager sammen.

    • Jeg har også fått en positiv overraskelse ( som jeg kan fortelle litt om senere, ikke noe stort - men veldig gøy for meg likevel.

    Det er virkelig helt herlig at det som jeg trodde skulle være en helvetesuke, viste seg å bli en veldig fin uke. Det er godt å tenke på at ting er gjerne ikke så ikke / slitsomt som man enkelte ganger ser for seg.

    I helgen skal jeg jobbet et par timer, på grunn av at jeg har en del ting å komme a jour med. Men jeg har lovet guttene en tur i Frognerparken på lørdagen, da de har fått med seg at det kryr av Pokémons der. Så det er jo en plan etter et par timer med jobb.

    Hva har vært bra med DIN uke?

    Hva skal dere i helgen?

    #sommer #helg #fredag #familietid #hverdagsgleder #hverdagslykke #mammalivet #mammablogg #hverdagen

  • 05.08.2016 kl.06:59
  • Inspirasjon
  • 19 kommentarer
  • Snart er det helg igjen...

    • 04.08.2016 kl.07:08

    God morgen skjønne! Tenk at det er torsdag allerede! Denne uken er straks ved veis ende, og snart er det helg igjen. Uken har gått så fort- og det er jo bra på en måte.

    I går var en travel dag, vi fikk familiebesøk rett etter jobb og vi spiste middag sammen. Det var koselig med litt besøk på ettermiddagen og etterpå ble det kveldsmat og sengetid på de små. Lesetid og egentid på meg. Jeg har startet på en ny bok. Jeg har lenge hatt lyst å starte på Unni Lindell bøkene, så jeg leser nå den første boken i Cato Isaksen- serien. "Slangebæreren". Den er veldig spennende og da klarer jeg selvfølgelig ikke å legge den fra meg. Leser ved hver mulighet- på vei til jobb, fra jobb og på kvelden når barna sover.

    Nå er det en ny arbeidsdag. Og det er greit. Det regner så smått og det var nesten litt deilig. Litt friskere i luften og litt kjøligere. Første kaffekopp er inntatt i full fart- snart klar for en ny!

    Ha en superduper dag!

  • 04.08.2016 kl.07:08
  • Inspirasjon
  • 10 kommentarer
  • It's a hard knock life!

    • 01.08.2016 kl.21:57

    For en dag! Nå går jeg i dvale til i morgen tidlig! Det var så rått og stå opp så tidlig i dag. Og jeg fikk så lite søvn i natt.

    Jeg har rett og slett hatt vondt i øynene i hele dag. Nå skal jeg straks rulle meg inn i dynen og forsvinne langt inn i drømmeland.

    Dog var det koselig å se igjen kolleger og det er jo greit å ha kommet i gang. Lillebror her var så storfornøyd etter sin første dag på SFO og han var i fyr og flamme når jeg hentet guttene. Det var deilig å se.

    I morgen skal de visst på strandtur. Samme turen vi tok på søndagen. Så da får de seg en riktig så god treningsøkt alle sammen.

    Håper dere alle har hatt en super dag!

    God natt alle skjønne!

    #mandag #blåmandag #mammablogg #sommer #hverdagen #livet

  • 01.08.2016 kl.21:57
  • Inspirasjon
  • 10 kommentarer
  • Helvetesuke og ferieslutt

    • 01.08.2016 kl.07:05

    God morgen! Stod opp før fuglene i dag og ikke sovet mange timene. Kjente på presset i går kveld med å måtte sovne tidlig og det stresset meg. Derav sovnet jeg jo ikke før lenge etter 02:00!

    Fy så trøtt har jeg ikke vært på mange uker. Skikkelig kaffedag dette her, gleder meg allerede til neste kopp!

    NSB har varslet at dette blir tidenes helvetesuke for alle reisende i min strekning blandt annet, så jeg har helgardert meg med bussen inn til Oslo i stedet ( og ikke "buss for tog"- da kommer jeg jo aldri frem ).

    NSB har jo omtrent ikke kjørt hele sommeren, så dette er gammelt nytt, får håpe de snart er ferdig med dette forbedringsopplegget sitt som man aldri merker noe til uansett.

    Huff så negativ på morgenkvisten...

    Jeg ønsker dere alle en super dag! Solen skinner i alle fall og ekstra lykke til for alle som skal tilbake på jobb i dag!

    #mandag #sommer #nyuke #mammalivet #jobb #hverdagen #kaffe

  • 01.08.2016 kl.07:05
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Skogens gull

    • 30.07.2016 kl.20:33

    Puh! En hel dag ute i skogen. Utrolig deilig. Vi har plukket MASSE blåbær og hadde med nistepakke og kaffe til mor. Var på tur med naboen, de har en gutt i klassen til eldstemann. Så det var to mammaer og tre gutter på blåbærjakt.

    Så mye blåbær vi fant. Deilig å være langt inni skogen- i ro og fred. Selvfølgelig gikk mobilen tom for batteri- så det ble lite bilder. Heldigvis hadde eldstemann med seg telefon, så det ble tatt bilder med den.

    Vi kom til et vann inne i skogen, hvor barna gikk duppet seg litt. Det så veldig deilig ut. De hadde det utrolig moro. Det har vært en nydelig dag med god temperatur i vannet så de fikk seg en deilig nedkjøling etter all blåbærplukkingen.

    Vi kom hjem, renset bærene og lagde blåbærmuffins.

    De er verdens beste spør du meg.

    Oppskrift!

    400 g mel

    2-3 ta bakepulver

    4 ts vaniljesukker

    1 ts salt

    Siles sammen.

    2 egg

    1 1/2 dl melk

    2 dl solsikkeolje

    Mikses godt sammen.

    Bland så det tørre med det være og ha i ca 300g blåbær.

    Helles i muffinsformer og stek på 200 grader i 15-20 minutter (midt i ovnen)

    Disse blir store og fine og saftige inni. Sjekk med en trepinne for sikkerhets skyld.

    Perfekte å fryse ned og ta opp når man feks for gjester, eller bare blir fysen.

    Jeg tok meg bare en skål med blåbær og melk. Nydelig det også!

    En nydelig liten plass tett og slett, dypt inne i skogen.

    Vi fikk oss en liten pust i bakken før vi gikk videre. Gutta badet og plasket i vannet, skulle nesten ønske jeg hadde med badetøy selv.

    Vi fant en del bringebærbusker langs en vei inne i skogen- som var helt uberørte. Godt vi kom da...

    Hva har dere gjort i dag?

    #skogen #blåbærtur #familie #sommer #sommerferie #mammalivet #mammablogg

  • 30.07.2016 kl.20:33
  • Inspirasjon
  • 11 kommentarer
  • Bakepulverets magi

    • 29.07.2016 kl.16:06

    Jeg har startet å forberede meg for nye uke, med hverdag. SFO på gutta, og jobb på meg og husbonden. Jeg har satt i gang med å bake grove rundstykker til matpakkene, og i dag har vi sortert ut masse gamle leker, ryddet i skuffer og skap. Støvsuget og vasket gulvene, til og med under sofaen. Og siden jeg kom så godt i siget, gikk jeg løs på komfyren/ stekeovnen.

    Jeg har irritert meg i uker over at glasset på komfyren ha vært så møkkete, masse fastbrente flekker. Jeg leste om et triks, for å gå stekeovnen HELT ren.

    Bakepulver!!

    Jeg sprayet en del vann inn i hele stekeovnen, på alle vegger og i bunn, samt på glaset på innsiden. Så strødde jeg bakepulver over, låt det virke en liten time mens stekeovnen stor på 50 varmegrader.

    Etterpå var det bare å skrubbe litt, og så tørke over- vasket til slutt ruten med litt vinduspuss. Og vipps- ovnen er god som NY!

    Jeg er imponert OG lykkelig! Så deilig å ha en helt skinnende ren stekeovn igjen. Jippiii..

    Har du forsøkt å rengjøre stekeovnen med bakepulver før?!

    Har du andre gode kjerringråd?

  • 29.07.2016 kl.16:06
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Husmorsdagen..

    • 28.07.2016 kl.17:26

    I dag fikk jeg det for meg! Jeg skulle bake blåbærpai! Frem med en boks frosne ( norske selvplukkede ) bør da frys, frem med paiform og fram med paideig (den fant jeg på kiwi, fra Fersk ferdig). Jeg kan IKKE lage paideig, tro meg jeg har prøvd utallige ganger.

    Mens jeg var i siget bakte jeg like så godt rundstykker også. Satte i gang en god deig og satte til heving. Hvis jeg ikke scorer noen mamma/ kone poeng i dag, så vet ikke jeg.

    Ellers har gutta og nabogutten vært ute i hagen hele dagen, lekt og hoppet på trampolinen, plukket bringebær og kost seg.

    Jeg og moren til nabogutten satt på terrassen og snakket og avtalte ift gutta fra skolestart. De går alltid sammen hjem, så vi deler litt på dette. Det er veldig godt. Fra høsten av har ingen av guttene noe SFO lenger, kun ferietilbud ( hvertfall frem til jul ) så de skal gå sammen hjem fra skolen hver dag.

    Til slutt kan jeg bare si at paien ble som forventet... myk under og flytende oppå.. Men rundstykkene- DE ble jeg fornøyd med!

    #blåbær #husmorpoeng #mammablogg #hverdag #sommerferie #familie #hverdagslykke #mat

  • 28.07.2016 kl.17:26
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Er du en "mombie"?

    • 28.07.2016 kl.09:01

    God morgen alle skjønne❤

    Jeg tror jeg er en såkalt "mombie" ( a mom who is beyond exhausted, but stays up late anyhow- since its her only oppurtunity for kidfree time )

    I går kveld så jeg på en veldig bra film som jeg fant på Netflix. Den heter "Eye for an eye". Den er med Sally Field, og det er jo ikke negativt. Filmen handlet om hvor langt en mor er villig til å gå for sine barn. Jeg vil ikke røpe noe som helst, men anbefaler dere å se den. Den er fra 1996!! Haha, men det var en bra film, lover!!

    Mens jeg så filmen, begynte det å regne ute. Skikkelig øsende, pøsende regn. Det er så koselig å ha vinduene litt på gløtt så man hører regnet- det er veldig avslappende og godt.

    Men nå er det kaffe, frokost og så er vi klare for en ny dag. Det blir vel noen runder med vaskemaskinen siden jeg ikke hadde noe lyst hverken i går eller dagen før. Og litt smårydding her og der, det er jo greit å ha alt klart til mandag- når hverdagen kommer kastet på oss igjen.

    Vi har jo fått helt dilla på havregrøt her i huset. Alle mann, elsker havregrøt med banan og blåbær og litt kanel. Super godt. Frosne, norske blåbær fra skogen. Det er en helt magisk kombinasjon og holder energien oppe til langt ut på dag.

    Hva liker du å spise til frokost?

    Liker du å være sent oppe, selv om du vet du vil angre på det neste dag?

    #mombie #mammablogg #mammalivet #hverdag #sommerferie #frokost #kosthold #matro #helse

  • 28.07.2016 kl.09:01
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Jeg gjorde det!

    • 27.07.2016 kl.18:44

    At jeg turte! Jeg hadde tenkt på setning flere dager, og i går gjorde jeg det. Med skrekk og gru. Jeg liker å få litt adrenalin, jeg innrømmer det. Men jeg må slutte! I går hadde jeg og mannen min filmkveld. Og det ble The boy! Se trailer ( hvis du tør ) her !

    Som forutsett, fikk jeg helt paranoia i går kveld/ natt og vi måtte pusse tenner og tisse sammen! Ja, tisser foran mannen min. Uten problem. Jeg ville ikke være alene.

    Denne filmen handler om en dukke, og spørsmålet er... lever den?

    Denne dukken er ikke besatt av noe altså.. Det synes jeg blir for dumt. Men denne lille gutten har altså en historie, og det er det som er så ekkelt.

    Ekkelt når det er slike historier som omhandler barn, det blir liksom en helt annen stemning.

    Tror du at du vil se denne ?

    Vel, i kveld er jeg alene så det blir spennende.. Not!

    I kveld må det bli en skikkelig gladfilm tenker jeg, for å få tankene over på noe hyggeligere. Eller kanskje jeg skulle begynt på en ny bok?

    I dag har vi også vært og fått skiktet bremseklossene på sykkelen til 9åringen min. Da var det endelig gjort, og i samme slengen kjøpte vi nytt sagflis til hamsteren vår. Ellers hadde vi fiskeboller til middag og det var super godt, med norske nypoteter, gulrøtter og brokkoli! Nam.

    Hva hadde dere til middag i dag?

    #middag #film #mammablogg #familie #hverdag #gsport #middagstips #hverdagsmat #hverdagsmiddag #kosthold

  • 27.07.2016 kl.18:44
  • Inspirasjon
  • 18 kommentarer
  • Happybox!

    • 27.07.2016 kl.12:22

    //Annonse • sponset innlegg

    Å få pakker i posten synes jeg er veldig stas! Ingenting er som å åpne en mystisk liten boks, som har dumpet ned i postkassen!

    I går fikk jeg en slik- og den var fra Happybox!

    Den var full av masse spennende produkter, i full størrelse. Og det var så flott pakket inn.

    Blandet produktene var det blandet annet leppepomade fra Eos, neglfil av glass (min favortitt), solfaktor fra Piz buin, olje til neglebånd, neglelakk og tørrsjampo!

    Gå inn på happybox sin hjemmeside da vek, hvis du er interessert i å teste ut!

    Happybox leverer kun fullsize-produkter innenfor skjønnhet og velvære, og pakken sendes ut 1 gang per halvår. Alle pakkene inneholder minst 5 produkter, men noen ganger kan det være flere. Innholdet i pakken har en verdi på over 1600,- Prisen du betaler per pakke er 498,- og abonnementet kan du pause, starte og stoppe når det måtte passe. Det er heller ingen bindingstid og frakten er gratis!

    #happybox #skjønnhet #produkter #beauty #mammablogg

  • 27.07.2016 kl.12:22
  • Inspirasjon
  • 5 kommentarer
  • Tannsjekk!

    • 25.07.2016 kl.09:37

    God morgen! Siste uke med ferie står for tur- så nå må vi bare nyte tiden før hverdagen innhenter oss igjen. Da er det slutt på sene kvelder og late morgener. Her er kaffen klar og vi skal straks ut døra.

    I dag har vi nemlig fått tannlegetime til eldstemann. Innkallingen fra skoletannlegen dumpet ned i postkassen rett før ferien, og nå er det tid for en ny tannsjekk.

    Jeg er faktisk spent, for jeg må nærmest krangle med han for å få i han vann. Han vil helst ha saft eller noe som smaker. Jeg er ikke så glad i å gi barna funlight, og brus er kun på lørdager.

    Men vi er derimot veldig flinke med både tanntråd og puss. Han får pusse tennene selv på morgenen og jeg eller hans far pusser på kvelden. Han er ni, men tannlegen har sagt at barn bør få hjelp av en voksen helt opptil tiårsalderen.

    Jeg gir ikke fluortabletter i tillegg, da jeg mener at det er mer enn nok fluor i tannkremen vi for kjøpt her i Norge.

    Får se hva tannlegen sier da- håper han er fornøyd!

    Ha en super dag all sammen!

  • 25.07.2016 kl.09:37
  • Inspirasjon
  • 9 kommentarer
  • Lørdag morgen ❤

    • 23.07.2016 kl.10:41

    God morgen alle sammen! Med kaffen i koppen er alt som det skal, det er helg- men jeg hadde ikke fredagsfølelsen i går. Det er jo ferie, så man går i surr i dagene. Neste ule må vi begynne å komme oss litt mer i rutine igjen, for fra første august er det SFO og jobb igjen.

    I går kveld slet vi litt her hjemme, jeg hadde lovet guttene en filmkveld og vi skulle leie Kung fu panda 3 fra iTunes,og se den via Apple TV. Men .... Så ble det mye styr, da Apple hadde noe trøbbel med sikkerhetsopplegget sitt- slik at det var ikke bare å leie denne filmen. Vi startet med å leie den via iTunes på telefonen, men da brukte den en god halvtime på å laste ned filmen..

    Klokken ble 2230 før vi i det hele tatt kunne starte å se filmen, så det ble sent for både store og små i går.

    Men filmen var heldigvis veldig verdt å

    Se! Den var veldig morsom, og den hadde et godt budskap faktisk. Så den kan anbefales alle småbarnsmødre og fedre.

    Vi våknet selvfølgelig litt sent i dag, men det er deilig i ferien- og nå blir det kaffe og sen frokost.

    Vi får se hva denne dagen bringer...

    Ha en super fin dag alle skjønne

  • 23.07.2016 kl.10:41
  • Inspirasjon
  • 16 kommentarer
  • Det beste og verste med Paris !

    • 14.07.2016 kl.10:23

    Paris er en av mine favorittbyer. Det var der jeg møtte kjærligheten i mitt liv, så byen gir meg en meget spesiell følelse. Jeg har et helt spesielt forhold til byen, og hver gang jeg drar derfra, kjenner jeg den lulle klumpen i brystet- nesten som en liten kjærlighetssorg. Men som med alt her i livet er det ups and downs med Paris også. Her er mine personlige beste og verste erfaringer med Paris:

    Vi begynner med det dårlige først:

    Det værste med Paris:

    Det er allment vitenskap at mange franskmenn er en smule arrogante. Dette er irriterende.

    Standarden er ikke som vi er vant med. Standard på toaletter og leilighetene er generelt dårligere. Alt er lite i Paris.

    Det lukter urin mange steder! Og det er noe av det aller værste jeg vet.

    Maten er oppskrytt.

    Det beste med Paris:

    Byen er vakker.

    Det er en egen stemning i Paris. Byen myldrer av liv! Jeg elsker duftene, lydene, stemningen, musikken, sjarmen.

    Crêpes!! Hvem kan vel motstå franske pannekaker, servert med nutella eller med sukker og sitron?!

    Gode terter, bakevarer og kaffen!! Frankrike har vel de beste av det beste etter min smak!

    Fortauskafeer.. Det er noe av det mest sjarmerende med Paris. De små stolene og bordene, plassert op rekke og rad.

    De fantastiske bygningene. Notre dame, sacre coeur, Triumfbuen, broene, og de flotte gatelykter og brosteinsgatene. Og Louvre, ikke minst!

    Gatemalerne! Det er noe eget med gatekunstnerne i Paris.

    Metrosystemet. Det går alltid en t-bane, til enhver tid. Fantastisk og aldri forsinkelser!

    Eleven! Seinen som renner gjennom byen, og alle broene som krysser den.

    Den brusende romantikken. Det er sikkert bare det at man har ferie, men Paris er en romantisk by. Det er ikke til å legge under en stol.

    Som dere ser, det er (for meg) mange flere fordeler med Paris, enn negative sider. Jeg elsker byen og jeg vil anbefale alle som ikke har vært der å dra dit! Jeg har selvfølgelig mange kjipe historier også, men tilskyende og sist, er det en by som ligger mitt hjerte nært!

  • 14.07.2016 kl.10:23
  • Inspirasjon
  • 7 kommentarer
  • Blåbærmuffins.. Laget på bær fra skogsturen.

    • 02.07.2016 kl.20:16

    Etter dagens fangst i skogen, har vi nå noen nystekte muffins, laget helt fra bånn med blåbær fra skogen! Det er en helt egen følelse å kunne lage noe av de vi selv har vært å hentet ute i naturen. Fantastisk!

    Disse blåbærmuffinsene har rykte på seg for å være veldig gode, jeg prøver å inngå grunnet min lavkarbo - men jeg må innrømme at jeg har smakt en bitteliten bit.

    Oppskrift på blåbærmuffinsene :

    300 gram mel

    3 Ts bakepulver

    4 Ts vaniljesukker

    1 Ts salt

    150 gram sukker

    2 egg

    1,5 del melk

    150 gram smeltet smør

    Litt raspet appelsinskall

    Bland det tørre først, og så bland inn melk, egg og smøret..

    Hell i muffinsformer og stek på 200 grader i ca 20-25 min, midt i ovnen.

    Ellers i dag har det regnet en del i dag, men dagen har vært fin! Vi har fått vasket klær, og ryddet litt her og der.

    Sett på "sommer i dyreparken" på tv2 og fotballkamp er like rundt hjørnet - Italia og Tyskland spiller i kveld.

    Vi har storkost oss, og når barna har tatt kvelden- skal jeg kose meg med de to siste episodene av Orange is the new black, eller hvertfall en episode. Nå er det veldig spennende, så det blir spennende å se hvordan de ender ved sesongslutt.

    #blåbær #sommer #skogstur #muffins #bake #hverdagslykke #mammalivet #familie #helg #lørdagskos

  • 02.07.2016 kl.20:16
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Sukkerindustrien gnir seg i hendene...

    • 28.06.2016 kl.20:24

    Arg! Nå må foreldre følge opp! Barn blir feitere og feitere og nå m sukkerinntaket reduseres kraftig. Jeg mener bestemt at i de aller fleste tilfeller - er det foreldrene som har en veldig viktig innvirkning på barns vekt!

    Det er sjokoladepålegg og syltetøy på brødskivene, saft i drikkeflaskene på skolen og barnehagen, yoghurt flere ganger om dagen,masse lørdagsgodt i helgene ( og ikke bare lørdagen) is hver dag i sommeren, bakst og brus når vi skal ha med enkel mat på tur, kinobesøk med masse godteri, kosedager på skolen med snop... And so on...

    Nå må vi bli mer obs på hva vi putter i barna våre! Gi de vann å drikke! Først og fremst. Det må ikke være smak på alt! Det kan like så godt være et digg iskaldt glass med vann og en sitronskive!

    Spise fisk flere ganger i ukene, og masse frukt og grønt! Masse grønnsaker i matboksen i tillegg til brød med sunt pålegg!

    Det er viktig å tenke på hva slags vaner man tillegger barna sine. Viktig å lære de å velge sunne alternativer fremfor sukkerholdige og usunne varianter.

    Her har vi som foreldre et stort ansvar.

    Men hva med butikkene?!

    I matbutikken er det gjerne stor opp masse godteri rett ved tyggisene og halspastillene ved kassen! Så barna ( og voksne ) må stå å bli fristet, der de står i kø og skal betale for varene de skal hjem og lage middag med.

    Jeg synes samfunnet rundt også må bidra til at befolkningen kan velge sunnere. Ikke dytt sjokoladen rett oppi trynet på folk!

    Og Narvesen har ofte sjokolade på tilbud! To stk for 30 eller 35 kr er ikke en sjeldent syn.

    Det legges opptil at folk skal kjøpe usunn mat, snop og snacks! Hvorfor ikke heller fokusere på gode tilbud på mat som gagner oss og helsen vår?

    Frukt og grønnsaker!

    Men sukkerindustrien gnir seg i hendene...

    #kosthold #sunt #helse #eatclean #barn #familie #mammablogg

  • 28.06.2016 kl.20:24
  • Inspirasjon
  • 21 kommentarer
  • CT resultater, middagsrester og kos!

    • 28.06.2016 kl.17:04

    Endelig hjemme etter en lang dag! Jobb, sykehuset, hente barn, handle og så hjem!

    Sjekken på sykehuset viste at det er noe nerver som ikke er helt på plass, men ikke ille nok til å operere. Legen kunne se at mine symptomer samsvarte med det han kunne se på bildene, og at han vil sette i gang med fysioterapi umiddelbart. Litt opptrening på balanse og stabilitet rundt ankelleddet vil muligens kunne hjelpe på litt når det gjelder disse "ilingene" i benet, men det er ikke noen garanti. Endelig en lege som da rett ut det han trodde - og det er at ankelen vil aldri ble helt god igjen. Ærlig i alle fall.

    Det er bedre å høre harde fakta enn å tro at alt blir bra og så blir man skuffa når det ikke blir slik.

    Jeg skal i alle fall til fysio allerede i morgen klokken tre, så det er fint at vi kunne starte før ferien. Ny kontroll på sykehuset om 3-4 måneder.

    For bruke tiden til hjelp og gode fysioøvelser.

    I dag skal vi bare kose oss her hjemme, vi begynner så smått å rydde litt her hjemme, vaske gjennom skittentøyskurven, og begynne så smått pakking til ferie neste fredag. Det er greit å være forberedt. Jeg bruker flere dager på pakking, for hele tiden kommer jeg på noe nytt som er lurt å ta med seg.

    I dag varmer vi opp middagsrester fra i går! LOVE IT! Ingenting er som å kunne sette en ildfast form med middagsrester inn i ovnen, og varme det opp- spis! Herlig! Da kan vi bruke ettermiddagen som vi vil!

    Nyt en strålende ettermiddag!

    Har dere hatt en fin dag så langt?

    #middag #lavkarbo #lasagne #familie #sommer #mammablogg

  • 28.06.2016 kl.17:04
  • Inspirasjon
  • 13 kommentarer
  • Du dumme kvinnemenneske !

    • 28.06.2016 kl.07:48

    Her sitter jeg på bussen, kjørt innenfor bykjernen i Oslo og er trøtt som en dupp, skal snart gå av bussen.. Så ser jeg noe som forundrer meg.. Der ute, kvinne på sykkel. Voksen kvinne på sykkel- med hjelmen hengende på styret. Jeg får lyst å riste på hodet.

    Her stresser jeg for å rekke en jobb, være der i to timer, for så å stresse vider for å rekke konsultasjon med leger på Ahus. Skadet fot etter en påkjørsel i fjor høst, syklet uten hjelm.. Det var riktig nok ikke hodet som ble skadet den gangen, men jeg var bare heldig.

    Når du har hjelm, sett den på hodet ditt dumme kvinnfolk! Du har noen som er glad i deg, som kanskje venter på deg der hjemme?

    #tryggtrafikk #brukhodet #bruk hjelm #sykkel

    #livet

  • 28.06.2016 kl.07:48
  • Inspirasjon
  • 11 kommentarer
  • Hvorfor lærer jeg aldri?

    • 28.06.2016 kl.07:12

    Det er noe jeg lurer på ofte, spør meg selv - ja, hverdag kanskje? Hvorfor lærer jeg ikke?!

    Jeg sier alltid: "wæææ, jeg må legge meg tidligere"!, men det skjer aldri!

    Først en episode med Orange is the new black, så en til og en til... Jeg har så behov for å være litt alene og bare være meg. Alenetid, egentid. Bare gjøre det JEG har lyst til. Synd ikke døgnet var litt lenger. Eller natten skulle vært lenger. Det er vanskelig å velge mellom søvn og egentid, tydeligvis- men jeg blir ikke god å ha med å gjøre, hvis jeg ikke får litt tid for meg selv.

    Det er så mye jeg har lyst til også, som for eksempel lese mer bøker, finne elg en hobby, eller noe annet- men man må faktisk prioritere.. Og da er det ikke mye som frister mer enn sofa kroken og Netflix- og mange episoder med OITNB.

    Men nå er vi så nærmer ferien, så jeg tenker at jeg skal alltids klare litt til, og litt til.. Haha!

    I dag rakk jeg heldigvis en express buss inn til Oslo. I går kom jeg 35 min for sent til jobb. Pga NSB. Lurer på hvordan de ville reagert hvis vi startet å fakturere de for tapt arbeidstid eller noe.. Men jeg rakk bussen og klarte å komme meg avgårde tidlig.

    Da er det bare å ønske dere en super duper dag!

    Skulle du ønske døgnet var lenger? Er du avhengig av litt alenetid hver dag?

    #mamma #familie #livet #hverdag #nsb #togtrafikk #sommer #ferie

  • 28.06.2016 kl.07:12
  • Inspirasjon
  • 14 kommentarer
  • Sinnsyk orgasme og ferienedtelling

    • 27.06.2016 kl.19:48

    Alltid veldig deilig å få mandagen overstått! Middagen inntatt, unger dusjet, stelt og mor med bena på sofaen. Nå har jeg kommet meg gjennom sesong 3 med Orange is The new black og startet i går kveld med sesong 4.

    Da fikk jeg meg en rett i fleisen kan du si, en sinnsyk "orgasme scene" i første episode og jeg ble flau og rødmet der jeg satt alene i sofaen!

    Hahaha...

    Det er en utrolig artig og spennende serie og jeg har blitt helt hekta, men så satt ut, er det lenge siden jeg har blitt.

    I morgen er jeg også klar for en rask tur innom jobben, før jeg kjører videre til Ahus, for å få resultatene fra CT bildet. Gjett om jeg er spent. Jeg vet ikke hva jeg har i vente, men jeg håper det er en forklaring på hvorfor foten er som den er.. Vi får vel se..

    Nå er jeg også rimelig klar for sommerferie, kroppen er sliten og jeg trenger å lade opp med en skikkelig ferie nå. Masse familietid og skape nye, gode minner!

    Passene til meg og lillebror kom deisende ned i postkassen her i dag også, så det var bra! Vi var veldig sent ute både med ferie og det å finne ut at passene være hadde gått ut på dato.. Skal si jeg fikk fart på meg. Men nå er alt i boks, så nå er det nedtelling til feriestart!

  • 27.06.2016 kl.19:48
  • Inspirasjon
  • 16 kommentarer
  • Mandag, men snart ferie❤

    • 27.06.2016 kl.07:34

    God morgen! Sitter her på en buss som ikke kjører, det er altså "buss for tog" som er i gang, da NSB liksom skal "forbedre" et eller annet- som de gjør hver bidige sommer. Litt negativ i tonefallet mitt nå, men NSB er vel blitt den nye definisjonen på sarkasme ( i mitt hode ) men det skal ikke komme i veien for at dagen blir bra!

    Solen skinner og fuglene kvitrer og det er nest siste uken med jobb før ut går ut i ferie. Lille kid er levert i barnehagen og store kid skal på fotballskole hele uken, og gjett om han gleder seg!

    I morgen skal jeg på Ahus - igjen! Skal inn å diskutere CT resultatene. Tok CT bilder av foten for litt over en uke siden, så nå får vi se om det er en forklaring på alle "plagene". Og om det kan gjøres noe med. Jeg er rimelig lei nå.

    Har du startet ferien enda?

    #mandag #mamma #familie #mammablogg #hverdag #nsb #bussfortog

  • 27.06.2016 kl.07:34
  • Inspirasjon
  • 24 kommentarer
  • En varm sommerdag...

    • 25.06.2016 kl.22:18

    I dag tidlig sov vi lenge og hadde en rolig og behagelig frokost! Nydelig å kunne sove ut litt og lade opp batteriene. Lillebror hadde driblekurs kl 12.00 i dag så vi var oppe på idrettsbanene og hadde en time med fotball i den deilige solen!

    Dagen fortsatte på den nyåpnede Norges største trampolinepark som åpnet nå i Juni på Rosenholm. Helt fantastisk! Eldste mann var i et barneselskap der og jeg og lillebror var der en time før barneselskapet avsluttet, slik at vi fikk testet ut! Det var helt rått og lillebror storkoste seg!

    Nå er vi er på vei hjem fra et familieselskap. Vi har feiret en "trippelbursdag" da tre i familien har bursdag på sommeren og vi tenkte vi skulle feire alle i en omgang, pga sommerferie.

    Vi har grillet og kost oss, til og med unnet meg et bløtkakestykke til dessert, med NORSKE jordbær.

    Et lite glass hvit vin i sommersolen...

    Nå er det kveld og jeg skal kose meg med en episode med Orange is the new black, før jeg rar kvelden jeg også!

    Har dere hatt en fin dag?!

    #familie #bursdag #sommer #mammalivet #mamma #helse #sommerkveld

  • 25.06.2016 kl.22:18
  • Inspirasjon
  • 11 kommentarer
  • TGIF

    • 24.06.2016 kl.07:33

    God morgen! Det er skikkelig gråværsdag i dag, men jeg er like glad. Det er fredag og jeg er sååååå klar for helg!

    I dag er det nøyaktig to uker til vi reiser på ferie, og vi gleder oss. Tiden går fort nå.

    Minstemann er i barnehagen og jeg er på vei til jobb! I dag har jeg med tidenes lunsj! Mere suppe er med i vesken og den er det bare å varme, så har jeg sunneste og beste lunsjen! Gleder meg allerede..

    Denne suppen inntas rundt 11.30 og holder fint for meg frem til klokken 16.00-16.30.

    I ettermiddag skal vi lage oss en kosekveld! Jeg og guttene mine, kanskje se en film og bare myte det at i morgen kan vi sove leeeeeeenge!

    På lørdag skal storebror i et barneselskap og så skal vi i et familieselskap senere på dagen. Det gleder vi oss til.

    Søndag blir det nok en avslappende dag, men en lang sykkeltur og lunsj uten, hvis været tillater det!

    Har dere planer for helgen?

    Har dere startet på sommerferien enda?

    #fredag #helse #familietid #mammalivet #meresuppe #kosthold #favoritt#suppe #mat #inspirasjon

  • 24.06.2016 kl.07:33
  • Inspirasjon
  • 7 kommentarer
  • Det blir noen tårer..

    • 23.06.2016 kl.20:57

    Tirsdag kveld og endelig snart helg. Gleder meg til fredag i morgen og det skal bli veeeeldig godt!

    I morgen blir det også litt trist, og det er fordi pedagogisk leder på avdelingen til lillebror, reiser på ferie i morgen, så da er det siste dagen sammen før minsten slutter i barnehagen.

    I anledning dette, har vi kjøpt en avskjedsgave med et koselig kort! Jeg kjenner at tårene triller litt når jeg tenker på at det bare er noen dager til i barnehagen! Nå er vi ferdig med barnehagebarn!

    Vi har tross alt hatt barn i denne barnehagen i totalt 8 år, og det er lenge. Man blir godt kjent med de som jobber og det blir trist når de ikke lenger skal være en del av hverdagen vår..

    Det blir noen tårer i morgen, men vi er på vei inn i et nytt kapittel og det blir jo veldig spennende!

  • 23.06.2016 kl.20:57
  • Inspirasjon
  • 4 kommentarer
  • Som å sove med en gressklipper på soverommet

    • 22.06.2016 kl.23:58

    De siste ukene hanket sovet så utrolig godt, skikkelig dyp søvn og selv om det selvfølgelig er hardt å stå opp, føler jeg meg i det minste uthvilt. Jeg har nemlig lagt meg til en uvane / eller kall det hva du vil- en nødvendighet kanskje..

    Etter ar sommeren har kommet for å bli har det blitt mye varmere på soverommet enn det jeg føler er greit. Jeg liker å ha det svalt når jeg sover, for da sover jeg så mye bedre. Ingenting er så ekkelt som å prøve å sove når det er for varmt, føle at dynen må snus mange ganger før man rekker å sovne, og liten også for den saks skyld.

    Så derfor har vi hentet ut den gode gamle gulv viften ut fra boden. Det er fast inventar på soverommet km sommeren.

    Nå for tiden kommer ungene krypende opp i sengen, siden jeg er gressenke, er det ekstra stor plass i dobbeltsengen og da er det koselig med selskap.

    Men barna liker ikke at viften står på.. De synes den bråker veldig.

    Men jeg derimot har tilvent meg denne summende, konstante lyden. Og det er noe riktig avslappende og søvndyssende over den lyden, og følelsen av viften som sirkulerer luften i rommet og gjør det deilig og svalt. Så fort de har sovnet igjen ( og det tar ikke lang tid) skruer jeg viften på igjen, for jeg sover myyyye bedre med den på.

    Selv om set høres ut som en mini gressklipper på soverommet.

    God natt!

  • 22.06.2016 kl.23:58
  • Inspirasjon
  • 11 kommentarer
  • Overlevde mandagen!

    • 20.06.2016 kl.19:11

    Mandagen er nærmest overstått. Våknet i dag i det alarmen ringte. Vi hadde nemlig en avtale hos politiet. Jeg og minstemann trengte nye pass, så nå er det i boks! Litt i seneste laget kan man jo gjerne si- men vel innenfor før vi skal ut og reise.

    Så vi starter kaster oss avgårde og starter turen med forsinkelser og innstillinger i togtrafikken. Det er selvfølgelig ikke overraskende, takker for at vi var lurer og helgarderte oss med et tidligere tog.

    Gikk rimelig fort når vi først kom frem. Inn i bua, knipser bilder, fingeravtrykk og signerer og betaler. 2 stk pass på vei til produksjon.

    Så var det hjemveien da, nok en runde med forsinkelser, innstillinger og masse grisesure folk som ikke kommer frem til jobbene sine i tide.

    Løpet opp til barnehagen, leverer lillebror. Kysser han på kinnet og løpet ned på stasjonen .... igjen!

    Og tro det eller ei... En ny runde med forsinkelser og innstillinger.. Det er nesten ikke til å tro!

    Kom meg tilslutt på jobb- og det tok sin tid må vite.

    Vel hjemme, og har kost oss med fiskebollemiddag med masse grønnsaker. Fotballkamp på storebror, men ingen lekser testen av skoleåret. Siste skoledag er på onsdag, så nå er det bare kosetid igjen på skolen.

    Etter en slik stressende, regnværsdag skal ben plasseres pent på bordet når barn sover og mor skal se på Netflix! Oransje er det nye svarte!! Gleder meg!

    Har dere hatt en fin dag??

    #mandag #mammalivet #stress #hverdag #livet #familie #sommer #snartferie

  • 20.06.2016 kl.19:11
  • Inspirasjon
  • 9 kommentarer
  • Alt man ikke vet

    • 17.06.2016 kl.07:06

    Jeg har alltid vært klar over at dyrerikets brutalitet er et faktum, men i går kveld ringte jeg en døgnåpen telefon fra nettsiden fuglevakta.no.

    Der snakket jeg med en som hadde god peiling på fugler.

    Jeg fortalte at vi fant en måkeunge og tok den med oss hjem, i god tro om at vi reddet den fra alle måkene som sirklet rundt den. Det virket voldsomt så jeg måtte bare "redde" den. Han mente at vi mennesker ofte tar feil når det kommer til vurderingen om det faktisk var en trussel for denne lille måkeungen eller om de voksne måkene faktisk forsøkte å beskytte denne lille fra menneskene rundt.

    Uansett, denne lille måtte ha falt ut fra sitt rede og da ville nok ikke de voksne måkene klare å få han tilbake i redet uansett, så resultatet blir jo at utsiktene til vår lille venn er allerede relativt dårlige.

    Han fortalte også at generelt sett, fra naturens side overlever i gjennomsnitt 1% av alle fugler som klekkes, og at de resterende 99% ikke overlever. Grunnet matmangel, fall ut fra redet, blir utstøtt eller spist, fryser i hjel osv osv.. Hadde alle klekte fugleunger overlevd, hadde det vært en realt kaos i følge denne personen fra fuglevakta. Foreldrene til svake fugleunger, tar også livet av de dersom de skjønner at de aldri vil klare seg selv.

    Disse tingene visste jeg ikke fra før, og nå sitter jeg med en litt smådårlig følelse. Jeg skulle ikke blandet meg i det, naturen går sin gang og nå føler jeg at jeg tok fra denne lille måkeungen alle dens muligheter, hvis det var noen da.

    Det sies at han blir utstøtt hvis han er berørt av menneskehender, andre sier dette er myte- man vet ikke. Men i dag skal jeg ringe Byfuglenes interessegruppe på Tøyen. Jeg tenker at jeg må høre hva de anbefaler. Problemet er jo at vi reiser på ferie 8. Juli og det er ikke nok tid for denne vakre skapningen. Det tok visst lengere tid å fore den opp.

    Jeg får håpe jeg får tilbake på karma i det minste. Dette var absolutt velment, hele veien inn til hjerteroten.

    Men så ringte det en telefon fra byfuglenes interessegruppe i Oslo.

    En hyggelig dame fortalte at den burde settes tilbake der den ble funnet så fort som overhodet mulig.

    Det var visst vanlig at måseunger forlot reiret for å utforske og foreldrene var som regel alltid i nærheten. Så det beste for fuglen var å sette den ut, slik at den fikk en mulighet til å bli funnet.

    Det er nå gjort! Så får vi håpe på det beste og tro at den er gjenforent med sine kjære.

  • 17.06.2016 kl.07:06
  • Inspirasjon
  • 14 kommentarer
  • Hjelp!!

    • 16.06.2016 kl.21:41

    Nå trenger jeg råd!

    Som noen har sett allerede, har vi fått en baby i hus, og ikke en vanlig baby- men en måkeunge!

    Hvis noen vet hvordan jeg kan mate den, skrik ut!

    Jeg følte det var lite seriøs info på nett, eller jeg er dårlig på å Google.

    Vi har skjønt at det kan være vanskelig å få de til å overleve, og det ville jo vært helt tragisk!

    Nå har vi jo reddet den, og da vil vi at det skal bli en solskinnshistorie som ender godt.

    Rop ut hvis dere har tips, erfaringer eller noe som helst peiling!

    #viltnemda #fuglenemnda #dyreliv #fugl #måkeunge #mammablogg #natur

  • 16.06.2016 kl.21:41
  • Inspirasjon
  • 13 kommentarer
  • Baller til besvær

    • 15.06.2016 kl.18:48

    Herregud er det mulig. Det er bare jeg som kan klare noe sånt! Snuble i baller liksom....

    Denne uken har Mester grønn tilbud på Peoner!! 10 stil peoner til 125kr. Dette er en av mine absolutte favorittblomster og jeg synes de har vært dyre frem til nå. De har pleid å koste sånn 200kr for 3-5 stk. Det er drøyt, det er jo ikke så mange dagene vi har glede av de.

    Men i dag kunne jeg fornøyd og bli dra med meg en stor bukett hjem for bare en liten "slant".

    Sykkelen min stod parkert i barnehagen og jeg og kidden syklet hjem sammen. Men med den lange posen fra mestergrønn, var jo den posen ( i et litt uoppmerksomt øyeblikk) nødt for rote seg inn i eikene på hjulet. Heldigvis stupte ikke over sykkelen, da jeg rakk å bråbremse, men jeg var redd de flotte blomstene mine hadde knekt!

    Heldigvis ikke...

    Nå er de skåret på skrått ( stilken altså ) som mestergrønn- damen sa, og de står i iskaldt vann og koser seg. Disse flotte rosa ballene, som om noen dager forvandler seg til noe helt vanvittig vakkert. Gleder meg. Jeg elsker å ha blomster i hus.

    Har du en favorittblomst?

    #mestergrønn #blomster #sommer #mammalivet #hverdag

  • 15.06.2016 kl.18:48
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Tårevåt opplevelse og ny uke.

    • 06.06.2016 kl.07:32

    God morgen. Da er vi i gang med en ny uke, et skritt nærmere en etterlengtet sommerferie og nok en uke med fullt program!

    Det har vært en deilig helg, som selvfølgelig har gått så altfor fort. I går kveld var jeg med min mor og søster og så Me before you på kino. Og herregud som jeg gråt!!!

    Det var en utrolig vakker film, og selv om jeg visste godt hva som skulle skje, etter å ha lest boken først- tok denne filmen meg med storm. Det ble så mye følelser og dette forholdet mellom denne Louise Clarke og Will Traynor var så vakkert.

    Denne filmen var på ingen måte en skuffelse. Det hender jo ofte at boken er bedre enn filmen, men dette har en fantastisk filmopplevelse og anbefales på det sterkeste.

    I dag er det altså rett til jobb, og nok en fotball kamp i ettermiddag. Så tenker jeg det ellers vil bli en veldig rolig kveld på sofaen når barna har lagt seg.

    Ha en deilig mandag og lykke til med ny uke!

  • 06.06.2016 kl.07:32
  • Inspirasjon
  • 10 kommentarer
  • Soccermom!

    • 31.05.2016 kl.19:57

    Sommer! Det har vært en super fantastisk dag! Så varmt at det nesten var litt slitsomt, og slitsomt ble det- det var toget rett hjem, syklet fort hjem med lillebror og en ventende storebror stod og ventet på oss, ferdig skiftet! Det er fotballkamp i dag og det var oppmøte 1630! Puh!

    Det sier seg selv at det er utfordrende når du henter lillemann i barnehagen 16.10!

    Vi syklet avgårde, rasket med oss noe kaldt å drikke og rakk å være der til 16.40. Utrolig nok.

    Kunstbasen hadde selvfølgelig solen på hele tiden så det var varmt å sitte der og se på. Lillebror ble spesielt sliten og utålmodig.

    Men vi kan vel ikke klage. Har ventet lenge på dette været..

    Kampen varte og rakk og til og med fotballgutta var utålmodige i solen. Det må ha vært nærmere 30 grader i solen!

    Og lillebror da som lå i kunstgresset og fikk svarte knotter på hele seg... goingen!

    Når kampen ( endelig?! ) var ferdig syklet vi hjem igjen, og hev grillkull oppi kullgrillene og gjorde klart salat. Dette er grillvær, så det ble grillmat til middags / kvelds. Nydelig.

    Og de nydelige syrinene da, som lukter så nydelig! Elsker de rett og slett!

    Og været, jo det ser ut til å skulle fortsette en stund fremover! Jippiiiiii !!!

    Har dere hatt en fin dag ?

    #familie #fotballkamp #sport #trening #mammablogg #fotballmamma #sommer #varmt #livet #hverdag

  • 31.05.2016 kl.19:57
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Lavkarbohimmel

    • 30.05.2016 kl.19:32

    Jeg må fortelle dere en nyhet! En nyhet som har kommet nå ganske nylig. Jeg har fått helt dilla og jeg må ha en hver eneste dag! Jeg er så glad for at jeg har oppdaget en nyhet som er komplett lavkarbovennlig og som smaker himmelsk! Det er denne deilige Greske yoghurten fra Q med fersken og mango smak! Den er helt vill og jeg får vann i munnen bare jeg tenker på den.

    Ellers hadde jeg også en middag i dag, men stekt kyllingfilet med aioli og grønnsaker. Deilig! Resten av familien fikk hjemmelaget pizza.

    Det ble en litt sen middag i dag grunnet fotballtrening, men nå er alle i hus og det er lekser og kveldsrutiner som er neste steg her.

    Ha en god og deilig kveld i solen!

    #lavkarbo #greskyoughurt #ferskenogmango #qmeieriene #q #mammablogg #familie #hverdag

  • 30.05.2016 kl.19:32
  • Inspirasjon
  • 23 kommentarer
  • Bakedag

    • 29.05.2016 kl.16:44

    Det er en deilig innedag, vinduene står på vidt gap og vi har en skikkelig lufting her. Det lukter så deilig ute, mildt og regn i været og det er så friskt. Og det blir varmt her inne, for her er det baking på gang.

    Vi lager pizza horn som skal serveres på vennegruppen på tirsdag.

    Deigen ble så perfekt og fin.

    Oppskrift på deigen:

    1/2 kg hvetemel

    1 ts sukker

    3,5 dl melk, lunken

    75 gram smeltet smør

    25 gram gjær

    1/2 Ts salt

    Bland alt til deigen blir fin og smidig.la det heve i 60 min. Elt da deigen og del i to store emner.

    Kjevle til en flat sirkel og del i 8 deler. Legg på ønsket fyll og rull fra den brede siden og innover mot den smale. Etterheve i 30 min.

    Pensle med egg.

    Stekes i 12-15 min på 200 grader.

    Ellers er huset fullt av barn som har kommet på besøk så det er liv her, det er veldig koselig.

    Senere kårer jeg mitt favoritt vår bilde som dere har sendt meg!

    Ha en fortatt nydelig søndag!

  • 29.05.2016 kl.16:44
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Rainy day...

    • 29.05.2016 kl.10:45

    God morgen alle skjønne. I dag regner det og jeg ser for meg at det blir en innedag. Vi må finne på en del artige aktiviteter slik at ingen av oss ender opp med å kjede seg.

    Vi skal blandt annet bake pizzahorn som vi skal ha på vennegruppen på tirsdag. Og vi har en del klær til vask, så vi har nok å holde på med.

    Vi har nettopp kost oss med en lang og deilig frokost. Eggerøre! Og jeg hadde i tillegg litt tacosalat, og en Gresk yoghurt med mango og fersken. Den var sinnsykt godt. Nyheten fra Q meieriene smakte himmelsk og den er super lavkarbo vennlig. Helt fantastisk! Den var 50 ganger bedre enn den med appelsin og sitron så denne skal vi fylle kjøleskapet med.

    Er jo perfekt som mellomtid også.

    Anbefaler denne på det sterkeste!

    Har dere noen spennende planer for dagen? Det er digg å bare bruke dagen på å lade opp til ny uke. Kose seg inne i regnværet og bare være sammen!

    #søndag #helg #familietid #familiekos #hverdagsglede #kosthold #lavkarbo #inspirasjon #helse #mat #mammablogg

  • 29.05.2016 kl.10:45
  • Inspirasjon
  • 17 kommentarer
  • Pattesalven som reddet meg...

    • 28.05.2016 kl.11:39

    Tidligere denne uken var jeg rimelig desperat da hendene mine føltes helt utrolig ødelagt. Plaget av exem, kløe, svie og en enorm plagsom hovenhet. Jeg hadde vondt, klarte ikke å slutte å klø og jo mer jeg klødde, verre ble det. Jeg klødde meg til blods og det var så grusomt.

    Jeg har prøvd omtrent alt som finnes av dyre og rimelige kremer i alle variasjoner, med og uten steroider og kortison og ingen ting har fungert. Jeg har byttet ut håndsåpe, bruker vaskehansker når jeg vasker opp og har til og med allergitestet meg- uten at det sko ut noe særlig på de testene.

    Men jeg fikk et tips av en av dere nydelige lesere, nemlig fra etdiktomdagen , og hun kunne anbefale meg en pattesalve som heter Agrysan. Jeg har forsøkt denne et par dager nå. De første to dagene ble jeg mer skeptisk, fordi det ble ikke bedre og jeg var jo desperat! Men fra i går til i dag Har det blitt en ekstrem bedring! Den tykke "skorpen" med eksem er borte! Og kløen har sluttet. Hendene føles myke og smidige og jeg er så GLAD! Jeg er så takknemlig for dette rådet og jeg skal dra og kjøpe mer av denne.

    Jeg kjøpte den på Felleskjøpet (av alle steder) og den kostet 49 kr for en tube med 100 gram. Det er vel en av de rimeligste kremene jeg har forsøkt. Det er helt utrolig.

    Agrysan er en hud - og spenesalve som beskytter huden mot uttørring. Kremen renser og heler smårifter i huden. Kremen er mykgjørende og inneholder bivoks, som har en meget gunstig virkning på sensitiv og sart hud.

    Skulle nesten ønske jeg hadde et før og etter bilde, men hendene mine var så stygge at jeg skammer meg skikkelig over de- så jeg tenkte ikke engang på å ta bilde av de.

    Tusen takk til deg, Etdiktomdagen ! Denne funket !

  • 28.05.2016 kl.11:39
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Frisk morgen med kaffe og lavkarbo frokost

    • 28.05.2016 kl.09:47

    God morgen. Deilig å våkne til fuglekvitter, etter en lang og deilig natt. Sove til vi våkner av oss selv, og starte dagen rolig. En deilig kaffekopp, en god og avslappende frokost.

    I går kjøpte jeg de nye greske yoghurtene fra Q gresk yoghurt med sitron og appelsin.

    Jeg har gledet meg veldig til å smake denne. Den luktet i alle fall helt fantastisk! Sommer var den første følelsen! Da lover det godt!

    Den smakte utrolig fresht og deilig og det er kun 9 g karbohydrater or 100 gram i denne så det er så veldig innafor det!

    En god start på dagen!

    I dag skal vi vaske vinduene, på inn og utside! Det er en jobb jeg ikke synes er spesielt moro, men her om dagen når solen skinte på rutene, så jeg hvor møkkete de vinduene virkelig er! Det var helt ekstremt. Så når var det på høy tid. Det blir utrolig bra til slutt da, for man merker sååå stor forskjell når de var så super møkkete.

    Ellers skal vi bare kose oss, forberede og planlegge bursdagen til eldstemann her. Han blir 9 år om ca to uker og vi har invitert veeeeeldig mange barn.

    Vi har leid et klubbhus så vi har mye plass.

    Hvis du vet om morsomme bursdagsleker tar jeg gjerne i mot tips og ideer !

    Vi skal også ha vennegruppe til uken. Det er et flott tiltak for at barna i klassen for et godt samhold. Så det gleder vi oss til.

    Ha en fantastisk lørdag alle skjønne

    #lavkarbo #frokost #lørdag #helg #familie #hverdagslykke #qmeieriene #greskyoghurt #sommerfølelse

  • 28.05.2016 kl.09:47
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Når man blir skuffet

    • 26.05.2016 kl.13:45

    Når forventningene er høye og man lengter etter noe godt og forfriskende... Og så smaker det hoggorm! DEN FØLELSEN...

    Jeg var innom kiwi for å handle no småtterier og så får jeg øye på en nyhet i melke og yoghurt skapet! Jeg elsker jo nyheter og vil prøve alt som er nytt, og særlig gresk yoghurt, med mye protein og mindre karbos!

    Nyheten fra Synnøve gresk yoghurt sommerspesial med sprudlende kiwi, var ikke særlig sprudlende..

    Boksen var jo helt fantastisk sommersøt, så bare det var grunn nok i seg selv til å kjøpe denne. Den lyste sommer lang vei og jeg tenkte dette må jo bare smake bra!

    Jeg åpnet begeret og ble først skeptisk fargen.. Den var merkelig grønn og luktet rart. Det var faktisk slik at jeg var usikker på om jeg skulle tørre å smake..

    Jeg turte.. men burde ikke ha gjort det.. Jeg klarte nesten ikke svelge det. Det var en merkelig smak og fargen ødela egentlig fra starten den også..

    Jeg elsker alle yoghurtene fra Synnøve.. De har mange gode varianter. Men denne... den var mislykka.

    Men de skal ha for å ha skapt skikkelig sommerstemning, for søtere beger har jeg ikke sett på leeeeeeenge..

    #greskyoughurt #synnøve #helse #lavkarbo #kosthold #sunt #helse #sommer #sommerspesial #kiwi

  • 26.05.2016 kl.13:45
  • Inspirasjon
  • 13 kommentarer
  • Har du noen gode råd?!

    • 26.05.2016 kl.07:34

    Solen skinner nok en dag og vi nærmer oss helgen. Ulen har gått fort og det er vel og bra.

    Det er så skjønt ute, når solen skinner inn gjennom stuevinduene og blomster og trær bugner og gjør det så frodig og fint der ute.

    Men det er en ting som er litt plagsomt.

    Hendene mine! Jeg sliter med de. Vet ikke hva jeg skal gjøre.

    På vinteren har jeg kulde eksem og på sommeren får jeg en annen eksem. Det klør og svir og ingenting hjelper. Fingrene er helt hovne og jeg må beherske meg skikkelig for ikke å klø hull i huden min.

    Jeg har tatt allergitester, men ingenting slår ut på de. Jeg har vært hos hudlege/ spesialist som kun mener at hendene mine er dehydrerte. Men jeg føler at jeg er flink til å smøre med gode parfymefrie kremer og bruker vaskehansker når jeg vasker.

    Jeg har forsøkt alt som finnes av dyre og "gode kremer", omtrent alt man finner på både apotek og helsekost. Men utslettet gir seg ikke.

    Har dere noe erfaring med dette? Jeg tar gjerne i mot anbefalinger, for jeg er virkelig desperat!

    Ønsker dere alle en super dag!

  • 26.05.2016 kl.07:34
  • Inspirasjon
  • 28 kommentarer
  • Er du med?!?

    • 24.05.2016 kl.16:03

    Jeg vil gjerne sette i gang en aldri så liten konkurranse! Det er en stund siden jeg hadde konkurranse på bloggen så nå er det på tide!

    Premien er rett og slett en overraskelse!

    Vi er godt i gang med våren, og om bare noen dager bikker vi over i sommermåneden! Alt forandrer seg ute nå, trærne bugner av grønt og det er blitt så frodig og vakkert ute!

    Blomsten spretter opp av jorden og det er så mye vakkert å se!

    Konkurransen går ut på:

    Send meg et bilde av noe ute i naturen som du synes er vakkert på akkurat denne årstiden. Det kan være hva som helst. Send bildet til missmommy.blogg@gmail.com

    Alle bildene blir publisert, med link til bildets eier.

    På søndag trekkes det en vinner og alle bildene blir lagt ut!

    Er du med?!

    Jeg håper det! Gleder meg til alle flotte bidrag!

    #konkurranse #vår #sommer #foto #bilde #inspirasjon #mammablogg #livet #hverdag

  • 24.05.2016 kl.16:03
  • Inspirasjon
  • 30 kommentarer
  • Uken starter med et brak!

    • 23.05.2016 kl.07:36

    Jeg må si at det er ikke mye moro å våkne slik! Du hører det tapper på vinduene og du vet hele familien skal ut! Og i dag uten bil... Selvfølgelig pøser det ute! Jeg er vanligvis veldig glad i regn, synes det er koselig. Men i dag ble det stress. Eldstegutten har selvfølgelig lagt igjen begge regnjakkene på skolen, og jeg måtte finne min egen langt inne i boden...

    Kom meg avgårde til slutt.

    Heldigvis er det meldt nydelig vær fra onsdag igjen så det får være noens se frem til.

    Helgen har gått utrolig fort og det har vært travelt hos oss! Mye barn, hit og dit. Men vi har klart å nyte øyeblikkene!

    Håper dere har hatt en strålende helg!

    Ønsker alle en herlig uke!

  • 23.05.2016 kl.07:36
  • Inspirasjon
  • 25 kommentarer
  • En pakke til meg selv .... fra meg selv...

    • 20.05.2016 kl.20:07

    Endelig er det fredag! Denne uken har vært kort men slitsom.. Ble helt slått ut etter 17.mai og føler at jeg har hatt skikkelig manko på søvn..

    Meeeen som trøst til meg selv, har jeg kjøpt meg et par sommersko som jeg har siklet på en stund.

    Et par Michael Kors sko, daisy heter de, k en deilig syrin farge. Eller Lilac, som fargen egentlig heter.

    Jeg er super fornøyd! De er super gode å gå med og jeg ELSKER fargen! Noen ganger må man unne seg noe extra..

    Ellers har vi også fått handlet litt småtteri til gutta, det begynner å bli på tide med shortser og t-skjorter, men gutta har vokst fra alt, absolutt alt!

    I morgen skal eldste gutten sove over hos en venn oh lillebror skal ha overnattingsbesøk her. Men først og fremst skal jeg på harrytur til Sverige med min mor! Jeg gleder meg! Bare jeg og mamma!

    Har dere noen spennende planer for helgen?

    #sko #helg #fredag #fordijegfortjenerdet #michaelkors #mammablogg #mamma #familie

  • 20.05.2016 kl.20:07
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Dagen derpå!

    • 18.05.2016 kl.07:14

    Spør dere meg synes jeg det burde vært obligatorisk med en fridag etter 17 mai. Ikke nødvendigvis fordi jeg skal feste så mye, men fordi det er en sinnsykt altoppslukende dag og mye inntrykk og barna er i 100 fra de våkner, og til de omsider klarer å sovne... Og de sovner ikke tidlig akkurat, men kroppen full av spennende "gledeshormoner" og begeistring.

    Det var rimelig vanskelig å få dradd de opp i dag. Og de forflyttet seg bare fra sengen og inni sofaen i stuen, det var vanskelig å holde liv i de..

    Det er godt det er en kort uke, og at vi begynner nå på onsdag. Jobb, skole og barnehage i tre dager, og så kan vi slappe av og få igjen litt overskudd.

    I frykt for å høres veldig utakknemlig ut etter fire hele dager med fri- så må jeg understreke at 17 mai kan ta pusten fra en hver.

    Nå venter jeg på toget, det er overskyet men fortsatt behagelig temperatur. Merker jeg er litt varm i ansiktet og fikk en del farge i går- solkrem kunne vært lurt her.

    Ønsker dere alle en super dag! Nyt de som er igjen av uken!

    Hadde du utfordringer med å stå opp i dag ?

    #onsdag #hverdag #familie #foreldre #mammablogg #livet #barn

  • 18.05.2016 kl.07:14
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Dårlig på planlegging...

    • 16.05.2016 kl.10:18

    Våknet nå og resten av familien sover.. Jeg kan altså nyte en deilig kaffekopp alene. Største gullet kommer hjem i 3-4 tiden i dag og da er det fotballkamp! Gjett om vi har savnet han da! Selv om det har vært koselig å gi all oppmerksomheten til en, for en gang skyld..

    Solen skinner ute og det ser ut til å bli nok en fantastisk dag.

    Jeg ser også at jeg har vært veldig dårlig til å planlegge 17 mai og pinsehelgen. Vi skulle gjerne vært en tur i butikken, for å si det sånn.. Jeg aner ikke helt hva vi skal spise i morgen og kake er heller ikke planlagt! At det går an!!

    Jaja, nå skal jeg først nyte denne kaffekoppen i fred, så får jeg se hva vi gjør med det andre..

    Har du planlagt 17 mai middag og kake?

    #16mai #familie #sol #langhelg #livet #mammablogg #inspirasjon

  • 16.05.2016 kl.10:18
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Får ofte blomster av gutta

    • 15.05.2016 kl.16:22

    Det er veldig koselig å få blomster, og jeg er eksepsjonelt glad i blomster! Elsker å få de og jeg kjøper de også gjerne selv.eller nå mot sommeren, så plukker jeg de gjerne.

    Guttene mine vet hvor glad jeg er i blomstene og de kommer ofte med flotte blomster til meg! De er veldig stas for en mamma og jeg blir sjarmert hver gang- men de vakre blomstene kommer gjerne fra noens hage...

    Men i dag har vi plukket nydelige liljekonvall på vei hjem. Så nå er det kjempefint med en bukett på kjøkkenbordet.

    #blomster #sommer #mai #mammablogg #hverdagsgleder #hverdagslykke #familie #foreldre #barn

  • 15.05.2016 kl.16:22
  • Inspirasjon
  • 6 kommentarer
  • Dugnad, shopping og stress

    • 12.05.2016 kl.16:34

    Puh! Dagene går i et og det er plutselig torsdag før jeg rekker og blunke! Etter en lang og klam arbeidsdag er det nå tid for dugnad i barnehagen. Det skal rakes, feies og gudene vet hva... Det er koselig da.. Litt kaffe blir det vel også, i følge invitasjonen. (Blunkesmilefjes)

    Jeg har på magisk vis rukket å shoppe litt på veien også, mens jeg ventet på toget. Jeg fikk mail fra KappAhl i dag og det var så mange fine klær som jeg fikk så lyst på, i tillegg så var det jo 3 for 2, så da måtte jeg løpe innom! Jeg fikk rasket med meg 3 flotte plagg, i min størrelse- så får jeg bare prøve det når jeg kommer hjem!

    Bildene skal jeg vise dere litt senere i kveld!

    Nå er det rett og slett rett opp i barnehagen og gjøre en innsats!!

    #torsdag #shopping #kappahl #sommer #dugnad #mamma #familie #hverdag #livet

  • 12.05.2016 kl.16:34
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Lavkarbo-kveldsmat og solnedgang

    • 10.05.2016 kl.22:06

    God kveld skjønne!

    Jeg sitter her og koser meg med cottage cheese pannekaker og bær og nyter at denne dagen også har vært helt herlig! Været gjør noe med sjelen og sinnet og det er så deilig å se guttene solbrune og glade når vi henter de etter jobb!

    Jeg har også to lavkarbo brød i ovnen, endelig- jeg oppdaget nemlig at jeg var tom for fiberhusk! Det MÅ være i brødet for å binde alt sammen.

    Da var det bare å kaste på seg hjelmen og sykle bort på kiwi. Tok det som trim.

    På veien fikk jeg se den nydelige solnedgangen med rosa skyer og herlig stemning. Lyset var helt magisk der ute og jeg hadde bare lyst til å bli stående og observere- men måtte hjem å hive brødene i ovnen.

    Har også vært og handlet litt sommerklær til gutta! De vokser jo fra alt som er! De har blitt veldig lange siden forrige sommer, så vi trenger flere shortser og t-skjorter.

    Håper dere har hatt en knall dag!

    #lavkarbo #mat #inspirasjon #helse #sommer #varme #livet #sol #mamma #mammablogg #familie

  • 10.05.2016 kl.22:06
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Fredag ettermiddag og skikkelig vårstemning!

    • 06.05.2016 kl.20:12

    Det er helg og vi startet den med å gå en tur innom Narvesen. De har småis til halv pris og jeg må innrømme.... jeg tok en også!

    Vi måtte feire det nydelige været i dag, koste oss ute uten jakkene og luer. Det var godt og varmt og 18 grader! Det er klart vi må kose oss!

    Gutta har til og med blitt ganske solbrune i ansiktet i dag, så vi he kjøpt caps og solkrem. De er jo mye ute så det er greit å beskytte litt.

    Til middag har vi hatt hamburgere! Jeg lagde min egen vri på burgeren, uten brødet- like godt! Nydelig var det rett og slett.

    Nå skal vi bare kose oss til det er tid for kveld!

    Så avslutter vi med en varm dusj og massasje. Gutta synes nemlig det er godt å avslutte med en massasje på kvelden etter en god og varm dusj. Da smøres de inn i en god Bodylotion og så masserer vi nakke, armer, ben og føtter. Da blir de gode og avslappet og sover veldig godt.

    Koselig er det også.

    I morgen er det jo meldt nydelig vær så jeg ser for meg en sykkeltur til bondegården som er ca 29 mi ytterst sykkeltur herfra! Da kan vi ta med oss drikke flasker og litt mat.. Så koser vi oss!

  • 06.05.2016 kl.20:12
  • Inspirasjon
  • 24 kommentarer
  • God- følelsen...

    • 06.05.2016 kl.07:11

    God morgen! Da var fredagen her igjen! Tiden går så utrolig fort, som vanlig! Fredag er alltid god følelsen, det er bare så godt! Og denne helgen har vi her i sør mye sol og se frem til, håper alle i hele la det får nydelig vær! Da blir helgen ekstra god! Planen er ut på tur! Ut i naturen, hele dagen, nyte at sommeren er på vei, kose oss sammen hele familien!

    Det er tid for siste dag av challengen til Daddaogveien!

    Og dagens tema er ; "min favorittfølelse"!

    Det er mange følelser som er favoritter.

    Blandt annet :

    1. Den absolutte beste følelsen er når barna uoppfordret kommer for å sette seg inntil for å kose. Den nærheten er så god. Da kjenner jeg meg virkelig levende og høyt elsket!

    2. En annen favoritt følelse er når jeg får skikkelig latterkrampe og ikke klarer å stoppe, tårene triller og jeg får vondt i magen! Det er deilig å le helt hemningsløst!

    3. Lykken sammen med familien. (Den hører jo litt til nr 1. Kvalitetstid sammen med de nærmeste- det er det beste!

    Akkurat nå har jeg også skikkelig fredagsfølelse, og en helgestemning som er til å ta og føle på.

    Ønsker dere alle en knall helg med mye sol og varme!

  • 06.05.2016 kl.07:11
  • Inspirasjon
  • 14 kommentarer
  • Tålmodigheten lenge leve...

    • 05.05.2016 kl.21:10

    Hoppende sprettende glad!!! Jeg har ventet i månedsvis på dette!

    Jeg vet at med litt tålmodighet skal orkideen kunne blomstre igjen etter alle blomstene er falt av. Og sist min "døde", bestemte jeg meg for å beholde den, vanne den som før, stå i vinduskarmen og være snill mot den.

    Dette har jeg gjort! Og for noen uker siden kom det en knopp, helt øverst på stilken... Og en til... Og en til....

    Nå er det maaaaange knopper på stilken og en har sprunget ut!!! Jipppppiiiii !!!

    Det åpnet seg i går, og jeg er så utrolig glad jeg ikke bare kastet den, sånn som jeg alltid har gjort tidligere..

    Se så vakker den er! Det er naturens mirakel retning slett. Fascinerende at det går an..

    Og det mest fascinerende er jo at jeg hadde tålmodighet nok til å se den blomstre igjen!

  • 05.05.2016 kl.21:10
  • Inspirasjon
  • 16 kommentarer
  • Min favoritt musikk!

    • 05.05.2016 kl.08:56

    Det skal sies at det er utrolig mye musikk som er særdeles bra!

    Da jeg var yngre, var jeg helt Michael Jackson frelst! Alt dreide seg kun om han, hans musikk, dans og inspirasjon. Kunne alle sangene hans utenat og fortsatt i dag elsker jeg å høre musikken hans! Han er et ikon og vil stå i historiebøkene i lang tid fremover!

    Men det er kommet en god del bra musikk og nå hører jeg på veldig variert musikk. Jeg har vel ikke egentlig noen favoritt for øyeblikket, men kygo fenger hele vår familie akkurat nå. Han er også et talent og det er mange flotte låter!

    Dette var mitt bidrag til Daddaogveien 's challenge!

    Ha en super duper dag!

  • 05.05.2016 kl.08:56
  • Inspirasjon
  • 23 kommentarer
  • Favoritt mat

    • 04.05.2016 kl.07:06

    Jeg elsker gode matopplevelser. Det å kose seg med velsmakende mat er himmel for meg. Et måltid med familien, rolige omgivelser- mat laget med kjærlighet og omtanke. Herlig!

    Jeg må si at det er mye ulik mat jeg synes er deilig. Men det aller beste, min absolutte favoritt må være arabisk mat! Så mye smaker, friske og ferske smaker.

    Min mann er fra Egypt, og det går nye i "meze". Altså småretter. Eller som forretter om du vil.

    Jeg har lagt min elsk på disse rettene og det er rett og slett nydelig.

    Tabbouleh.

    En blanding av bulgur/ couscous, vårløk, cherrytomater, persille, agurk og mynte. Godt blandet sammen. Evt med en dressing laget av hvitløk, olivenolje og sitronsaft som helles over.

    Nyyyyyyydelig!

    En annen rett er hummus.

    Hummus er en puré som vanligvis lages av kokte og moste kikerter tilsatt hvitløk, tahini, sitronsaft og olivenolje. Smaker også bare helt utrolig godt!

    Baba ganoush er en annen rett jeg elsker.

    Hovedingrediensen er innmaten i aubergin, som blir mykt og godt når auberginen blir stekt eller grillet i cirka tre kvarter. Deretter tilsettes typiske hummus-krydder, og alt kjøres i kjøkkenmaskin til en jevn dip.

    Denne versjonen er litt kraftig på smak, prøv deg gjerne fram med mindre hvitløk, sitron og tahini.

    Falafel lages fra en blanding av moste kikerter og/eller krydrede favabønner som frityrstekes og så tilberedes oftest som en normal rullekebab. Falafelkuler, hele eller knust, kan toppe med salat og grønnsaker, hummus, sterke saus og/eller tahini-basert sauser.

    Ellers er det mye mynte, koriander og persille i matlagingen her. Salater med masse sitron, mye smak. Helt nydelig! Kan anbefale på det sterkeste!

    #mat #kosthold #helse #favoritt #mammablogg #hverdag #mamma

  • 04.05.2016 kl.07:06
  • Inspirasjon
  • 21 kommentarer
  • En småbarnsmors timeplan...

    • 03.05.2016 kl.10:34

    Hverdagen til en småbarnsfamilie er aldri kjedelig. Man sitter sjelden og lurer på hva som skal skje.. Det er heller motsatt! I alle fall hos oss. Her er det foreløpig slik at dersom det er noe jeg har lyst til å gjøre, når barna har sovnet- må det gå på bekostning av andre ting.

    Har jeg lyst å lese en bok?

    Ja da får vi ta å brette kleshaugen en annen dag...

    Vil vi se en film?

    Ja, da får vi skifte sengetøy en annen gang..

    Uansett hva det er jeg ønsker å gjøre, må noe annet droppes. ELLER så må alt gjøres i FULL fart, mens barna er våken og det går på bekostning av barna..uansett hva du velger, blir det feil. OG hvis jeg multitasker såpass, blir jeg stresset og sur og tverr!

    Jeg sier ikke at jeg ikke kan vaske og rydde med barna løpende rundt- det er klart jeg kan! Men det blir som å måke mens det snør, på en måte.

    Men gutta er gjerne med på en opprydning, de liker å parre sokker,støvsuge, brette sine egne klær eller rydde i skapene. Klart litt barnearbeid er med på timeplanen her i huset. Sånt sett er de veldig flinke.

    Men er det rart man er så himla sliten hele tiden? Er det rart lunta er kort?

    Er det rart man aldri finner tid til å barbere leggene?

    Er det rart man aldri får tenkt en tanke ferdig?

    Og voksenliv med "noko attåt", vel det må omtrent også settes opp på planen. "Hvilken kveld passer det for deg kjære?". Er det "turn on" liksom?

    Noen kvelder er man bare helt apatisk, når roen endelig har senket seg og man kan sette seg ned for første gang siden man... var på do sist..

    Det er ikke da man får lyst til å brette flere maskiner med opphopende klær, rense stekeovnen...

    Meeeeen... Jeg tenker at man får stjele seg små øyeblikk i hverdagen. Det er helt ok at det ikke er helt strøkent til enhver tid.

    Jeg prøver å gjøre litt hver dag, alltid en vaskemaskin som går, og alltid en trommel som tørker sengetøy og håndklær.

    Og ikke minst, for å i det hele tatt holde ut, unner jeg meg selv de små øyeblikkene som er bare mine. Som feks lese litt i lunsjen på jobb, på togturen hjem. Jeg har nemlig startet på en ny bok, som virker veeeeeldig fin! Så lenge det er stjerner på himmelen.

    Hvordan er din timeplan?

    Stjeler du til deg noen magiske øyeblikk i løpet av dagen?

    #mammalivet #mammablogg #hverdag #inspirasjon #livet #lese #bok #magi #øyeblikk #familie #kjærlighet

  • 03.05.2016 kl.10:34
  • Inspirasjon
  • 19 kommentarer
  • Mitt favorittsted..

    • 03.05.2016 kl.07:11

    Å reise gir meg mye, oppleve nye steder. Minner for livet. Smake god mat, oppleve en annen kultur.

    Når det kommer til både favorittland, må jeg si Italia.

    Jeg var i Italia for mange herrens år siden, og Italia har noe magisk over seg. Jeg vil mer enn gjerne tilbake i voksen alder, med hele familien! Vi elsker de italienske smakene, de italienske stedene, italiensk kultur og ikke minst språket! Det er ren lidenskap gjennom hele! Lidenskap for mat, for kjærlighet, for livet, familie, for smaker og opplevelser!

    Sjarmerende små steder med magi!

    Italia er definitivt hittil mitt favoritt land.

  • 03.05.2016 kl.07:11
  • Inspirasjon
  • 35 kommentarer
  • Blått

    • 02.05.2016 kl.23:14

    Ro og harmoni, balanse og inspirasjon. Spiritualitet, beroligende, sannhet, moderasjon og psykisk styrke.

    Det er dette jeg forbinder med blått!

    Blått for meg sinnsro, og styrke og jeg kjenner at blått har en enorm virkning på meg- nærmest hypnotiserende.

    Jo dypere blåfarge, mer ro.

    Jeg kan ikke forklare hvorfor blå er min favorittfarge, annet enn at jeg blir veldig lykkelig av den- blått fyller meg ned energi og glede.

    Dette er mitt bidrag til Challengen til flotte bloggeren !

    Artig med challenge innimellom og i disse dager trenger jeg litt inspirasjon.

    #daddaogveien #challenge #favoritt #farge #blå #livet #lykke #mamma #mammablogg #inspirasjon

  • 02.05.2016 kl.23:14
  • Inspirasjon
  • 26 kommentarer
  • Dårlig med morrabrød her i gården...

    • 01.05.2016 kl.10:14

    Vanvittig typisk min flaks altså! Satt i går kveld og irriterte meg grønn over at strømmen har gikk kl 22.45 på kvelden. Idiotisk nok å bestemme seg for å sette en brøddeig i 21.30 tiden for å servere ferskt hjemmelaget til de vanlige karbohydratspisende familiemedlemmene mine søndag morgen! Deigen hadde forresten hevet seg stor og fin og jeg tenkte at dette blir noen flotte brød...

    Etterhevet de i brødformene sine også...

    Satte tre brød inn i ovnen, hadde en halvtime igjen av steketiden og plutselig var hele gaten vi bor i mørklagt!

    Strømmen var borte i en time og vel så det! Så når klokken nærmet seg 00.00 var det i gang igjen med brødsteking...

    Det er vel første og siste gang jeg baker brød på denne tiden av døgnet

    Jeg satt og ventet tålmodig på at brødene snille steke ferdig og klokken ble nesten 01.00 før jeg trygt kunne gå og legge meg og brødene lå til avkjøling.

    I det minste ble det ferskt morrabrød på samtlige i husstanden, foruten meg.

    Nyt søndagen og gjør det beste ut av den!

  • 01.05.2016 kl.10:14
  • Inspirasjon
  • 22 kommentarer
  • Hjemmelaget lavkarbo brød! BEST EVER!!

    • 30.04.2016 kl.12:06

    Endelig har jeg kommet over en oppskrift på lavkarbobrød som faktisk smaker nydelig! Kjempesunt og nesten ingen karbohydrater!

    Dette blir kveldsmaten min! Nystekt lavkarbo brød med leverpostei, majones og tomat.. Himmelsk!

    Oppskriften på lavkarbobrød:

    1 beger cottage cheese

    5 egg

    1/3 del rapsolje

    3 Ts bakepulver

    2 ts salt

    2 Ts fiberhusk

    50 gram kruskakli

    50 gram linfrø

    40 gram solsikkefrø

    40 gram sesamfrø

    30 gram hakkede valnøtter

    Alt blandes godt sammen med mikser.

    Hell røren i brødform, ha bakepapir oppi først.

    Stekes på 180 grader i 30 min, senk varmen til 160 grader og stek i ytterligere 30 min. Ta så brødet ut av formen og etterstek på 180 grader i 20 minutter.

    Anbefales sterkt å prøve og brødet holder seg veldig ferskt i mange dager!

  • 30.04.2016 kl.12:06
  • Inspirasjon
  • 14 kommentarer
  • Litt feig i dag ...

    • 29.04.2016 kl.20:10

    Da var fredagens middag inntatt! Taco ble det i dag etter to gutter som var veldig enige om at det var det rette i dag. Og et smakte godt- er lenge siden sist nå.

    Gode og mette sitter de med nabogutten og spiller litt Minecraft mens jeg rydder på kjøkkenet. Jeg har lovet kakao med krem litt senere. På fredager er det lov til å kose seg!

    Dagen startet daglig i dag og jeg var rimelig trøtt der jeg stod og ventet på t-banen. Plutselig så jeg noe som virket ganske kjent. Jeg var litt usikker men følte meg likevel veldig sikker.. Jeg så selveste Frodith sitte å vente på t-banen. Og det som har gnaget på meg i hele dag er at jeg var for feig til å gå bort å si hei! Det irriterer rett og slett vettet av meg!

    Det skal selvfølgelig sies at jeg var en smule usikker og tenkte at jeg ville følt meg teit hvis jeg hadde oppdaget at det ikke var Frodith. Men jeg sendte henne en kommentar og slutte om det virkelig var henne som satt der og det kunne hun bekrefte!

    Neste gang skal jeg absolutt gå bort å si hei!!

    Ønsker dere alle en super Kveld! Nyt og kos dere !

  • 29.04.2016 kl.20:10
  • Inspirasjon
  • 22 kommentarer
  • Siste krampen...

    • 29.04.2016 kl.07:15

    Det nærmer seg vår og det er vel og bra! Vi ser så uendelig frem til lange sommerkvelder, norske jordbær, badesesong, og deilige dager på stranden, krabbefiske og alt det sommeren har å by på.

    Men før vi når dit, er vi nå inne i siste krampetrekningene med sykdom før varmen slår til. (Tror jeg da..)

    Denne uken har det vært mye forkjølelse, feber, hosting og harking og jeg kjenner meg rimelig oppbrukt. Skal bli godt med helg nå- fylle kroppen opp med vitaminer, hvile og te med sitron og honning - ikke minst.

    Jeg synes jo vi har greid oss relativt bra med svært lite sykdom denne vinteren (bank i bordet!!!) Men det er jo typisk at det kommer ne liten runde nå da..

    Innimellom slagene har jeg lest i boken min ; "Avslørt" av Reneé Knight. Vanvittig spennene og bra fortelling. Det har vært vanskelig å legge den fra seg!

    Ellers har jeg en veeeeeldig god oppskrift på lavkarbo brød, som jeg vil dele med dere senere i dag.

    Dette lavkarbo brødet ble så godt at jeg tenker på se skivene hele dagen. Utrolig god på smak, Konsistens og alt.

    Ønsker dere alle en strålende fredag! Nyt dagen og se frem til en deilig helg i vente !!

  • 29.04.2016 kl.07:15
  • Inspirasjon
  • 23 kommentarer
  • Liljer, rose-te og krimbok

    • 25.04.2016 kl.21:00

    God kveld alle skjønne! Da er kvelden her! En liten prins sover søtt på liten sin og storebroren er også lagt så nå er det ME TIME!!! Jippiiiii !!!

    Må feire at mandagen er vel overstått, helt utrolig at det går hver gang. Opp klokken 05.30, dusj, sminke, kaffe, frokost, løpe til toget. Jobb, hjem, middag i en fei, fotballtrening, lekser, liten lesestund (på begge ungene) dusj, piss og puss! Og så kvelden!

    Haha, du kan tro det går for seg på mandagene ja!

    Det er nettopp derfor det skal bli ekstra godt nå, dette seg ned med boks mi, "avslørt", en deilig kopp te fra Yogi, med rose smak, i min nye favoritt Mummikopp. Nyte roen og boken! Gleder meg skikkelig!

    Har også kjøpt meg en lilje i dag. I potte faktisk! Elsker liljer, de er så vakre. Gleder meg til den kommer ut i blomst!

    Forresten, snart er det nye blomster på orkidé'n min som jeg trodde var helt død for noen måneder tilbake. Nå er det fem knopper som venter på å blomstre ut, når som helst.

    Håper dagen deres har vært god!

    Ha en deilig og avslappende kveld!

    #mandag #mamma #hverdag #avslørt #livet #yogite #yogitea #lesestund #bokelsker #mummikopp

  • 25.04.2016 kl.21:00
  • Inspirasjon
  • 32 kommentarer
  • Ketose, fredag og solskinn!

    • 22.04.2016 kl.07:08

    God morgen finfolk! Fredagen er her og solen skinner! Det er helg og det er herlig.. Denne uken har gått i et og jeg har knapt klart å finne tid til bloggingen. Jeg har måttet prioritere søvn denne uken for jeg har vært sånn på etterskudd og det har vært saker og ting hele uken. Men nå kan vi senke skuldrene og kose oss.

    Begge gutta skal på hver sin greie i dag, eldstemann i bursdag og minstemann skal bli med en venn hjem etter barnehagen. Resten av kvelden skal bare gå med på å slappe av, nyte helgestemningen og hverandre.

    Lørdagen vurderer vi å frampå et loppemarked med noen venner, sånn for moro skyld! Man finner alltid noen skatter der og ikke minst masse bøker. Da tar vi sykkelturen bort dit, så jeg får testet ut den nye sykkelen jeg fikk til bursdagen min!

    Søndag skal vi ha familieselskap for å feire meg, da kommer min far, stemor, søster og tantebarn. Det blir kos!

    Nå er jeg inne i min fjerde uke i lavkarbo, og jeg er i ketose. Jeg har sikkert vært i ketose noen dager, men målte ikke før i går- og det var godt å få det bekreftet. Da er det bare å kjøre på! Motivasjonen er jo sterkere enn noen gang !

    Nå er det en tur på jobb og så er det helg!

    Ha en magisk dag alle skjønne!

    #ketose #lavkarbo #ketokyse #kosthold #mat #lchf #mammablogg #hverdag #livet #mamma

  • 22.04.2016 kl.07:08
  • Inspirasjon
  • 16 kommentarer
  • Kveldskos.. Fordi jeg fortjener det..

    • 19.04.2016 kl.21:51

    Da var dagen overstått og ungene sover søtt i sine senger! Jeg sitter endelig og slapper av i sofaen med en liten skal med sukkerfri sjokoladeis fra Diplom! Og den er super god!!

    Det har vært en lang dag og til og med fotballkamp på tampen av dagen! Det ble en super sen middag. Kl 19.00! Da var vi alle så sultne senket glemte til og med å ta bilde av maten, haha... Det skulle jeg ha gjort for det så delicious ut! Nydelig laks med fennikel og creme fraiche. Det er en stund siden vi hadde fisk nå, så det var på tide!

    Sett en del vakre blomster i dag, og trærne har fått grønne knopper. Ikke lenge før bladene er helt utspringet og det er så vakkert!

    Månen var tilstede også, da jeg ruslet avgårde for å kjøpe toalettpapir. ( det eneste jeg glemte etter ukeshandelen)

    Ha en nydelig kveld alle skjønne!

  • 19.04.2016 kl.21:51
  • Inspirasjon
  • 23 kommentarer
  • Kvelden...

    • 18.04.2016 kl.21:16

    Puh! Som om lufta har gått helt ut av meg! Dagen har gått så fint! Jeg rakk både utviklingssamtalen, fotballtrening og middag (ikke alt for sent)! Sliten? JA, men når jeg er så godt i gang- blir jeg et rivjern. Gutta løp over en tur til nabogutten for å leke en liten halvtime før kveldsrutinene, og da fikk jeg ryddet og ordnet på kjøkkenet OG pulten til skolegutten min. Begge deler så nemlig ikke bra ut!

    Jeg er fornøyd så langt, læreren hadde bare godt å si om gutten min, og da blir jeg lykkelig!

    Har hatt en liten lesestund her med gutta mine, og nå skal jeg slenge bena på bordet! Jeg skal se "The intern" med Robert De Niro ( elsker den filmen ) med en deilig kopp te, og litt lavkarbo kos til meg!

    Etter denne dagen skal jeg bare slappe av, og det skal ikke bli så altfor sent i seng heller! Lover altså!

    Håper uken deres har startet bra og at dere har hatt en tipp topp mandag!

    Nyt kvelden!

  • 18.04.2016 kl.21:16
  • Inspirasjon
  • 18 kommentarer
  • Det er jo tross alt lørdag...

    • 16.04.2016 kl.20:56

    Da er vi kommet til lørdagskvelden allerede.. Gutta er kommet hjem fra fotball cup og middagen er inntatt! Det ble i dag en lasagne med cottage cheese og squash. Veldig godt! Salat ved siden av så klart. Mens gutta var på cup, dro jeg en tur på kiwi for å handle litt småtteri, deriblant litt smågodt som jeg hadde lovet guttene.

    Det er livsfarlig å ha i en skål på bordet foran meg, tenkte jeg- så jeg måtte finne på noe jeg kunne ha som lørdagsgodt selv også.

    Jeg har laget en liten porsjon Bounty ( lavkarbovennlig så klart ) og så har jeg dyppet noen jordbær i den samme smeltede sjokoladen (86%) som jeg dyppet disse bounty'ene mine i.

    Oppskrift på bounty:

    2 dl fløte

    170 g kokosmasse

    2 ss kokosolje

    2 dl fløte og kokosolje varmes opp. Bland i kokosmasse. Deretter ta en brødform eller ildfast form og trykk massen ned i den. (Lurt med bakepapir) la det kjøles ned i kjøleskapet i 1-2 timer.

    Skjær i små ruter.

    Smelt sjokolade (helst 86%) og dypp bitene oppi. Settes kaldt igjen.

    Nyt!

    Da har jeg noe å gumle på i kveld når jeg skal kose meg med boka. Jeg skal nemlig lage en deilig kopp te og kose meg med boka. Målet er å bli ferdig med den boken jeg holder på med nå- får jeg vil starte på neste; altså "avslørt".

    Da kan gutta altså da ha smågodt bollen i fred, og jeg koser meg med det som jeg kan spise.

    Jeg målte nemlig ketostix i stad og fikk konstatert at jeg er i ketose. Jeg har sikkert vært det en stund allerede, for dette er tredje uken min med det strenge lavkarbo regimet mitt. Men målte først i dag.

    Så da får jeg bite tennene sammen og være flink. Det går veldig bra for tiden, dette kostholdsgreiene mine, men helgen er jo gjerne litt sånn at man vil kose seg litt ekstra.

    Håper dere skal kose dere i kveld og bare nyte livet akkurat nå!

    #lavkarbo #inspo #hverdag #kosthold #dessert #fristelser #mat #familie #egentid #lørdag

  • 16.04.2016 kl.20:56
  • Inspirasjon
  • 21 kommentarer
  • Har tykkelse og lengde så mye å si?

    • 16.04.2016 kl.18:56

    Jeg bare lurer på om dere har noen erfaringer vedrørende dette. Hvis det er noen av dere som har erfaring på dette området- skrik ut! Jeg er ikke så godt trent men jeg prøver å få til noe her.

    Jeg har plantet solsikkefrø for uker siden, 3-4 kanskje, og jeg lurer på om noen har noen tips her?

    Vet dere hvor lang tid det kan ta før det kommer en blomst? Altså den gule "kronen"? Jeg er så spent på dette. Pleier dem og vanner dem, og de får sol, men ikke for mye..

    Jeg har støttet de opp, men synes de blir fryktelig lange..og stilken er fortsatt veldig tynn på samtlige solsikker. Jeg vet jo at den skal etter hvert bli veldig tykk og kraftig.

    Trenger virkelig å høre deres erfaringer her, jeg blir nemlig super glad hvis jeg klare å dyrke frem noen solsikker ..

    Takker for evt råd og erfaringer!!

  • 16.04.2016 kl.18:56
  • Inspirasjon
  • 27 kommentarer
  • Alenetid midt på en lørdag!

    • 16.04.2016 kl.14:37

    Nå er gutta sendt av gårde med sin kjære far på fotball cup. Jeg blir hjemme og nyter roen og freden og koser meg. Skal lese litt, for jeg er straks ferdig med en bok, og jeg har en ny bok som jeg gleder meg til å begynne på!

    Deilig å få noen timer alene på ettermiddagen, det er jo ikke akkurat ofte det skjer. Blir nesten litt bortskjemt i dag jeg.. starter med frisørsalong og får noen timer med egentid! Nydelig..

    Jeg har akkurat bestilt med shampoo og balsam på blibakker.no !

    Jeg bestilte meg shampoo og balsam fra Joico som tilfører håret ekstra fuktighet ( frisøren sa jeg burde det pga mitt krøllete hår) og begge flaskene er på 500 ml. Dette betalte jeg 249kr for og det er billig! Det er jo omtrent det èn flaske koster hos frisøren, og det er en flaske med kun 250 ml.

    Enda bedre er det jo med gratis frakt!!

    Ellers så er dagen rolig. Må en rask tur på kiwi etterpå, mangler et par ting til middagen ..

    Men nå skal nyte disse tre timene alene!

    Kos dere !

  • 16.04.2016 kl.14:37
  • Inspirasjon
  • 17 kommentarer
  • Grå hår?!?!!!!

    • 16.04.2016 kl.11:16

    Startet dagen med en rask kopp kaffe før jeg løp avgårde til frisøren borti gata! Det var nydelig å kunne sitte for seg selv i frisørstolen og bli klippet! Det er altfor lenge siden sist. Fikk klippet det en del kortere og da kom alle krøllene til syne.. Men i tillegg til dette, kunne frisøren meddele at jeg har noen få grå hår i toppen som jeg ikke var klar over at jeg hadde. Og det gjorde noe med meg.. den dagen du innser at du begynner å få grå hår... DEN følelsen!!

    Da har jeg lov til å deppe litt vel?! ..

    Jaja, det er den veien det går for de aller fleste av oss. Men jeg må innrømme at det følger med enkelte komplekser ved det at håret begynner å bli grått.

    Neeeeeeh...

    Skal ikke furte! Jeg er frisk, har to friske barn og jo eldre en blir, jo mer komfortabel blir en med seg selv.

    Snart skal vi gjøre oss klar til cup! Eldste gutten sjal spille fire kamper i dag og det ser ut til at det kan bli en våt dag..

    Hva skal dere i dag?

    Ønsker dere en nydelig lørdag!!

  • 16.04.2016 kl.11:16
  • Inspirasjon
  • 24 kommentarer
  • Beste lavkarbo vafler EVER!

    • 15.04.2016 kl.20:35

    Føler meg lettet over å ha oppdaget en veldig god oppskrift på lavkarbo vafler.

    Det er jo så klart enkelte ting jeg savner på lavkarbo kostholdet mitt, og det er hovedsakelig sjokolade.. og innimellom vafler! Sjokolade kan man jo spise litt av, den mørkere varianten så klart (70% og oppover ...) og da blir behovet dekket..

    Men vafler er ikke så greit. Jeg har forsøkt noen oppskrifter, men ingen som smakte ok.

    Men denne derimot- gledet smaksløkene mine!

    Skoldet mandler for første gang i dag! Tenkte at det var et herk av en jobb, men det var nye lettere enn jeg hadde trodd!

    Her har du oppskriften :

    400 gram mandler (skoldet og kjørt i blender til mandelmel)

    50 g smeltet smør

    4 egg

    2 del fløte

    1/2 dl helmelk

    1/2 Ts salt

    Litt kardemomme

    2 Ts fiberhusk

    1 Ts bakepulver

    Bland alle ingridiensene sammen og la røren svelle i minimum 15 min.

    Passer perfekt med litt rørte bær eller sukkerfritt syltetøy. Eller med ost eller annet pålegg hvis du vil bruke det som et måltid. Men dropp da Kardemommen..

    Disse vaflene trenger veldig kort steketid, det blir fort brent, så de stekte vel i vaffeljernet i ca 20-30 sekunder.

    #lavkarbo #vafler #helg #fredag #familietid #familiekos #mamma #mammablogg #livet #hverdag

  • 15.04.2016 kl.20:35
  • Inspirasjon
  • 29 kommentarer
  • Deilig lavkarbo frokost!

    • 14.04.2016 kl.08:20

    God morgen! Da var det torsdag allerede! Det er ikke til å tro, så fort ukene går!

    Skal nyte en deilig frokost!

    Gresk yoghurt med blåbær, bringebær og salatblanding/ altså nøtter og frø! Herlig! Smaker godt og gir nok energi og næring de neste timene..

    Det gikk greit på Ahus i går, til tross for at det tar litt tid! Men blir flere kontroller. Skal se om smertene gir seg om noen få måneder- for det skulle ikke vært smertefullt lenger nå, mente legen.

    Allikevel var det jo et komplisert ankelbrudd, men jeg håper det ikke trengs å gjøres noe mer utover dette. At tid og bevegelse vil "heale" denne foten etter hvert.

    Ønsker dere alle en super dag!

    #frokost #torsdag #lavkarbo #inspirasjon #hverdag #livet #mammablogg

  • 14.04.2016 kl.08:20
  • Inspirasjon
  • 28 kommentarer
  • Med bedre plass i buksa...

    • 11.04.2016 kl.07:18

    God morgen alle skjønne! Jeg måtte legge meg tidlig i går kveld, sliten etter en uke som "trebarnsmor". Det har vært koselig, absolutt - men jeg tror jeg er ferdig med dette. Gutta line har vokst seg til to store flotte gutter og jeg tror ikke det er helt for meg med en tredje. Jeg respekterer alle som har tre barn og flere for det er virkelig en stor jobb!

    Nå er det tilbake til jobb og det blir nok litt godt! Tidlig opp ( ikke så godt ) men det ser i alle fall ut som at solen skal titte frem i dag. Og det er herlig! Får se hva dagen bringer.

    Nå er jeg inne i min tredje uke på streng lavkarbo diett og jeg merker at det skjer ting med kroppen nå! Jeg føler meg også mye bedre, og det blir bedre plass i buksene!

    Når jeg kommer på jobb nå blir det en stor kaffekopp og en porsjon med cottage cheese,eplebiter og litt kanel!

    Ønsker dere en fabelaktig mandag og en nydelig uke!

    #lavkarbo #mandag #nyuke #hverdag #livet #helse #mamma #mammablogg #kosthold #mat

  • 11.04.2016 kl.07:18
  • Inspirasjon
  • 26 kommentarer
  • Fredagskveld, noen kupp og familiekos

    • 08.04.2016 kl.20:31

    God fredag alle skjønne! Fredag er ukens beste dag. Vi har hentet storebror. Han har vært på Telenor Fotball extra i dag og er strålende fornøyd. Han elsker å spille så dette var tipp topp for han. Han ønsker jo å bli profesjonell fotballspiller, så dette må vi dyrke.. God er han også.. (Stolt mamma)

    Vi har reist hjem til nevøen min, og der skal vi "bo" til søsteren min kommer hjem ( i morgen kveld) - så blir vi her til søndag, for det blir for sent å reise hjemover i morgen kveld. Det er kos, litt ekstra tid med familien er ikke å forakte.

    I dag kom jeg også over et knasende bra tilbud! Eldste mann har vist stor interesse for bøkene om "Gutta i trehuset" og i dag kom over et pakketilbud- med de tre første bøkene for 199kr! Da kunne jeg ikke gjøre annet enn å

    Kjøpe de. Og han ble såååå glad da han fikk de. Han er veldig glad i å lese for seg selv, men jeg håper jeg får sneket til meg litt ekstra kose-lese-tid sammen med han også. De bøkene ser nemlig veldig artige ut.

    Minstemann måtte jo også få en liten ting da, skal jo ikke gjøre forskjell. Han valgte seg ut en slik liten boks til å samle insekter i, og se på med et lite forstørrelsesglass. I tillegg ønsker han seg et forstørrelsesglass, og da ble han veldig fornøyd.

    Og en liten ting til meg selv! Pocketbøker til halv pris på Ark! Så da valgte jeg denne. Har noen lest denne boken før ?!

    Nå er det badetid på gutta og snart sengetid, blir lesestund på mor.

    Hva gjør dere i helgen?

    #ark #familietid #hverdag #fredag #helg #mamma #mammablogg #helse #hverdagslykke #hverdagsglimt

  • 08.04.2016 kl.20:31
  • Inspirasjon
  • 27 kommentarer
  • Det nest deiligste jeg vet...

    • 07.04.2016 kl.21:08

    Hva gjør en tobarnsmor når barna har lagt seg og hun har stuen for seg selv.. Det er et noe jeg har gledet meg til lenge..

    Denne dagen har vi nemlig fartet rundt litt og det var nok ekstra magisk for den lille toåringen, som fikk kjøre både buss og tog. Det var virkelig en fryd.

    Vi har vært litt overalt egentlig, lekt og handlet litt så det er to ganske slitene gutter her nå ja.

    To gutter har fått badet og kost seg og nå er det "mommytime"!!

    Bare sånn for sikkerhets skyld, rett før de snille til sengs klarte denne lille toåringen å snoke i kakeskuffen og fant strøssel.. Toåringer og kakestrøssel- du kan jo tenke deg

    Men nå er barna lagt og det var to gutter som sovnet relativt fort i kveld.

    Jeg skal forberede meg litt sen middag/ kveldsmat. Thai kyllingsuppe med koriander! Sminken er vasket vekk og pysjamas buksen er på. Jeg er klar. Nå skal jeg rett og slett slenge meg i sofaen og se på filmen om Snåsamannen! Jeg lånte den da jeg så at de hadde den på biblioteket! Gleder meg!

    #mat #egentid #mamma #mammablogg #kosthold #lavkarbo #kyllingsuppe #helse

  • 07.04.2016 kl.21:08
  • Inspirasjon
  • 30 kommentarer
  • En ny dag

    • 30.03.2016 kl.06:59

    God morgen! På vei til jobb og gleder meg til nytraktet kaffe! Tenk at det er onsdag allerede. Det er greit med en kort uke etter en lang "ferie" - en myk start rett og slett.

    I dag rakk jeg å trykke i meg to speilegg med litt ost. Måtte stå opp noen minutter tidligere for å rekke det, men frokost må en ha. Merket i går at det var tøft å kjøre på med lavkarbo igjen, ble slapp og fikk litt hodepine - så i dag skal jeg være mer forberedt! En god frokost er viktig, så holder jeg til lunsj.

    Må også passe på å drikke rimelig slik at jeg holder meg godt hydrert.

    I går startet jeg på en ny bok; "middagen" heter den. Skal visst være en psykologisk thriller- så jeg er spent. Har du lest den før?

    Jeg har fått oppheng i å lese igjen! Det er så godt! Det har vært en lang periode nå hvor jeg ikke har orket å lese noe særlig. Men det gir meg så mye, så nå har jeg en del bøker jeg vil gjennom. Det er godt å fokusere på noe annet, enn stress og kjas for en gang skyld. Flykte inn i en verden med spenning. En god bok beriker livet mitt på en artig måte.

    Tar gjerne i mot bokanbefalinger fra dere!

    Den neste boken jeg skal starte på etter denne er ; " så lenge det er stjerner på himmelen". Den gleder jeg meg til å lese. Skal visst være en virkelig fin historie.

    Jeg ønsker dere en nydelig dag! Nyt det den måtte bringe med seg og husk; DU ER SUPER!

    #hverdag #kosthold #lavkarbo #helse #mammablogg #livet

  • 30.03.2016 kl.06:59
  • Inspirasjon
  • 21 kommentarer
  • Gretten i dag...

    • 29.03.2016 kl.19:11

    Puh! Denne dagen har vært litt småtøff.. Første dag på lavkarbo igjen og nå skal jeg fortsette, uten opphold. Det må jo bli en livsstil. Jeg har kost meg i påsken og jeg har også fått litt smågodt. Og noen kvikk lunsj...

    Vel- i dag som sagt, er jeg i gang med lavkarbo igjen og jeg kjenner at kroppen lurer på hva som skjer.

    Det ble en kvart til frokost, en del kaffe, Lavkarboknekkebrød med leverpostei til lunsj, en del vann og kyllingsuppe til middag.

    Men har merket at mellom måltidene har jeg kjent på det at jeg blir fort tom, tar noen dager å vende om kroppen og stilles inn på lavkarbomodus. Litt gretten i humøret og litt hodepine.

    Jeg vet det går seg til etter er par dager, og etter noen uker er man godt i gang og kroppen blir mer og mer fornøyd.

    Jeg kan se frem til litt kos i kveld med varme bær og pisket fløte.

    Og en kopp te og kanskje en god bok.

    Har du hatt en god start på uken?

    #lavkarbo #mammablogg #mat #hverdag #kosthold #helse #lchf

  • 29.03.2016 kl.19:11
  • Inspirasjon
  • 33 kommentarer
  • Effektiv dag!

    • 28.03.2016 kl.17:23

    Jeg har lest ferdig boken "Piken på toget" !! Barna var ute og lekte leeeeenge i dag, med nabogutten. Jeg satt med med med boken i håp om å bli ferdig før ferien var over. Dette var jo min lille "påskekrim".

    Det gikk jammen fort, for det var sinnsykt spennende mot slutten der!

    Anbefaler denne boken hvis du liker litt sånn psykologisk thriller.

    Jeg har til og med rukket å bake et ny runde med lavkarbo knekkebrød ( da har jeg en stund ) greit å ha fylt opp lagrene slik at ikke det blir tiltak siden.

    Oppskrift på lavkarbo knekkebrød med chia frø:

    2 dl mandler finhakkes

    2 dl solsikke kjerner

    1 dl

    1 dl linfrø

    1/2 dl chia frø

    Fiberhusk 2 flate ss

    Salt

    Urtesalt / oregano

    5 dl vann

    Stå p svelle

    2 steke plater, smøre utover

    Varmluft 160 grader

    Stek begge brett , 35 min

    Ta ut og del opp , bytt plass og stek i nye 35 min .

    Litt dårlig "knekkebrødbilde" - beklager det!

    Sengetøy er skiftet, huset er vasket, klær er brettet og stablet inn i skuffer og skap. Mat er laget, skolesekk er pakket, min veske er ryddet, ansiktsmaske er på!

    Sjokolade maske for å være helt eksakt. Den skal vist være dyptrensende- deilig med egenpleie.

    Mye jeg har rukket i dag så i kveld kan jeg senke skuldrene med bena på bordet. Det blir deilig! Vurderer sterkt å starte på ny bok. Det er då godt å leve seg inn i en annen verden innimellom, godt å glede seg til å lese mer, for å vite hva som skjer videre.

    Liker du å lese bok?

    Har du noen gode bokanbefalinger?

    Er du klar for ny uke?

  • 28.03.2016 kl.17:23
  • Inspirasjon
  • 39 kommentarer
  • Siste dag i påskeferien...

    • 28.03.2016 kl.09:22

    God morgen! Da er vi kommet til påskeferiens aller siste dag, og i morgen er det tilbake til hverdagen igjen.

    Det har vært godt med påskeferie, lange dager med familien, sove lenger, lade batteriene rett og slett! Påskeværet var vært så som så, men vi har kost oss like vel.

    Nå er det kaffe i sofakroken, lader opp til å settene gang med litt husvask, sengetøyet er i vaskemaskinen allerede...

    Solsikkene mine vokser og vokser og blir noen veeeeldig lange stilker etter hvert... Er spent på hvordan dette går etter hvert! Tips mottas med stor takk!

    Har dere planer for dagen?

    Ønsker dere en super dag og nyt for all del siste dag i påskeferien deres

  • 28.03.2016 kl.09:22
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Borte bra, men hjemme best!

    • 27.03.2016 kl.21:51

    Da er påskeidyllen brått over og vi er hjemme etter noen fine dager på hytta!

    Tilbake til vaskemaskiner, leker over hele gulvet og matlaging..

    Det har vært godt å slippe å lage hverken frokost, lunsj eller middag de siste dagene og bare få slappe av og nyte det beste - fri med overskudd!

    Kom hjem i 12 tiden i dag og vaskemaskinen har gått i et siden..

    Det er alltid deilig å komme hjem etter noen dager borte!

    Morgendagen skal brukes på kos og forberedelser til ny uke! Vi skal nyte dagen og hverandre før vi går igang igjen!

    Jeg har faktisk bare fire dager med jobb igjen før jeg tar ut en ferieuke! Vi får nemlig besøk av nevøen min. Han skal bo hos oss en uke, og det gleder vi oss veldig til. Han ble akkurat to år gammel så han er i en morsom alder.

    Fra i morgen er det tilbake til lavkarbo igjen. Det har vært nok kos i påsken, så nå er det bare å klemme til med skikkelig disiplin igjen. Haha...

    Har du hatt en fin påskeferie?

    Håper dere har kost dere og nytet dagene!

  • 27.03.2016 kl.21:51
  • Inspirasjon
  • 22 kommentarer
  • Harrytur og påskeeggjakt!

    • 26.03.2016 kl.16:37

    God påske alle skjønne!!

    I dag har vi vært i Sverige, handlet inn en del vaskemidler, kjøtt og hovedsakelig Capri Sonne. Kjøpte litt annet småtteri også..

    Alltid artig med en harrytur, da det egentlig er veldig sjeldent. Glad vi dro tidlig, for det kom en god del etterhvert. Ble en rask kaffe på McDonald før vi dro tilbake til hytten.

    Da vi kom tilbake ble det en rask lunsj og så var gutta rimelig klar for påskeeggjakt!

    De har gledet seg lenge, i flere dager- så dette er nærmest påskens høydepunkt.

    De var så søte der de jaktet rundt og lette etter påskeegg bak hytta..

    Det var flere av oss som kjøpte påskeegg, da ingen visste at jeg allerede hadde ordnet det før vi dro. Jaja.. heldig for gutta!! Haha!!

    Har dere hatt påskeeggjakt enda?

    Ønsker dere alle noen deilig og avslappende feriedager

  • 26.03.2016 kl.16:37
  • Inspirasjon
  • 23 kommentarer
  • Påskeferie!

    • 23.03.2016 kl.20:03

    Da er det endelig påskeferie!

    Det er deilig å tenke på at det er familietid, og kos i noen dager sammenhengende nå.

    Jeg er midt i en bok som jeg gleder meg til å lese videre! Jeg har begynt på "Piken på toget", og den er helt vanvittig spennende! Psykologisk thriller- så det er påskekrimmen sin det.

    Får lese litt når barna har lagt seg. I morgen drar vi på hytta og blir der til lørdag eller muligens søndag. Herlig å komme seg litt avgårde!

    Jeg har også endelig fått tatt noen bilder av "røret" som ligger rett ved Operaen. Dette røret har Frodith tatt bilde av på sin blogg og de ble så fine og jeg ville gjerne sjekke ut dette. Det var et flott rør og det kan blir mange flotte motiver med denne, kan jeg tenke meg!

    Nå må det pakkes, og forberedes til i morgen!

    Og med dette ønsker jeg dere alle en nydelig påskeferie ! Nyt tiden med nære og kjære!

  • 23.03.2016 kl.20:03
  • Inspirasjon
  • 29 kommentarer
  • Et liv er skapt.

    • 23.03.2016 kl.06:50

    Endelig! Jeg ble så glad da jeg stod opp i dag og fikk se.. Et liv er på vei.. Det spirer og groen. Jeg har klart det!

    Kanskje det blir en solsikke, eller flere.

    Jeg er ganske spent på videreutviklingen av denne lille stilken oppi blomsterkassen, men det tar vel mange uker.

    Nå er jeg på vei til siste arbeidsdag før påskeferien! Kom plutselig på at jeg må handle inn til påskeeggene i dag også.

    Det er noen sol gleder seg veldig til påskeeggjakt på lørdag.

    Ønsker dere alle en magisk dag!

  • 23.03.2016 kl.06:50
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Magisk musikk med gåsehud!

    • 22.03.2016 kl.19:59

    Dagens challenge i dag fra Magiskliv's Blogg handler om magisk musikk!

    Og det er noe jeg har fått på hjernen i det siste; "KYGO"! Det er for meg veldig behagelig musikk. Og veldig tropisk!

    Det heter jo tropisk house da!

    En av sangene hans Firestone, har han så fremført med Kurt Nilsen. Får du ikke gåsehud av denne, så vet ikke jeg!

    Denne kan du se her

    Denne unggutten Kygo har visst et musikktalent og kan det å spille piano. Det er virkelig vakkert! Og det blir jo ikke feil med Kurt Nilsen heller da!

    Se videoen og nyt!

    Hva slags musikk synes du er magisk?

  • 22.03.2016 kl.19:59
  • Inspirasjon
  • 25 kommentarer
  • Årets påskekrim

    • 22.03.2016 kl.07:02

    Nest siste arbeidsdag før påskeferien, det er rolig og behagelig og det er deilig å tenke på at snart skal vi kose oss alle sammen. Det trenger vi.

    Jeg er blitt anbefalt en bok, som jeg ikke klarer å legge fra meg.

    Det er nok mulig at en togtur ikke blir den samme igjen. Det er alltid gøy med litt påskekrim, når man først har litt ekstra tid til å lese.

    Jeg liker veldig godt psykologiske thrillere og krim generelt så her tror jeg at jeg har funnet riktig bok.

    Forlaget om boken:

    Rachel tar det samme toget hver dag. Fra toget ser hun det samme paret spise frokost på verandaen sin. Hun kaller dem Jason og Jess, og de virker så glade. En dag ser hun en annen person i hagen. Kort tid etter er Jess på nyhetene. Hun har forsvunnet. Rachel trekkes mot etterforskningen og prøver å bidra. I stedet blir hun selv mistenkt. Kastet ut i en verden full av svik, hemmeligheter og bedrageri, må hun konfrontere fortiden sin. Tre kvinner, tre menn, knyttet sammen gjennom ekteskap eller utroskap.

    Hver av dem kan klandres for noe. Men bare en av dem er en morder i denne psykologiske thrilleren om sårbarhet og besettelse. «Piken på toget» er en illevarslende og sammenfiltret historie om jakten etter sannheten.

    Har du plukket deg ut en bok for påsken? I så fall, hvilken?

    #påske #påskeferie #påskekrim #familie #mammablogg #hverdag #livet

  • 22.03.2016 kl.07:02
  • Inspirasjon
  • 17 kommentarer
  • Nok en challenge...

    • 21.03.2016 kl.06:56

    God morgen alle kjekke folk! Da var det mandag igjen og det skal kun jobbes et par dager nå før det braker løs med PÅSKEFERIE! Gud som jeg gleder meg! Det skal bli godt!! Masse familietid og rolige dager.

    Nå har jeg kommet til dag 5 på challenge.

    Denne gangen handler det om magiske filmer/ serier som har gjort inntrykk på meg! Hvor skal jeg begynne liksom?!

    Det er så utrolig mange filmer som har gjort inntrykk på meg, serier også!

    Filmene først:

    "A little bit of heaven" - med Kate Hudson.

    Handler om en kvinne som får kreft og forelsker seg i hennes lege. Det høres litt klisje aktig ut- men tro meg; denne filmen er helt vanvittig!

    "The intern" - med Robert de Niro og Anne Hathaway

    Fantastisk glad film. Handler om en kvinne med eget firma, går så det suser. Så får hun inn en "intern"- som hun ikke hadde særlig trua på i utgangspunktet! Robert spiller helt utrolig i denne rollen! Nydelig film! Glemmer den aldri!

    "Schindler's liste"

    Denne er sterk. Mange av dere har sikkert sett den før. Jeg har sett mange av filene hva angår jødeforfølgelsen. ( fikk en liten hang up en periode) - veldig engasjerende ! Blandt annet "Saras nøkkel" , "gutten i den stripete pysjamasen", "utryddelsen", "la vita e bella" og mange andre..

    "PS i love you" - Gerard Butler

    Helt herlig film! Romantisk komedie med hjertevarme og gråtefaktor!

    "The other woman" - Cameron Diaz

    Morsom og herlig jentefilm! Lo så jeg omtrent falt ut av sofaen!!

    "Bølgen"

    Norsk film! Helt utrolig! Denne var nye bedre enn jeg hadde trodd! Sinnsyk! Og anbefales på det strekeste!

    "Notebook" - Ryan Gosling og Rachel McAdams

    Fantastisk kjærlighetshistorie! Jeg fikk helt klump i halsen og jeg strigråt! En av de vakreste filmene jeg har sett!

    Serier:

    "Breaking bad"

    Wow!! Denne er på topp tre listen over de beste serier jeg noen gang har sett!! Uten tvil!! Hvis du ikke har sett den! Gjør det NÅ!

    "'Making a murderer"

    Veldig engasjerende! Handler om en mann som i USA blir uskyldig dømt for voldtekt!

    "Frustrere fruer"

    Var lenge en favoritt! Og er det enda- synd det ikke ble laget flere sesonger.

    Det er utallige mange flere bra filmer som har satt seg dypt inni sjelen. Men det er vanskelig å huske alle akkurat nå!

    Jeg er også glad i mange kategorier. Action, drama, romantisk, komedie osv...

    Hva slags filmer liker du?

    Hvilken film er din favoritt?

  • 21.03.2016 kl.06:56
  • Inspirasjon
  • 17 kommentarer
  • Barnebursdag, palmesøndag og familiekos

    • 20.03.2016 kl.20:16

    En magisk søndag har det vært på mange måter! Vi har feiret bursdagen til mitt lille skjønne tantebarn på 2 år.

    Ble imponert over kaken min søster har laget til sin sønn, som elsker Kaptein Sabeltann! Det ble altså da en veldig flott Kaptein Sabeltann kake med sjørøver flagg og skattekiste.

    Det var en veldig fornøyd gutt som åpnet presangene sine og det var veldig stas for både små og store.

    På veien hjem var det en utrolig fin solnedgang, det var umulig å ta et godt bilde av det med bilen i farta men det så ut som om himmelen "brant" - men bildet ble ikke på langt nær så bra som jeg ønsket.

    Solnedganger er fascinerende og vakre og det er helt utrolig hva slags farger som spiller seg ut på himmelen. Det er virkelig magisk!

    Har dere hatt en fin søndag ?

    Hva har dere gjort i dag?

    #familie #søndag #påskeferie #palmesøndag #mammablogg #familiekos #bursdag #hverdagglimt

  • 20.03.2016 kl.20:16
  • Inspirasjon
  • 33 kommentarer
  • Hva er magi for meg?

    • 20.03.2016 kl.11:32

    Nok en fin challenge fra Magiskliv's blogg . I dag skal jeg beskrive hva magi er for meg.

    Magi er :

    Når man våkner en morgen, og solen lyser inn gjennom rullegardinen og du vet det blir en nydelig dag.

    Magi er når du samtidig hører fuglekvitter på utsiden.

    Magi er når hele familien sitter samlet rundt frokostbordet og skravler og ler sammen.

    Magi er fritid og tid til å være sammen med nære og kjære.

    Magi er når barna kommer uoppfordret for å go det en klem eller et kyss på kinnet.

    Magi er dype samtaler.

    Magi er å glede seg over de små tingene i hverdagen.

    Magi er å elske.

    Magi er når isen smelter.

    Magi er solnedgang.

    Magi er farger.

    Magi er sanser. Det å kunne føle og danse.

    Magi er den krampen i magen etter en skikkelig latterkrampe.

    Magi er drømmer, fremtid.

    Magi er naturen, en tur i skogen eller på fjellet.

    Magi er når du ser blomstene kommer ut om våren.

    Magi er å plante et frø og se hva det blir til slutt.

    Magi er livet, og evnen til å være såpass "åpen" at man klarer å nyte det til det fulle.

    Magi er familie, gode vennskap og opplevelser- gode minner!

    Magi er å vite at man er frisk, kroppen fungerer som den skal.

    Magi er alt det naturen har å by på.

    Magi er å glede andre, og vise de hva de er for deg.

    Magi er smilene i mine barna ansiktet.

    Magi er når øyne lyser opp av glede.

    Magi er kjærlighet, tillit og tro.

    Magi er perfekte nybakte boller! (Haha...)

    Magi kan være så mangt, men det er en egenskap å se magien der hvor man ferdes. Overalt finnes det magi i en eller annen form!

    #Challenge #søndag #familie #hverdag #livet #magiskliv

  • 20.03.2016 kl.11:32
  • Inspirasjon
  • 22 kommentarer
  • Høner, solskinn og påskekos..

    • 19.03.2016 kl.19:50

    For en herlig dag! Solen har varmet godt og vi ha tilbragt hele dagen ute. Det er deilig å kjenne at solen varmer og ungene var super fornøyde! Vi har møtt gode venner med deres barn og det har vært stas!

    Vi rakk også innom for å ordne resten av en bursdagsgave til i morgen! Da skal vi nemlig feire mitt tantebarn, som blir to år i morgen.

    Påsken er kommet i hus så nå er det høner overalt her! Høner i alle farger og fasonger! Det er så koselig med påskepynt, påskeegg og kyllinger!

    Barna ser av en eller annen grunn veldig frem til neste lørdag- altså påskeaften! Det kan jeg godt forstå!

    I kveld blir det en hvitvin på oss.. Den står på kjøl nå så det er bare å glede seg.

    Da tar vi kvelden etter en deilig og solrik dag!

    Håper dere har hatt solskinn ute og i livet!

    Ha en magisk kveld!

    #påske #lørdag #solskinn #påskeferie #familie #hverdagslykke #mammablogg #foreldre #barn #livet

  • 19.03.2016 kl.19:50
  • Inspirasjon
  • 29 kommentarer
  • Magiske ord..

    • 19.03.2016 kl.12:39

    Challenge på Magiskliv sin blogg , utfordrer til å nevne "Noe magisk noen har sagt til meg"

    Det er mange koselige kommentarer som er magiske som jeg har hørt opp igjennom årenes løp. Og jeg glemmer aldri gode ord, de setter stor pris på og man bør kunne dra de frem på dårlige dager.

    Det er noe magisk ved det å få høre at man er verdsatt, eller at man er noens beste venn, eller at man betyr mye for noen.

    Men alikevel det mest magiske noen har sagt til meg er, når barna har sagt " du er verdens beste mamma!" Da føler jeg at alt det harde arbeidet, og all jobb jeg legger i det å være en så god mor som mulig- det lønner seg! Det er helt magisk å vite at i mine barns øyne er jeg hele verden. Det er kjærlighet, tillit og trygghet- gjensidig på alle måter.

  • 19.03.2016 kl.12:39
  • Inspirasjon
  • 25 kommentarer
  • Påskemorgen.

    • 19.03.2016 kl.09:20

    God morgen skjønne! Nok en lørdag morgen, nydelig å legge seg i går uten å sette på alarm. Sov utrolig godt og sovnet fort. Jeg tok meg et glass vin i går kveld- og siden det hører sjeldenhetene til, blir jeg veldig trøtt av det. Tror jeg sovnet i det jeg la hodet på puten.

    Våknet glad og fornøyd alle sammen. Kjenner kaffelukten i huset, ser solen skinne inn gjennom vinduene, skal lage omelett til frokost, nyvasket hår... barna er klare for en ny dag.. Kan det bli bedre liksom?

    Sent i går fant jeg frem påskepynten. Innerst i boden (overfylt) og øverst på en hylle stod esken med påskepynten. Jeg fikk tak i esken til slutt da, men bannet litt inni meg. Det var ikke lett. Klatret over sykler og kofferter og juletre i plastikk ect..

    Nå er det jo offisielt påskeferie og det er en helt vanvittig følelse. Eller, barna har påskeferie. Jeg jobber mandag, tirsdag og halve onsdagen. Så barna får finne på noe kult med papsi.

    I dag skal vi levere noe greier på biblioteket- filmen vi lånte forrige helg. "Frida med hjertet i hånden". Som min sønn faktisk ville se. Men han ville bare se når de var på Frognerbadet.. Så det var vel ikke filmen i seg selv..

    Apropos kjærlighet og hjerter, i går dro jeg opp i garderoben utenfor klasserommet, på skolen. Måtte jo ta med alle klær og alt hjem. I hyllen han så det en sammenbrettet ark..

    Der stod det: "kjære Adam! Du er flinkest av guttene i fotball og du er kul" - la meg si det slik; det var jenteskrift. Haha! Det var veldig søtt!

    #lørdag #helg #familietid #lykke #hverdagsglimt #familiekos

  • 19.03.2016 kl.09:20
  • Inspirasjon
  • 13 kommentarer
  • VG familieliv, helg og viiiiiin !!!

    • 18.03.2016 kl.19:52

    God fredag! Endelig helg! Det er fortsatt lyst ute, og gutta leker med nabogutten.

    Jeg rydder etter middagen og skuldrene har senket seg etter arbeidsuken. Jeg skal åpne en flaske vin i kveld og kose meg med enten bok eller film. Det blir kos...

    Jeg er foresten i VG familieliv i dag, hvor jeg "går hardt ut mot foreldre som har kresne barn". Denne artikkelen kan dere lese her .

    Deler av artikkelen er tatt fra dette Innlegget .

    Vi spiste en av mine favoritt middager for tiden, det er Lasagne med squash!

    Den er veldig egnet for meg på lavkarbo og med

    Deilig ruccola salat ved siden av er det så perfekt!

    Guttene elsker også denne og den er perfekt å spise til lunsj dagen etter.

    Nå er det bare å smårydde litt, og ordne litt til kvelden og så er det egentlig bare å ta kvelden.

    Tar gjerne i mot film eller boktips! Trenger litt inspirasjon !!

    Har dere helgeplaner / påskeplaner ?

  • 18.03.2016 kl.19:52
  • Inspirasjon
  • 18 kommentarer
  • Lavkarbosnack når du er skikkelig fysen

    • 18.03.2016 kl.18:14

    Innimellom blir jeg veldig søtsugen, og kroppen skriker etter litt snacks. Og da er det greit å ha noen gode løsninger på det som er lavkarbo- vennlig.

    Som feks i går; jeg hadde sååå lyst på et eller annet.. jeg hadde fløte, jeg hadde frossen skogsbærblanding i fryseren. Jeg pisket krem og varmet litt skogsbærblanding (fra eldorado) i en kjele.

    Jeg la deretter kremen i en bolle og helte over den varme skogsbærblandingen. Da er det bare en ting å gjøre: NYT!!

    En annen ting som funker fint for meg er cottage cheese med bær. Jordbær og blåbær passer perfekt og smaker ypperlig. Man kan også lage seg en lavkarbo vennlig "riskrem" ved å blande litt pisket krem inn i cottage cheesen.. Og helle litt fun light saft med bringebærsmak over.

    Det smaker himmelsk!

    Har du noen gode lavkarbo snack tips?

    #lavkarbo #tips #hverdag #kosthold #helse #mammablogg #inspirasjon

  • 18.03.2016 kl.18:14
  • Inspirasjon
  • 18 kommentarer
  • Mer magi

    • 18.03.2016 kl.07:07

    God morgen! Det er fredag morgen, det er helg! En siste arbeidsdag før helgen og snart påskeferie!

    Dagens challenge fra Magiskliv's blogg handler om "noe magisk jeg har gjort eller opplevd".

    Forrige helg dro jeg og minstegutten til korketrekkeren sammen. Det var bare meg og han. Det var helt magisk å gjøre noe sammen bare han og jeg- det var lenge siden sist.

    Vi dro med oss rattkjelke, nistepakke, noe godt å drikke- og reiste avgårde til korketrekkeren, en 2,5 km lang akebane oppi Holmenkollen.

    Vi brukte hvertfall 10 minutter på vei ned bakken, vi skreik og lo. Det var så gøy! Det var herlig når vi klamret oss fast i hverandre og farten gav oss tårer i øynene. Det var så gøy! Dette var en magisk dag- det er alt jeg kan si! Og det å høre den gleden, og se hvor gøy han hadde det- det er magi for meg! Den dagen var verdt sin vekt i gull!

  • 18.03.2016 kl.07:07
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Magi

    • 17.03.2016 kl.22:39

    En koselig challenge som jeg likte veldig godt fra Magiskliv's blogg som jeg ønsker å være med på. Litt magi i hverdagen har aldri skadet noen, så her er mitt første bidrag.

    En magisk challenge rett og slett. Første challenge er "Noe magisk fra eller i naturen".

    Det er mye magi rundt oss om vi bare åpner øynene.

    Jeg opplevde litt magi her om dagen da jeg så årets første vårblomst. Det er magi for meg!

    Ingenting er så magisk som våren. Verden våkner til liv igjen, det blir lysere, fuglene kvitrer og solen skinner. Det er magisk.

    Første turen ut med joggesko, første sykkeltur, første dag uten jakke,vintersko og lue- magi.

    Ønsker alle en god natt! Endelig fredag i morgen- det er jo også litt magisk

  • 17.03.2016 kl.22:39
  • Inspirasjon
  • 21 kommentarer
  • Et frø er sådd..

    • 17.03.2016 kl.21:48

    Vi går en spennende tid i møte nå. Et frø som spirer og gror. Skal gi frøet næring og kjærlighet, varme og trygghet.

    Jeg og gutta har nemlig plantet noen solsikkefrø, lavendel og karse. Dette skal vannes ofte og få sollys. Skal stå innendørs til det blir varmere ute. Vi gleder oss masse til å se hva resultatet blir og om det blir store flotte solsikker!

    Det er hyggelig å gjøre slikt sammen, og følge med på utviklingen. Har lyst å plante andre ting også- men ikke for avansert for jeg har i grunn ikke så grønne fingre.

    I dag har vi også vært på utredning med minsten! Legen konkluderte med at han har nok en snev av vinter astma. Så nå har vi vært på apoteket og hentet Flutide og Ventoline, samt et kammer som han kan puste det inn med. Jeg regner med at dette vil forbedre situasjonen for lillegutt en god del i løpet av et par dager nå. Det blir bedre for lille skatten, det har jo vært så slitsomt for han med den veldige anstrengte hosten.

    Det er hvertfall helt stille fra soverommet, så han sover godt nå!

    En liten påskegave fra lillemann fikk han med seg fra barnehagen, som han har laget. Jeg ELSKER når de små lager slike søte og flotte ting.

    Har dere startet å pynte huset til påsken enda?

    Har dere hatt en fin dag?

  • 17.03.2016 kl.21:48
  • Inspirasjon
  • 24 kommentarer
  • Er jeg helt på jordet?!?

    • 15.03.2016 kl.21:01

    Jeg skjønner ingenting. Føler meg dum som et brød! Jeg ha en sønn i 3 klasse på barneskolen. Han har fått utdelt ukens grublis, som han skal løse i løpet av uken. Jeg har tatt en titt på dette i kveld når jeg ryddet i skolesekken hans, og fant ut at jeg ikke skjønner en pøkk!

    Disse to oppgavene skal løses innen fredag.

    Den øverste oppgaven burde være lett som en plett, jeg husker disse regnestykkene, men ikke hvordan man regner ut.

    Men den nederste oppgaven er jo håpløs. Jeg vet jo ikke hvor mange mennesker det er snakk om?!

    Jeg var en veldig dårlig matematiker da jeg fikk på skolen for å si det sånn!

    Gi meg gjerne en lyd om du skjønner dette, særlig den nederste oppgaven.

    Var du god i matematikk?

    #mammablogg #utdanning #lærdom #inspirasjon #hjernetrim

  • 15.03.2016 kl.21:01
  • Inspirasjon
  • 31 kommentarer
  • Skrei på deg!

    • 15.03.2016 kl.19:17

    Dagens lavkarbo middag var er herremåltid må vite! Her har jeg stekt skrei i panna, med godt smør og vårløk. Dette var populært for både store og små og det var ikke en liten smule igjen på tallerkenen.

    Ved siden av lagde jeg en deilig dressing av creme fraiche blandet med pepperrot, litt salt og pepper og noen sitrondråper. Sinnsykt fresht!

    Resten av familien hadde ris ved siden av.

    Himmelen var flott i kveld! Så jeg måtte bare ut å ta et bilde. Det er så vakkert nå, og det er deilig å kunne være så veldig å få muligheten til å se en slik vakker solnedgang.

    Vi skal være takknemlig for hver en vakker dag i livet.

    #lavkarbo #middag #mat #inspirasjon #mammablogg #livet #hverdag

  • 15.03.2016 kl.19:17
  • Inspirasjon
  • 38 kommentarer
  • Når man kjenner et tomrom?

    • 15.03.2016 kl.07:13

    Har du kjent på et tomrom inni deg? Det føles som om det er noe som mangler?

    Et savn, tanker, en drøm? Jeg kjenner på dette tomrommet, men aner ikke helt hva det går ut på. Jeg har to friske barn, som jeg ånder og lever for, en mann, en jobb med gode kollegaer, jeg er frisk, familien min er frisk..

    Hva mer kan man ønske seg enn en god helse for seg og sine? Det er jo det viktigste. At vi alle har det bra sammen? Det føles galt å føle at jeg "mangler noe" men jeg tror det handler mye om meg selv. Å bli godt kjent med seg selv krever tid og det kan ta lang tid! Å bli trygg på seg selv, 100 %. Leve i nuet viser seg å være det som funker for meg.

    Bevissthetstrening er et interessant ord for meg. Jeg tror at dette er et nøkkelord for min del.

    Men hvordan gjør jeg bevissthetstrening?

    Så snart det handler om gjentatt adferd eller tankemønstre, betyr det at vi ikke helt har forstått hva vi gjør. Det er som å stikke seg på samme kniv igjen og igjen! Men det er fullt mulig å trene opp nye tanker og en ny adferd. Det er én ting å tenke, lese eller snakke om forandring, men det er handling som gjør at det virkelig skjer noe. Det finnes teknikker som er både praktiske og enkle å lære.

    Lærer du deg mindfulness, bedrer du evnen din til å takle stress, du blir i stand til å lade batteriene raskere og blir mer oppmerksom på egne tanker og følelser. Du blir god til å bryte gamle mønstre og reaksjoner og erstatte dem med bevisst handling.

    Hvem er jeg? Hvordan har jeg det egentlig?

    Hva har jeg behov for?

    Hvordan kan jeg gjøre for å mine behov oppfylt?

    Mange av oss lever ikke. Vi bare eksisterer. Men å eksistere er ikke ensbetydende med virkelig å leve. For mange av oss er autopiloten en daglig realitet.

    Hvor godt kjenner du egentlig ditt eget indre, hva som er viktig for deg, og hva du har behov for i ulike situasjoner. Det oppstår en situasjon på jobb eller privat som trigger noe i deg. Hvor god kunnskap har du til å kjenne etter hva denne situasjonen egentlig handler om for deg?

    Øvelser :

    1. Pust

    Pust sakte inn mens du sier inni deg ”Jeg er…”.

    Pust så sakte ut mens du sier ”…rolig” inni deg.

    Gjenta dette så mange ganger du ønsker.

    Du kan bytte ut ordet "rolig" med andre ord. Som feks ; kjærlighet, fred osv...

    2. Observer tankene

    Alt du skal gjøre er å observere dine egne tanker, altså legge merke til tanken og være bevisst at den er der. Det kan være fint å se seg selv som himmelen og tankene som skyer som svever forbi. Når det kommer en tanke (svevende som en sky) skal du bare legge merke til den og si til deg selv ”det er en tanke”. Du slipper å forfølge tanken. Bare la den passere. Og slipp den ved å la skyen løse seg opp eller forsvinne ut på siden. Fortsett så lenge du orker eller til bussturen er over eller du er fremme.

    3. Har jeg et problem her og nå?

    Har du et problem som du kan løse her og nå? Hvis ikke- ikke del ved det.

    Pust sakte inn mens du teller til fire.

    Hold pusten i ett sekund.

    Pust så sakte ut mens du teller til fire.

    Gjenta pusten tre ganger.

    Så stiller du deg selv spørsmålet: Har jeg et problem akkurat nå?

    Hvis svaret er NEI – bare fortsett å være her og nå.

    Hvis svaret er JA – håndter problemet nå ved å forholde deg til det som er virkelig i øyeblikket. Hvis du da oppdager at problemet likevel ikke kan løses her og nå (fordi problemet f.eks. egentlig er i morgen) så gjenta hele øvelsen en gang til.

    4. Pust og smil med hjertet

    Øvelsen går ut på å puste inn, mens du sier setning A inni deg. Deretter puster du sakte ut, mens du sier setning B inni deg og smiler. Smilet skal komme innenfra, ikke presses frem på leppene. Det er egentlig ikke så viktig om munnen smiler i det hele tatt, bare du tillater at hjertet gjør det :-)

    Setning A: ”Jeg puster inn og vet jeg puster inn”

    Setning B: ”Jeg puster ut og smiler”

    Gjenta øvelsen minst tre ganger.

    5. Vente uten stress

    Neste gang du venter på noe, i en kø, på bussen, på noen du skal treffe e.l. så rett oppmerksomheten mot pusten din. Kjenn hvordan du puster og tillat deg å slippe alle forventninger, følelser av irritasjon, utålmodighet eller kjedsomhet, og bare vær til stede. Vær oppmerksom på alt som skjer i deg og rundt deg mens du venter. Anerkjenn det som er, og tillat det å få slippe. Kjenn hvordan kroppen slapper av, hvordan sansene skjerpes og hvordan tiden blir uvesentlig.

    6. Gi naturen en klem

    Finn ditt eget favoritt tre.

    Still deg helt inntil treet og legg armene godt rundt det.

    Legg kinnet inntil stammen.

    Lukk øynene og pust rolig.

    La roen og nærværet få fylle deg.

    Trives du?

    Klart du å leve i nuet, eller blir du innhentet av hverdagens stress?

    #mindful #mindfulness #helse #livet #hverdagen #mammablogg

  • 15.03.2016 kl.07:13
  • Inspirasjon
  • 15 kommentarer
  • Første vårtegn!

    • 14.03.2016 kl.19:16

    I dag har det vært så mildt og godt ute! Nydelig sol og bare helt deilig!

    Jeg har sett etter et vårtegn, men tenkte at det er tidlig! Men på vei hjem i dag, fikk vi øye på et vårtegn! Noen nydelige små blomster - som jeg ikke vet navnet på. Jeg har nemlig ikke så god peiling på blomster , annet et mine favorittblomster. Jeg ble så glad når jeg så disse, det var ikke mange av de men noen. Det var mer enn nok for meg! Nydelige var de!

    Våren kommer nærmere og nærmere med stormskritt ! Det er godt vi går mot lysere tider.

    Jeg vet flere av dere har kommet over noen gode vårtegn allerede!

    Hva gjør deg mest glad om våren?

    Har du fått noen vårtegn enda ?

    #vårtegn #vær #hverdagsglimt #hverdag #mammablogg

  • 14.03.2016 kl.19:16
  • Inspirasjon
  • 35 kommentarer
  • Lavkarbo snacks!

    • 14.03.2016 kl.15:36

    Jeg trives godt på lavkarbo og det fungerer utrolig bra! Utfordringen kommer når man er midt mellom to måltider og kjenner at man blir slapp. Da er det greit å fylle på med noe! Kroppen trenger jo det!

    Problemet er jo at lavkarbo ofte må planlegges litt mer enn andre typer kosthold. Man kan ikke bare ta seg en banan eller annen frukt, eller kjøpe en smoothie på veien hjem.

    Jeg har et knippe med noen gode alternativer som er ganske enkle å ordne og ha med i vesken!

    Nøtter

    Jeg pleier å hamstre inn litt ulike typer nøtter. Gjerne usaltede. Dette kjøper jeg som regel på innvandrerbutikker til en litt rimeligere penge, pluss at de ofte har stort utvalg! Jeg lager en liten blanding og har i en liten boks med meg i vesken!

    Dette gir nye energi og jeg klarer meg fint til neste måltid.

    Grønnsaker med dipp

    Sellerirot, paprika, agurk, sukkererter og blomkål er noen nevnte grønnsaker man kan ha liggende i en liten matboks. Separat kan man da ha en liten boks med dipp laget av seterrømme eller creme fraiche, blandet med hvitløk, gressløk evt en dip blanding! Lettvint og smaker himmelsk fresht!

    Lavkarbo lapper

    Små pannekaker laget med en halv boks cottage cheese og et par egg. Bland i lott kardemomme og evt en smule salt! Perfekt med bær og smaker faktisk veldig godt! Greie å ha med i matboksen.

    Kokte egg

    Kokte egg kan oppbevares noen dager. Kok noen å ha liggende.

    Cottage cheese med bær blanding

    En liten boks med cottage cheese og noen bær. Strø litt kanel over så blir det som en dessert.

    Kvarg

    Kvarg har lavt karbohydrat innhold og kan nytes mellom måltider. Greit å ha en liggende i vesken, når man blir skikkelig sulten.

    Bær

    Blåbær, jordbær og bringebær er lavkarbo vennlig og man kan spise en håndfull eller to av dette. Ingen fare. Smaker deilig og er friskt og passe mettende. Perfekt også hvis søtsuget skulle oppstå.

    Dette er noen av mine tips, som er enkle å ha tilgjengelig ! Det gjør det lettere og man får fylt på lagrene slik at man holder seg godt til neste måltid.

    #lavkarbo #tips #kosthold #hverdag #mammablogg #livet #inspirasjon

  • 14.03.2016 kl.15:36
  • Inspirasjon
  • 24 kommentarer
  • En litt annerledes giveaway❤

    • 14.03.2016 kl.07:09

    I går ble det trukket en vinner av min giveaway på bloggen. Men dette fikk er litt uventet resultat. Den heldige vinneren søtmonsen , ville gi sitt påskeegg til disse her isteden!

    Hun fortalte meg at hun mente de fortjente det mye mer enn henne.

    Når jeg ser slik godhjertethet i hverdagen, blir jeg så utrolig glade! Det minner meg på hvor viktig det er å være gode mor hverandre i hverdagen- og hva det betyr for oss.

    Det er fantastisk å se rett og slett!

    søtmonsen, jeg syntes du var virkelig snill og det var hyggelig gjort av deg. Ønsker deg en super dag.

    Og det samme til filippa.blogg.no!

    Mandag er tilbake igjen, fortere enn jeg rakk å snu meg. Helgen har gått fort og det har vært en god helg. Det er plutselig blitt veldig mildt så jeg sitter på stasjonen ute på en benk, venter på toget og ser for meg at det blir en god dag.

    Det er ikke lenge til påskeferien nå, og det skal bli koselig med familietid, mange dager sammenhengende!

    Ønsker dere alle en fantastisk dag!

  • 14.03.2016 kl.07:09
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Er du en vinner ?

    • 13.03.2016 kl.12:06

    God søndagsmorgen! Her har det vært skikkelig slowmotion i dag. Var trøtt som en strømpe da jeg våknet og har fått noen kaffekopper innabords!

    I dag lagde vi en nydelig frokost med nypresset appelsin juice fra de mange kilo med appelsiner vi kjøpte fra kiwi i går! (2,90 pr kilo vet dere) Glemte til og med å ta bilde!

    Eldste gutten skal på skitur med nabogutten, så da får jeg og lillebror finne på noe sammen. Så nå pakker vi tursekken og akebrettene og drar til Holmenkollen! Vi skal ake i korketrekkeren!

    Ha en super dag!!

    Vinneren av påskeegget trekkes kl 21.00 i kveld! Lykke til

    Delta her hvis du vil delta i min giveaway! Dette blir spennende !

    #korketrekkeren #holmenkollen #hverdag #søndagstur #familie #hverdagsglimt #oslo #ake #vinter

  • 13.03.2016 kl.12:06
  • Inspirasjon
  • 25 kommentarer
  • Å takle livet..

    • 10.03.2016 kl.21:04

    Ikke bruk tid på feil mennesker!

    Livet er for kort til å tilbringe med mennesker som suger energi og glede ut av deg. Hvis noen vil ha deg i livet, gir de deg en plass – ikke kjemp for plassen! Ta vare på de som står ved din side når du er på ditt verste – ikke bare når du er på ditt beste. Det er i nøden man ser hva man virkelig har.

    Dine egne behov først og fremst!

    Elsk andre, hjelp andre, men ikke glem deg selv! Elsk deg selv og hjelp deg selv og gjør noe som betyr noe for DEG.

    Ikke dvel ved fortiden!

    Du kan ikke starte det neste kapittelet i livet ditt hvis du ikke slutter å lese det forrige! Legg fortid bak deg – det er mulig og det er lov. Alle har vi gjort feil i fortiden – men du er ikke dine feil, så gå videre og tenk fremover!

    Ikke vær redd for å feile!

    Å forsøke noe, og ikke få det til er hundre ganger bedre enn å ikke gjøre noenting. Enhver suksess har mange feil bak seg – så hvert feilsteg leder mot suksess. Tro det eller ei!

    Vær sikker på deg selv!

    Ingen føler seg 100% klar når en utfordring kommer. De store mulighetene er ofte utenfor komfortsonen – du vil ikke være komfortabel i begynnelsen uansett. Så gå for det! Du bestemmer deg for å klare det- da er du på vei!

    Ikke se deg selv som et offer!

    Utfordringer venter i kø og de er der for en grunn – for å endre veien du går på i en retning som er bedre. Det kan være tøft og vonde ting kan skje. Men reflekter over hendelser som har skjedd og hva du har klart å komme deg gjennom. Til syvende og sist har de tatt deg til et bedre sted- så smil! La andre og deg selv se at du er sterkere i dag enn du var i går.

    Ikke hat

    Ikke lev livet med hat i hjertet ditt – du ender opp med å skade deg selv mer enn de du hater. Tilgi de du trenger å tilgi – tilgi deg selv, gi slipp og få fred. Å tilgi er ikke å si at det som skjedde er OK – det er å la ting gå og å ikke dvele. Du vil bli 10 kilo lettere. Hev hodet og ikke la deg trekke ned.

    Ikke lat som om alt er greit!

    Det er greit å ikke ha det perfekt hele tiden. Noen ganger faller livet bittelitt sammen – så gråt det ut og svar «nei» når noen spør om alt er bra. Desto fortere du kjenner på følelsene dine, jo fortere kommer smilet tilbake.

    Ikke bruk tid på bekymring!

    Bekymring vil ikke ta bort morgendagens byrder – det vil ta bort gleden du føler i dag! Når du stresser og bekymrer deg gjør du det alltid unødvendig, still deg selv spørsmålene: Hjelper det på situasjonen hvis jeg bekymrer meg? Vil dette bety noe om et par år? – Hvis ikke, er det ikke verdt å bekymre seg over. Stress har en direkte negativ effekt på vår følelse av lykke og generell helse. Stopp opp og pust.

    Se gleden i de små tingene

    Det er alle de små øyeblikkene som tilsammen betyr så mye. Ikke gå glipp av det- det er det som er livet!

    Vær takknemlig

    Uansett om du føler deg bra eller dårlig – våkne opp hver morgen og vær takknemlig for livet ditt! Et sted der ute er det noen som kjemper for sitt. Ta vare på det og sett pris på det. Hver kveld når du legger deg, prøv å takke for fem ting du har å glede deg over i livet ditt og du vil våkne opp lykkeligere.

    #livet #utfordring #challenge #hverdag #mammablogg #familie

  • 10.03.2016 kl.21:04
  • Inspirasjon
  • 10 kommentarer
  • 60 dype harde...

    • 10.03.2016 kl.20:26

    Da sitter jeg her, nok en torsdag! Kan ikke tro hvor fort ukene går. Det er dag 3 på squat challenge! Er dere klare?!

    Jeg har gjort 60 stk dype squats og jeg begynner å kjenne det nå. Kjenner det river litt. Ikke dumt å tøye litt på kvelden .. Hvis ikke blir vi rimelig støl tenker jeg!

    Kjenner dere at det begynner å bli litt tungt? (Dere som er med) ?

    I morgen er det fredag igjen! Denne helgen blir en rolig helg uten for mye planer- og det er deilig. Litt planer på dagtid som jeg forteller om litt senere.

    Minner om giveaway også, som du kan se her !

    Bli med da vel!!

    Ønsker alle en super fin kveld!

    #torsdag #hverdag #mammablogg #challenge #squat #giveaway

  • 10.03.2016 kl.20:26
  • Inspirasjon
  • 12 kommentarer
  • En du morgengretten?

    • 10.03.2016 kl.07:26

    // Sponset innlegg

    Er du et morgen menneske? Hva er dine morgenrutiner?

    Hva kan du gjøre for å sikre en god dag, uke og er bedre liv generellt?

    Vi må ta vare på oss selv, ha gode rutiner for oss selv og vår familie. Vi må lage oss en god start på dagen.

    Vi bor i et værbitt land, med mye mørke og kulde. Det er kaldt store deler av året. Hverdagen er stressende og det er et jag for de fleste av oss. Det finnes mye man kan gjøre for å lette på trykket. Vi trenger mer søvn, D-vitaminer, omega-3, men hva annet kan hjelpe?

    En rolig og behagelig start på dagen har mye å si for de fleste. Er starten god, er allting godt.

    Våkne uthvilt, er vel så bra- men hvorfor ikke også starte dagen med et glass med deilig juice fra Rynkeby?

    Gjennom både fysisk aktivitet, mental velvære, en god frokost, gode morgenrutiner og godt selskap kan oppnå trivsel og mentalt overskudd på morgenen. Spesielt selskap med andre er en avgjørende faktor for vårt gode humør. Forhåpentligvis kan dette inspirere andre til å gjøre sine morgener litt bedre.

    Se denne fine reklamesnutten nedenunder for å se hva en god morgen kan ha å si for dagen videre!

    God Morgen lanserer tiltak for å forbedre den nordiske morgenstemningen

    Den nordiske befolkningen er blant de lykkeligste menneskene på jord ifølge flere studier. Men dette gjelder ikke nødvendigvis om morgenen. Hele en av tre skandinavere starter sine uker med å være morgengretten.

    Vi må gjøre små justeringer på morgenkvisten for å starte dagen på en litt mer romig og behagelig måte.

    #rynkeby #godmorgen #morgen #hverdag #livet #familie #barn #foreldre

  • 10.03.2016 kl.07:26
  • Inspirasjon
  • 20 kommentarer
  • Squat og giveaway!

    • 09.03.2016 kl.21:20

    God kveld gode dere!

    Hvordan går det med squat challenge? (Dere som er med)

    Jeg er på min 2. dag og det er 55 stk dype squats som er gjennomført.

    Foreløpig kjennes det godt, ikke for hardt enda.

    Lavkarbo'n er også i gang igjen, så det går riktig vei nå. Det er greit å ha en mål å jobbe mot, og det er sååå gøy at noen av dere er med meg i denne challengen.

    Nå er det sofatjeneste en liten stund før foreberedelse til i morgen må starte. Det skal pakkes skolesekk, svømmebag og noen mail må besvares, lunsj til å med på jobb i morgen må lages.. Så det blir ikke sengetid riktig enda.

    Minner om giveaway på bloggen som du kan se her .

    Ha en super kveld !!!

    #squatchallenge #hverdag #helse #kosthold #lavkarbo #livet #mammablogg

  • 09.03.2016 kl.21:20
  • Inspirasjon
  • 25 kommentarer
  • Spennende "give away" på bloggen!

    • 09.03.2016 kl.07:31

    Enda det fortsatt er snø ute, merker jeg nesten dag for dag små forandringer ute. Det blir lysere, mildere og det er så deilig. Snart er vi allerede tilbake til sommertid da vi skal skru klokken fremover mot sommertid. Natt til søndag 27.03.16 skrur vi tiden fremover mot lysere tider- mot sommer!

    Jeg gleder meg!

    Jeg synes i grunn at vinteren har fått veldig fort- føler tiden går fort generellt, men det er alltid deilig med vår og sommer.

    Det er heller ikke lenge til påsken! Og jeg skal sette i gang med en giveaway på min blogg! Det skal knives om et påskeegg! Jeg er veldig spent på hvem av dere heldige det blir som stikker av med årets påskeegg!

    Er du den heldige som stiller av med påskeegget i år?

    Det eneste du trenger å gjøre er å :

    1. Like facebook siden min- gjerne følge den.

    2. Legg igjen en kommentar her på bloggen på hvorfor du ønsker å stikke av med påskeegget.

    Den heldige vinneren blir trukket søndag 13.03.16- da skal påskeegget finne sin vei til vinneren "just in time" før påsken!

    Lykke til

    #giveaway #påskeegg #påske #påskeferie #hverdag #mammablogg

  • 09.03.2016 kl.07:31
  • Inspirasjon
  • 21 kommentarer
  • Tusen takk gode kvinner!

    • 08.03.2016 kl.21:55

    Tusen takk alle dere flotte som har nominert meg til Liebster award. Dere aner ikke hvor mye jeg verdsetter dere og jeg blir helt varm om hjertet at så mange av dere tenkte på meg!

    Det gleder et hjerte og en sjel.

    Desverre ser jeg at dette blir veldig tidskrevende dersom jeg skal delta på alle de som har sendt meg nominasjon- selv om jeg mer enn gjerne skulle blitt med!

    Men jeg takker dere alle og dere betyr mye for meg! Virkelig!

    Jeg ønsker dere alle en fin kveld videre og takker dere som nominerte meg- dere er bare nydelige !

    #inspirasjon #liebsteraward #glede #hverdagslykke #mammablogg #inspo

  • 08.03.2016 kl.21:55
  • Inspirasjon
  • 8 kommentarer
  • Laks, overraskelse og squats!

    • 08.03.2016 kl.20:55

    Jeg holdte på å sulte i hjel på vei hjem fra jobb i dag! Jeg løp inn døren og rev opp kjøleskapet og startet på middagen. I dag ble det laks- det stod mellom det og kylling, men laks fristet mer!

    Det ble mat og jeg ble tilfredstilt!

    Jeg har strammet kraftig inn på lavkarboen, da jeg den siste tiden har vært veldig uforsiktig. Og det var uvant i dag. Det ble laks med brokkoli, charlott løk og fløte. Barna fikk spagetti ved siden av! Smakte nydelig!

    I dag fikk jeg også en pakke i posten. Det var fra en super blogger som hadde en giveaway forrige uke på bloggen. Jeg var så heldig og fikk en krystallkule til å henge i vinduet eller annet sted som passer. Denne skal bringe balanse i kropp og sinn- og er det noe jeg trenger , er det balanse!! Tusen takk Tone for den flotte krystallkulen!! Den er nydelig.

    Så var det stumpen da.. Jeg satte i gang en 30 days squat challenge her . Og dette er min første dag. 50 Squats / dype knebøy skulle utføres. Jeg tok disse straight up, mens minstemann dusjet. Jeg pleier å hjelpe han med å såpe inn hår og slikt og mens han stod og skyllet seg tok jeg mine første squats. Han bare så rart på meg... Hahaha.

    #squatchallenge #hverdag #mammablogg #kosthold #lavkarbo #mat #inspirasjon #giveaway

  • 08.03.2016 kl.20:55
  • Inspirasjon
  • 30 kommentarer
  • Et smil koster ingenting!

    • 16.10.2015 kl.12:19

    Hver arbeidsdag i snart et år, har jeg gått forbi den samme sigøyneren hver dag. Hun sitter på den samme plassen med koppen sin, alltid like blid!! Sier hei når jeg går forbi.

    I starten gadd jeg ikke å kaste et blikk hennes vei engang og gikk forbi som om hun var luft.

    Herregud så fæl jeg var, burde skamme meg..

    Men jeg hadde min egen store kamp å kjempe, kampen inni meg.

    Den kampen tok alt fra meg. Til og med evnen til å kaste et smil i retning av en helt villt fremmed.

    Nå, har jeg kommet meg litt mer ovenpå. Har stabilisert opp og nedturene som har vært det siste året, halvannet. Jeg begynner å føle at jeg lever igjen, hvertfall nesten- mer og mer hver dag.

    Siden jeg startet å jobbe igjen, har jeg sagt hei tilbake og smilt hver dag til henne, hun fremmede... sigøyneren.

    Er det noe jeg har lært, gjennom dette helvete - så er det at det som betyr noe for meg som menneske er å føle at jeg blir sett, møtt med respekt og anerkjennelse. Anerkjennelse for den jeg er og det jeg står for , til og med for det som har gjort meg til den jeg er.

    Et smil betyr så mye, at noen gidder å vise deg at "jeg ser deg".

    Et smil varmer og gleder en sjel, det kan redde en dag. Et smil kan endte et negativt tankemønster, et smil kan gi mot og håp.

    Jeg skal aldri mer bare gå forbi, aldri mer overse eller vende ryggen. Vi har alle bagage, en fortid. Vi vet ikke hva andre bærer på.

    Ikke tvil, gi et smil!

    #smil #helse #psykiskhelse #glede #helg #hverdag #livet #mamma #mammablogg #spreglede

  • 16.10.2015 kl.12:19
  • Inspirasjon
  • 31 kommentarer
  • Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no